Tak kira muda atau tua, penyakit datang tanpa diundang sama ada kita sedar ataupun tidak. Gaya hidup dan pemakanan menjadi pengaruh dan punca datangnya penyakit. Hijabi ini hampir buta gara-gara alpa dan leka. Jom ikut perkongsian Cik Sidah binti Omar;
Ramai yang whatapps saya tanya PUNCA sakit mata saya. Tak nampak dah sebelah dan kabur teruk.
Okey, saya cerita. Walaupun sebenarnya saya malu untuk mengaku yang saya ni sakit. Mudah-mudahan dah sakit. Tapi kali ni saya buang malu saya tu demi kesedaran bersama. Dan jadikanlah apa yang jadi kat saya ni sebagai peringatan dan pengajaran utk semua, lebih-lebih lagi utk GOLONGAN MUDA dan pengidap DIABETES. ( sila lakukan pemeriksaan mata anda sekurang-kurangnya 2 kali setahun.)
Semua Aktiviti Tergendala
Daripada boleh bekerja, tak boleh bekerja.
Daripada boleh bwk motor, dah tak boleh bawak motor.
2012, umur 22 tahun masa tu. Pergi klinik sebab ada masalah lain, tapi Doc check tekanan darah, TINGGI. Doc check gula, pun TINGGI. 19 bacaan gula masa tu. Klinik swasta gais, Doc pun buat surat refers ke Klinik Kesihatan (KK). Dah settled semua kt KK. So, follow up la kt KK utk beberapa tahun.
Tapi nak dijadikan cerita, PUNCA masalah MATA ni. Saya tertinggal satu follow up. Saya buat tak tahu. “nanti la g balik.” “Nanti la.. Esok la..” tup2 dah habis ubat. Pun tak pergi lagi klinik smbung follow up. Masa tu duk cakap kat diri sendiri dan orang, ” tak dok apa-apa la tak makan ubat, muda lagi. Sihat lagi nie. ” Berdegil walaupun berapa kali dah Nurse dari KK call. Jawapan aku, “okey2 kak nanti saya pergi.” tapi, tak pergi pun.
Tinggalkan Ubat
2 TAHUN LEBIH saya tinggal ubat. Tanpa follow up Doc, tanpa ubat²an kampung. Hint pertama MATA ni SILAU. Masih buat tak tau lagi. Sebab aku boleh jalan, aku sihat lagi gais. Boleh merempit lagi, boleh bergelak ketawa lagi. Boleh bekerja lagi. Boleh menulis lagi. Yaa.. Semua boleh buat lg time tu.
IKLAN
Amaran Kedua Pendarahan Dalam Mata
Hint ke 2, hint nie dah teruk kalau ikutkan. Timbul satu tompok/bebenang kat mata. Dia bergerak sekali masa mata kita bergerak. Masa tu sebelum bulan puasa tahun lepas. Tapi benda tu sikit. Cepat hilang. Okey.. Aku buat tak tau lagi. Walaupun ada bagtau mak mata rasa macam tak selesa. Tapi AKU BOLEH MELIHAT MACAM BIASA lagi gaiss… ANAK SULONG, DEGIL. Hahahaha..
Lepas tu bulan puasa, jadi lagi macam apa yang jadi sebelum ni. Ada timbul tompok/bebenang kt mata sebelah lagi. Kali ni penglihatan terganggu. Sebab benda tu besar sikit. Tapi SIDAH gais.. DEGIL. Buat tak tau lagi sampai la beberapa hari raya dah. Nak habis syawal dah time tu.
Time tu kebetulan ada follow mak BFF aku pi open house kedai spek. Kedai spek gais..
BFF aku pun, “Cdah g la check mata tu. Kan kbo rasa tak sedap.” Aku nie nak tak nak terpaksa dah. Hahaha.. Padan muke kan.
Pergi la check silau, rabun apa semua tu. Time tu la tau. Sorang dari staff kedai spek tu bagitau, “awak, mata awk macam ade pendarahan dalam mata nie.” aku? Telan air liur rasa kesat dah gais. Tapi tanya lagi, “dah blh buat ke spek nie?”
Staff tu jawab, ” tak boleh awak lagi spek awak. Awak kena g hospital check.” seminggu lepas tu baru ke hospital check.
IKLAN
Check punye check. Doc bagitau, “mata awak dua-dua dah ada pendarahan dalam mata ni. Sebab tu sekarang mata awak jadi kabur.” masa nie bulan 7 2019.
Lepas tu terus refers ke pakar Mata HSNZ, esoknya ke hospital lagi untuk laser dua-dua mata untuk kurangkan timbul salur darah baru dalam mata. Setiap minggu laser gais. 8 KALI LASER. Tapi tak ada kesan positif.
Mata makin kabur. Sampai la tahap sebelah kiri dah ganggu titik peka dan dah tak nampak. Sekarang nie sebelah kanan pun makin kabur.
Dan ujian darah dan beberapa lagi ujian doc buat. Doc bgtau, “kesan dari kencing manis awak tak terkawal dulu, sekarang ni macam ada kesan ke buah pinggang awak Sidah. Buah pinggang awak bocor dah nie.”
Tapi alhamduillah.. Masih bernasib baik tak banyak. Doc bagi ubat untuk repair.
Muda Kurus Tak Semestinya Sihat
Sekarang ni mata ni dah tarik saraf dah. Solution doc pun belum pasti lagi.
Ade yang tanya, ” cdah xtnye ke ade peluang okey balik macam dulu? ”
Tanye gais.. Tanye.. Tapi jawapan Doc, ” untuk pulih macam dulu tu takleh dah. Tapi boleh berusaha lagi.”
Tapi tu kata doc. Kita selagi boleh ikhtiar kita ikhtiar berubat. Selagi masih bernafas. In sha Allah tak akan give up.
IKLAN
Punca dia DIABETES gais.
Jgn main² dgn diabetes. Dia blh menyerang bnyk tempat dalam badan kita.
Moral dia skrg. Tak kira MUDA atau TUA JAGALAH PEMAKANAN dan KESIHATAN.
Jangan sampai jadi macam saya. Nak menyesal pun tak guna gais. Jangan ingat muda kurus tak ada penyakit gais.
SELAGI X CHECK KESIHATAN JANGAN MENGAKU DIRI ANDA SIHAT.
Jadikan perjalanan aku sebagai pengajaran ya gais.
Terima kasih sudi baca. ❤️
Ya Allah, Kau tabahkan lah hati hamba Mu untuk menempuh segala ujian Mu. Aamiin.. 💕
Sumber : Facebook Cik Sidah
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Tempoh PKP bakal berakhir esok, ramai ibu-ibu yang mula bekerja sudah tentu tidak sempat untuk menhidangkan juadah berbuka untuk keluarga. Hilang sudah kenikmatan masak bersama keluarga kerana tututan kerja.
Namun jangan gusar banyak lagi jalan yang memudahkan, apa yang perlu anda lakukan adalah sediakan simpanan bahan tumisan supaya apabila balik kerja anda hanya perlu terus memasak sahaja. Mungkin perkongsian hijabi ini dapat membantu anda meringankan dan mepercepatkan waktu memasak anda.
Apa yang perlu ada buat ialah mengisar bahan tumisan terlebih dahulu. Gusar bahan tumisan tidak tahan lama jom ikuti tip ini. Bahan yang menjadi asa kepada tumisan sesuatu masakan seperti bawang merah, bawang putih dan cili amat di perlukan. Mudah sahaja dengan cara ini untuk bahan kisar ini tahan lama.
Hari ini nak kongsi cara-cara menyimpan cili kisar dan bawang kisar agar tahan lebih lama . Bila nak masak lauk pauk atau mee goreng, bihun goreng dan kue tiaw goreng anda tinggal cedok sahaja..stok untuk seminggu..
Bulan puasa ni , senang buat stok macam ni…
Cara-cara membuat cili kisar:
Gunting cili kering lebih kurang 1 inci
Masukkan ke dalam tapis yang berlubang agak besar untuk membuang biji cili
Kemudian masukkan ke dalam periuk dan rebus cili hingga mendidih
Letakkan satu sudu besar garam dalam rebusan dan kacau sebentar
Bila telah mendidih, tutup api
Basuh cili tersebut di bawah aliran air paip menggunakan tapis tadi untuk mengeluarkan saki baki biji cili
Masukkan cili yang sudah dibasuh tadi ke dalam pengisar
100 gm cili kering kisar bersama dengan 3 biji bawang besar dan satu labu bawang putih ( 8 @ 9 ulas)
Kisar bersama air tapisan
Bila dah siap kisar, masukkan ke dalam bekas dan simpan di dalam peti ais.
Boleh tahan hingga sebulan cili kisar tersebut
Cara-cara membuat bawang merah kisar:
6 biji bawang besar, 10 biji bawang kecil
Kupas bawang, cuci, keringkan dan hiris kecil
Kisar bawang bersama minyak masak
Anggaran minyak masak adalah separuh dari jumlah bawang
Jika bilangan bawang penuh satu pengisar, gunakan minyak anggaran setengah pengisar
Dah siap kisar, masukkan ke dalam bekas
Letak sesudu garam di atas permukaan bawang kisar tersebut sebelum di simpan ke dalam peti ais
Boleh tahan seminggu @ 2 minggu bawang kisar tersebut
Cara-cara membuat bawang putih kisar:
5 labu bawang putih
Kupas bawang, cuci, keringkan dan hiris kecil
Blender bawang bersama minyak masak
Anggaran minyak masak adalah separuh dari jumlah bawang
Jika bilangan bawang penuh satu pengisar, gunakan minyak anggaran setengah pengisar
Dah siap kisar, masukkan ke dalam bekas.
Letak sesudu garam di atas permukaan bawang kisar tersebut sebelum disimpan ke dalam peti ais.
Boleh tahan seminggu @ 2 minggu bawang kisar tersebut.
Jadi ibu-ibu tiada masalah untuk kalut bergegas pulang dari pejabat, kerana baha-bahan menumis telag siap di kisar. Bagi memudahkan lagi, adalah lebih baik bahan mentah disiang terlebih dahulu. Selamat mencuba sis!
Roti canai merupakan sajian sarapan kegemaran rakyat Malaysia tanpa mengira usia dan bangsa. Kalau dulu roti canai menjadi sajian khusus di waktu pagi, namun kini ia turut menjadi hidangan petang atau malam.
Roti canai yang panas, garing dan rangup menjadi pilihan penggemarnya. Sedap dimakan bersama dengan kuah dal atau kari serta pilihan pelbagai jenis sambal, sajian roti canai pastinya pilihan menu terbaik buat seisi keluarga.
Musim-musim Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) ini pergerakan tentunya agak terhad. Nak lepak mamak sambil makan roti canai memang tak boleh lagi. Bagi mereka yang ‘rindu’ hendak makan roti canai, ini ada resipi mudah untuk menyediakannya.
Berikut perkongsian Babie Eyfa II
Homemade Roti Canai
Thankyou Share Resepi Ye Nek 🥰 Cicah Dgn Kari Sardin My Mom 😘 Alhamdulillah . 🤲🏼 Nenek Dah 85 Tahun and Today Genap Birthday My Mom Yg Ke 58 🖤
Hanya Guna 3 Bahan:
1 Kg Tepung Gandum
2 sudu kecil Garam
1 Cawan Besar Air
*sedikit minyak masak
Sumber: Babie Eyfa II
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
T-shirt kegemaran dan sering di ‘lenjan’ ketika keluar, bahagian kolar lari bentuk hingga kembang semangkuk? Nak di buang sayang, sebab bahagian lain elok lagi!
Tambah lagi baju itulah terpaling selesa sekali untuk digayakan ketika ootd. Para hijabis mesti pernah ada pengalaman macam ni kan?
Jangan dibuang baju tu sis! Di sini Hijabista kongsikan bagaimana caranya anda boleh baiki kolar baju tu semula. Meski tak sesempurna seperti baru di beli di kedai, tapi boleh lah di selamatkan lagi.
Cuma Gunakan Dua Bahan ‘Ajaib’ Ni, Bentuk Kolar Baju Akan Kembali Terbentuk!
Tip ini telah dikongsikan oleh seorang pengguna Tik Tok menerusi akaun @Syafiq.art
Mesti anda tak sabar nak tau apa dia dua bahan ‘ajaib’ tu kan? Jangan risau tak perlukan kos pun sis! Guna je bahan-bahan yang ada di rumah anda.
Bahan-Bahan Baiki Kolar T-Shirt Kembang:
1. Seperiuk Air Panas Menggelegak
2. Gelang Getah
Dah sediakan dua bahan tersebut, pastikan anda ikuti langkah-langkah di bawah ini. Awas! Jangan derhaka dan tertinggal satu langgkah pun kalau tak nak tip yang diberikan ini gagal.
Hijabi hanya perlu ikuti lima langkah mudah yang disenaraikan ini, agar mendapat kesan yang paling efektif untuk mengembalikan semula kolar baju ke bentuk yang asal.
Pertama, anda perlu jerang air dalam periuk sehingga panas dan mendidih.
Langkah 2
Kedua, sementara menunggu air dijerang, ambil baju yang kolarnya sudah meregang dan ‘kembang semangkuk’ itu, ambil segelung getah dan ikatkan pada bahagian kolar baju yang sudah hilang bentuk itu.
Ikat mengikut cara yang ditunjukkan dalam video di atas.
Langkah 3
Ketiga, setelah air siap dimasak, rendamkan baju kedalam air panas yang baharu di masak itu, sehingga semua bahagian kolar baju yang berikat itu basah dan merata terkena air panas tersebut selama 3 hingga 4 minit.
Setelah direndam, keringkan sahaja baju tersebut dengan keadaan terikat, atau boleh juga jemur dibawah terik mentari sehingga kering.
Langkah 4
Keempat, setelah baju benar-benar kering boleh lah gosok bahagian kolar yang berkedut akibat cerutan getah tu, dan dipakai seperti biasa. Hasilnya pasti membuatkan anda puas hati, kerana bentuk kolar akan kembali seperti sediakala!
Sekadar info, pemakaian t-shirt sama secara kerap dan berulang kali boleh menjadi punca kepada masalah kolar t-shirt kembang, meskipun anda baru sahaja membeli t-shirt itu.
Kualiti kapas yang digunakan juga antara yang menjadi punca anda mengalami masalah sama, jadi sebelum membeli baju, pastikan dahulu kualiti kain dan peratusan kapas yang digunakan untuk membuat baju berkenaan.
Dah tahu cara dan tip penjagaan agar kolar baju tak kembang kan? Selamat mencuba!
Pasti anda masih ingat pelantun suara lagu 'Dan Sebenarnya', Yunalis Mat Zara’ai atau sering disapa sebagai Yuna yang kini sudahpun berjaya melebarkan sayapnya di peringkat Antarabangsa.