Berat badan yang ideal memudahkan wanita untuk bergaya. Malah bentuk tubuh yang indah menjadikan wanita rasa ‘selamat’ dan disayangi oleh pasangan.
Bagi Park Jee Won, seorang wanita berasal dari Korea Selatan, impian itu telah menjadi kenyataan. Bagaimanapun ada kisah sedih di sebalik kejayaannya.
Pada tahun 2014, bekas jurulatih kecergasan berkenaan telah melahirkan seorang bayi perempuan.
Susulan kemurungan selepas bersalin, Jee Won turut mengalami kenaikan berat badan mendadak.
Ads
Memburukkan lagi keadaan, suaminya langsung tidak memberi semangat malah mengejek penampilan Jee Won dengan berat badan 86 kilogram.
Dalam usaha meraih kembali perhatian suaminya, Jee Won cuba menurunkan berat badan dengan menghentikan pengambilan nasi, melakukan senaman dan mengamalkan diet sihat.
A post shared by 지 원 JI WON (@love__lean) on Apr 2, 2018 at 8:41pm PDT
Selepas 10 bulan, Jee Won berjaya menurunkan sebanyak 40 kilogram menjadikan berat badannya kini 46 kilogram. Jee Won juga kerap berkongsi gambar bersama anak perempuannya di media sosial
Ads
Malangnya, suami Jee Won masih tidak berubah malah berasa tidak senang melihatnya.
Setiap kali hujan lebat muncul, hati pasti dirundung bimbang kerana memikirkan masalah banjir yang mungkin datang. Malang memang tak berbau, warga Selangor dan Kuala Lumpur tidak pernah menjangkakan banjir akan melanda. Apa paling dirisaukan bukan saja masalah kesesakan teruk, tetapi juga risiko kenderaan anda mungkin ditenggelami banjir.
Kalau kereta sudah dimasuki air sampai ke dalam ruang kabin, apa boleh buat. Terpaksalah pasrah. Namun, ada beberapa ikhtiar yang boleh dilakukan dengan harapan kereta anda masih dapat dipulihkan dan beroperasi seperti sedia kala. 9 tips ini dapat membantu anda yang dilanda banjir sebelum isytihar ‘total loss’:
Penting pastikan insurans kereta sentiasa tidak tamat tempoh, perkara pertama harus dibuat, hubungi syarikat insurans. Ada insurans menawarkan perlindungan banjir dalam pakej komprehensif, tetapi ada yang mengenakan caj tambahan berasingan. Apapun, sila tanya pegawai khidmat pelanggan insurans anda. Sekiranya tiada, anda masih ada peluang meminta khidmat menunda kereta anda ke bengkel. Ini servis standard yang biasa ditawarkan semua syarikat insurans, tetapi berbeza mengikut jarak tundaan dibuat.
Tangan jangan gatal nak tekan ‘start button’! Antara kesilapan besar dilakukan pemandu adalah cuba menghidupkan enjin dengan memulas kunci kereta sebaik saja selepas banjir reda. Cubaan ini sebenarnya berisiko menyebabkan kerosakan lebih teruk yang menelan kos baik pulih lebih mahal. Ikut langkah-langkah betul di bawah.
Selepas banjir surut, lumpur dan selut akan meninggalkan garis air pada bahagian luaran dan dalaman kereta. Syarikat insurans akan menilai tahap kerosakan berdasarkan paras air yang menenggelamkan kereta anda. Kos baik pulih akan lebih tinggi jika kereta ditenggelami air hingga melepasi aras papan pemuka. Jika air cuma naik terlalu tinggi melepas pintu, kereta anda biasanya masih selamat untuk dibaik pulih. Masa ni hanya mampu berdoa!
Garis lumpur dan selut hanya berguna untuk menilai tahap kenderaan ditenggelami air. Namun, anda tidak tahu seberapa banyak air yang masih ada dalam kereta. Jadi, pintu dan tingkap perlu dibuka, serta letakkan tuala atas lantai untuk mengesan sebarang kehadiran air dalam kabin.
Ini juga membantu anda menggantikan barangan yang terjejas akibat banjir seperti karpet lantai, panel pintu dan pelapik kerusi. Ingat, kerosakan itu mungkin turut dilindungi polisi insurans komprehensif anda.
Jika nampak titis air pada dipstik (atau tolok minyak) atau paras minyak enjin tinggi, atau terdapat air dalam penapis udara, jangan sesekali cuba menghidupkan enjin. Terus tunda kereta ke bengkel untuk menyingkirkan air dan menukar minyak enjin, termasuk bendalir lain. Jika mahir, boleh cuba tukar minyak enjin dan penapis udara sendiri tetapi pastikan semua komponen enjin kering.
Sistem bahan api pada model kereta baharu biasanya ditutup rapi, tetapi komponen itu pada model lama mungkin perlu dikeringkan. Brek, klac, stereng kuasa dan tangki pendingin (coolant) perlu diperiksa supaya tiada pencemaran. Sekali lagi, tugas memeriksa ini sepatutnya dilakukan mekanik bertauliah. Lebih baik jika kereta ditunda ke pusat servis rasmi untuk dilakukan diagnosis menyeluruh.
Periksa semua sistem elektrikal, dengan pulas kunci pencucuh atau cara lain untuk menghidupkan kereta. Periksa setiap komponen elektrik satu persatu daripada lampu depan, signal belok, penyaman udara, stereo, kunci kuasa, tingkap dan kerusi juga lampu kabin. Jika anda perasan sebarang kekurangan seperti kelancaran enjin dan anjakan gear, itu mungkin menandakan berlaku masalah elektrikal. Segera hantar ke mekanik!
Sebelum memandu, cari kesan lumpur dan selut yang mungkin terkumpul sekitar roda, brek dan bawah kereta. Malah, kesan lumpur yang sudah mengeras, atau ranting kecil boleh menyebabkan kereta bergegar ketika memecut. Jika perlu, ambil penyembur bertekanan tinggi dan cucilah sekitar rim dengan berhati-hati.
Kereta ditenggelami banjir boleh mengalami masalah berbulan atau bertahun lama selepas kejadian. Jika yakin bengkel tidak dapat membaik pulih sebaiknya, mungkin boleh meminta syarikat insurans menimbang untuk mengisytiharkan kereta anda sebagai rugi penuh (total loss). Selain memerlukan kos baik pulih tersembunyi yang tinggi, pengisytiharan total loss mungkin dapat menyelamatkan anda daripada sakit kepala.
SUMBER: Pandulaju.com
Untuk tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Apabila umur menjengah 30, mulalah pelbagai masalah datang mengetuk. Sebaiknya, pada usia ini anda perlu fokus untuk mencegah garis-garis halus dan ketidaksamaan rona kulit akibat pancaran matahari, begitu juga merawat jerawat orang dewasa (masalah yang melanda hampir 50% mereka yang berumur 30-an).
Walaupun anda tidak mengalami masalah jerawat orang dewasa, namun anda akan bermanafaat dengan menggunakan produk yang ‘deep-cleaning’ memandangkan kulit anda akan menjadi lebih berminyak pada usia begini.
Selalunya pada usia ini, kulit anda berada di dalam kategori ‘normal’ namun pada zaman kini ia lebih cenderung kepada ‘kombinasi’. Hal ini kerana faktor stress, ketidak seimbangan hormon dan juga peningkatan pencemaran pada sekeliling.
Jadi bagaimana mahu menghalang dari kulit cepat menua sebelum waktunya? Mari Hijabista berikan strateginya:
Pembersih wajah yang lembut
Gunakan pembersih yang lembut dan berubat untuk mengelakkan kulit anda semakin menipis (yang merupakan pelindung kepada iritasi luaran). Asas krim atau tanpa buih adalah pilihan terbaik.
Serum antioksida
Di samping dapat menghalang garis-garis halus dan kedutan, kegunaan serum yang memiliki sekurang-kurangnya SPF30 setiap hari akan mengelakkan parut jerawat anda menggelap terutamanya pada mereka yang memiliki tona kulit yang lebih gelap.
Pembersih wajah yang lembut
Hijabista sarankan anda menggunakan pencuci wajah yang sama untuk pagi dan malam. Jangan tambahkan lagi bilangan produk anda.
Jika anda terlalu letih atau tidak larat untuk mencuci wajah, lap wajah anda dengan tisu basah khas untuk wajah untuk memastikan pori anda bersih.
Rawatan pengelupasan
Ini Hijabista sarankan kepada mereka yang tidak berkulit sensitif. Ini adalah untuk merawat jerawat yang ada pada wajah. Produk retinoid mampu memudarkan kesan parut jerawat pada wajah tetapi jika kulit anda sensitif, pastikan ia ada bahan tambahan iaitu asid ‘glycolic’.
Semoga tip ini bermanafaat kepada anda semua yang berada di dalam 30-an ataupun bakal menjengah 30.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Alia Bhatt sentiasa mempamerkan penampilan tanpa solekannya, sama ada dalam filem atau di Instagram, dengan penampilannya yang sempurna, bercahaya dan berseri.
Salah satu rutin kecantikkannya minum banyak air, menggunakan produk penjagaan kulit yang sesuai untuk jenis dan keperluan kulitnya, serta bergantung pada remedi rumah mudah yang telah dicuba dan diuji olehnya.
“Saya rasa kulit seseorang adalah cerminan apa yang ada di dalam,” katanya dalam satu temu bual. Menjaganya dengan mudah adalah MO dia. “Saya hanya membiarkan kulit saya bernafas; melakukan terlalu banyak pada kulit anda hanya akan mengelirukan,” kongsinya.
Tetapi apa rahsia penjagaan kulitnya? Topeng DIY dengan ramuan yang telah diguna oleh ibu dan neneknya. “Saya rasa multani mitti sangat mengagumkan,” dia mengesahkan.
Multani mitti mampu menyerap lebihan minyak, kotoran dan peluh dari kulit, jadi ia boleh melakukan kerja pembersihan yang lengkap pada pori-pori dari dalam ke luar. Dalam proses ini juga, ia membantu untuk mengelakkan jerawat dan bintik hitam, kerana pori-pori lebih sihat dalam kes itu. Malah ia akan mengelupas kulit, mampu memudarkan pigmentasi, bintik hitam dan parut jerawat. Satu lagi faedah penting? Kesan penyejukannya! Kaya dengan magnesium klorida dan boleh membantu meredakan selaran matahari, ruam dan keradangan, malah membantu rawat calar, gigitan pepijat atau jerawat.
Bagaimana cara menggunakannya dengan sebaiknya? Sapukan pada topeng. Kesan mengetatkan pada kulit apabila ia kering sebenarnya boleh meningkatkan peredaran mikro, kerana ia merangsang pergerakan oksigen melalui kapilari di kawasan itu, menjadikannya penawar yang hebat untuk kulit kusam atau lingkaran hitam. Jadi, bagaimana untuk menghasilkan resepi masker muka yang diamalkan Alia Bhatt? Jom semak cara mudah yang anda boleh lakukan sahaja di rumah.
Rawatan muka yang sangat dia sukai ialah menggunakan masker muka Multani mitti. Berikut ialah pek buah Multani mitti yang menakjubkan yang berfungsi dengan baik untuk menghilangkan kulit sawo matang dan pigmentasi serta memberikan anda kulit berseri seperti Alia Bhatt.
Betik mengandungi enzim khas yang dipanggil papain yang membuang sel-sel mati dan kekotoran lain yang terdapat dalam kulit. Digabungkan dengan Multani mitti, ia menghasilkan ubat pemutihan kulit yang berkesan.
Cara penyediaan:
Cara penggunaan:
Apabila Alia bangun dengan muka bengkak pada waktu pagi, dia hanya menyapu sedikit ais ke mukanya. Menggunakan ketulan ais pada wajah anda, bukan sahaja membantu mengurangkan muka sembab, ia menghalang tanda-tanda penuaan seperti kedutan dan garis-garis halus serta menjadikan kulit anda tegang. Ia juga membantu mencegah jerawat dan mengurangkan lingkaran hitam.
1. Topeng rambut pembersihan mendalam untuk helai mudah pecah
Penimbunan produk penggayaan rambut, pencemaran alam sekitar dan peluh boleh mengurangkan rambut, menjadikannya kelihatan kusam dan rata. Campurkan multani mitti dengan cuka sari apel dan sapukan pada kulit kepala. Dua bahan ini mengandungi magnesium dan zink untuk merapikan rambut dan membersihkan kulit daripada sebarang kekotoran. Selain itu, sifat mengetatkan juga meningkatkan aliran darah ke folikel rambut, meningkatkan pertumbuhan rambut dalam proses itu. Yang terakhir ialah pengimbang pH yang kuat yang boleh menenangkan kulit kepala yang meradang dengan mengurangkan keriting rambut.
2. Rawatan untuk tempat jerawat yang meradang
Campurkan multani mitti dengan serbuk neem, dan emulsi dengan air. Campuran ini akan mengeringkan jerawat merah yang meradang dan neem berfungsi untuk secara aktif merawat jerawat dengan sifat antiseptik dan antibakterianya.
3. Pek muka yang menggelapkan untuk kulit berminyak
Campurkan multani mitti dengan jus tomato untuk menghasilkan topeng mengkilap yang akan menyerap semua minyak berlebihan sambil menjadikan pori-pori besar dan terbuka terdedah kepada bintik hitam menjadi lebih kecil, kerana tomato ialah astringen semula jadi yang berfungsi seperti penyegar tanpa mengeringkan kulit lagi.
4. Topeng pelembap untuk kulit kering dan kusam
Jika kulit mengelupas terdedah kepada garis-garis halus dan kusam adalah masalah anda, campurkan multani mitti dengan madu dan sapukannya sebagai topeng. Madu melembapkan, menjadikan kulit anjal dan melenting selepas itu. Apabila multani mitti disapu pada kulit sebagai pes lembap, ia menyerap semua lebihan gris pada permukaan. Apabila ia kering, pes mengetatkan, yang merangsang aliran darah apabila ia sejuk dan mengecut pada permukaan kulit. Hasilnya? Kulit muka yang memerah, lebih cerah.
5. Skrub badan yang melembut dan mengelupas
Campurkan oatmeal dengan multani mitti dan tambahkan air secukupnya untuk mengemulsi adunan nudah digosok. Oatmeal mampu meredakan sebarang keradangan pada kulit termasuk ruam dan kemerahan, manakala multani mitti mengeluarkan semua peluh, kotoran dan serpihan ke permukaan, supaya ia boleh dicuci.
Tiada apa yang lebih memuaskan hati seorang selebriti yang terkenal yang mementingkan penampilan. Kecantikan wajah dan badan adalah asset bagi mereka menjayakan segala watak dalam setiap lakonan. Jadi septikal cantik perlu berduit, sama sekali salah kerana rutin kecantikan itu tidak sepertinya dari produk yang mahal malah boleh didapati di dalam rumah anda.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.
