Pengarah Drama Cina Buta, Shahrulezad (Budak Ijat) memaklumkan bahawa tayangan perdana teaser drama berkenaan sudah mula ditayangkan mulai jam 10 malam semalam di saluran Astro Ria.
Perkara berkenaan diumumkan secara rasmi oleh Shahrulezad menerusi satu hantaran di laman Instagram miliknya. Pelakon gandingan serasi Nad Zainal, Ungku Ismail Aziz turut mengumumkan perkara sama di laman Instagram miliknya.
“Jangan lupa malam ni layan Tayangan Perdana Cina Buta : Kisah Talak Tiga!” tulis Ungku Ismail diruangan kapsyen pada hantaran tersebut.
Bagaimanapun, kedua-dua hantaran Instagram itu telah dibanjiri dengan persoalan adakah pelakon utama, Nad Zainal sudah beransur pulih sepenuhnya?
Meninjau ke ruangan komen, Hijabista mendapati rata-rata peminat begitu ‘concern’ dengan perkembangan semasa pelakon jelita yang juga ibu kepada dua cahaya mata itu.
Berikut merupakan beberapa komen yang telah ditinggalkan warga maya.
Ads
“Dah lama tak update pasal Nanad, macam mana dia sekarang.
“Okay noted, lama sangat dah tertunda siarannya, macam mana keadaan Nad Zainal sekarang?
menjawab kepada persoalan yang diutarakan Netizen, dalam hantaran lain, Ungku Ismail sempat membuat satu lagi muat naik video khusus berkenaan perkembangan semasa rakan lakonanya itu.
Sebelum ini, Nad dilaporkan mengalami jangkitan kuman dan pendarahan kronik pada bahagian paru-paru hingga terpaksa ditidurkan di unit rawatan rapi (ICU) dan berada di bawah pemantauan doktor di Hospital Ampang Putri.
Malah, setelah seminggu ditidurkan, Nad hanya sempat berjaga kurang dari 24 jam sebelum doktor memutuskan bahawa Nad perlu ditidurkan semula.
Ini demikian kerana, paru-paru Nad belum cukup kuat untuk bernafas sendiri tanpa alat bantuan pernafasan dan pendarahan dalam paru-paru menambah buruk keadaan.
Ads
Justeru, Hijabista mendoakan agar aktress jelita, Nad Zainal diberi kesembuhan segera oleh Allah SWT dan tidak lagi perlu diuji dengan kesakitan yabg berpanjangan serta kembali semula ke pangkuan keluarga dan anak-anaknya.
Sesetengah individu mengalami masalah di mana berat badan tidak naik-naik walaupun sudah makan dalam kuantiti yang banyak. Keadaan ini tentu akan membuatkan anda stress dan asyik memikirkan cara yang sesuai untuk menaikkan berat badan.
Pasti ada sebab mengapa berat badan anda tidak naik-naik walaupun anda sudah makan dengan banyak. Menerusi perkongsian di akaun Facebook milik pakar pemakanan bernama Alhafizah A. Ramos, dia turut berkongsi sebab berat badan susah naik meskipun sudah makan dengan banyak.
Kebanyakan individu yang kurang berat badan akan fikir bahawa metabolisme badan mereka tinggi. Mungkin ya. Tetapi sebenarnya ada beberapa faktor dan sebab lain yang menjadi punca berat badan anda statik.
Jom kita baca punca-punca yang dikongsi oleh Alhafizah A. Ramos. Semoga bermanfaat untuk anda semua.
Golongan kurang berat badan selalu tersisih bila dietitian bercerita pasal makanan. Asyik cerita macam mana nak kurus, nasib mereka yang kurus pula tak terbela. Marilah cerita sikit pasal topik ni.
Biasanya orang yang kurang berat badan, akan fikir yang metabolisma badan mereka tinggi. Sebab tu susah naik berat badan walaupun dah makan macam gajah! Betulkah? Anda pasti anda makan macam gajah? Memang betul ada sesetengah orang mewarisi genetik metabolisma yang tinggi. Makan sikit, tapi kalori terbakar banyak.
Tapi ada banyak faktor lain mengapa anda susah sangat nak naik berat. Metabolisma tinggi tak boleh dijadikan alasan semata. Mesti ada tabiat makan yang anda amalkan, menjadi punca berat badan tak naik-naik.
Saya akan senaraikan antara sebab-sebab umum.
Ini memang antara punca utama. Believe it or not, food is the last thing in their mind. Pelik kan. Tapi itulah mereka. Dorang malas fikir nak makan apa, nak makan mana. Mengunyah pun kalau boleh malas! Bukan macam kita. Tengah mengunyah sarapan dah fikir apa nak makan tengahari.
Bila malas makan, mula lah skip makan. Terutamanya sarapan. Sebab tiada selera atau alasan rush pergi kerja. Bila sibuk kerja, sanggup berlapar sebab kerja lagi penting daripada makan.
Kalau makan kurang, kalori sehari kurang, memang susah naik berat! Tabiat ini berbahaya kerana akan mengundang sakit gastrik. Bila sekali kena, lagi merana hidup. Serius.
Jadi, cuba jangan skip makan. Sesibuk mana pun, standby sekurang-kurangnya satu kotak susu. Cuba tanamkan rasa cinta pada makanan yang sedap-sedap. Tanam azam, untuk makan sarapan, tengahari dan malam setiap hari. Kalau sahur, jangan sahur air kosong ja. Tiada kalori! Paling kurang cuba minum susu atau overnight oat campur susu.
Bila makan, tak banyak pun. Dia kata, dia dah ambil sarapan. Tapi sarapan dia kopi 3-in-1 sahaja. Berapa kalori lah sangat. 20-50 kalori, semua gula. Sekejap dah terbakar. Banyak makan pun, kebanyakannya makanan ringan macam kerepek, aiskrim, roti krim… Susah nak tengok makan nasi lauk. Memang tak cukup kalori lah untuk naik berat .
Ada pula yang suka tunggu sampai perut betul-betul lapar sampai hypo baru nak makan. Bila makan berialah ambil nasi lauk banyak2. Orang tengok pun macam tak percaya! Kurus tapi makan banyak gila! Tapi kawan-kawan tak tahu dah berapa hari dah dorang tak makan sepinggan. Haha.
Ada yang suka order makanan banyak2. Tapi bila makan susah nak habis sebab cepat rasa kenyang! Yang jadi mangsa kawan DBKL yang paksa rela perabih semua makanan dia. Kenapa dorang ni cepat kenyang?
Perut ni kenyal seperti getah. Bila puasa, perut hanya sebesar 50-200 ml sahaja. Tapi bila makan, ia boleh mengembang sehingga 2 – 4 liter untuk muatkan makanan! Bagi perut yang sudah terbiasa makan banyak, kapasiti perut adalah lebih besar. Selagi tak penuh, tak kenyanglah! Tapi bagi orang yang kurus, biasanya perut susah mengembang sebab perut mereka jarang-jarang penuh dengan makanan. Baru makan sikit dah rasa sebu.
– Cuba makan sikit-sikit tapi kerap. Daripada makan berat 3 kali sehari, cuba pecahkan jadi 6 kali sehari. Buat alarm reminder untuk makan pada waktunya! Jangan cuba-cuba skip! Nak naik berat ka tak nak?
– Makan sayur yang sudah dimasak. Bukan ulam atau salad kerana sayur mentah besar saiznya. Nanti perut cepat penuh dan cepat kenyang.
– Jangan makan masin atau pedas sangat. Nanti banyak minum, cepat kenyang. Macam mana nasi nak habis?
– Kurangkan makan sup-sup seperti bakso, laksa, mihun sup. Minum sup ni buat cepat rasa kenyang air semata. Kalori pula tak banyak.
– Makan makanan yang tinggi kalori tapi jumlah sedikit. Contohnya; kekacang (segenggam 150 kalori) atau chia seed (sesudu makan 130 kalori – tabur2 atas air, nasi, sayur), buah kering (contoh: kismis satu genggam 120 kalori)
– Tambah ekstra kalori dalam masakan. Contohnya, tambah cheese dalam telur dadar, makan buah sapu peanut butter, gaul minyak zaitun di nasi kosong, minum oat dengan susu.
– Sediakan snek di tempat kerja. Lapar ja, kunyah terus! Tapi jangan pula snek tak sihat. Biskut kering sapu peanut butter (pilih yang 0 gram Trans Fat/Lemak Trans spt jenama Jacob dan tidak bergula), kekacang, kismis, kurma adalah antara snek sihat.
Makan perlahan juga sebenarnya menyebabkan kita kenyang cepat. Terlalu fokus pada makanan yang hendak di makan akan menyebabkan kita mudah habis selera. Kau tengok nasi, nasi tengok kau, kuis-kuis sampai hilang selera! Macam mana nak dapatkan kalori?
Bukanlah nak suruh makan laju sampai tersedak. Tapi cuba jangan makan terlalu perlahan . Makan macam biasa. Jangan tengok sangat makanan tu. Makan ja. InsyaAllah anda akan berjaya habiskan makanan!
Atau makan bersama kawan-kawan. Sambil berborak, anda takkan sedar yang makanan tiba-tiba dah habis sebab sebok sangat membawang. Makan sambil tengok cerita korea dekat laptop pun boleh membantu anda habiskan makanan tanpa sedar.
Memang air penting untuk kesihatan. Tapi air kosong tiada kalori. Terlalu banyak minum air kosong juga akan menyebabkan kekenyangan sepanjang hari. Elakkan makan berulam air. Minum hanya selepas habis makan. Cuba minum air yang berkalori. Sebagai contoh:
Kekurangan vitamin dan mineral sebenarnya didapati boleh menyebabkan selera makan hilang. Oleh sebab itu ada orang kata, bila makan suplemen vitamin B complex, jadi kuat makan. Sebenarnya bukan jadi kuat makan, tapi dia yang kurang zat (bila kurang makan, kita akan kekurangan zat). Jadi bila makan suplemen, orang yang kekurangan zat akan mula rasa lapar. Itu adalah normal.
Jika anda ingin tingkatkan selera makan, cuba makan suplemen vitamin B complex. Kapsul minyak ikan juga didapati boleh menaikkan selera. Lain orang mungkin lain hasilnya. Tapi apa salahnya mencuba!
Jadi mana satu tabiat anda? Kalau anda dah buat semua tips di atas ni tapi masih tak naik-naik berat, sila PM kerana saya tak percaya. Dan, jangan PM saya pula kalau anda cuba makan banyak tapi usaha tu on off. Untuk naikkan berat badan, kita perlukan masa 3-4 minggu makan banyak untuk nampak hasil. Ganbatte!
Sekiranya anda membandingkan toner dan serum secara visual, perbezaan ceritanya adalah konsistensi. Produk toning cenderung seperti air dan terdapat dalam bekas jumbo, sedangkan serum cenderung lebih tebal namun masih ringan dan terdapat dalam botol kecil yang sangat berharga. Secara amnya, serum lebih mahal daripada toner.
Walaupun sangat berguna untuk memahami bagaimana membezakannya, ini tidak dapat menjawab persoalan anda. Apa yang anda benar-benar ingin anda tahu ialah apa yang dilakukan oleh toner dan serum.
Secara umum, produk toning moden dirumuskan untuk:
Terdapat tiga jenis produk toning yang berbeza, yang dapat membantu anda memhami untuk apa toner kulit? Setiap jenis toner unggul secara khusus dalam salah satu faedah di atas.
Sekarang, bandingkan faedah ini dengan serum, yang dirumuskan untuk:
Perbezaan ketara, yang mungkin anda pilih, adalah kepekatan bahan aktif yang mensasarkan masalah penjagaan kulit tertentu. Ini menyumbang kepada harga serum yang lebih tinggi. Walaupun terdapat beberapa pertindihan antara kelebihan toner dan serum, terdapat juga beberapa perbezaan utama.
Jawapan untuk soalan ini bergantung pada apa yang anda ingin capai untuk kulit anda. Adakah anda ingin merawat atau mencegah masalah penjagaan kulit yang disasarkan? Sekiranya demikian, maka menggabungkan serum yang sempurna ke dalam rutin penjagaan kulit pasti memberi manfaat kepada kulit anda. Sebagai contoh, sekiranya berlaku hiperpigmentasi, anda disarankan menggabungkan produk dengan vitamin C, sepertiKLAIRS Freshly Juiced Vitamin Drop. Sekiranya anda lebih mementingkan garis halus dan kedutan, maka kami mengesyorkan Sunday Riley GOOD GENES All-In-One Lactic Acid atau yang serupa.
Persamaan produk ini adalah menyasarkan dos bahan aktif yang pekat, yang tidak mungkin anda dapati dalam toner. Oleh itu, walaupun anda pasti boleh menggunakan toner sahaja dan melewatkan serum, pasti ada faedahnya menggunakan kedua-duanya.
Kombinasi menggunakan toner dan serum dapat memberi manfaat kepada kulit anda. Sama ada anda melihat faedah tambahan bergantung pada pilihan toner. Sebagai contoh, jika anda menggunakan Fresh Rose Deep Hydration Face Serum untuk meratakan warna kulit anda, maka anda juga akan mendapat manfaat daripada toner pengelupasan seperti Pixi Glow Tonic 250ml. Kedua-dua produk ini mengandungi bahan aktif yang berbeza yang menangani masalah yang sama. Tetapi tidak menjanjikan keuntungan berganda, pasti akan terlihat beberapa faedah tambahan dengan menggunakan kedua-dua produk tersebut.
Sekali lagi, jika anda menggunakan HydroPeptide Power Serum untuk garis-garis halus dan kedutan, anda pasti akan melihat faedah tambahan dari toner pelengkap seperti Dermalogica Multi-Active Toner 50ml. Memahami bahan aktif utama dan tujuan setiap produk penjagaan kulit adalah kunci untuk mencapai faedah optimum dari rutin kecantikan anda.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Solekan merupakan sahabat karib wanita, namun pastinya Hijabi cakna bahawa solekan tidak mungkin lengkap sekiranya anda tidak mengenakan pemerah bibir (gincu) yang tepat!
Ini kerana warna lipstik yang betul mampu menaikkan seri wajah seseorang, sekaligus memberikan keyakinan diri untuk tampil bergaya dan menyerlah dikhalayak umum. Justeru itu, Hijabista tampil mencadangkan enam warna pemerah bibir yang trending dan menjadi fenomena pada tahun ini!
Jenama lipstik terkemuka, Y.O.U memahami bertapa pentingnya gincu bagi setiap wanita, setiap wanita itu berbeza dan mempunyai pilihan kod pemerah bibir yang tersendiri. Berikutan itu, Y.O.U kini telah mencipta satu siri Bold Red Lip Mattes, yang bukan sahaja mempunyai kepelbagaian warna merah yang cantik dalam masa sama merawat bibir.
Kenapa warna merah? Haa.. Sebab tona merah merupakan antara rona warna yang klasik dan tak lapuk ditelan zaman! Malah, merah juga membawa maksud berani serta menjadikan wanita lebih berkeyakinan dan menarik.
Selain itu, warna merah juga merupakan padanan warna terbaik bagi semua jenis #ootd, tidak kira sama ada gaya retro atau moden pilihan hijabi pada Aidilfitri nanti. Justeru, inilah masa yang tepat untuk anda miliki koleksi Bold Red Lip Mattes dari Y.O.U! Bolehlah melaram di Hari Raya nanti!
Mesti anda tak sabar nak tahu apa dia enam warna lip matte yang ada dalam siri Bold Red Lip Mattes dari Y.O.U ni kan?
Warna Nude Pink bagi kod R448 (Kindness) ini akan membuatkan hijabi kelihatan lebih feminin dan extra girlish dan menampilkan gaya sopan santun dan kelembutan serta sesuai digayakan oleh pelbagai tona kulit untuk mendapatkan hasil solekan yang natural, sesuai digunakan seharian.
Warna merah saga atau lebih dikenali sebagai ‘merah mak ngah’ ini bakal mempamerkan sikap positif dalam diri anda, sekaligus memberikan aura-aura positif untuk menjalani hari. Warn aini juga turut memberi raut ceria pada wajah sangat sesuai digayakan untuk ke majlis-majlis keramaian.
Merah yang sophisticated ini memberikan mood berani sekaligus melambangkan kuasa, cita-cita, tekad dan keazaman wanita untuk turut sama berjaya dalam era permodenan dunia masa kini. Sangat sesuai diapakai untuk pergi bekerja atau menghadiri majlis-majlis formal.
Kod ini menampilkan warna merah yang elegan dan sesuai untuk mereka yang mendambakan bibir yang kelihatan lebih penuh, mungil dan seksi serta bakal menarik tumpuan orang ramai ke mana sahaja hijabi pergi. Sesuai digayakan ketika bertemujanji bersama cinta hati atau mengunjungi rumah terbuka Aidilfitri.
Warna merah bata dan pic lembut ini bakal menambahkan sedikit kemanisan pada setiap aspek kehidupan anda. Dan membuatkan anda merasa muda dan manis sekali. Sesuai di pakai ketika sedang beriadah bersama kawan-kawan atau keluarga tercinta.
Warna Coklat Terracotta yang kemerah-merahan, memberikan ‘look vintage’ bagi anda yang gemarkan gaya klasik serta menonjolkan sifat wanita bebas, punyai daya tarikan tersendiri yang misteri dan membara dalam diam. Warna ini sesuai dipakai ketika menghadiri majlis makan malam.
Siri Bold Red Lip Mattes dari Y.O.U ni sangatlah best kerana ia adalah krim bibir yang diformulasi menggunakan teknolohi ‘kunci warna’ (Colour Lock) yang memberikan kemasan matte tahan lama sehingga 18 jam!
Lebih menarik lagi, Y.O.U lip matte ini diekstrak menggunakan madu Manuka dan wangian Jasmin yang halus dan lembut ketika merawat bibir hingga mampu melembapkan bibir sekaligus mengatasi masalah bibir kering dan menggelupas.
Bila bibir sihat dan lembap, maka lip matte yang dipakai pun akan tahan lebih lama tau, hanya dengan siri Bold Red Lip Mattes dari Y.O.U ni je, hijabi bukan sahaja peroleh makeup look yang menawan, tapi dalam masa sama dapat menjaga kesihatan dan keremajaan bibir juga!
Malah, dengan aplikator doe-foot menjadikan lip matte ini lebih mudah untuk dioleskan tepat mengikut bentuk bibir, hanya satu sapuan sahaja anda akan memperoleh liputan penuh.
Fuh! Memang syok weh siri Y.O.U lip matte ni, dah la kalis air dan tahan lama. Tak mudah melekat pada topeng muka ataupun permukaan kaca pulak tu. Paling best, ia sangat mudah untuk dicuci dan ditanggalkan.
Tak sabar nak tahu harga dan dimana anda boleh dapatkan Siri Bold Red Lip Mattes dari Y.O.U ini? Jangan risau sis, harganya bukanlah harga kayangan. Harganya amat mampu milik berbaloi dengan kualiti yang ditawarkan iaitu bernila RM 32.90 sahaja! Murah bukan?
Jadi tunggu apa lagi, jom dapatkan Siri Bold Red Lip Mattes dari Y.O.U ini di aplikasi Shopee Y.O.U Beauty Official Store M.Y Jom, dapatkan segera dan jangan lepaskan peluang keemasan ini dan yakin bergaya bersama Y.O.U
Wan Sharmila berkongsi bagaimana pengaruh sahabat membawanya menjadi mutawifah selepas mengurangkan aktiviti lakonan, sekali gus memulakan perjalanan baharu dalam bidang pengurusan haji dan umrah.
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
