Pernah tak anda alami satu sensasi di mana bibir ini bergerak-gerak dengan sendiri? Ada juga ia terasa bergetar tanpa sengaja dan membuatkan kita rasa tidak selesa.
Apakah punca masalah bibir jadi sebegini? Mungkin ada faktor dari segi jenis pemakanan atau cara kita menjaga tubuh badan yang boleh mempengaruhi keadaan ini?
Apa masalah bibir ini? Tergerak-gerak…
Artikel berkaitan: Pernah Alami Stress, Ini ‘Confession’ Siti Nurhaliza Bagaimana Dia Tanganinya
Ada banyak faktor yang boleh disimpulkan melalui fenomena ini. Banyak juga orang yang alami masalah yang sama. Tapi adakah ia merbahaya? Kondisi ini ada di bincang melalui portal HelloSehat yang menerangkan lebih lanjut.
#1 Kekurangan Kalium
Reaksi tubuh badan apabila kekurangan kalium boleh dilihat dengan otot yang sering berkedut, ini juga termasuk pada permukaan bibir. Kepentingan kalium pada tubuh pula adalah penting kerana ia menghantar isyarat saraf dari otak ke seluruh tubuh badan.
#2 Pengambilan kafein yang berlebihan
Bagi mereka yang sering mengambil minuman yang berkafein seperti teh, kopi, dan apa-apa jenis makanan yang berasaskan darinya boleh alami kondisi ini. Kenapa? Kafein akan membebaskan hormon serotonin dan juga adrenalin pada sistem saraf pusat sehinggakan ia mencetuskan reaksi pada otot yang berlebihan dan timbul juga daya tarikan.
#3 Bell’s palsy
Sudah tentu anda pernah dengar masalah ini bukan? Ya, terdahulu penyanyi dari Amerika Syarikat, Justin Bieber, ada alami masalah penyakit yang menyebabkan sebelah mukanya lumpuh. Hal ini terjadi apabila berlaku pembengkakan pada saraf periferal yang mengawal otot muka.
Ada beberapa individu yang alami bell’s palsy ini akan alami masalah seperti getaran bibir, baik di bibir atas, bahagian bawah sahaja, ataupun ia juga boleh berlaku pada sebelah kanan dan kiri sahaja.
#4 Parkinson
Penyakit neurologi degeneratif ini boleh menyukarkan seseorang itu untuk bergerak bebas. Kekejangan pada otot atau gegaran kecil di tangan mahupun kaki akan menjadi semakin teruk dari masa ke masa. Ia juga boleh berlaku pada bawah bibir dan sekitar bahagian dagu.
Artikel berkaitan: Sedih Dan Stres Sepanjang Hari, Cuba Dengar Lagu Untuk Gembirakan Hati Yang Luka
#5 Stres
Anda sering alami masalah tekanan, kegelisahan, dan keletihan yang melampau boleh menyumbang kepada masalah ini. Hormon stres kortisol yang tinggi boleh membuatkan oto muka kaku lalu bergetar dengan mudah.
Kondisi ini mungkin berlarutan pada jangka masa yang panjang dan muncul gejala lain, sila dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu. Kita harus mencegah sesuatu penyakit dari mengubati.
Sumber: HelloSehat
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hebatnya Kulit Pisang! Mampu Selesaikan Pelbagai Masalah, Salah Satunya Kedutan Di Wajah.
Berhenti membuang kulit pisang anda ke tong sampah! Terdapat banyak cara untuk menggunakan semula kulit pisang untuk menjadikan hidup anda lebih menyeronokkan.
Jom semak petua ini, dan mungkin ada beberapa sebenarnya boleh digunakan setiap hari!
KECANTIKAN
1.Menghilangkan jerawat
Dengan kekuatan anti-radang dan penyembuhan tisu yang kuat, kulit pisang dapat digunakan untuk menyembuhkan jerawat anda dengan cepat dan semula jadi. Potong sekeping kecilnya dan gosokkan pada bahagian zit anda dengan bahagian dalam dua kali sehari. Jerawat akan hilang tanpa parut selepas beberapa hari. Tetapi ingat untuk memilih warna kuning atau coklat dan bukannya hijau, kerana hanya yang matang yang mempunyai kekuatan jerawat.
2. Menggilap kasut kulit
Mengalami kesukaran untuk menghilangkan bau kimia pengilap kasut? Cuba kulit pisang! Ini dapat memberikan kalium dan kelembutan ringan untuk kasut kulit anda tanpa bau yang menjengkelkan dan membantu mengurangkan tanda-tanda parut dan kerosakan air. Gunakan bahagian dalam kulit pisang dan gosokkan pada kasut kulit anda. Lap dengan kain lembut, kemudian anda akan mendapati ia seperti kasut yang baru!
3. Memutihkan gigi
Melekat menggunakan bahagian dalam kulit pisang untuk menggosok gigi boleh menjadi kaedah yang murah dan berkesan untuk menggilap gigi. Oleh kerana asid salisilik dan asid sitrik yang tersimpan di dalamnya dapat menghilangkan noda permukaan gigi tanpa memakai enamel anda. Lebih baik daripada menggunakan bahan kimia yang menjadikan gigi anda sensitif dan juga menjimatkan wang berbanding dengan membersihkan gigi secara profesional.
4. Merawat ketuat yang memalukan
Jerawat bukan sahaja dapat disembuhkan dengan kulit pisang, tetapi juga ketuat! Kulit pisang adalah pelembut semula jadi terbaik untuk ketuat kerana bahagian dalamnya bertanggungjawab untuk melembutkan ketuat. Sapukan pada ketuat anda selama 1-2 minit setiap hari. Beberapa hari kemudian, anda secara mengejut akan mendapati ketuat anda jatuh atau semakin kecil.
5. Menenangkan kulit gatal
Apabila musim panas tiba, kemungkinan besar kita mendapat gigitan serangga atau calar dari racun herba. Salah satu ubat semula jadi terbaik adalah kulit pisang. Gosokkan bahagian dalam kulit pisang ke kawasan yang meradang, dan ia dapat membantu mengurangkan sensasi yang menyakitkan. Tetapi ingat itu hanya dapat mengurangkan sedikit kemerahan atau gatal. Sekiranya anda mengalami masalah serius, jangan ragu-ragu untuk mendapatkan rawatan profesional.
6. Melembapkan dan menghilangkan kedutan
Kulit pisang juga dapat melembapkan kulit kering anda. Bagi kebanyakan wanita, mengekalkan kulit bercahaya terhidrat memerlukan usaha berterusan. Nasib baik, kulit pisang dapat membantu! Gosok bahagian dalam kulit pisang dan ratakan ke seluruh wajah atau badan anda selama 10 minit sebelum dibilas dengan air bersih. Kedutan akan terangkat dan kulit anda akan lebih halus jika anda jadikan ritual kecantikan.
7. Menyembuhkan Lebam
Menurut pakar, kulit pisang segar dengan sisi putih menenangkan lebam dan dapat mempercepat proses penyembuhan. Ini kerana kekuatan anti-inflamasi sebatian polisakarida di dalam kulit. Letakkan kulit pisang di atas lebam dan biarkan di sana sekurang-kurangnya 20 minit untuk hasil terbaik.
8. Mengeluarkan serpihan
Sukar untuk mengeluarkan serpihan, atau cuba mengeluarkannya. Nah, berikut adalah muslihat yang mudah dan tidak menyakitkan untuk menyelesaikan masalah ini dengan kulit pisang. Lekatkan sekeping kulit kecil secara langsung di atas kawasan di mana serpihan diletakkan. Membiarkannya di sana selama kira-kira 30 minit, enzim dan minyak lain dari kulit akan menyerap ke dalam kulit dan membantu mendorong serpihan ke permukaan, menjadikannya lebih mudah dikeluarkan.
9. Menstabilkan mood
Bolehkah anda percaya bahawa kulit pisang dapat menstabilkan dan meningkatkan mood anda? Sekiranya anda kecewa kerana beberapa sebab, rebus kulitnya kemudian minum, anda mungkin akan berasa lebih baik selepas minum. Ini kerana dopamin dan serotonin di dalam kulit pisang mempunyai kesan meningkatkan mood pada otak anda. Jangan sekali-kali memandang rendah kulit pisang!
KESIHATAN
1. Menyembuhkan Buasir
Mengalami buasir agak memalukan, dan juga boleh menyakitkan. Jadikan kulit pisang seperti pes dengan mengisarnya dan campurkan dengan satu sudu teh witch hazel. Kemudian rendam jalur kain kasa yang bersih dalam campuran dan sapukan ke kawasan yang terkena selama kira-kira setengah jam. Komponen astringen semula jadi witch hazel kulit yang dapat membantu membersihkan kawasan itu, mengurangkan bengkak dan menghilangkan rasa sakit.
2. Melembutkan daging
Pernahkah anda berfikir bahawa kulit pisang boleh membantu mengelakkan daging kering atau terlalu matang? Satu-satunya perkara yang perlu anda lakukan ialah meletakkan sekeping kulit pisang di atas daging panggang atau ayam dan kemudian minyak dan kelembapan di dalamnya akan diserap ke dalam daging dan membantu menjaga makanan anda kekalkan rasanya yang berair.
3. Memasak buah hijau
Pisang adalah salah satu alat bantu pematangan buah hijau yang terbaik, kerana dapat mengeluarkan gas etilena, yang penting untuk mempercepat pematangan buah. Memandangkan gas etilena dihasilkan terutamanya dari kulit pisang, biarkan sisa kulit bersama buah hijau lain selama berjam-jam setelah memakan pisang, kemudian, tunggu untuk melihat hasilnya.
4. Gunakan dalam resipi masakan
Walaupun kulit pisang tidak boleh dimakan, ia tetap dapat digunakan untuk menambahkan beberapa kebaikan sihat dan enak pada resipi masakan anda! Masukkan kulit pisang dengan sedikit nasi, diikat dengan benang, kemudian masak di dalam pengukus. Kira-kira 30 minit kemudian, anda akan mendapat makanan yang sedap dan berperisa.
5. Pencuci muka beragam
Mengapa tidak menjadikan anak-anak anda dekadensi api unggun yang sederhana dan enak dengan kulit pisang? Dengan kulitnya, potong sebahagian pisang secara memanjang. Masukkan sedikit coklat, marshmallow dan kacang ke dalam, lalu bungkus keseluruhan pisang ke dalam timah, kemudian bakar di atas api terbuka selama kira-kira lima hingga lapan minit. Kini anda mendapat perahu pisang panggang yang hangat dan cair!
GAYA HIDUP
1. Membersihkan kotoran degil
Setiap orang tahu betapa sakitnya hati jika ada kesan dakwat pada kulit. Sama ada pena pecah atau anda hanya mendapat dakwat ke seluruh jari anda, sapu bahagian dalam kulit pisang ke kulit anda. Minyak dari kulit akan melekat dengan pigmen di dalam dakwat, sehingga lebih mudah dikeluarkan dan dicuci.
2. Sebagai baja tanaman
Salah satu cara yang paling biasa untuk mengatasi kulit pisang adalah dengan baja. Sisa sayuran adalah baja semula jadi yang terbaik untuk tumbuh-tumbuhan dan sayur-sayuran anda, terutama kulit pisang kaya dengan khasiat yang diinginkan oleh tanaman anda. Cara lain untuk membuat baja kulit pisang adalah dengan mengeringkan kulit di bawah sinar matahari dan menambahkannya langsung ke dalam tanah.
3. Menghilangkan pepijat di taman
Kutu daun yang menjengkelkan boleh bergerak ke kebun anda tanpa jemput. Cara yang baik untuk menyingkirkannya tanpa memerlukan kaedah tidak berperikemanusiaan atau bahan kimia beracun. Letakkan sebilangan kulit pisang ke dalam beberapa lubang 1 inci berhampiran pangkal tanaman yang dipenuhi kutu daun akan dimatikan oleh semua kalium.
4. Menyuburkan tanaman bunga
Kulit pisang kaya dengan vitamin dan mineral berkhasiat, termasuk kalsium, sulfur, magnesium dan unsur surih yang secara semula jadi menyuburkan dan menghidupkan semula bunga. Kambuskan beberapa kulit pisang di sekitar pangkal bunga mawar anda dan hasilnya bunga-bunga cantik anda berkembang.
5. Singkirkan lalat dapur yang mengganggu
Semua orang membenci lalat, terutama apabila berkeliaran di dapur dan memilih tempat untuk menikmati makanan kegemaran anda. Mengapa anda tidak cuba membina perangkap dengan kulit pisang? Dapatkan balang besar dengan penutup dan tusuk beberapa lubang di bahagian atas. Kemudian masukkan kulit pisang anda ke dalam dan tutup kembali. Letakkan perangkap di dapur anda, dan lalat akan tertarik dan masuk ke dalam balang tanpa jalan kembali.
6. Menggilap perak
Menghilangkan karat pada barang perak bukan perkara mudah, perlukan usaha. Mungkin mengejutkan anda bahawa kulit pisang juga dapat membantu. Masukkan sebilangan kulit pisang dan air bersama-sama ke dalam pengisar untuk dijadikan pes. Gosok barang perak anda dengan berus gigi atau kain dengan lembut, kemudian gunakan kain lain untuk mengelap sehingga kering. Perak anda akan bersinar lagi selepas itu!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Modest Fesyen, Sederhana Dan Menarik. Petua Ini Dapat Bantu Anda Dengan Pembelian Lumayan Di Atas Talian
Jika anda baru-baru ini memutuskan untuk mula berpakaian lebih sopan, anda mungkin berasa sedikit hilang arah tentang cara melakukannya sambil tetap kelihatan bergaya. Namun, bertentangan dengan kepercayaan popular, “sederhana” dan “bergaya” bukanlah musuh!
Tentukan piawaian kesopanan anda dan cari bahagian bergaya yang sesuai dengan piawaian tersebut. Sebaik sahaja anda telah menetapkan garis panduan peribadi, anda akan dapat mula membina almari pakaian yang luar biasa yang sesuai untuk anda!
ARTIKEL BERKAITAN: 13 Busana Muslimah Kemas, Sopan Lagi Bergaya Pilihan Iman Troye. Bajet & Beli Atas Talian Sahaja!
Lapiskan kardigan comel di atas.
Jadikan pakaian anda lebih comel dengan kardigan. Kardigan bagus untuk sebarang jenis musim dan tetapan dan anda boleh memakainya di atas pakaian, skirt dan seluar atau apa sahaja yang sesuai dengan anda! Ia juga datang dalam pelbagai warna, panjang dan bahan, menjadikannya sangat mudah untuk disesuaikan untuk pakaian anda.
Kardigan chunky separas paha atau lutut boleh memanaskan anda ketika cuaca sejuk. Anda boleh meletakkan kardigan hitam di atas pakaian untuk acara rasmi, atau memilih kardigan bercorak berwarna-warni yang menyeronokkan untuk dipakai bersama seluar jeans kegemaran anda. Pakaian luar secara amnya serba boleh untuk melapis, menutup dan menjadikan pakaian anda lebih bergaya.
Pilih skirt maxi
Skirt dan gaun maxi sangat bergaya dan elegan. Jika anda tidak mahu terlalu menonjolkan kaki, beli-belah mengikut labuh dan memilih gaya yang lebih panjang ialah cara terbaik untuk mencapai rupa yang anda inginkan dan bergaya pada masa yang sama. Sebagai contoh, anda boleh memakai skirt anda dengan memakai t grafik sebagai bahagian atas.
Cuba pakaian A-line
Potongan A-line menyanjung secara universal. Ia membawa pinggang anda keluar dan kemudian melebar, memberikan anda bentuk feminin. Ia tidak terlalu sukar untuk dicari, jadi anda boleh menyesuaikan dan mengekalkannya dengan mudah sambil tetap kelihatan hebat dan elegan dalam siluet ini. Sebagai contoh, anda boleh memilih pakaian A-line dengan corak bunga dan lengan panjang. Boleh mencengkam pinggang anda dengan tali pinggang yang bergaya.
Sarungkan legging di bawah skirt dan gaun.
Legging membantu anda menutup dan menambah gaya tambahan pada pakaian. Jika anda tidak mahu menampakkan kulit semasa memakai skirt, legging menyediakan cara terbaik untuk kekal sambil memberi anda laluan lain untuk menonjolkan gaya peribadi anda dengan warna dan corak. Elakkan memakai legging sahaja, kerana ini boleh dilihat sebagai terlalu ketat dan tidak sopan. Seluar ketat atau pantyhose pastinya berfungsi untuk perlindungan kaki juga, tetapi ia boleh menjadi tidak selesa atau diperbuat daripada bahan semata-mata.
Pakai turtleneck
Turtleneck adalah rangsangan gaya segera. Turtleneck yang elegan dan serba boleh menjadikan anda hangat dan diliputi dalam cuaca yang lebih sejuk, dan juga sangat selesa. Anda tidak perlu mencipta pakaian yang rumit dengan hanya padankan dengan seluar jeans atau skirt atau malah pakaian untuk mencipta ensembel yang ringkas tetapi bergaya.
Tutup garis leher
Jadikan bahagian atas lebih sederhana dengan melapisi kamisol atau tank top di bawah! Tidak perlu takut dengan leher V atau garis leher potongan rendah lain jika anda benar-benar menyukai helaian, kerana menambah lapisan dalam baju boleh membantu menutup belahan dan menyembunyikan bahagian lain yang terdedah.
Sarungkan selendang yang bergaya.
Tudung boleh menambah gaya tambahan. Ia datang dalam pelbagai warna, corak dan rupa, bermakna anda boleh menyesuaikan rupa mengikut kehendak anda. Jika anda mempunyai payudara yang lebih besar, selendang boleh menutupi kawasan yang mendedahkan dan membolehkan anda memakai lebih banyak helaian.
Memastikan anda senantiasa bersedia dalam meraikan musim percutian hujung tahun
Dalam menuruti musim percutian hujung tahun ini, SHEIN membentangkan Koleksi Holiday 2022 yang menampilkan suntingan persalinan bergaya buat pelanggan setia jenamanya agar tampil lebih berseri Disember ini. Buat anda yang masih tercari-carikan ceraian pakaian untuk digayakan sepanjang musim percutian di hujung tahun ini, SHEIN sedia membantu dalam menemukan gaya idaman.
Setelah beberapa tahun terkurung meraikan Hari Natal bersendirian di rumah, pasti ramai yang kembali teruja untuk menyarungkan persalinan baharu lagi menawan buat tahun ini. Bagi pihaknya, SHEIN berbesar hati untuk mempersembahkan pelbagai gaya untuk anda termasuk persalinan kilauan labuci berwarna-warni, blazer bulu tiruan, cetakan mod nan sofistikated. Juga tampil sama ceraian pakaian anggun dari kulit yang sesuai untuk dipadankan buat sebarang majlis sosial.
Sama ada digayakan secara sendirian atau dipadankan bersama gabungan ceraian pakaian lainnya, Koleksi Holiday SHEIN 2022 tampil memberikan pelbagai gaya yang sempurna buat anda mengembaradi hujung tahun ini.
ARTIKEL BERKAITAN: Ubah Gaya Fesyen Lebih Berani Dan Segar, 5 ‘Influencer’ Fesyen Ini Memiliki Gaya Berbeza, Sesuai Dijadikan Rujukan!
Tambahan, tepat pada masanya untuk pelancaran Koleksi Holiday SHEIN, SHEIN turut melancarkan beberapa promosi untuk Jualan Mega 12.12 Akhir Tahun dengandiskaun sehingga 90%. Pelbagai variasi top dan aksesori, termasuk rekaan pereka tanah air; dipaparkan menerusi kedua-dua laman web juga aplikasi mudah alih SHEIN.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pilih ‘Material’ Tudung Yang Betul Kalau Nak Rambut Sentiasa Sihat & Segar. Hijabi Perlu ‘Take Note’!
Jika dibandingkan dengan wanita yang tidak bertudung, hijabi lebih memerlukan rawatan rambut kerana ia sering dilitupi oleh tudung. Kelemumur dan rambut gugur antara masalah utama yang sering dialami oleh hijabi.
Masalah ini timbul dek kerana kesalahan kita sendiri yang tidak begitu mengambil berat tentang penjagaan rambut. Jika dibiarkan, ia akan membahayakan rambut kita. Jadi, kenal pasti apakah kesalahan yang sering dilakukan oleh hijabi supaya kita tidak mengulanginya lagi.
1. Ikat Rambut Ala Ponytail
Rambut yang diikat ke belakang atau high ponytail akan menyebabkan rambut menjadi stress kerana akar rambut akan tertarik dan menegang akibat ikatan yang terlalu ketat. Sebaiknya, ikat rambut pada bahagian tengkuk atau ikat dengan rendah. Barulah rambut menjadi lebih relaks.
2. Sikat Rambut Dengan Sikat Bergigi Rapat
Sikat rambut bergigi rapat juga akan membuatkan rambut kita tertarik secara paksa dan ia tidak baik untuk rambut. Sebaliknya, pakai sikat yang bergigi jarang untuk merapikan rambut. Rambut juga tidak akan gugur.
3. Gosok Rambut Dengan Kasar
Mengeringkan rambut kadangkala menjadi satu masalah bagi hijabi kerana kita perlu mengeringkan rambut sebelum memakai tudung. Jadi, anda akan jadi sedikit kelam-kabut.
Namun, jangan menggosok rambut terlalu kasar dengan tuala kerana ia akan membuatkan rambut menjadi semakin tidak sihat. Seeloknya, gosok dengan perlahan dan biarkan ia kering sendiri. Kurangkan penggunaan pengering rambut kerana ia juga tidak begitu baik untuk kulit kepala.
4. Tak Beri Nutrisi Pada Rambut
Setiap hijabi memiliki keadaan rambut yang berbeza-beza. Berikan nutrisi tambahan seperti serum rambut sekiranya rambut anda memerlukannya.
5. Salah Pilih Bahan Hijab
Pemilihan bahan hijab juga perlu diambil kira. Ada bermacam-macam-macam bahan hijab yang perlu kita tahu dan pilih dengan tepat. Pilih mengikut situasi. Contohnya, jika kita mahu bersukan, pilih hijab dengan kain yang tidak panas.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI