Dadih bukan sahaja sedap dimakan malah ia mengandungi sejenis asid alfa hidroksi (AHA) yang membantu mengelupas kulit dan menanggalkan sel kulit mati. Meningkatkan tekstur dan tona kulit secara keseluruhan dan juga membantu memudarkan kesan gelap dan cela.

Apabila dicampur dengan badam, yang bagus untuk mencerahkan kulit ia boleh berfungsi dengan berkesan dalam mengurangkan kesan gelap dan cela, malah memberikan kulit penampilan yang lebih sekata dan berseri. Tak malulah nak sarung cincin dengan bakal mentua!

ARTIKEL BERKAITAN: Muka Cerah Berseri Tetapi Leher Berkerak. 12 Bahan Dapur Ini Solusi Kembalikan Warna Asal Kulit

Anda hanya memerlukan bahan-bahan ini:

• 1 sudu teh serbuk badam
• 2 sudu besar dadih

Cara-caranya:

1. Untuk membuat pes ini, masukkan satu sudu teh serbuk badam dan dua sudu yogurt dan gaul rata.
2. Bersihkan sendi dan buku jari anda dan sapukan pes ke kawasan gelap.
3. Biarkan selama 15-20 minit dan kemudian bilas dengan air sejuk.
4. Semasa mencuci, urut perlahan-lahan pes selama dua minit.
5. Keringkan kawasan tersebut dan sapukan pelembap.

Ada beberapa solusi lain yang berkesan untuk menghilangkan jari dan sendi yang gelap termasuk:

Jus lemon dan gula

Campurkan bahagian yang sama jus lemon dan gula pasir sehingga menjadi pes. Urut pes pada jari dan sendi gelap anda selama beberapa minit, kemudian bilas dengan air. Jus lemon akan membantu mencerahkan kulit, manakala gula akan mengelupas dan membuang sel kulit mati. Ulangi cara ini beberapa kali seminggu untuk hasil terbaik.

Kunyit dan susu

Campurkan bersama 1 sudu teh serbuk kunyit dan susu secukupnya untuk membentuk pes. Sapukan pes pada jari dan sendi gelap anda dan biarkan selama 20-30 minit sebelum dibilas dengan air. Kunyit mempunyai sifat mencerahkan kulit dan boleh membantu memudarkan kesan gelap dan cela.

Minyak badam dan madu

Campurkan bersama 1 sudu teh minyak badam dan 1 sudu teh madu. Urut campuran pada jari dan sendi gelap dan biarkan selama 20-30 minit sebelum dibilas dengan air. Khasiat minyak badam kaya dengan vitamin E, yang boleh membantu menyuburkan dan melembapkan kulit, manakala madu mempunyai sifat antibakteria dan antioksidan yang boleh membantu meningkatkan kesihatan kulit secara keseluruhan.

ARTIKEL BERKAITAN: Masker DIY Untuk Kulit Jadi Glowing & Awet Muda, Bahan Hanya Telur, Tepung Beras & Serbuk Kunyit

Tepung gram dan yogurt

Campurkan bersama 2 sudu besar tepung gram, 1 sudu besar yogurt dan secubit kunyit untuk menghasilkan pes. Sapukan pes pada jari dan sendi gelap dan biarkan selama 20-30 minit sebelum dibilas dengan air. Tepung gram adalah pengelupasan semulajadi yang boleh membantu menanggalkan sel kulit mati dan memperbaiki tekstur kulit secara keseluruhan.

Air mawar dan minyak badam

Campurkan bersama 1 sudu besar air mawar dan 1 sudu besar minyak badam. Urut campuran pada jari dan sendi gelap dan biarkan selama 20-30 minit sebelum dibilas dengan air. Air mawar mempunyai sifat menenangkan dan mengencangkan kulit, manakala minyak badam kaya dengan vitamin E dan boleh membantu menyuburkan dan melembapkan kulit.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Terdapat pelbagai cara yang boleh anda lakukan untuk memperoleh tubuh yang sihat. Antaranya dengan melakukan pelbagai aktiviti fizikal, sering menikmati sayur-sayuran dan buah-buahan yang kaya dengan vitamin.

Selain itu, hijabi juga boleh menambah tabiat mengamalkan minum teh kombucha sebagai rutin pada setiap pagi hari! Ini demikian kerana, teh hasil daripada proses fermentasi ini bakal memberikan banyak manfaat untuk kesihatan tubuh badan anda!

Antara Manfaat Kombucha Untuk Kesihatan Tubuh Badan!

Teh Kombucha dipercayai boleh membantu hijabi menurunkan berat badan. Selain itu, ia juga dikenalpasti dapat mengurangkan inflamasi dan iritasi terhadap tubuh badan. Malah, ia juga baik untuk sistem pencernaan sekligus menguatkan daya tahan serta sistem imunisasi tubuh anda serta mampu mengeluarkan racun di dalam tubuh.

Justeru di sini Hijabista, senaraikam tiga kelebihan serta manfaat teh Kombucha dengan lebih mendalam. Jom ketahui manfaatnya sis!

1. Turunkan Berat Badan

Jika hijabi mempunyai cita-cita untuk menurunkan berat badan, jadi tidak ada salahnya anda mencuba mengamalkan minum teh Kombucha ini. Malah, kandungan kafein pada kombucha dapat meningkatkan kadar metabolisme badan sehingga mampu mengurangkan lemak tubuh dengan lebih pantas.

Namun, meskipun sudah mengamalkan teh Kombucha ini. Hijabi juga masih perlu mengawal pola pemakanan. Makan dalam kuantiti yang sedikit tetapi kerap, serta mengamalkan pemakanan yang sihat dan seimbang.

Di samping itu, hijabi juga perlu cakna berkenaan jumlah gula yang terkandung di dalam setiap botol Kombucha yang anda beli, kerana kandungan gula yang tinggi dalam botol Kombucha tidak akan menyumbang kepada pengurangan lemak dalam badan anda.

2. Baik Untuk Sistem Pencernaan

Kombucha ini dijuga amat kaya dengan kandungan probiotik sehingga bakteria jahat yang berumah di dalam usus dapat disingkirkan. Ini kerana probiotik membantu bakteria baik di dalam usus untuk lebih mudah bekerja dan mencegah terjadinya infeksi, obesiti mahupun diabetes.

Tetapi, Hijabi juga tidak boleh meminum teh Kombucha ini secara sembarangan. Hijabi perlulah menitikberatkan kebersihan teh Kombucha yang diminum agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan.

Artikel berkaitan: Selain Enak Dimakan, 5 Masker Avocado Ini Bantu Hijabi Tangani Masalah Jerawat!

3. Menguatkan Daya Tahan Serta Sistem Imunisasi Tubuh Badan

Sistem imunisasi badan yang kuat juga boleh Hijabi diperoleh hasil daripada mengamalkan minum teh Kombucha secara konsisten.Teh Kombucha mengandungi vitamin B. Vitamin merupakan kunci kepada kesihatan sistem imunisasi seseorang.

Teh yang difermentasi ini juga mengandungi asid asetik dan glucuronide yang tinggi. Bahan-bahan ini dikenali sebagai antimicrobial yang bertujuan melawan pertumbuhan bakteria jahat.

Haa.. Sekarang dah tau kan manfaat teh Kombucha ini untuk tubuh badan Hijabi? Tetapi menurut hasil kajian dari Cleveland Clinic, teh Kombucha ini hanya boleh diminum sebanyak 4 Ounce (Oz) setiap hari tau.

Ini demikian kerana, jika anda minum teh Kombucha ini secara berlebihan ia bakal membuatkan hijabi sakit kepala, mual atau menderita penyakit pencernaan lainnya. Jadi awas ya! Pastikan anda minum kuantiti sesuai yang telah disyorkan.

Artikel berkaitan: Tak Perlu Bazirkan Wang! Cantikkan Kulit Secara Semulajadi Dengan Air ‘Ajaib’ Ini, Buat Di Rumah Je

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Kasih seorang guru terhadap anak murid itu ibarat kasihnya ibu bapa kepada anak-anak. Seorang guru mempunyai harapan yang besar untuk melihat anak muridnya menjadi insan yang cemerlang dan terbilang apabila mereka membesar.

Guru memainkan peranan penting terutamanya dalam usaha untuk mentransformasikan pendidikan negara. Mereka umpama berlian yang memantulkan kilauan bergemerlapan dan pada ketika sama dirinya begitu bernilai.

Seorang guru pasti sanggup melakukan apa saja untuk melihat anak didiknya cemerlang. Ada juga guru yang memberikan ganjaran buat anak muridnya sebagai tanda pembakar semangat. Reward ataupun ganjaran tersebut selalunya diberikan sebagai hadiah apabila anak didik mereka berjaya menjalankan tugas yang diberi ataupun mendapat keputusan yang cemerlang.

Artikel Berkaitan:Gagal 3 Subjek Ketika Percubaan, SPM Lulus Cemerlang, Hijabi Ini Terharu Dapat Anugerah Daripada Tun M 

Begitulah kisah yang tular baru-baru ini di laman TikTok. Video yang telah dimuat naik oleh @cikgupenyayang, menunjukkan momen dia memberikan anak muridnya hadiah. Apa yang mengejutkan adalah, anak muridnya itu tiba-tiba memanjat meja untuk memberikannya pelukan.

@cikgupenyayang Its important to have strong bonding between you and kids ❤️ #fyp#fypシ#tiktokguru_malaysia #tiktokmalaysia#foryoupage ♬ Bintang di Surga – Noah

“Its important to have strong bonding between you and kids” tulisnya di ruangan kapsyen Tiktok tersebut.

Di awal video, dapat dilihat seorang murid sedang menantikan hadiah dari gurunya di sebuah bilik guru. Gurunya yang dikenali sebagai Cikgu Arash,26, itu sempat memintanya menutup mata.

Tidak lama kemudian, guru lelaki berkenaan mengeluarkan satu bungkusan dari dalam almari untuk diberikan kepada murid itu. Rupa-rupanya isi dalam plastik tersebut merupakan hadiah yang telah pun dijanjikan sebelum ini. Dia pernah berjanji untuk memberikan hadiah kereta kawalan jauh sekiranya anak muridnya itu pandai membaca.

“Dia nak kereta control kalau dah pandai baca” tulis Cikgu Arash.

Apabila menerima hadiah itu, kelihatan anak muridnya sempat bersembang dengan gurunya dan tidak memberikan apa-apa reaksi. Namun tiba-tiba, dia bertindak memanjat meja untuk memeluk gurunya sebagai tanda terima kasih atas pemberian itu.

“Berair air mata…”

Video tersebut sehingga kini telah mendapat lebih 23.7 kesukaan. Meninjau di ruangan komen Tiktok tersebut, rata-rata netizen sebak dan memuji usaha guru tersebut dalam mengajar anak didiknya itu.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.