![CH(4)](https://cdn.hijabista.com.my/2021/12/CH4-696x399.jpg)
Ramai di antara kita mengimpikan rehat malam yang baik dan pagi yang indah tanpa bunyi penggera. Nampaknya apa yang kita perlukan hanyalah tidur dan kehidupan akan serta-merta menjadi lebih baik sebaik sahaja kita tidur seberapa jam yang kita mahu.
Walau bagaimanapun, tidur sebenarnya boleh bertukar dari kawan kita kepada musuh jika kita memanjakannya tanpa sebarang batasan. 5 sebab tidur terlalu banyak mempunyai banyak kesan sampingan, jadi anda mungkin ingin mempertimbangkan semula untuk berbuat demikian.
1. Mungkin berasa letih sepanjang masa.
Anehnya, mendapat banyak tidur tidak akan membuatkan anda berasa segar dan bertenaga. Sebaliknya, anda akan mengalami keletihan dan tidak mahu melakukan apa-apa. Jumlah tidur yang disyorkan adalah antara 7-9 jam untuk orang dewasa. Jika anda tidur lebih daripada itu, otak anda berasa berkabus, menyebabkan anda tidak dapat fokus.
2. Sering sakit kepala.
Ini adalah tanda biasa tidur berlebihan, yang disebabkan oleh neurotransmitter yang tidak berfungsi. Terlalu banyak tidur biasanya membawa sakit kepala jenis ketegangan. Lebih-lebih lagi, jika anda berdengkur, lebih cenderung untuk bangun dengan sakit kepala.
3. Keadaan kronik anda mungkin merosot.
Selalunya, tidur terlalu banyak memburukkan kemurungan kronik dan keadaan lain, seperti sakit belakang. Selain itu, jika anda cenderung untuk tercungap-cungap pada waktu malam juga dikenali sebagai sleep apnea, mungkin berada di atas katil lebih lama kerana kualiti tidur yang kurang baik. Akibatnya, keadaan jantung boleh menjadi lebih teruk.
4. Anda mungkin berasa mudah marah.
Daripada berasa gembira dan penuh tenaga, anda lebih cenderung untuk bangun dengan marah dan murung. Bangun dari tidur berasa sudah letih dan menyedari bahawa anda tidak boleh menjadi produktif seperti yang anda mahu. Spoil mood anda!
5. Wajah berusia lebih awal.
Bukan sahaja wajah anda lebih cepat menua, tetapi juga otak anda. Dianggarkan bahawa yang terakhir boleh berumur 2 tahun. Tidur terlalu banyak menyebabkan masalah ingatan dan tumpuan. Selain itu, tidur berlebihan melambatkan metabolisme dan menyebabkan penambahan berat badan.
Untuk tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa. Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Di Retweet Lebih 17 Ribu, Gadis Ini Dedah MyKad Ada 50 Fungsi & Kongsi Cara Untuk Dapatkan ‘Cash Rebate’
![Di Retweet Lebih 17 Ribu, Gadis Ini Dedah MyKad Ada 50 Fungsi & Kongsi Cara Untuk Dapatkan ‘Cash Rebate’](https://cdn.hijabista.com.my/2019/04/untitled-design-19-10_31_162592.jpg)
Selalunya orang hanya tahu kad pengenalan atau fungsi MyKad itu untuk seseorang menentu sahkan atau mengetahui identiti diri. Selain kegunannya untuk aplikasi touch and go, MyKad kita juga sebenarnya mempunyai banyak manfaat lain yang ramai tak tahu. Malah ia juga turut berfungsi dalam pelbagai kegunaan terutama untuk membolehkan seseorang itu menerima cash rebate.
Perkongsian thread di twitter dari pemilik akaun menggunakan nama @cinderella ini memberitahu 50 kegunaan lain pada MyKad ini. Malah dia juga turut memberitahu cara bagaimana mendapatkan semula cash rebate dari beberapa pembelian secara online.
Kad pengenalan ada 50 fungsi dan salah satunya adalah boleh dapat cash rebate.
Ini aplikasinya untuk tahu di mana boleh guna kad pengenalan bila shopping.
Aplikasi ini boleh check berapa duit kita ada dan tebus point.
Ini salah satu contohnya.
Kena lebih kerap berbelanja.
Salah satu bukti untuk redeem point.
Aktifkan dulu kad pengenalan di link ini.
Dah daftar boleh terus shopping online.
Ikut arahan yang diberikan.
Banyak shopping di Lazada, jadi agen topup.
Ini senarai shopping online kalau nak tebus.
Boleh juga try shopping di sini.
Contoh ketika shopping di Lazada.
Kena pilih web kalau nak dapat cash rebate.
Ini antaranya.
Boleh juga tebus di sini.
Berbelanja dan dalam masa sama menabung.
Tukar password lepas daftar di smartsaver.my
Ikut step seterusnya.
Kalau tak faham baca nota ini.
Kena fahamkan juga nota ini.
Kena download juga aplikasi mss discover untuk tahu kedai mana boleh guna cash rebate dan point.
Soalan yang sering ditanya.
Jangan risau kalau cash point hilang atau tak dapat.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Semak 15 Kesalahan Tutup Aurat Sering Dilakukan Hijabi. Awas, No 14 Boleh Jadi Mangsa ‘EVIL EYE’
![Semak 15 Kesalahan Tutup Aurat Sering Dilakukan Hijabi. Awas, No 14 Boleh Jadi Mangsa ‘EVIL EYE’](https://cdn.hijabista.com.my/Hijabista/69e310b915604be459c8a063589783c3/15-salah.jpg)
Menutup aurat itu memang wajib ke atas semua wanita. Tetapi pernah tidak kita terfikir beberapa kesalahan yang tidak kita sedari dan sering dilakukan. Tiada guna mengenakan hijab jika masih lagi melakukan perkara sama.
Jom, semak senarai di bawah ini dan barulah kita akan faham konsep sebenar menutup aurat itu. jangan kerana 15 kesalahan ini menyebabkan anda gagal melaksanakan hukum TUHAN.
Aurat itu bukan sekadar memakai tudung sahaja, tetapi hijabi perlu tahu batas-batas lain agar kita dilabel Muslimah sejati. Jangan nanti di kata ‘atas tutup, bawah pula terdedah’.
- Bertudung tetapi dengan ‘T-Shirt’ berlengan pendek.
- Bertudung tetapi baju kurungnya terbelah kainnya.
- Bertudung tetapi bajunya sendat, sempit dan nipis lalu memaparkan bentuk kawasan-kawasan mudah ‘menggoda’.
- Bertudung tetapi amat longgar dan menayangkan jambul dan/atau hujung rambutnya.
- Bertudung tetapi hanya memakainya di pejabat atau sekolah sahaja. Tidak di sekitar rumah, pasar raya dan sebagainya.
- Bertudung tetapi tudungnya dilempar ke belakang leher, maka terdedahlah dadanya dari ditutupi kain tudung.
- Bertudung tetapi dengan tudung yang amat nipis sehingga boleh dilihat sanggul, leher, tengkuk dan dadanya.
- Bertudung tetapi menampakkan bahagian hadapan anak rambut.
- Bertudung tetapi tidak menutup kaki (memakai stokin). Kaki juga adalah aurat wanita.
- Bertudung tetapi tidak menjaga batas-batas pergaulan antara lelaki dan perempuan.
- Bertudung tetapi penuh dengan hiasan di kepala yang menarik orang lain untuk melihatnya.
- Bertudung tetapi menggunakan wangian berlebihan.
- Bertudung hanya apabila hadirnya “lelaki yang bukan ahli keluarga”. Apabila bersama sepupu lelaki, tidak perlu bertudung, sedangkan apabila kita bersalaman dengan mereka pasti terbatal wuduk kita. Dengan itu, sepupu lelaki adalah bukan mahram dan wajib menutup aurat di hadapan mereka.
- Bertudung, tetapi menayangkan foto tidak bertudung di alam maya (e.g. Facebook / Instagram).
- Bertudung tetapi memakai solekan yang berlebihan.
“Wahai Nabi, suruhlah isteri-isterimu dan anak-anak perempuanmu serta perempuan-perempuan yang beriman, supaya melabuhkan pakaiannya bagi menutup seluruh tubuhnya (semasa mereka keluar); cara yang demikian lebih sesuai untuk mereka dikenal (sebagai perempuan yang baik-baik) maka dengan itu mereka tidak diganggu. Dan (ingatlah) Allah adalah Maha Pengampun, lagi Maha Mengasihani.”[Surah Al-Ahzab : 59]
“Aku perhati atau melihat dalam syurga, maka aku dapati kebanyakkan penghuninya terdiri daripada golongan orang-orang susah,dan aku melihat didalam neraka maka aku dapati kebanyakkan penghuninya ialah golongan WANITA”. [ Hadis Riwayat Bukhari]
Iman seakan-akan ‘menjerit’ apabila melihat mereka yang yang tidak mampu untuk menutup aurat dengan sempurna. Jadi peringatan untuk wanita, tutuplah aurat anda dengan sempurna agar menjadi Muslimah sejati.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
19 Produk Terbaharu Di Sephora Buat Penampilan Anda Berbeza. Katakan Ya!
![19 Produk Terbaharu Di Sephora Buat Penampilan Anda Berbeza. Katakan Ya!](https://cdn.hijabista.com.my/2022/08/digitorial1.jpg)
Menzahirkan kecantikan melalui penampilan, sudah pasti kecantikan peribadi menjadi ukuran sesiapa yang memandang. Elak membeli barang yang tidak berkualiti, hijabi pencinpta kecantikan jom lihat produk terbaharu yang dilancarkan di Sephora Malaysia. Pasti tak rugi!
Menariknya koleksi terbaharu dari penjagaan rambut, wajah malah badan yang membuat anda terpesona dengan formula baharu di dalam setiap produk. Bertemakan ‘Beauty Your Way’, Sephora Malaysia menemui kecantikan yang sesuai dengan gaya hidup dan ekspresi diri anda yang unik melalui solekan yang diilhamkan oleh Y2K.
Hijabista himpunkan yang terbaharu dan terbaik untuk anda masukkan ke dalam ritual penjagaan diri. Apa lagi jom memanjakan diri untuk keterampilan yang mengyakinkan.
Penjagaan wajah tunggak utama
Wajah yang berseri dan ‘glowing’ sentiasa menjadi dambaan hijabi, penjagaan kulit wajah penting apatah lagi bahagian mata yang sering menampakkan kita berusia, jika tidak dijaga dengan teliti. Jika kebiasaannya anda hanya mengoles pelembap, jom terokai beberapa produk baharu yang mungkin ada di antara anda yang ingin mencuba. Pastinya berbaloi untuk jangka yang panjang!
SUNDAY RILEY C.E.O. Vitamin C Rich Hydration Cream
Pelembap gebu yang ringan ini menampilkan manfaat pencerahan vitamin C (THD Ascorbate) yang sama yang terdapat dalam C.E.O kegemaran kultus Sunday Riley. koleksi dan sesuai untuk mengekalkan cahaya yang sihat sepanjang tahun. Menyampaikan kecerahan segera dan 24 jam penghidratan berterusan, C.E.O. Afterglow menggebukan dan menyekatakan tona kulit manakala pelembap berkuasa natrium hyaluronat menarik penghidratan ke dalam kulit dari semasa ke semasa untuk pelembab yang berpanjangan.
Gabungan lutein dan allantoin memberikan rangsangan antioksidan dan membantu mengekalkan kulit terhidrat, siang atau malam.
Caudalie VINOSUN Clean Sunscreen. Every day
Vinosun SPF 50+ Krim Ringan Perlindungan Sangat Tinggi, produk penjagaan kulit pertama dalam revolusi penjagaan matahari dari Caudalie. Makmal Formulasi Semulajadi Caudalie menyahut cabaran untuk mencipta produk penjagaan matahari perlindungan tinggi dengan tekstur yang sangat ringan dan tidak kelihatan pada kulit. Sesuai untuk penggunaan harian, ditambah pula tanpa pewangi. Digunakan selepas rutin penjagaan kulit anda dan sebagai asas di bawah solekan, ia memberikan perlindungan yang berkesan terhadap kesan berbahaya matahari (UVA, UVB, penuaan foto). Kaya dengan kompleks antioksidan polifenol* yang dipatenkan dan menyekat radikal bebas yang bertanggungjawab untuk penuaan pramatang.
Biossance Squalane + Retinol Night Serum
Kombinasi retinol & retina yang berkuasa dan lembut dapat memperbaiki garis halus, kedutan, jeragat dan bintik hitam. Dioptimumkan oleh squalane, safron dan rosemary yang berasal dari tebu untuk menyampaikan dan meningkatkan hasil retinol dan retina untuk menghidrat kulit dan meningkatkan keserian.
Drunk Elephant Ceramighty™ AF Eye Balm
Balsem mata yang kusyen, mengisi semula secara mendalam dengan pengukuhan ceramida dan minyak tumbuhan kaya omega yang memberikan kelembapan berpanjangan, memulihkan keanjalan, dan melegakan tanda-tanda keletihan untuk penampilan yang segar. Minyak tumbuhan dan mentega yang kaya dengan omega, Ceramighty™ AF Eye Balm menyuburkan dan menguatkan penghalang kulit secara mendalam, memulihkan dan memelihara keanjalan sambil memberikan kelembapan yang kuat dan tahan lama. Ekstrak Avena sativa (oat) yang menenangkan membantu menenangkan kulit dan melegakan keletihan di sekitar kawasan mata.
Dr. Dennis Gross Vitamin C + LacticFirm & Bright Eye Treatment
Rawatan seperti sutera, cepat menyerap yang dikuasakan oleh 3 bentuk vitamin C, asid laktik dan asid traneksamat ini terbukti secara klinikal dapat menegangkan kawasan mata yang halus dan mengurangkan penampilan bengkak apatah lagi lingkaran hitam juga garis halus dalam masa 1 minggu sahaja. Asid laktik dan centellaasiatica membantu menambah penghalang lembapan kulit sambil memperbaiki rupa mata yang letih dan menua. Manakala vitamin C ialah vitamin penting yang membantu meningkatkan ketumpatan kulit secara jelas dan dikaitkan dengan tahap kolagen yang sihat.
Juice Beauty Stem Cellular Anti-Wrinkle Retinol Overnight Serum
Tambahan terbaharu kepada Koleksi Anti-Kedutan STEM CELLULAR™, Retinol OvernightSerum ialah serum retinol vegan + bio retinol yang menggabungkan teknologi penyelamat kulit untuk membantu mencegah tanda-tanda penuaan dan keletihan yang boleh dilihat, memastikan kulit anda kelihatan berseri dan pawet muda sepanjang anda tidur. Serum kecantikan bersih ini menyerlahkan teknologi terkapsul eksklusif dengan retinol dan bio-retinol. Kemewahan tulen kerana serum ini meluncur dengan lancar dan membuatkan kulit terasa lembap.
Mahkota hijabi terpelihara
Mempunyai penjagaan kulit dan ritual penjagaan rambut boleh menenangkan kerana ia adalah asas. Apabila kita bangkit daripada pandemik, gerakan menjaga diri telah terbukti menjadi tunjang utama dalam kehidupan kita. Tidak kira sama ada pendekatan anda terhadap penjagaan diri adalah mempunyai rutin yang konsisten, atau sekadar meluangkan masa di mana anda boleh menjaga kulit dan rambut anda, Sephora Malaysia telah memberikan anda produk untuk setiap gaya hidup dan keperluan. Naik taraf rejimen penjagaan rambut anda dengan produk ini untuk terus istiqomah:
IGK’s NEW Cash In Instant Repair Serum
Serum rawatan yang sangat pekat dan cepat menyerap yang membina semula dan memulihkan rambut kering dan rosak. Serum yang sangat berkesan ini membuatkan rambut anda berasa lembut, berkilat dan kuat dan serta-merta membaiki rambut kepada intipati semula jadi sebelum sebarang kerosakan haba, kimia atau mekanikal. Terbukti secara klinikal untuk melindungi daripada 1,200 gentian rambut daripada pecah setiap bulan*, menjadikan rambut terasa 11x lebih lembut*, mengelak 88% hujung belah dan melindungi daripada haba 450°F**.
Olaplex No. 4C Bond Maintenance Clarifying Shampoo
Direka bentuk untuk digunakan setiap minggu sebagai ganti syampu biasa anda, Syampu ini memberikan pembersihan yang mendalam untuk menghilangkan kekotoran, pembentukan dan pencemar dari rambut . Formula ini menggunakan sistem penjelasan spektrum luas termaju untuk membuang pelbagai jenis kekotoran, termasuk mineral air keras, klorin, logam berat dan pembentukan produk, sambil menahan pelucutan atau mengeringkan rambut. Disokong oleh Bond Building Technology™ yang dipatenkan, syampu membuatkan rambut terasa lembut dan bersedia secara optimum untuk langkah seterusnya dalam rutin anda.
Percy & Reed Tame That Mane Smoothing Blow Dry Cream
Bentuk rambut seperti pro dengan sedikit bantuan daripada penyelamat penggayaan ini untuk mengubah rambut keriting, kering atau sukar diuruskan menjadi gaya anggun, lembut dan berkilat dengan jumlah desahan yang betul! Memperkenalkan baharu dari Percy & Reed BARU, pelindung haba yang diaktifkan, menghidrat dan melawan keriting ini memberikan kemasan terbaik yang sesuai untuk salun, hasil yang kelihatan seperti sentuhan profesional. Bahan-bahan yang dipilih dengan teliti, seperti Minyak Biji Camelia, Pro-Vitamin B5 dan Ekstrak Biji Bunga Matahari yang anti-oksidan, berfungsi untuk merawat dan membuat rambut kembali bersinar.
Virtue Labs Flourish Density Booster
VirtueFlourish®Density Boosteris ampuh, infusi nutrien malam tanpa ubat untuk kulit kepala, dirumus khas untuk menggalakkan kesuburan kulit kepala. Dua elemen kritikal yang telah lama diabaikan dalam usaha mencari penyelesaian untuk keguguran rambut wanita. DenganBiomimetikPeptida, mikroalga dan kompleks protein Alpha Keratin 60kuCLINICAL® yang dipatenkan.
Berfungsi semasa anda tidur untuk menjana folikel yang letih dan memupuk rambut rapuh supaya ia lebih mampu bertahan dan lebih bermaya. Virtue Flourish Density Booster digunakan dalam kombinasi dengan syampu dan perapi sebagai jadikan sebahagian daripada rejimen kecantikan anda, 90% wanita berkata mereka melihat lebih banyak volum dan pertumbuhan baharu selepas enam bulan penggunaan.
ARTIKEL BERKENAAN: Melembap Kulit Wajah 5 Kali Dari Biasa, Hijabi Kulit Kering Cari Dua Bahan Ni Dalam Produk.
Solekan Y2k Inspirasi wanita berani
Penampilan terkini adalah mengenai warna pop yang berani, bibir berkilat, celak grafik dan kening yang lebat dan pelancaran solekan terbaru Sephora memberanikan anda untuk melanggar peraturan dan membuat kenyataan dengan solekan. Sama ada anda gemar bereksperimen dengan warna pembayang mata yang unik atau inginkan bibir pernyataan yang bergaya, lengkapkan diri anda dengan pelancaran solekan terbaharu dan nyatakan kenyataan kecantikan anda dengan produk-produk ini:
Rare Beauty Kind Words Matte Lip Liner
Pelapik bibir kalis air yang sangat berkrim yang meluncur seperti balsem untuk menentukan dan membentuk bibir dengan warna yang kaya dan tahan lama. Tersedia dalam 10 warna yang dibuat padan yang sama gincu.
“Ini adalah segala-galanya yang saya pernah inginkan dalam pelapik bibir. Sangat licin dan tidak melekap pada bibir dan tahan sepanjang hari tanpa rasa melekit,” kongsi Selena Gomez.
Natasha DenonaMini Bronze palette
Diinspirasikan daripada PALET BRONZE EYESHADOW midi terlaris Natasha, gabungan lima warna neutral warna hangat dalam kemasan matte dan metalik berkrim. Setiap formula yang inovatif dan mudah digunakan ini menawarkan prestasi tinggi dan serba boleh yang dikenali oleh Natasha. Palet bersaiz perjalanan ini dengan mudah membawa penampilan anda dari hari ke hari membawa ke malam dan membolehkan anda melengkapkan keseluruhan penampilan semasa dalam perjalanan.
Anastasia Beverly Hills products, Brow Genius®
Ramuan berkuasa Brow Genius®.6 serba baharu, 1 formula yang menakjubkan, kemunculan semula alis anda yang paling legit. Kening yang lebih licin, lembut, kelihatan lebih penuh dengan hanya satu lejang Genius tulen. Daripada peptida, panthenol dan ginseng Korea kepada biotin dan minyak kastor, senarai ramuan berkuasa ini direka untuk menyuburkan kening, meningkatkan kebolehurusan dan memberikan ubah suai alis yang muktamad.
Dose of Colors Eye Shadow Pallete
Jenama yang dibuat untuk semua orang, menghasilkan kosmetik premium yang serba boleh untuk mata, bibir, muka dan kulit, sejak 2013. Membangunkan produk yang memerlukan usaha yang minimum namun memberikan hasil yang maksimum. Keberkesanan dan keselesaan satu produk pada satu masa. Dose of Colors mewakili kepelbagaian, kreativiti dan inovasi.
NUDESTIX Blot & Blur Matte Stick
Ucapkan selamat tinggal kepada kertas kedap minyak yang membazir dan bedak longgar yang tidak kemas. Nudestix, peneraju industri solekan dan penjagaan kulit yang mudah dan minimalis, memperkenalkan Blot & Blur Matte Stick. Formula balm ke serbuk yang padat, ringan, ultra-lembut, jernih ini menghilangkan minyak untuk menghasilkan kemasan matte yang lembut dan mengaburkan ketidaksempurnaan tekstur. Selain itu, mengandungi bahan aktif berkuasa vegan yang berfungsi sebagai penjernih kulit dan minyak untuk menyokong kesihatan kulit.
Sephora Care Primer
Meletakkan asas untuk solekan, bermakna menyediakan kulit anda sebelum menggunakan pembayang mata, supaya pigmen melekat lebih baik dan solekan anda kekal lebih lama. Tetapi primer ringan lut sinar yang diperbuat daripada 95% bahan semula jadi ini juga memberikan penghidratan yang berkekalan dan menjaga kulit anda hari demi hari untuk mencapai prestasi optimum.
Supergoop! (Re)setting Refreshing Mist SPF 40
Mist ultrafine ini memudahkan untuk menetapkan solekan dan menggunakan semula SPF sepanjang hari! Dengan kemasan matt dan adunan halus, aromatik rosemary dan pudina, formula inovatif ini kembali dan lebih baik dari sebelumnya dengan kabus ultrahalus yang serba baharu. Goncang sebati sebelum setiap penggunaan, kemudian semburkan banyak-banyak untuk pengambilan SPF tengah hari yang sempurna!
ARTIKEL BERKENAAN: Cara Terbaik Melapisi Minyak Wangi, Cipta Personaliti Menarik Anda Dengan 15 Bauan Dalam Koleksi Ini.
Pelancaran terbaharu melalui tiga tonggak, ‘Say It With Makeup’, ‘Beauty as Self-Care’ dan ‘Conscious Beauty’. Dengan ini, Sephora Malaysia mempersembahkan produk terbaharu yang memberi inspirasi kepada komunitinya untuk menentukan makna kecantikan kepada mereka. Suka atau tidak, ya ternyata pasti menjadi kegemaran persis beberapa selebriti di luar negara.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI