Anda berusia 30-an mungkin membawa pelbagai masalah kulit, dari jerawat yang disebabkan oleh tekanan hingga hiperpigmentasi. Inilah cara anda dapat menangani setiap kaedah dengan paling berkesan.

Sekiranya anda tidak tahu, pergantian sel akan meningkat seiring dengan usia dan kulit anda, berkurang dari setiap 14 hari ketika berusia remaja hingga setiap 28-30 hari pada usia 30-an dan seterusnya. Ini menyebabkan penumpukan sel kulit mati yang boleh menyebabkan kusam, liang pori tersumbat dan jerawat.

Penghasilan kolagen juga melambatkan, menjadikan kulit lebih rentan pada garis halus dan kedutan. Ini penyelesaiannya terhadap masalah kulit yang paling kerap berlaku di kalangan mereka yang berumur 30 tahun ke atas menurut artikel yang disiarkan vogue India.

Hiperpigmentasi

Pigmentasi merujuk pada bintik-bintik gelap yang merupakan kesan parut jerawat yang pudar, paparan sinar matahari, kekeringan dan hormon.

Terdapat dua jenis pigmentasi: yang berlaku akibat kekeringan dan terdedah kepada sinar matahari, atau tompok-tompok biru atau kelabu yang lebih dikenali sebagai melasma, ”jelas pakar. Apa pun yang menyebabkan keradangan pada kulit berpotensi kepada melanosit, sel-sel yang menghasilkan pigmen melanin coklat sebagai sebahagian daripada tindak balas imun. Keradangan ini boleh disebabkan oleh kerosakan UV, jerawat, bahan kimia yang keras pada kulit dan juga ketidakstabilan hormon, seperti pada kehamilan atau ketika mengambil kawalan kelahiran.

Cara Merawat

Selalu memakai pelindung matahari atau krim siang dengan minimum SPF 30 setiap hari. Ya, walaupun pada hari-hari kelabu dan mendung, untuk membantu mencegah bintik-bintik gelap yang disebabkan oleh kerosakan UV, yang merupakan penyebab utama hiperpigmentasi .

Penggunaan retinol setiap hari berfungsi dengan baik untuk kebanyakan jenis kulit. Bahan ini adalah multitasker yang hebat, dan berfungsi untuk meningkatkan pembaikan sel, mengatur pengeluaran minyak, mempromosikan pembentukan kolagen dan mengurangkan kerosakan sel dan pigmentasi.

Pendekatan yang lebih lembut, perhatikan serum dan krim topikal yang mengandungi ramuan seperti Vitamin C, asid azelaic, asid kojic dan niacinamide.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Retinol Salah Satu Bahan Ajaib Dalam Produk Kecantikan Bagi Menangani Pelbagai Masalah Kulit. Penting…

Untuk rawatan dan prosedur yang lebih maju, pakar dermatologi berunding di klinik yang anda percayai disyorkan, supaya mereka dapat memberikan rawatan yang tepat untuk hiperpigmentasi anda. Laser toning adalah proses menggunakan laser non-ablatif, yang berfungsi dengan memanaskan tisu yang disasarkan tanpa benar-benar menghancurkannya. Apabila laser menghubungi lapisan kulit pada kulit anda, ia akan menyebabkan ‘kecederaan termal terkawal’, mencetuskan tindak balas semula jadi dalam badan untuk menghasilkan lebih banyak kolagen dan elastin.

Laser karbon adalah prosedur tidak invasif yang melibatkan penggunaan karbon cair pada pesakit, dan kemudian laser untuk meletupkannya. Karbon bukan sahaja membantu menurunkan pengeluaran sebum dan minyak, tetapi terapi laser meringankan pigmentasi dan mengurangkan bakteria penyebab jerawat. L4ser yang diubah Q menghasilkan sinar laser intensiti tinggi dengan jangka masa nadi yang sangat pendek, yang dapat mengatasi hiperpigmentasi selama beberapa bulan.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Bekas Jerawat Yang Ditakuti, Kenali Penyebab, Cara Mengatasi, Plus Cara Mencegahnya. Take Note Sis!

Jerawat dewasa

Jerawat lebih rentan terhadap gangguan kerana gaya hidup yang anda jalani dan pencemaran yang sering kita hadapi. Kajian terbaru juga menunjukkan gula dan laktosa mempunyai kaitan langsung dengan jerawat, jadi bijaksana untuk memotongnya dari diet anda. Beralihlah ke gula semula jadi yang terdapat dalam buah kering dan segar, dan tambahkan susu badam, susu beras atau susu kedelai ke dalam makanan.

Cara Merawat

Jika anda tidak mempunyai jerawat tetapi cenderung keluar setiap saat, tambahkan asid salisilik ke rutin anda sebagai pencuci muka. Bahan ini akan mengeringkan sebum berlebihan dan menghilangkan bakteria.

Jerawat hormon, kista atau jerawat memerlukan pengalaman ahli dermatologi, jadi mereka dapat melakukan analisis menyeluruh mengenai diet, gaya hidup dan kerja darah anda, dan memberi anda rancangan menyeluruh untuk memerangi jerawat.

Satu lagi bahan pencegah jerawat yang berguna untuk menambah rutin anda ialah benzoil peroksida, yang berfungsi dengan betul membunuh bakteria jerawat, sambil mengelupas liang pada masa yang sama. Asid glikolat juga hebat kerana merupakan asid alfa-hidroksi dan bahan pengelupasan yang mensasarkan jerawat dan kedutan pada masa yang sama.

Sekiranya anda ingin mencuba sesuatu yang lebih hebat untuk membersihkan kulit, pakar dermatologi mengesyorkan induksi gen. Ini memungkinkan prosedur jarum mikro yang lebih baik bersama dengan penyerapan segera serum aktif yang kuat seperti asid salisilat atau asid glikolik. Ini membantu mengatasi liang pori terbuka dan kulit yang sesak, dan juga dapat mengurangkan parut jerawat.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Guna Jarum Titanium Dermaroller Atasi Masalah Parut Jerawat Berlekuk, Gadis Ini Kongsi Caranya Tanpa…

L4ser Fraxel adalah rawatan  yang luar biasa yang dapat memperbaiki warna dan tekstur kulit dengan berkesan. Manfaat rawatan Fraxel termasuk pengurangan parut jerawat, serta peningkatan nada, ukuran pori dan pigmentasi. Gabungan asid salisilik atau asid alfa-hidroksi dalam kulit koktel khusus merawat semua jenis jerawat sambil menghaluskan kulit setelah hanya satu rawatan.

Kulit  Kusam

Kulit menghasilkan berjuta-juta sel sehari, jika anda melakukan sesuatu untuk secara aktif membuang sel-sel yang tidak jatuh secara semula jadi iaitu pengelupasan, anda akan kelihatan kusam, tidak kira warna kulit anda. Penumpukan sel mati seperti debu, jadi kecuali jika anda membersihkan lapisan itu, ia akan menghalang kulit anda memantulkan cahaya.

Penyebab lain kulit kusam adalah pencemaran. Udara yang tercemar mengandungi banyak zarah kecil seperti kotoran dan sulfur dioksida, yang menghasilkan radikal bebas pada kulit. Radikal bebas merosakkan kolagen yang bermaksud lebih banyak kedutan dan merangsang pengeluaran pigmen dari masa ke masa. Dan apabila warna dan tekstur kulit anda tidak sekata, ia menyebar cahaya dan kelihatan kusam.

Cara Merawat

Bahan pengelupasan paling popular yang mungkin anda temui termasuk asid hidroksi alfa seperti asid glikolik dan asid laktik, serta asid beta hidroksi seperti asid salisilat. Bahan ini terkandung dalam cucian berubat, seperti pembersih jerawat yang mengandungi asid salisilat, atau sebagai serum yang mengandungi AHA atau BHA.

Sentuhan halus Aquagold adalah alat penyampaian satu-satunya yang dipatenkan untuk memasukkan vitamin dan mineral ke wajah dan leher dengan menggunakan j4rum yang lebih tipis daripada rambut manusia. Rawatan ini bagus untuk kawasan sensitif yang biasanya berkaitan dengan ketidakselesaan seperti kawasan bawah mata, dahi, hidung dan belakang tangan anda. Ia dapat digunakan untuk melicinkan tekstur kulit dengan gel mikro-hyaluronik kulit, atau untuk meningkatkan perawatan l4ser dengan serum, faktor pertumbuhan dan vitamin, ”jelas pakar dermetologi.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Semua Yang Anda Perlu Tahu Mengenai ‘Breakout’ Dan Cara Menyingkirkannya

Menegangkan kulit

Ditunjukkan oleh keadaan kusam, jerawat dan hiperpigmentasi, antara lain, kulit yang tertekan boleh menjadi akibat banyak faktor luaran, termasuk kerja atau corak tidur yang tidak betul. Kadang-kadang, tekanan dan kegelisahan juga disebabkan oleh kekurangan. Faktor lain yang biasa berlaku untuk tekanan adalah pencemaran, yang tidak dapat dihindari pada hari ini dan usia.

Cara Merawat

Oleh kerana tekanan dan kegelisahan dapat disebabkan oleh kekurangan, Anda harus berusaha untuk melakukan kerja darah sehingga ini dapat diatasi dengan makanan tambahan. Wajah Terapi Hitam sangat bagus untuk kulit yang tercemar kerana menggunakan magnetit hitam semula jadi untuk menghilangkan habuk halus dan logam berat dari liang. Ia membersihkan kulit anda dengan mendalam, membuka liang pori dan meningkatkan keanjalan kulit. Muka juga memanfaatkan terapi loncatan untuk pembuangan limfa, peredaran darah yang lebih baik dan keanjalan kulit. Ini adalah pilihan yang bagus untuk kulit yang tertekan.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Rejim Kecantikan Hijabi 20an, 30an Dan 40an, Ini Cara Merawat Kulit Dengan Pilihan Produk…

Keringkam berusia 35 tahun milik Raja Permaisuri Agong Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah dihadiahkan baginda kepada Muzium Sarawak untuk dipamerkan kepada khalayak.

Titah baginda, keringkam itu mempunyai nostalgianya tersendiri. Malah, baginda mahu agar nilai seni bertaraf tinggi seperti itu terpelihara dan dihargai oleh generasi baharu supaya tak lapuk ditelan zaman.

Keringkam Itu Satu Daripada 16 Dulang Hantaran

“Ini adalah hadiah perkahwinan dalam satu daripada 16 dulang yang saya dapat ketika berkahwin dengan suami saya, Yang di-Pertuan Agong Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah.

“Memandangkan ia adalah Keringkam Sarawak, hari ini saya mahu menyerahkan kepada kerajaan Sarawak untuk dipamerkan di muzium.

Baginda bertitah demikian sewaktu menghadiri majlis perasmian Lembaran Emas Siri 2: Simposium Tekstil Borneo.

Pada majlis sama, selaku Penaung Pusat Pengeluaran Songket Kontemporari Yayasan Tuanku Nur Zahirah (YTNZ) baginda turut menggalakkan para penenun untuk terus memantapkan kemahiran masing-masing.

Ini demikian kerana, Tunku Azizah cakna berhubung jumlah penenun berkemahiran negara yang semakin menyusut seiring waktu.

Malah, ramai diantara penenun mahir yang sudah tidak lagi bergiat secara aktif dalam bidang ini.

Justeru, amatlah dialu-alukan sekiranya penenun mahir mahu menjadi tenaga pengajar yang mewarisi kemahiran ini kepada generasi baharu.

Artikel berkaitan: Tunku Azizah Anggap Peniaga Panggil ‘Che Minah’ Sebagai Comel & Cool, Macam Manalah Rakyat Tak Sayang!

“Kami dapati semakin berkurangan orang yang terlibat dalam tenunan dan kita mesti galakkan mereka kembali.

“Adalah penting bagi penenun untuk menurunkan pengetahuan mereka. Kita mesti pastikan ilmu dan warisan ini tidak luntur ditelan zaman.

“Para penenun mahir perlu menurunkan pengetahuan mereka agar dapat didokumentasikan setiap bahagian, dan diwariskan kepada generasi akan datang,” titah baginda.

Selain itu, Tunku Azizah menzahirkan rasa syukur apabila industri tekstil negara kini kian berkembang pesat.

Jelasnya, ini sekaligus mampu meningkatkan nilai eksport dan import serta membuka peluang dalam mempromosikan tekstil komuniti tempatan negara di persada antarabangsa.

Terdahulu, Lembaran Emas Siri 2: Simposium Tekstil Borneo 2022 dianjurkan bertujuan untuk memupuk hubungan antara masyarakat dan pemain industri tekstil.

Dalam masa yang sama ia menjadi platform pertukaran idea ke arah pemeliharaan dan kemampanan tekstil di seluruh dunia.

Sumber: Getaran & Instagram Tunku Azizah

Artikel berkaitan: Sempena Hari Keputeraan Tengku Hassanal, Tunku Azizah Titipkan Doa Indah Buatnya

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Krim BB ada di mana-mana sahaja tetapi berapa banyak yang anda tahu mengenai produk multitasking ini? Juga disebut sebagai balsem kecantikan atau balm blemish, rawatan all-in-one adalah seolah-olah primer, foundation, skincare, dan sunblock.

Ini bermakna krim BB mesti lebih baik daripada foundation, bukan? Tidak begitu. Sekiranya anda mencari liputan maksimum bergantung pada fungsi foundation. Walaupun begitu, krim BB boleh digunakan setiap hari untuk liputan yang lebih ringan. Dengan solekan atau tanpa solekan jika anda mahukan beberapa faedah penjagaan kulit tambahan kerana banyak diformulasikan dengan bahan-bahan seperti asid hyaluronik yang menghidrat (untuk kulit kering atau kombinasi) atau antioksidan yang menenangkan (untuk kulit berminyak atau anti-penuaan).

Selain itu, anda sering menemui krim BB dengan SPF, ya krim BB ini akan membantu beberapa minit berharga dari rutin pagi anda. Untuk membantu memandu pencarian krim BB terbaik, tanpa mengira jenis kulit anda, ini senarai bb cream yang menjadi ahli dermatologi.

1. Neutrogena Hydro Boost Hydrating Tint – Terbaik dari drugstore

Produk ini mengandungi hyaluronik dan gliserin, humektan yang mengalirkan air ke permukaan lapisan kulit dan dimethicone kemudian menutupnya. Krim ini membantu kulit kelihatan lembap dan berseri hingga 24 jam. Selain itu, ia tidak mengandungi minyak, jadi ia tidak akan menyumbat liang pada orang dengan kulit kering yang mudah berjerawat atau kusam.

2. La Roche-Posay Effaclar BB Blur with SPF 20 – Terbaik untuk kulit berminyak

Formula La Roche-Posay mempunyai mousse penyerap minyak yang menyerap minyak sebanyak 150 kali ganda, menjadikannya baik untuk mereka yang mempunyai kulit berminyak, kata ahli dermatologi. Rumusan khas meliputi cela dan meminimumkan penampilan pori-pori besar.

3. L’Oreal Paris Magic BB Anti-Redness – Terbaik untuk kulit kemerahan

Microbeads berwarna hijau berfungsi lebih masa untuk meneutralkan penampilan kemerahan, kata seorang ahli dermatologi di Los Angeles. Ia menyediakan liputan yang cukup untuk dipakai sendiri, tetapi lapisan cantik di bawah solekan wajah juga.

4. Dr. Jart+ Premium Beauty Balm SPF 45 – Terbaik dengan pelindung SPF

Walaupun banyak krim BB mengandungi SPF 15 atau 30, formula krim ini menawarkan SPF 45 untuk perlindungan spektrum luas yang tahan lama. Terlebih lagi, produk ini dapat membantu meringankan perubahan warna dan mempercepat pergantian sel, yang mengarah ke kompleks yang cerah.

5. Garnier Skin Active Miracle Skin Perfector BB Cream – Terbaik untuk kulit kering

Produk terbaharu Ini adalah salah satu krim BB asli, lebih tebal, tekstur seperti mous baik untuk jenis kulit yang lebih kering. Ia mengandungi asid hyaluronik dan gliserin untuk mengikat mikrosfera air dan lipid untuk menahannya, sehingga kelembapan tidak menguap. Krim ini juga mengandung vitamin C, antioksidan yang mencegah kerosakan radikal bebas pada kolagen.

6. bareMinerals Complexion Rescue Tinted Hydrating Gel Cream -Terbaik untuk semua warna kulit

Walaupun tidak dipasarkan sebagai krim BB, secara tekniknya adalah satu krim yang menggabungkan pelindung matahari, kelembapan, dan warna dalam satu produk. Krim ini juga memiliki pelbagai warna yang sesuai dengan sebagian besar pengguna dan memberikan liputan yang bagus dan merata dan tidak perlukan penyembunyian tambahan. Pelindung matahari menggunakan titanium, yang berasaskan mineral.

7. CLINIQUE Acne Solutions BB Cream Broad Spectrum SPF 40 – Terbaik untuk kulit berjerawat

Pilihan terbaik pakar dermetologi untuk sesiapa yang terdedah kepada masalah jerawat, formula khusus ini tidak mengandungi minyak. Liputan cukup banyak, ditambah ia mengandungi lebih banyak SPF.

8. COOLA Rōsilliance Organic BB+ Cream SPF 30 – Terbaik untuk kulit matang

Formula organik ini menawarkan liputan penyamaran untuk penampilan semula jadi, dengan faedah anti-penuaan. Selain SPF 30, ia mengandungi sel stem mawar yang melicinkan kedutan dan garis-garis halus, menghidrat kembali kulit yang kering, dan memperbaiki tanda-tanda penuaan yang kelihatan, seperti bintik-bintik gelap.

9. Smashbox Camera Ready BB Cream Broad Spectrum SPF 35 -Terbaik untuk kulit kombinasi

Oleh kerana ia bebas alkohol dan minyak, formula ringan ini tidak akan mengeringkan atau merengsakan kulit sensitif atau menyumbat liang, walaupun anda terdedah kepada jerawat. Ia menghidrat dengan asid hyaluronik, memiliki vitamin E sebagai antioksidan, dan soya untuk menenangkan kulit dan pigmentasi. Krim ini juga mengandungi probiotik, bahan yang dapat membantu menjaga mikrobioma kulit yang sihat dan dapat membantu meminimumkan jerawat.

10. Tarte Cosmetics Amazonian Clay BB Tinted Moisturizer SPF 20  – Formula vegan terbaik

Pelembap berwarna vegan tanpa minyak ini bukan sahaja melancarkan ketidaksempurnaan, tetapi juga mempunyai vitamin A, C, dan E untuk menyuburkan dan mencerahkan kulit. Asas tanah liat untuk membersihkan liang dan penyerapan minyak.

11. Neutrogena Healthy Skin Anti-Aging Moisturizer – Terbaik untuk meningkatkan kulit

Selain liputan kosmetik dan perlindungan sinar matahari, produk ini mengandung kolagen yang merangsang retinol untuk menguatkan asas kulit dan meminimumkan penampilan kedutan.

12. Kiehl’s Skin Tone Correcting & Beautifying BB Cream Sunscreen Broad Spectrum SPF 50- Gabungan ramuan terbaik

Bukan hanya produk ini sesuai untuk semua jenis kulit, tetapi diformulasikan dengan kadar vitamin C yang tinggi untuk membantu melindungi kulit dari kerosakan radikal bebas dan melawan perubahan warna, tambahan lagi gabungan bahan kimia dan ramuan pelindung matahari mineral menawarkan spektrum luas.

13. Laura Mercier Tinted Moisturizer Broad Spectrum SPF 30

Ya, secara teknikalnya, produk ini dipasarkan sebagai pelembap berwarna – tetapi ia mempunyai semua faedah yang anda harapkan dari krim BB. Mencerahkan warna kulit anda, campuran minyak biji macadamia dan kukui, serta gliserin memberikan dos hidrasi yang sihat. Manakala gabungan antioksidan (vitamin C dan E) menguatkan penghalang kulit dan SPF 30 menyekat sinar matahari yang merosakkan. Ini adalah persembahan yang konsisten, dan ia hadir dalam pelbagai warna.