Seperti yang kita ketahui, Shila Amzah telah menimang cahaya mata sulung pada 31 Ogos tahun lalu. Anak lelakinya seberat 2.88 kilogram itu dilahirkan secara pembedahan C kecemasan (emergency C Section).
Sama seperti ibu-ibu yang lain, tugas sebagai seorang ibu bukanlah semudah yang disangka. Tubuh yang sihat dan bertenaga amat penting bagi seorang ibu bagi memastikan urusan rumah tangga berjalan dengan lancar.
Dalam entri di laman Instagramnya Shila berkongsi cabaran sebenar bergelar seorang ibu.
Ads
Right after I gave birth to seth I realised that I don’t actually want to lose weight anymore, but I want to be stronger.
I’ve lost my core strength, my breathing placement wasn’t smooth when I sing.. Sha rasa bila kita jaga anak kan, kita tak kuat, meaning tangan kita takde muscle langsung, agak mencabar la untuk sha sbb seth kan bambam selalu rasa tulang belakang sakit, tangan sakit..bila dah badan sakit kita pun jadi malas dan tak terurus la..
Ads
Bila mak mak kat rumah dah give up, hancur pula rumah nanti sbb mak adalah teras yang paling penting dan utama dalam rumah that’s why sha decide after recording I can see your voice tu, sha dah tak nak toleh ke belakang.. I want to be stronger and healthier.. So after 6 months of #postcsection sha start workout 2 months ago since 15th of march, I felt so much better now! Lepas tu kita tiba2 ada pkp pula kan, sha macam “okay perfect” boleh buat routine baru. Banyak la benda yang sha discover pasal diri sha and sha belajar.
Pelbagai aktiviti menarik dan bermanfaat yang boleh kita lakukan dalam tempoh Perintah Kawalan Pergerakkan ini, sepanjang duduk di rumah. Salah satu aktiviti yang bermanfaat ialah mendekatkan diri kepada Maha Pencipta kerana kita tidak leka dengan kehidupan seperti waktu bekerja.
Dalam perkongsian Nabila Huda yang juga merupakan aktres terkenal Tanah Air anak kepada penyanyi terkenal Amy Search, melalui Instangramnya sebelum ini mengajak orang ramai sama-sama membaca Al-Quran seperti yang dilakukan olehnya sekarang.
Perkara tersebut dipetik menerusi Sinar Harian yang diperoleh daripada live IG Nabila sendiri.
“Satu hari kita baca satu muka surat mana tahu lama-lama khatam.”
“Daripada kita duduk lepak tak buat apa baik kita baca sama-sama mana tahu kita duduk rumah ni sampai raya.”
Tambahnya, sejak kecil lagi dia sudah diajar membaca al-Quran oleh neneknya yang juga ibu kepada penyanyi rock Malaysia iaitu Amy Search.
Dia turut mendedahkan sudahpun khatam al-Quran sebanyak 3 kali sejak belajar membacanya.
“Saya belajar mengaji daripada nenek iaitu ibu kepada penyanyi Amy Search semasa kecil, dulu dia guru mengaji.
“Jadi saya mengaji setiap hari dengan nenek dan sudah berjaya khatam sebanyak tiga kali.”
Selain itu juga, sebelum ini Nabila ada memberitahu di Instagramnya bahawa bapa dan ibu tirinya telah menghadiahkan senaskah al-Quran bersempena dengan hari lahirnya yang disambut penghujung Mac lalu.
Dalam ucapan tersebut, bapanya mendoakan agar al-Quran yang dihadiahkan ini akan menjadi pendampingnya sentiasa. Ucapan yang disertakan dengan hadiah itu turut disertakan sekali dengan tanda tangan kedua orang tuanya.
Semoga Nabila Huda Istiqomah dalam membaca al-Quran setiap hari sehingga tiba hari raya seperti impiannya itu.
Bersama kita tanam azam seperti Nabila Huda untuk khatam Al quran dan manfaatkan waktu yang terluang. Figura ini bukan sahaja seorang aktres yang mempunyai bakat malah perkongsiannya di entri media sosial buat ramai yang terhibur.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Pernah atau tidak anda rasa bangun pagi dan rasa malas sangat nak buat kerja? Jadi, tidak dinafikan rasa malas dan menangguh kerja semestinya dirasakan oleh semua orang kerana itu adalah komitmen yang perlu di lakukan.
Tidak salah untuk anda memberi masa sedikit untuk diri sendiri supaya lebih tenang. Akan tetapi jika anda berhenti terlalu lama pasti akan menyebabkan anda menangguh kerja dan menyusahkan orang sekeliling.
Tidak dinafikan sikap malas dan tangguh kerja sememangnya akan dilalui oleh semua orang namun kerja perlu diteruskan kerana itu merupakan satu komitmen. Tak salah sebenarnya memberi sedikit masa untuk diri sendiri agar lebih tenang tetapi jalan terlalu lama sehingga menangguh kerja dan menyusahkan orang lain.
Bagi mengelakkan sikap tangguh kerja dan malas berterusan, ikuti nasihat yang diberikan oleh Pakar Motivasi Negara, Dato Dr. Haji Mohd Fadzilah Kamsah di laman Facebooknya. Ini adalah 7 cara untuk anda elak sikap tangguh kerja & malas, tetap bersemangat:
Setiap muslim yang berada di muka bumi ini disarankan untuk berdoa. Berdoalah di dalam hati “Ya Allah lancarkan segala tugasku hari ini. Berikan aku ilham dan kekuatan menempuhi apa juga cabaran buat diriku.” Minta la pada Allah untuk permudahkan segalanya.
Pada setiap pagi, jangan lupa untuk menyenaraikan segala tugas yang anda perlu lakukan. Seperti saya, saya akan senaraikan apa yang perlu dibuat dahulu. Lihat berapa jam tempoh anda bekerja dan isi masa tersebut. Mengikut keutamaan tugas tersebut.
Multitasking atau buat kerja yang banyak dalam satu masa yang sama. Walaupun anda seorang yang cekap dan cepat pastikan anda menyelesaikan kerja dalam satu masa. Kadang-kadang kita akan terbeban dengan banyak informasi atau kerja!
Jika anda terlampau sibuk dengan kerja dan rasa malas pastikan untuk hadiahkan diri anda hadiah. Ini dapat membantu untuk anda rajin buat kerja. Selain itu, hadiahkan diri dengan setiap kali 1 jam anda bekerja, rehatlah 15 minit. Bangun dari tempat duduk kerja anda dan bergerak. Pergi bancuh kopi atau melihat tumbuhan. Cuci muka dan sebagainya!
Kadang-kadang sikap tertangguh ini berpunca dari anda rasa serba salah. Ini kerana anda tidak memulakan kerja dengan lebih awal. Bila sudah terlewat pasti akan menyebabkan diri anda malas dan tidak mahu buat bersungguh-sungguh
Cabaran utama buat kita adalah fokus yang tinggi. Handphone merupakan barang yang mampu menghalang fokus anda terhadap kerja. Jadi, apa yang anda perlu lakukan adalah buat mod senyap atau letak pada mod focus untuk telefon pintar anda. Ambil masa sedikit untuk melihat jika tiada sebarang kecemasan dan untuk anda tengok sosial media. Pastikan hadkan masa anda.
Jadi marilah kita semua melakukan tugas dengan bahagia dan juga cerita! Pastikan hari anda lebih produktif dan bekerja dengan lebih semangat. Apabila kita bersungguh dalam melakukan pekerjaan, insyaAllah rezeki juga akan masuk dengan lajunya! Amin.
Tiada insan yang sempurna di dunia ini, begitu juga saudari Nik Suriyati yang merupakan orang kurang upaya (OKU). Tidak mempunyai tangan dan kaki seperti orang lain tetapi itu tidak memberi halangan buat Nik untuk meneruskan kehidupan mencari rezeki dan menjadi tukang jahit yang berjaya!
Pasti sukar buat diri Nik yang merupakan seorang OKU yang ingin mencari sumber pendapatan buat dirinya. Malah, Nik dilahirkan dengan tidak mempunyai kaki dan tangan tetapi dia tidak pernah berputus asa. Nik kini berumur 38 tahun dan perjalanan kisah hidupnya bermula seawal 14 tahun.
Oleh kerana impian ingin menjadi tukang jahit, Nik memberanikan dirinya pada umur 14 tahun untuk memasuki bengkel jahitan anjuran (KEMAS) iaitu Jabatan Kemajuan Masyarakat di kawasan rumahnya. Menurut Nik, cikgu yang mengajar disitu juga merasakan was-was untuk menerimanya sebagai pelajar tetapi berkat usaha, Nik dapat mengikuti kelas itu.
“Guru tersebut memberi saya peluang untuk mengikuti kelas jahitan selepas melihat kesungguhan saya ingin menyertai kelas jahitan itu,” kata Nik kepada pemberita di Felda Chiku 5, Kelantan.
Berkat dari usaha dan kesabaran Nik, dia dapat menggunakan mesin jahit dengan baik dalam masa sebulan sahaja. Ternyata, itulah bukanlah penghalang buat dirinya itu. Kerana itu, jahitan pertama Nik merupakan baju sekolahnya sendiri. Segala barang jahitan tersebut disediakan oleh pihak bengkel jahitan KEMAS.
Kini dengan kejayaannya Nik sangat berbangga dan tersenyum lebar kerana dia sudah bergelar sebagai tukang jahit sepenuh masa yang beroperasi dirumahnya. Dia juga menerima banyak tempahan lebih lebih lagi sewaktu musim perayaan. Nik juga ada memberikan kata semangat kepada golongan sepertinya di luar sana agar teruskan perjuangan walaupun dalam keadaan OKU.
“Kita perlu kekal tabah dalam menjalani hidup dan jangan mudah berputus asa kerana di sebalik kekurangan pasti ada kelebihan yang tersembunyi,” katanya.
Nik juga telah menarik perhatian orang ramai dan juga kerajaan Kelantan dan telah dianugerahkan sebagai tokoh usahawan OKU, sempena hari OKU Muqarrabun 2022 pada April lalu. Semoga sentiasa dimurahkan rezeki buat Nik Suryati!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Sunburn hijabi boleh menyebabkan kulit merah, pedih, panas dan menggelupas akibat pendedahan kepada sinaran UV. Ketahui 8 cara berkesan untuk meredakan selaran matahari dan melindungi kulit dengan selamat.
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
