Rasa tidak selesa sungguh apabila pagi-pagi asyik bersih sahaja. Apabila cuaca sejuk dan berada dalam keadaan ruangan yang berhabuk tentu memburukkan lagi keadaan bagi mereka yang menghidap resdung.
Individu mengalami resdung selalunya berasa rimas dengan keadaan hidung gatal dan mata berair yang menimbulkan keadaan tidak selesa. Antara gejala-gejala yang sering berlaku kepada mereka yang menghidap resdung ialah hidung dan tekak berlendir dan gatal, hidung tersumbat, mata berair, gatal telinga, mata, telinga dan hidung serta kerap bersin.
1) Pemakanan
*Elakkan pedas-pedas. Ia bukan saja sebabkan bersin tapi lambatkan sembuh.
*Budu, belacan, tempoyak, yogurt dan kefir ini makanan tinggi histamin yang boleh trigger bersin, hingus dan radang sinus.
*Kurangkan sementara makanan tinggi histamin lain seperti buah tempatan dan seafood tinggi histamin.
Ads
*Makanan manis-manis akan sebabkan badan jadi stres, sensitif dan radang. Hidung pun jadi mudah gatal dan sumbat.
*Bagi yang sensitif gluten dan susu kena elakkan sementara. Makanan ii susah cerna dan boleh streskan perut. Bila perut stres, hidung jadi lebih sensitif, gatal dan sumbat. Hingus pun jadi banyak.
*Beri rehat pada perut dan usus. Kurangkan kekerapan makan. Makan malam light dinner sahaja lebih awal kerana waktu malam ialah waktu perut berehat. Puasa juga membantu pemulihan usus dan imun badan.
Ads
2) Stres Emosi
Anak-anak kita, kalau gosok hidung,.gosok mata. jangan kita marah. Kajian saintifik menunjukkan gangguan emosi boleh menerukkan simptom alahan seperti ekzema, asma dan resdung. Nanti lagi teruk dia gosok atau garu.
3) Tidur berkualiti
Jangan fokus kuantiti saja. Tidur lepas isya akan bantu redakan resdung. Bila kita tak tidur, imun jadi kacau. Imun kacau ini berisiko sebabkan hidung jadi sensitif dan mudah tersumbat dan bengkak. Kena tidur awal ya.
4) Bahan Toksin Persekitaran
Sedar tak, orang resdung juga sensitif bahan kimia toksik seperti minyak wangi sintetik. Bahan klorin yang tinggi dalam kolam renang boleh sebabkan bersin, hidung sumbat dan gatal tekak. Jika mampu, cari yang organik..bau natural dan tak kuat sangat.
Ads
5) Suplemen
*Vitamin C, quercetin mampu mengurangkan stres radikal yang sebabkan badan sensitif dan mudah radang.
*Vitamin dan quercetin mengurangkan sensitif hidung dengan meneutralkan histamin, bahan saraf yang sebabkan hidung sensitif. Malah bahan ini juga menstabilkan sensitif, berpotensi mencegah resdung berulang.
*Bahan ini juga stabilkan imun badan. Bila imun stabil, badan tak mudah diserang jangkitan kuman.
Sumber gambar: shrm.org
Resdung ialah masalah hidung jadi sensitif. Puncanya, imun tidak stabil dan sebabkan hidung mudah radang dan overprotective. Kurangkan stres, pulihkan pusat imun iaitiu sistem pencernaan dan kembalikan fitrah badan.
Resdung boleh reda tanpa bergantung ubat lagi. Makan apa pun tak trigger resdung. Tak perlu ubat. Tak perlu pantang selamanya bila badan sudah sihat. Insha Allah.
Dalam mengerjakan ibadah solat sudah tentu banyak kesilapan yang kita akan lakukan. Bagi menyempurnakan sesuatu ibadah juga perlukan penelitian yang khusus.
Sering kita dengar ketika solat ada yang melakukan kesilapan ketika membaca surah atau tertib solat. Bagaimana pula jika seseorang itu tersilap kiblat? Adakah solat itu tidak sah?
Menurut Laman Rasmi Mufti Wilayah Persekutuan, syarat sah solat adalah menghadap kiblat. Maka, jika tidak menghadap kiblat yang betul, jadi tidak sah solat seseorang itu.
Mengikut firman Allah SWT dalam surah Al-Baqarah, ayat 150:
Maksudnya: Dan dari mana sahaja engkau keluar (untuk mengerjakan sembahyang), maka hadapkanlah mukamu ke arah masjid Al-Haraam (Kaabah); dan di mana sahaja kamu berada maka hadapkanlah muka kamu ke arahnya, supaya tidak ada lagi (sebarang) alasan bagi orang-orang (yang menyalahi kamu), kecuali orang-orang yang zalim di antara mereka (ada sahaja yang mereka jadikan alasan). Maka janganlah kamu takut kepada (cacat cela) mereka, dan takutlah kamu kepada Ku (semata-mata); dan supaya Aku sempurnakan nikmatKu kepada kamu, dan juga supaya kamu beroleh petunjuk hidayah (mengenai perkara yang benar).
Daripada Abu Hurairah RA, Rasulullah SAW bersabda kepada orang yang diajar olehnya cara bersolat:
Maksudnya: “Apabila engkau hendak bersolat berwudhu’lah dengan sempurna, kemudian menghadaplah ke kiblat dan bertakbir.”
Riwayat al-Bukhari (5897) dan Muslim (397)
Mengikuti masalah yang mungkin dihadapi oleh kita, perlu atau tidak mengganti solat jika salah kiblat? Imam al-Nawawi berkata:
“Barangsiapa yang solat dengan ijtihad (atau bertaqlid kepada ijtihad orang lain) kemudian dia yakin berlaku kesilapan maka hendaklah dia qadha mengikut pendapat yang kuat.”
Rujuk Minhaj al-Talibin (hal.43)
Ada juga pendapat yang kedua menyatakan tidak perlu untuk qadha’ mengikut penjelasan oleh Imam al-Ramli:
“Pendapat kedua pula menyatakan tidak perlu qadha kerana peninggalan kiblat dengan keuzuran adalah serupa dengan keadaan ketika peperangan (yakni solat khauf).”
Begitu juga seperti kata Syeikh Taqiuddin Abu Bakar al-Hisni:
“Pendapat qil (kedua) menyatakan tidak wajib pengulangan solat kerana mengambil kira dzan (prasangka kuat) semasa tuntutan perlaksanaan perbuatan solat itu atas alasan bahasa seseorang itu diperintahkan untuk solat dengan sangkaan terbabit. Pendapat pertama adalah mazhab ahli fiqh manakala pendapat kedua adalah mazhab ahli kalam (daripada ahli usul mazhab al-Syafie). Sekiranya dia yakin kesilapannya tetapi tidak yakin pula apa yang arah yang betul bahkan hanya prasangka sahaja, maka tidak perlu diulangi solat kerana solat yang pertama dilaksanakan atas ijtihad dan solat yang kedua juga atas ijtihad, maka ijtihad itu tidak membatalkan ijtihad yang lain.”
Rujuk Kifayah al-Akhyar (ms.96)
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Apabila menyebut kuih seri muka fikiran tentunya membayangkan kuih yang mempunyai dua lapisan. Bahagian lapisan bawah mengandungi pulut manakala lapisan atas pula lembut dan sedikit manis. Kombinasi ini menjadikan kuih seri muka menu pencuci mulut yang cukup seimbang dari segi rasanya.
Membuat kuih seri muka tidak susah namun yang menjadi masalahnya ialah ketika hendak memotong kuih seri muka agar mendapat potongan yang cantik.
Bagaimana hendak dapatkan kuih seri muka yang cantik? Jom kita cuba cara yang dikongsikan oleh Faizatulazurani Ahmad Nezad ini.
Jika anda rasa yang anda tidak pandai hendak potong dari loyang, boleh cuba kaedah menggunakan cawan/mangkuk yang kecil (acuan kuih lompang) (rujuk gambar)
RESIPI KUIH SERI MUKA:
BAHAN-BAHAN:
Lapisan Bawah:
2 cawan beras pulut rendam 1-2 jam
2 1/2 cawan santan – dari 1 biji kelapa
1 sudu teh garam
CARA PENYEDIAAN:
1. Satukan kesemua bahan dan masukkan ke dalam loyang.
2.Kukus di dalam periuk pengukus yang telah mendidih airnya sehingga masak.
3.Angkat dan dipadat-padatkan dalam acuan cawan/mangkuk kuih lompang.
Lapisan Atas:
2 cawan santan pekat
1 cawan gula pasir
1 biji telur
1 cawan tepung gandum
1 sudu teh garam
1 cawan air daun pandan
Sedikit pewarna hijau (jika suka)
CARA-CARA MEMBUAT:
1.Campurkan ke semua bahan. Kacau rata.
2.Masak di atas api perlahan selama 2-3 minit.
3.Tapiskan supaya tidak berketul. Tuangkan di atas pulut yang sudah siap dimampatkan di dalam cawan/mangkuk acuan kuih lompang.
4.Panaskan periuk pengukus. Kukus selama lebih kurang 30-40 minit.
5.5 minit terakhir, buka penutup pengukus dan kukus tanpa penutup untuk mengeringkan air di permukaan kuih.
6.Cucuk dengan lidi. Jka tidak melekat menandakan lapisan atas telah masak.
7.Keluarkan daripada cawan/mangkuk acuan selepas kuih sejuk. Hidangkan.
Baru minggu lepas kita dikejutkan dengan pengumuman pasangan ini yang dikatakan sudah bertunang. Malam tadi pula sekali lagi mereka mengejutkan peminatnya apabila dikatakan sudah bernikah. Teka teki apa yang mereka lakukan hinggakan soal ijab kabul dibuat main-main. Tetapi rasanya bagi Fazura dan Fattah Amin pasti punya alasan tersendiri mengapa merahsiakan perkahwinan ini. Apa yang penting kedua-duanya sudah sah bergelar pasangan suami isteri. Manis dan cantik sekali Fazura menggayakan persalinan serba putih dan paling mengejutkan dia memilih untuk berhijab di majlis perkahwinannya itu.
Majlis pernikahan pasangan dalam drama popular Hero Seorang Cinderella ini dilakukan secara tertutup di sebuah hotel terkemuka di ibu kota dengan hanya dihadiri sanak saudara serta rakan terdekat sahaja. Setelah melalui pelbagai episod cerita, akhirnya Fazura sah menjadi milik Fattah Amin yang juga merupakan Hero Remaja 2011/2012.
Memang sejuk hati dan sedap mata memandang melihat Fazura memilih untuk berhijab sempurna di majlis perkahwinannya. Walaupun dia seorang yang belum berhijab sepenuhnya tetapi sempena hari bahaginya wanita jelita ini memilih untuk mengenakan tudung.
Memilih hijab rona berpadanan dengan busana kurung moden yang digayakan di majlis berkenaan. Tampil sedondon juga dengan sang suami, yang kacak menggayakan baju Melayu Cekak Musang lengkap bersamping dan songkok.
Dalam majlis itu, wajah Fazura ditata rias dengan solekan cukup simplesentuhan makeup artist terkenal Sheila Mohamad dan pakaian pula dari rekaan pereka kesukaaan Fazura, Rizman Ruzaini.
A post shared by Sheila Mohamad (@sheila_mohamad) on
Netizen menerusi laman instagram Sheila Mohamad memuji kecantikan wajah Fazura yang dilihat ‘natural look’ dan begitu terserlah kejelitaaannya. Begitu juga mereka turut memuji penampilan ‘minimise’ Fazura yang kelihatan cukup sopan dan tidak perlu terdedah sana-sini.
@nurulasyiqinjabay Congrats kedua mempelai n congrats sis @sheila_mohamadatas sentuhan jari yg menampakkan kejelitaan fazura yg sederhana tp sgt cantek
@ratuezza91 Lawa..natural look..sopan ke kak faz pkai mcm nie..sejuk je tgk..dia dah cntik…so minimise makeup pun dah nmpk segak
Memang terserlah seri pengantin baru kedua-duanya pelakon yang cukup popular di alam maya. Seperti yang kita tahu masing-masing mempunyai follower hingga angka juta dan kedua-duanya cukup disayangi peminat-peminatnya.
Sebenarnya Fazura sudah kita lihat seperti sudah berjinak-jinak mengenakan hijab sejak berlakon drama Hero Seorang Cinderella. Penampilannya cukup manis sekali berhijab dalam cerita yang pertama kali menggandingkan mereka berdua.
Diikuti pula ketika masing-masing mengerjakan umrah bersama-sama, kelihatannya Fazura cukup selesa mengenakan hijab atau niqab sepanjang mengerjakan ibadah umrah. Wajahnya memang sempurna sekali menggayakan hijab yang simple tetapi terserlah keayuannya, lebih-lebih ketika pengumuman majlis pertunangan minggu lepas. Malah ramai peminat mendoakan agar dia kekal istiqomah begitu.
Dan ketika di majlis pernikahan, sekali lagi Pelakon Wanita Terbaik ini memilih untuk berhijab. Jika ditinjau di laman IG, ucapan tahniah membanjiri laman sosial masing-masing. Walaupun tiada kenyataan rasmi mengenai majlis itu, tetapi netizen berdoa agar pasangan ini kekal bahagia hingga ke jannah.
@kamaruddin.salina Slmt pengantin baru moga bahgia hingga ke jannah dan semoga Allah memberkati kalian berdua…
@yatiesaidi Padan sangat..alhamdulillah..smoga psgn ni kekal hingga jannah..aamiin
@hilmon5 Alhamdulilah Syukur Walau sekuat mana badai melanda Namun Cinta yg Luhur Cinta Yang Kuat btw them berkat doa both parents restu family A blessing by Allah s.w finally mereka bersatu..Congrats @fattahaminz And @missfazura Moga kekal abadi till Jannah
@zarinss Alhamdullilah dan tahniah Faz dan FA, @missfazura dan @fattahaminz..semoga bahagia hingga ke syurga aamiin..
Admin turut mendoakan agar pasangan ini kekal bahagia dan cepat dikurniakan cahaya mata. Biarpun keduanya berbeza usia tetapi tiada ada alasan untuk mencipta momen indah bersama sebagai pasangan suami isteri.
Ketahui batas kecantikan Muslimah dalam berhias, solekan, tudung, minyak wangi, aksesori dan trend kecantikan agar penampilan kekal selari dengan syariat.
