Penantian yang ditunggu-tunggu oleh pelakon dan pengacara terkenal, iaitu Uyaina Arshad untuk kelahiran sulung yang dinantikan itu sudah selamat dilahirkan. Alhamdulillah, Uyaina selamat bersalin semalam di pusat perubatan ibu negara secara pembedahan.
Sumber Gambar: Instagram Uyaina Arshad.
Menerusi gambar di laman akaun sosial media Uyaina pada hari Jumaat ini mengesahkan dia sudah selamat bersalin semalam. Penantian yang selama ini ditunggu-tunggu sudah menjadi kenyataan. Menurut gambar yang dikongsikan itu, Uyaina dan suaminya, Raja Syahiran rasa sangat bersyukur, hiba dan gembira dengan kehadiran anak yang ditunggukan itu.
Sumber Gambar: Instagram Uyaina Arshad.
Melalui gambar tersebut, Uyaina mengatakan bayi sulungnya selamat dilahirkan menjelang Maghrib pada tanggal 8/9/2022 dengan tangisan yang semua ibu bapa ingin dengar saat melahirkan anak. Uyaina menitipkan pesanan buat anak yang baru lahir itu dengan doa yang indah dan manis.
“Semoga menjadi anak yang soleh, taat pada ibu bapa & agama, menjadi manusia yang baik berakhlak mulia & seorang pemimpin yang hebat.”
Ads
Sumber Gambar: Instagram Uyaina Arshad.
Seperti ibu bapa yang mempunyai anak, Uyaina dan Syahiran meluahkan rasa sayang kepada anaknya yang baru sahaja dilahirkan itu. Selain itu, Uyaina juga memohon agar semua pengikut di Instagramnya untuk mendoakan yang baik-baik buat anak sulungnya itu.
Rakan artis dan pengikut Uyaina Arshad turut mendoakan dan gembira dengan berita kelahiran bayi sulungnya
Dia juga menunjukkan hastag #URSjr di kapsyennya yang menandakan itu adalah Uyaina dan Raja Syahiran junior atau versi kecil milik mereka. Selain itu, banyak ucapan tahniah beserta doa yang baik-baik daripada rakan-rakan selebriti Uyaina, pengikut Instagram dan semua yang meminatinya. Semoga segalanya dipermudahkan buat Uyaina Arshad dalam tempoh berpantang dan membesarkan anak.
Beberapa makanan paling sedap di Malaysia juga merupakan antara yang paling berminyak, yang menimbulkan dilema bagi pemerhati berat badan. Anda tidak mahu terlepas tambang tempatan tetapi anda juga tidak mahu menggalakkan pinggang anda berkembang.
Malah sarapan pagi biasanya nakal, kegemaran tempatan sepanjang masa ialah nasi lemak, yang bermaksud nasi lemak! Untuk memulakan pagi dengan cara yang kurang kalori tanpa mengorbankan perisa asli Malaysia, cuba alternatif ini apabila makan di luar di kopitiam (kedai kopi Cina), restoran mamak (India Muslim), atau warung tepi jalan (gerai makanan Melayu).
Senarai sarapan ini boleh dijadikan sajian menu bersahur, sihat dan bertenaga. Untuk tambahan sediakan minuman berkhasiat sebagai penambah tenaga.
Thosai ialah roti India rata yang diperbuat daripada lentil hitam dan adunan beras, dengan sedikit minyak. Ia pada asasnya adalah krep yang ditapai, yang menyumbang kepada rasa yang sedikit masam. Nipis dan rangup tetapi lembut, thosai dilipat di atas pinggan dan dihidangkan bersama santan kelapa dan kari lentil (dhal) untuk dicelup. Rasanya memang ringan kerana ia akan mengenyangkan. Terdapat variasi lain seperti telur, keju atau kentang.
Satu lagi jenis roti rata India, chapati diperbuat daripada tepung gandum dan air, sesuai untuk mereka yang melihat ‘spare part’ di pinggang. Ia menyerupai penkek rata dan harus lembut dan ringan, walaupun dalam rasa. Chapati biasanya dihidangkan dengan dhal (kari lentil) atau kuah kari ayam atau ikan yang ringan.
Idli merujuk kepada kek beras kukus yang lembut dan span. Adunan terutamanya terdiri daripada lentil hitam dan beras yang ditapai, yang apabila dimasukkan ke dalam acuan dan dikukus, menjadi bulat-bulat kecil. Dua keping idli yang dimakan bersama chutney kelapa atau kuah kari boleh memberi anda permulaan hari yang bebas rasa bersalah.
Puttu mendapat markah yang tinggi pada skala yang sihat kerana ia hanya diperbuat daripada tepung, kelapa parut dan air, kemudiannya dikukus dalam pembuat puttu silinder. Jika dibuat dengan tepung ragi, hasilnya adalah puttu coklat dan rendah kalori. Penduduk tempatan menikmatinya dengan gula perang atau pisang masak, jelas sekali, anda akan memilih yang kedua untuk sarapan yang lebih berkhasiat.
Kawal bahagian anda! Sesetengah hidangan datang dalam kecil atau besar jadi jika ada pilihan, pesan hidangan kecil atau kongsi dengan rakan. Juga, berhati-hati dengan alat tambah yang tidak sihat. Selain itu, makanan yang lebih kecil dan ringkas mengambil sedikit masa untuk dihadam, terutamanya apabila diambil sebelum tidur. Melalui pelbagai blog tidurnya bahawa perut yang terlalu kenyang boleh menyebabkan senak dan refluks asid, seterusnya boleh menyebabkan kurang tidur.
Dim sum terdapat dalam bahagian kecil yang bertujuan untuk berkongsi, seperti tapas. Pelbagai pilihan termasuk jenis goreng atau kukus, daging atau bukan daging, sedap atau manis dan juga hidangan berasaskan nasi seperti bubur. Elakkan jenis yang digoreng dan pesan yang dikukus seperti har gow (ladu udang) atau roti isi kukus.
Diperbuat daripada mi nasi leper, terdapat dua jenis chee cheong fun yang popular: Gaya Hong Kong terdiri daripada kepingan licin nipis yang diisi dengan udang atau potongan daging dan disira dengan kicap. Versi Pulau Pinang didatangkan dalam bentuk gulungan panjang yang dipotong-potong sebelum biji bijan ditabur sebagai hiasan, kemudian dihidangkan sos perang manis dan sos cili. Sesetengah tempat juga menawarkan sos kari dan alat tambah lain seperti bebola ikan, kepingan kacang soya goreng dan tauhu. Jika anda mempunyai alat tambah, maka dua gulung chee cheong fun sudah memadai.
Pada waktu pagi, tiada apa yang lebih menyelerakan daripada semangkuk bubur nasi kosong dengan perasa seperti daun bawang, bawang merah goreng, lada putih dan kicap. Cuba variasi makanan laut, ayam atau daging untuk lebih rasa dan jika anda tidak kisah dengan kalori tambahan.
Ia mungkin kelihatan pelik untuk menikmati mi sup panas pada waktu pagi, tetapi ia menjadikan sarapan pagi yang lazat selain cepat dihidangkan, berpatutan dan tidak terlalu berminyak. Di gerai penjaja Cina, cari gerai yang menjual mi sup bebola ikan atau mi sup daging. Versi Melayu hidangan ini akan melibatkan ayam dan rempah; tanya penjual sama ada mereka mempunyai mi sup atau mi soto.
Kombo mudah tetapi memuaskan dua telur dan roti bakar separuh masak boleh didapati di kebanyakan kedai kopi Cina konvensional dan pada menu sarapan tempatan. Pecahkan telur ke dalam piring yang disediakan, masukkan secubit lada putih dan kicap, gaul semuanya dan cedok. Minta roti bakar biasa jika tidak, anda mungkin dihidangkan versi berdosa yang disapu dengan mentega dan kaya.
Selalunya suka dirujuk sebagai ‘serangan jantung di atas pinggan’, anda perlu mencuba hidangan kebangsaan tidak rasmi, sekurang-kurangnya sekali – katakan, pada hari ‘cheat’ anda.
Makanan ruji Malaysia ini terdiri daripada nasi yang dimasak dalam santan, sambal (pes cili), ikan bilis goreng, kacang tanah, telur dan timun. Di gerai dan restoran nasi lemak, anda juga mempunyai pilihan tambahan seperti kari ayam, daging dan kerang. Bunyi berat? Memang, tetapi anda boleh meringankannya dengan memilih telur rebus berbanding goreng, kurangkan makan nasi dan elakkan hidangan daging.
Pilihan yang baik untuk memulakan dan memastikan ia lebih terurus dari segi kalori ialah nasi lemak bungkus, nasi lemak pra-bungkus dalam bentuk paling asas. Piramid mini yang dibalut dengan daun pisang dan kertas surat khabar atau kertas lilin perang, setiap bungkus (paket) memberi anda sebahagian kecil nasi dengan sambal, sepotong telur rebus, hirisan timun dan taburan ikan bilis dan kacang tanah. Anda boleh menemuinya di atas meja di restoran atau gerai mamak, di kedai serbaneka dan kedai stesen minyak.
Kebanyakan daripada kita pasti menghidap resdung kan ? Sungguh tak selesa rasanya lebih-lebih lagi bila hidung mula berair dan asyik bersin je. Lagi parah kalau tidak bawa tisu atau sapu tangan. Susahlah macam tu ! Tapi hijabi semua jangan khuatir, anda yang menghidap resdung bolehlah mengikuti tips yang dikongsikan oleh pengguna twitter @reenarazak ini.
Perkongsiannya ini telah mendapat lebih 18 ribu retweet di twitter. Wow, banyak itu ! Mari kita baca caranya untuk hilangkan rasa tak selesa itu.
Begitulah thread yang telah dikongsi olehnya. Anda semua boleh ikhtiar cara ini bagi mengurangkan ‘sengsara’ akibat resdung itu. Semoga bermanfaat !
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Bila bercerita tentang KOREA ramai yang terfikir KPOP dan juga membayangkan wajah selebriti terkenal mereka. Selain daripada drama bersiri Korea yang menjadi kegilaan gadis Malaysia ada lagi ciri-ciri lain yang patut kita puji hasil dari negara berkenaan.
‘Skincare’ buatan Korea adalah salah satu produk yang boleh dipuji hasilnya. Lihat sahaja pada rupa paras selebriti daripada sana, yang putih mulus. Kita semua mengidolakan kulit berseri wanita Korea yang mempunyai kulitnya yang licin dan sempurna.
Ini cadangan admin 13 produk ‘skincare’ ini buatan Korea yang sesuai digunakan dengan cuaca di Malaysia. Kalau nak dapatkan barangan-barangan Korea boleh gunakan khidmat Yellow Porter. Memang jimat!
Tanah liat vulkanik Jeju diperbuat daripada mineral yang dilepaskan oleh ledakan gunung berapi di Jeju. Ia dikategorikan sebagai sumber beralkali dan berkesan untuk mengeluarkan sebum dan kekotoran lain. Mask ini mempunyai 6 faedah antaranya mengecutkan pores, mengawal minyak muka, menghilangkan sel-sel kulit mati, mengelupas dan melicinkan, cerahkan tona kulit dan penyerapan sebum kuat dan penyejukan kesan tanah liat menyegarkan kulit dan liang-liang roma.
Bosan dengan memerangi jerawat yang tidak diingini dan masalah kulit? Terdapat penyelesaian kulit yang lebih mudah dari COSRX. The One Step Pimple Clear Pads dibuat dengan bahan-bahan semulajadi untuk penjagaan masalah kulit, penjagaan kawalan sebum, dan rawatan pengelupasan! Ia menenangkan dan melegakan kulit manakala bahan-bahan aktif menembusi liang-liang untuk mengusir noda yang tidak diingini untuk membersihkan dan mencegah masalah kulit. Mudah hanya satu langkah dengan penggunaan Pad!
Serum penjagaan kulit yang baru yang mempunyai 5% Vitamin C dan cukup lembut untuk jenis kulit sensitif! Vitamin C adalah antioksidan yang memberikan perlindungan anti-penuaan terbaik dan merupakan bahan pencerah yang berkesan. The Klairs Freshly Juiced Drop membantu: Pudar bintik coklat Melindungi kulit daripada pigmentasi daripada berlaku. Memastikan firma kulit dan kurangkan garis halus yang kelihatan Cahaya dan bahkan mengeluarkan noda kulit. Produk ini mempunyai tahap pH 3.81 yang bebas haruman.
Minyak mineral telah digantikan dengan minyak ester semulajadi, hydroxytoluene butilated hilang dan vitamin E asetat yang mesra kulit di tempatnya (membenarkan pembersih ini digunakan pada semua jenis kulit, walaupun kanak-kanak!), Dan butir para hydroxybenzoate telah digantikan dengan phenoxyethanol, ramuan yang secara semula jadi berasal dari teh hijau untuk menyediakan aroma yang segar. Lebih-lebih lagi, tekstur pembersih telah diperbaiki menjadi lebih lancar dan lebih lembut dengan titik lebur yang lebih tinggi. Produk ini mempunyai tahap pH sebanyak 6.1.
Membersih hidung dari blackheads. Balsem mencair apabila anda sapukannya di kulit, dan melarutkan bintik hitam juga membersihkan kulit. Balsem jenis boleh dibasuh menjadikannya mudah digunakan, dengan penampilan segar untuk kulit berminyak. Kelompok gunung berapi Jeju yang berorientasikan alam yang berharga ini lebih kuat daripada teknologi dan tanah liat merah dalam pembersihan kulit dari liang-liang.
Vitamin C yang kaya dengan Berry Mix Complex, yang mengandungi rasberri, strawberi, cranberri, ekstrak blueberi menyahkan kulit kering, kulit mati yang kering di bibir pada waktu malam untuk melembapkan bibir yang licin dan lembut pada keesokan harinya.
Krim ini mempunyai komponen berasaskan tumbuhan yang diekstrak daripada minyak camomile yang warna biru semulajadi. Bahan unik ini, dalam penjagaan kulit wanita Jepun, telah melalui ujian klinikal yang menunjukkan kesan pemulihan 89.7% di bawah sinar matahari, 60.6% dalam ekzema, dan 86.5% dalam penyakit kulit ulseratif. Bukan itu sahaja, ia juga mengandungi Centella Asiatica Extract, yang membantu pertumbuhan semula kulit yang rosak dan mencegah parut; menjadikannya sesuai sebagai rawatan jerawat. Terdapat juga banyak Natrium Hyaluronate, yang merupakan penghidrat kulit utama, Argan Oil dan Shea mentega untuk kelembapan mendalam ke dalam kulit, Ceramide 3 yang seperti gam untuk sel-sel kulit menjadikannya yang terbaik untuk pembaikan kulit dan anti-penuaan!
Intipati yang berkhasiat ini telah dinaik taraf untuk mengandungi lebih banyak ekstrak propolis! Formula kini mempunyai 63% ekstrak propolis dan 10% royal jelly extrak untuk membantu menguatkan dan melembutkan kulit. Intipati ini dikemas dengan antioksidan dan menyediakan faedah antibakteria dan anti-radang untuk kulit yang lebih licin dan sihat. Penambahan lactobacillus dan yis berair memberikan penghidratan tambahan dan membantu mengurangkan kulit.
Walaupun pembersih ini sebenarnya sesuai untuk semua jenis kulit, produk ini adalah pilihan yang baik untuk jenis kulit yang sensitif dan kering disebabkan oleh pH yang mesra kulit. Ia juga berfungsi untuk jenis kulit jerawat dan berminyak kerana bahan-bahan mesra alam. Sesuatu yang perlu diperhatikan! Sebagai pembersih gel, ia melakukan kerja yang baik untuk menghapuskan solekan, di kenali sebagai pembersih “Good Morning”. Walau bagaimanapun, ia tidak sesuai digunakan sebagai ‘remover’ solekan di sekitar kawasan mata kerana ia menyengat ketika masuk ke dalam mata.
Tingkatkan fungsi penghalang kulit anda dengan toner ini, melindungi kulit daripada faktor persekitaran yang berhabuk dan membantu mengekalkan kelembapan. Percuma dari alkohol dan air, toner ini kaya dengan mucin siput yang meningkatkan tekstur kulit, menyembuhkan, mengimbangi dan menghidrat. Tiada wangian atau warna sintetik. Baik untuk kebanyakan jenis kulit, termasuk yang berurusan dengan jerawat atau tanda-tanda penuaan.
Menyediakan perlindungan tiga peringkat dari sinar matahari yang kuat, pencemaran dan unsur-unsur berbahaya di persekitaran: [Tahap 1] ekstrak buah delima yang ditapai dan ekstrak tumbuhan lain dengan kandungan anti-oksidan yang tinggi; [Tahap ke-2] yang dipatenkan IBR dengan anti-pencemaran dan sifat pertahanan kulit semula jadi; dan [Tahap ke-3] Galactomyces Fermented Filtrate dan Phyto Placenta dengan agen ultra-shielding
Rangkaian Perfection Pore diformulasikan menggunakan gabungan unik Pink Clay yang kaya mineral dan Ash Vulkanik Jeju, air panas berkarbonat Jeju dan kompleks bunga pink semulajadi. Perumusan ini membantu membersihkan kulit, mengatur sebum, meminimumkan dan mengetatkan liang-liang pada masa yang sama menghidrat kulit dan menghilangkan nada kulit.
Dipek dalam bentuk yang menarik, Bahan-bahan pelembap yang dihasilkan secara semulajadi perlahan-lahan direndam ke dalam bibir untuk membuat filem pelindung dan membantu mengekalkan kelembapan di bibir. Balsem pembersih bibir ini dengan serta-merta memberikan kelantangan semulajadi dan kehamilan ke bibir supaya ia dapat memuaskan pengguna dengan pelbagai kebimbangan sama ada bibir kering atau bibir tipis.
Walaubagaimanapun hasil dari penggunaan produk di atas tidak akan nampak kesannya dengan cepat sekira tidak lakukan penggunaan yang konsisten. Kalau tak tahu mana nak dapatkan barangan dari Korea dengan harga yang menjimatkan, klik sini. Selamat mencuba.
Sumber: Lobak Merah
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.
