Khairulaming, seorang pengaruh media sosial yang popular, tidak menyangka salah satu video masakannya telah menarik perhatian chef selebriti Gordon Ramsay.

Menurut Khairulaming, dia mula mengetahui perkara ini selepas tersedar dari tidur

Artikel Berkaitan : Khairul Aming Sanggup ‘Tutup Kedai’, Mahu Bahagiakan Staff Menjelang Aidilfitri, Peribadi Majikan Yang Wajar Dicontohi!

Ramsay juga melaporkan bahawa dia sangat berminat dengan menu tersebut dan ingin tahu bagaimana rakyat Malaysia menyediakannya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Khairul Amin Kamarulzaman (@khairulaming)

 “Tadi saya bangun tidur selepas itu semua orang dok tag saya yang Gordon Ramsay react video masak.

“Wey seriuslah, saya harap dia tak makilah, saya takut dia marah saya,” katanya sambil ketawa.

Dalam video yang sama, Khairulaming turut berkongsi pencuci mulut yang dibuatnya adalah salah satu resipi Gordon.

“Sebenarnya saya dah cuba resepi awak iaitu puding gula karamel kalau tak silap nama. Sekarang mentega saya agak bermasalah.”

Semalam, Ramsay memuat naik video bersama Khairul Aming di TikToknya dan sempat mengulas cara membuat puding kukus gula hangus, yang dikongsi oleh influencer media sosial itu.

“Datang Malaysia nanti saya bagi sambal,” ujarnya berseloroh.

Sementara itu, Gordon yang memuji teknik memasak Khairulaming turut mendedahkan dia akan berada di Malaysia minggu depan.

Pada masa lalu, Gordon dikenali sebagai tukang masak “bermulut pedas” kerana dia sering menawarkan kritikan jujur ​​terhadap makanan, terutamanya hidangan yang tidak memenuhi kriteria yang dikehendakinya.

Sementara itu, dalam tweet terbarunya di Twitter, Khairul Aming meluahkan rasa teruja apabila video masakannya menarik perhatian chef selebriti itu.

“Guys (kalian) Gordon Ramsay duet video masak saya.

“Habis la merajuk sudu kayu aku ini,” balasnya hari ini bagi membalas teguran spontan yang dibuat Ramsay.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Wanita perlu sentiasa menjaga kebersihan diri dengan lebih apabila datang haid. Takut datang pula pelbagai penyakit. Belum lagi ditambah sakit senggugut dan kejang perut. Emosi pun kadang-kadang tidak menentu.

Sebagai wanita, haid merupakan perkara yang perlu dititik beratkan. Menurut portal Cleveland Clinic, haid juga dikenali dengan istilah menstruasi. Darah haid adalah darah dan sebahagian tisu dari dalam rahim anda yang mengalir dari rahim anda melalui serviks dan keluar dari badan anda melalui faraj anda. Kitaran haid selalunya adalah dalam tempoh 3- 7 hari.

Artikel Berkaitan: Gadis Yang Alami Heavy Flow & Senggugut Semasa
Period, Ini Pad Terbaik Yang Harus Dicuba!

5 perkara boleh dilakukan dan perlu dielakkan ketika haid

Semestinya anda tidak boleh memandang sebelah mata akan isu ini. Ini kerana jika anda sakit senggugut ketika haid, ia akan menghalang pergerakan anda untuk aktif sepanjang hari. Tabiat yang sihat akan membantu anda berasa segar sepanjang haid. Oleh itu, anda perlu sentiasa peka dengan perkara yang boleh dan perlu dielakkan. Berikut merupakan beberapa perkara yang boleh dilakukan dan perlu dielakkan ketika haid.

1. Mengurangkan dan mengawal pengambilan garam

Makanan masin terutamanya makanan sedia untuk dimakan atau dibungkus, seperti kerepek kentang mempunyai kadar garam yang tinggi. Kadar garam yang tinggi boleh menyebabkan dehidrasi dan menyebabkan rasa kembung perut ketika haid. Bila dah mula rasa kembung perut, terus hilang mood dibuatnya. Bayangkan ketika itu anda sedang bekerja, sangatlah tidak selesa untuk meneruskan pekerjaan. Oleh itu, anda perlu mengurangkan makanan masin untuk mengelakkannya.

2. Elakkan minuman berkafein

Untuk pengetahuan anda, pengambilan kafein ketika haid dapat menyebabkan kegusaran, peningkatan denyut jantung, dan beberapa gejala lain. Mengikut pandangan pakar, minum kafein ketika datang haid juga akan menyebabkan rasa sakit pada bahagian payudara. Oleh itu, penggemar minuman berkafein seperti americano,esspresso,cappucino dan sebagainya perlulah menahan diri semasa datang haid. Ala sekejap sahaja!

3. Minum air secukupnya

Yang paling penting sekali, jangan lupa untuk minum air secukupnya. Anda juga perlu tahu bahawa sebanyak 60 peratus hingga 70 peratus badan kita adalah air. Oleh itu, sangatlah penting untuk minum air secukupnya. Tambahan pula, minum air secukupnya juga boleh mengurangkan risiko sakit kepala atau pening.

4. Tukar pad setiap 4 jam

Tahukah anda penggunaan pad untuk tempoh yang lama boleh membawa kemudaratan kepada diri? Biasanya kalau hari pertama dan kedua, kita pasti akan mengalami aliran haid yang banyak ataupun heavy flow. Anda perlu sedar bahawa penggunaan pad dalam tempoh yang lama boleh menyebabkan infeksi yang teruk. Oleh itu, anda tidak boleh malas untuk menukar pad.

5. Tambahkan kalsium & magnesium

Wanita yang sedang haid terutamanya yang sering senggugut disarankan menambahkan pengambilan kalsium & magnesium. Terkadang, sakit senggugut datang disebabkan kurangnya suplemen di dalam diet. Meninjau perkongsian di HelloDoktor, jika kalsium di dalam diet rendah, maka ia akan mempengaruhi kitaran menstrual di dalam badan anda. Pengambilan kalsium & magnesium dapat mengurangkan kepenatan begitu juga dengan perubahan pada aspek mental seperti depresi.

Artikel Berkaitan: Legakan Sakit Senggugut Dengan Cara Guna Bahan Dapur, Tak Perlu Makan Ubat Tahan Sakit 

Sebagai kesimpulan, wanita perlulah sentiasa menjaga kebersihatan dan kesihatan diri terutamanya semasa datang haid. Jika anda sering mengalami masalah senggugut, bolehlah cuba tips yang telah diberikan diatas. Ingat, jangan pernah pandang ringan mengenai isu ini ya. Takut menyesal dikemudian hari. Bak peribahasa “sesal dahulu pendapatan, sesal kemudian tidak berguna”.

Sumber: Hello Doktor

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Setiap kali menjelang Syawal, paling tak sabar dinanti selain persiapan adalah iklan raya. Iklan raya ini menjadi sebagai pelengkap kepada sebuah cerita raya yang mesti ada setiap tahun. Tidak kiralah iklan sedih atau lucu, yang pasti mesej yang disampaikan oleh kebanyakan syarikat korporat ini sampai di hati kita.

Tahun ini, kebanyakan iklan masih lagi mengekalkan konsep kemeriahan dan makna sebenar hari raya itu. Paling tidak dilupakan adalah mengenang insan yang sudah tiada di sisi dan momen bersama mereka yang tak dapat dilupakan.

Ada juga iklan raya yang memberitahu kita tentang penggunaan teknologi yang boleh diterokai terutama untuk Orang Lainan Upaya.

Apa juga iklan raya yang disajikan, yang penting mesej di sampaikan itu. Maklumlah sambutan Syawal setahun sekali dan jangan lupa inilah masalah menziarahi sanak saudara untuk merapatkan lagi tali silaturrahim sesama kita.

Ayuh kita layan beberapa iklan raya yang menyentuh dan juga mencuti hati. Admin paling suka iklan FashionValet kerana lain dari yang lain.

1. PLUS

2. PETRONAS

3. TNB

4. DIGI

5. POS MALAYSIA

6. TM

7. FASHIONVALET

8. NU IDEAKTIV

9. PERODUA

10. MAXIS

SUMBER: YOUTUBE