Tidak susah pun sebenarnya nak sihat dan jadi awet muda secara semulajadi. Hanya gunakan petua alami dan salah satunya amalkan minum air detox buat sendiri. Seperti perkongsian wanita ini, Hazirah Maulana di laman sosial facebook yang memberitahu kelebihan minum air detok setiap kali bangun pagi. Menurutnya air detox ini sebagai intro sebelum kita mengambil air lain selepas itu.
Caranya haya menggunakan lemon yang diperah dan masukkan hirisan lemon ke dalam air suam putih. Biarkan seketika sebelum khasiat meresap dalam air berkenaan. Amalkan minum setiap pagi dan hasilnya memang tidak mengecewakan.
Lemon banyak khasiatnya.
Ini detox cara saya. Sihat dan awet muda secara semula jadi. Perah dan masuk kan hirisan nipis lemon ke dalam air suam putih. Biarkan seketika khasiat lemon meresap ke dalam air. Selepas itu, sejuk kan di dalam peti.
Bila bangun pagi. Minum sedikit air suam sebagai intro untuk badan dan minum air detox ini.
Ads
Khasiat lemon yang orang kene tahu:
1) mengalkalikan tubuh. Dah makan macam macam, asid jadi bnyak. Bila asid banyak, mudah lesu dan tak bermaya. Ini cara untuk alkali kan tubuh supaya kembali segar.
Ads
2) Vitamin C yang tinggi pada lemon boleh mencantikkan kulit dan awet muda secara semula jadi
Ads
3) Membantu penghadaman dan merangsang pergerakan usus. Efeknya akan rasa mudah membuang. Toksik dalam badan pun boleh keluar dengan mudah.
4) Minum air lemon pada waktu pagi boleh bakar lemak dengan efisyen. Asid sitrik dalam lemon membantu proses detox pada organ hati. Organ hati yang sihat dapat berfungsi dengan baik untuk memastikan proses metabolisme lemak berjalan lancar dan ini sangat penting dalam menurunkan berat badan.
Amalkan setiap hari. Korang akan rasa sihat, awet muda dan kurus tanpa sengaja.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Masih ingatkah pada bayi comel yang lahir hasil percintaan dua benua ini. Ibunya berasal dari Terengganu dan ayahnya pula berbangsa Russia. Sebelum itu. bukan senang bagi Siti Safuraa Hamzah untuk menerima jodoh, sebaliknya mendirikan solat istikharah untuk memastikan Asadullah Stumbrys (suaminya kini) memang calon terbaik. Hasil perkahwinan mereka dikurniakan seorang anak perempuan yang sangat comel, Dhuha Sopphia Stumbrys. Kisahnya pernah viral gara-gara percintaan menarik ibu dan ayahnya. Juga wajahnya yang comel hingga mendapat perhatian seluruh dunia.
Kini, Dhuha Sophiea sudah berusia satu tahun. Baru-baru ini sempat menyambut hari jadinya yang pertama di samping keluarga di Vilkaviskis, Lithuania. Menceritakan perkembangannya menurut ibunya, Safuraa, Dhuha Sophia kini sudah berusia setahun dan mula untuk belajar bertatih dan memanjat.
Sebagai seorang suri rumah yang memang melihat perkembangan Sophea dari hari pertama, mengakui seronok melihat perkembangan dan keletah anak tunggalnya itu. Mungkin ini kerana pengalaman pertama bergelar ibu dan segala ragamnya cukup menghiburkan.
Sememangnya wajah comel Dhuha Sophea menjadi perhatian ramai. Penerimaan masyarakat cukup baik yang mengenali dia melalui laman sosial. Malah jika yang datang dari luar Malaysia juga cukup teruja apabila dapat bertemu dengan Sophea. Setakat ini ke mana sahaja pasangan ini pergi pasti ada yang akan minta izin untuk bergambar dengan Sophea.
Walaupun masih kecil, tetapi Safuraa cuba memberi didikan terbaik untuk anaknya ini. Setakat ini dia dan suami mengajar Sophea dalam pelbagai bahasa.
“Kami cuba bercakap beberapa bahasa padanya dan lihat adakah dia faham apa yang kami cakapkan. Buat masa sekarang, penggunaan bahasa komunikasi adalah Inggeris, Melayu dan Lithuanian. Cuma bahasa Russia yang dia tak begitu faham lagi. Mungkin ambil masa sedikit.
“Selain itu saya juga tidak lupa menerapkan ilmu agama kepada Sopeha. Saya ajar Sophea mengaji dan membaca dengan pendekatan sedikit berbeza. Saya akan bagi Sophea lihat vido untuk dia lebih mengenali huruf dalam Iqra’.
“Pernah saya bagi kitab Iqra’ tetapi dia koyak. Saya juga juga akan bacakan dia buku setiap hari dan monitor perkembangannya,” jelas Safuraaa lagi. Menurut wanita kelahiran Terengganu ini, dia dan suami tidak menolak jika dikurniakan anak lagi dalam masa terdekat.
“Kami tak merancang untuk mendapat anak lagi dan serahkan semuanya pada Allah. Kalau ada rezeki kami terima. Lagipun tiada masalah kerana saya sendiri tidak bekerja dan sekarang ini hanya tumpukan perhatian pada Sophea.
“Alhamdulillah walaupun suami, Asad sibuk bekerja tetapi dia cukup rapat dengan Sophea. Walaupun sekarang kami tinggal berjauhan (kerana urusan kerja), tetapi Asad sering telefon atau membuat video call dan facetime dengan Sopeha.
“Biasanya jika Asad berada di samping Sophea, mereka akan bercakap-cakap dalam bahasa yang mereka fahami. Asad lebih senang membiarkan anaknya meneroka apa yang dia nak buat tetapi masih dalam kawalannya.
“Jika nampak sesuatu yang membahayakan baru akan tegaskan perkara itu tidak elok untuk dilakukan. Apa yang saya perasan, Sophea cepat sensitif dengan ayahnya dan buat muka sedih jika kena marah,”ceritanya lagi yang memberitahu mungkin akan pulang ke Malaysia untuk seketika.
Oleh kerana Sopeha masih kecil, dia tidak nampak ada keistimewaan dan keunikan lain dalam diri anaknya ini. Apa yang penting anaknya itu sihat dan dia dalam jagaan Allah SWT. Ia sudah memadai baginya.
Berikutan pengumuman berkenaan Bantuan Prihatin Nasional (BPN) melalui Pakej Ransangan Ekonomi Perihatin Rakyat atau PRIHATIN iaitu bantuan one-off kepada beberapa penerima yang layak
Pembayaran BPN akan dibuat dalam (2) dua fasa iaitu pada akhir bulan April dan Mei 2020, mengikut kelayakan berikut:
Bagi mereka yang BELUM berdaftar, PERMOHONAN BAHARU boleh dibuat mulai 1 April 2020 menerusi laman web rasmi LHDNM pada klik pautan DI SINI. Untuk makluman, semuanya hanya boleh dibuat secara online sahaja.
Kaedah bayaran Bantuan Prihatin Nasional B40 adalah seperti berikut:
Kaedah bayaran Bantuan Prihatin Nasional M40 adalah seperti berikut:
Penerima yang layak menerima Bantuan Prihatin Nasional B40 & M40 boleh membuat semakan status mulai 1 April 2020. Pangkalan data BPN adalah berdasarkan:
Sekiranya terdapat sebarang pertanyaan lanjut, sila hubungi pihak Kementerian atau LHDNM melalui nombor-nombor telefon ini: 03-8882 9089 / 03-8882 9087 / 1-800 882 747 / 03-8911 1000
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Semua individu menghadapi jerawat. Ya! Sebenarnya, kecantikan sebenar adalah bergantung pada keadaan kulit anda. Oleh itu, jika anda merasa kecewa dengan keadaan kulit anda seperti breakout atau rengsa kemerahan, itu bermakna anda belum mbenar-benar memahami jenis-jenis jerawat yang muncul di permukaan kulit.
Lapan puluh lima peratus individu yang berumur antara 12 hingga 24 tahun mengalami jerawat. Oleh itu, tidak hairanlah anda harus mengetahui jenis-jenis jerawat yang muncul secara tiba-tiba ataupun yang tidak pernah susut. Jangan risau, kerana bantuan ada di sini. Teruskan membaca untuk melihat secara terperinci mengenai breakout, apa yang menyebabkannya, dan cara merawatnya.
Berikut adalah empat jenis yang paling biasa yang anda dapati muncul di wajah anda dan bagaimana merawat setiap kes secara individu.
PIC: Freepick
Rupa: Zits di bawah kulit yang menyakitkan dan berkerikil.
Jerawat kistik berlaku apabila liang yang tersumbat dipenuhi dengan minyak dan kulit mati pecah di bawah kulit. Tubuh anda membentuk sista untuk menghentikan keradangan daripada merebak lebih jauh, menyebabkan nodul yang menyakitkan di bawah kulit.
Remaja pada umumnya cenderung mendapat jerawat sista di pipi dan pelipisnya, tepat di tepi alis. Jerawat kistik akan menjadi lebih menyakitkan daripada jerawat biasa kerana sangat radang. Sekiranya tidak dirawat, jerawat boleh menyebabkan parut. Ini rawatan ada beberapa rawatan cadangan untuk anda.
Cara Merawatnya:
Mencuci muka dengan bahan asid salisilik yang dijual bebas untuk mengurangkan kemerahan pada jerawat Produk cadangan: Pencuci Muka Neutrogena Oil-Free Acne Fighting Face Wash. Pembersih dengan kepekatan rendah benzoil peroksida Produk cadangan: Pencuci Muka Humane Benzoyl Peroxide serta pelindung matahari pelembap Produk cadangan: CeraVe Ultra-Light Face Lotion with Sunscreen.
Mereka yang menderita jerawat kistik cenderung mempunyai kulit yang lebih sensitif, jadi rawat wajah anda dengan baik, jangan gosok terlalu keras dan pilih produk tanpa pewarna atau wangian tambahan. Akhirnya, sebelum anda tidur, cuba gunakan sebilangan gel adapalena ke kawasan yang bermasalah.
Sekiranya tidak berjaya: Berjumpa pakar dermatologi, doktor anda akan melatih anda merawat jerawat dan mereka boleh memberi ubat untuk membantu mengatasi kesakitan dan kegatalan.
Rupa: Titik hitam di zon-T
Bagi mereka yang terobsesi dengan liang pori, anda mungkin biasa dengan perasaan mengupas sehelai jalur yang luar biasa untuk mendapati ia ditutup dengan titik hitam kecil. Itu adalah blackhead, atau liang pori tersumbat. Apabila minyak dan sel mati terkena oksigen, ia menjadi gelap, itulah sebabnya ia kelihatan hitam, jelas pakar.
Dalam skema masalah penjagaan kulit, blackhead tidak mengerikan. Masalah ini tidak meradang dan tidak menjadi merah dan tidak menyakitkan. Biasanya sangat kecil, yang bermaksud solekan akan menutupi masalah blackhead anda. Sudah tentu, masih boleh mengganggu anda, jadi berikut adalah beberapa petua untuk merawatnya.
Cubalah ini terlebih dahulu:
Cara terbaik untuk mencegah balckhead adalah dengan mencuci secara berkala dengan pembersih lembut. Cuba pembersih bebas minyak, tanpa komedogenik untuk membilas minyak dan sel kulit mati
Produk cadangan: Pembersih Bebas Minyak Muka Kiehl’s Ultra.
Pilih juga skrub harian yang mengelupas kulit secara fizikal dan kimia.
Produk cadangan: Bioré Pore Unclogging Scrub.
Sekiranya tidak berjaya:
Jangan ‘POP’ Balckhead! Mencuba untuk mengeluarkan blackhead, jika dilakukan dengan tidak betul, boleh menyebabkan jangkitan atau meninggalkan parut kekal. Walaupun jalur pori tersebut sangat memuaskan, ia boleh menyebabkan kerengsaan pada kulit sensitif. Sebaliknya, berjumpa pakar dermatologi anda untuk dapat membantu merawat blackhead anda dengan cara yang selamat, dan mungkin juga memberi ubat untuk mengatasinya.
Rupanya: Benjolan dengan topi putih.
Nama teknikal untuk whiteheads adalah komedo atau liang-liang yang tersumbat ditutupi oleh lapisan kulit yang tipis. Biasanya berwarna kecil dan berwarna kulit, atau putih, tetapi ketika rasa jengkel, whitehead boleh menjadi merah dan meradang.
Cara Merawatnya:
Cuci muka dengan pembersih kulit yang mempunyai asid glikolik atau salisilik. Ini akan membersihkan pori-pori, mengurangkan kemerahan, dan membersihkan sel-sel kulit mati.
Anda juga boleh mencuba menggunakan rawatan spot dengan benzoil peroksida, yang akan mengurangkan minyak, membersihkan pori-pori dan mengurangkan keradangan
Fluktuasi hormon menghasilkan minyak penyumbatan liang yang berlebihan. Pori-pori yang tersumbat itu boleh muncul sebagai bintik putih atau lebam di dagu dan rahang, kawasan yang jelas untuk jangka waktu pendek.
Cara Merawatnya:
Penembusan ini dikaitkan dengan hormon yang disebut androgen (hormon lelaki yang terdapat pada lelaki dan perempuan), yang menghasilkan minyak berlebihan sehingga krim biasa boleh menyembuhkan jerawat yang ada supaya tidak menghalangnya.
Sekiranya tidak berjaya: Tanya doktor anda mengenai spironolactone oral, yang biasanya digunakan untuk merawat masalah kardiovaskular.
Apabila anda mendapat jerawat, mudah mencuci muka dan menggunakan krim untuk mencuba merawatnya, tetapi bagaimana anda menghentikan jerawat dari awal? Terdapat banyak sebab di sebalik putus asa anda, tetapi berikut adalah lima sebab yang paling biasa anda mungkin bersalah kerana berkekalan.
Apabila anda tidak membuang sel dan serpihan kulit mati dengan lulur, kulit, atau masker, ia boleh menumpuk di permukaan kulit dan memerangkap minyak di liang pori. Dapatkan diri anda sebagai pengelupas harian untuk mengelakkannya.
Hydro Masque Exfoliant: topeng lima minit yang berfungsi secara sinergis untuk pengelupasan dan penghidratan dalam satu langkah. Buluh menangkis kulit untuk penghidratan yang optimum, dan Jamur Salji menampung 450x berat airnya untuk memberikan dorongan penghidratan segera – berfungsi lebih cekap daripada rejimen pengelupasan dan penghidratan dua langkah. Untuk kulit yang bercahaya dan kelihatan sihat.
Hydro Masque Exfoliant menghaluskan dan memperbaharui dalam lima minit untuk kulit yang cerah dan sihat. Buluh, kaya dengan mineral larut setelah diaktifkan untuk menghasilkan pengelupasan yang disasarkan namun lembut. Manakala snow mushroom menahan 450 kali beratnya dalam air, menyuntikkan kulit dengan penghidratan, antioksidan dan Vitamin D. Phytolipid dari Jojoba Seed, Sunflower dan Safflower membantu menguatkan penghalang kelembapan semula jadi kulit.
Bahan lain seperti gula bit memberikan asid amino yang menghidrat dan membantu menguatkan penghalang kelembapan kulit. Jangan risau dengan kesan sampingan yang merengsakan kerana ekstrak timun memberikan kemasan yang menenangkan dan menyegarkan. Sapukan dengan lembut pada wajah dan leher yang bersih, mengelakkan kawasan mata. Urut dengan gerakan bulat sehingga sfera hilang. Biarkan masker aktif selama 3-5 minit, kemudian bilas dengan bersih dan ikuti dengan pelembap anda.
Zarah-zarah kecil dari ekzos, kabut asap, atau serpihan tertarik ke minyak kulit anda dan bagaimana cara untuk mengnyahkannya. Produk untuk membantu melindungi kulit anda daripada kerosakan yang mengandungi bahan-bahan yang perlu termasuk vitamin C, vitamin E, minyak argan, dan teh hijau. Gunakannya setelah mencuci kulit, dan kemudian pakai solekan seperti biasa. Produk ini akan berfungsi untuk menyekat sinaran UV dan kesan pencemaran lain.
Sunday Rile’s U.F.O. Ultra-Clarifying Face Oil Mengklarifikasi langsung dengan ramuannya yang kuat dan mudah melawan. Anda mungkin pernah menggunakan rawatan spot dengan asid salisilik, salah satu senjata terbaik untuk melawan jerawat, dan minyak muka ini memberi 1.5% dos keseluruhan rawatan untuk wajah anda. Sekiranya reaksi segera anda adalah: Kandungan susu thistle dan biji timun berfungsi untuk menghidrat kulit, sementara minyak pati chamomile dan neroli menenangkan. Akhirnya, minyak pokok teh dan biji jintan hitam membantu salisilik membersihkan dan membersihkan kulit, memecah serpihan yang menyumbat liang.
Setiap individu mempunyai bakteria penyebab zat pada kulit mereka, tetapi kajian menunjukkan bahawa orang yang mudah mengalami keradangan lebih cenderung mendapat pelepasan daripada melawannya. Semasa merawat keradangan, pastikan ia tetap sederhana. elakkan produk penjagaan dengan pewarna atau wangian. Dapatkan pelembap asas untuk melawan kemerahan dan menjaga kulit merah.
Boleh Menyebabkan: Whiteheads, blackheads, jerawat kistik, dan jerawat hormon
Produk Cadangan:DR.JART+ Cicapair Calming Gel Cream
Tepat sebelum anda mengalaminya tahap estrogen menurun sementara testosteron yang meningkatkan pengeluaran minyak tetap stabil. Minyak kemudian menyekat folikel, menyebabkan sengatan yang mendalam dan menyakitkan. Tidak banyak yang boleh anda lakukan, teruskan dengan pertahanan jerawat biasa seperti mencuci muka dan pelembap. Kulit anda akan kering dalam beberapa hari. Cubalah rawatan di beberapa kawasan yang bermasalah jika anda ingin cepat menghilangkan jerawat.
Boleh Menyebabkan: Jerawat kistik dan jerawat hormon
Salahkan kortisol, hormon yang melonjak ketika anda sedang panik. Apabila kortisol naik, kulit anda mengepam lebih banyak minyak daripada yang sepatutnya. Sekali lagi, tidak banyak yang boleh anda lakukan untuk mencegah jerawat yang disebabkan oleh tekanan. Cuba letakkan telefon anda, tarik nafas, dan bermeditasi. Ia akan membantu.
Boleh Menyebabkan: Jerawat kistik dan Jerawat Hormon
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Fabrik polyester mudah berbau walaupun sudah dicuci? Ketahui punca sebenar menurut penyelidik UiTM serta cara berkesan menghilangkan bau hapak pada pakaian sukan.
