Rutin perawatan kulit anti-penuaan yang komprehensif dan berkesan adalah pelaburan, yang bermaksud anda tidak perlu memaksa pembelian produk baru tanpa melakukan usaha sewajarnya.

Terdapat banyak pembersih, toner, serum, losen, rawatan dan ramuan untuk dipilih. Oleh itu, sebelum membuat komitmen, anda perlu memutuskan untuk berunding dengan beberapa pakar. Oleh itu, jika anda ingin memulakan atau menyelaraskan rutin penjagaan kulit anti-penuaan anda, baca amalan dan langkah penting, serta cadangan produk.

Rutin Pagi

Pembersihan

Tidak kira jenis kulit anda, perlu menggunakan pembersih berkualiti setiap pagi dan petang. Kulit matang memerlukan lebih banyak khasiat, jadi gunakan pembersih krim dan bukannya pembersih berbuih. Pembersih krim membantu mengekalkan kelembapan dan mengekalkan penampilan yang segar.

PRODUK CADANGAN:

Penyegar

Elakkan toner berasaskan alkohol. Oleh kerana kulit matang kehilangan kelembapan dengan cepat, lebih baik menggunakan toner penghidratan. Gunakan toner berasaskan air yang mengandungi bahan-bahan yang menenangkan seperti ekstrak chamomile dan timun, panthenol dan vitamin B.

PRODUK CADANGAN:

Serum

Serum yang ringan, tidak berminyak dan anti-penuaan adalah yang diperlukan oleh kulit anda. Pilih yang mengandungi bahan seperti asid hyaluronik dan vitamin C.

PRODUK CADANGAN:

Melembapkan

Pelembap yang berfungsi pada usia 20-an tidak akan berfungsi sekarang. Gunakan pelembap penghidratan yang mengandungi bahan seperti asid hyaluronik, lidah buaya dan gliserin. Pilih yang dirumus khas untuk kulit matang, bebas wangian dan hypoallergenic.

PRODUK CADANGAN:

IKLAN

Pelindung matahari

Kulit matang memerlukan perlindungan keseluruhan. Gunakan pelindung matahari spektrum luas yang melindungi kulit anda daripada sinar UVA dan UVB. Pilih yang mempunyai rating SPF dan PA + yang tinggi dan tahan air.

PRODUK CADANGAN:

Rutin Malam

Pembersihan

Gunakan pembersih yang sama seperti pada waktu pagi.

Toning

Gunakan toner yang sama dengan yang anda gunakan pada waktu pagi.

Serum

Gunakan serum yang mengandungi bahan anti-penuaan, seperti retinol, asid glikolik, asid hyaluronik, dan vitamin C. Cari serum yang disasarkan untuk mengatasi masalah seperti garis-garis halus, kedutan, hiperpigmentasi, dan pencerahan kulit.

PRODUK CADANGAN:

IKLAN

Krim Mata

Pilih krim mata yang mengandungi bahan-bahan anti-penuaan yang menjadikan kulit sentiasa terhidrasi, mencegah bengkak dan mengurangkan garis-garis halus.

PRODUK CADANGAN:

Melembapkan

Gunakan pelembap yang sama dengan yang anda gunakan pada rutin pagi atau boleh juga menggunakan krim khas untuk rutinmalam.

PRODUK CADANGAN:

Rawatan Tambahan

Gunakan skrub pengelupasan ringan untuk mengelupas kulit anda seminggu sekali. Anda juga boleh menggunakan minyak wajah sekali atau dua kali seminggu sebagai pengganti pelembap agar kulit sentiasa terhidrasi.

PRODUK CADANGAN:

IKLAN

Rawatan Rumah

Tujuan rawatan DIY adalah untuk menenangkan kulit anda dan menjadikannya selesa. Anda boleh menggunakan bahan-bahan seperti madu, yogurt, air mawar, atau teh hijau yang baru diseduh sekali atau dua kali seminggu.

Tidak kira jenis dan usia kulit, ada beberapa peraturan untuk menjaga kulit yang bersih dan bersinar sepanjang hidup anda. Inilah asas-asas rutin penjagaan kulit yang mesti diikuti oleh setiap individu.

Petua Tambahan Untuk Memelihara Kulit Yang Sihat

Basuh Muka Anda Dua Kali

Mencuci muka dua kali sehari akan menjadikannya bersih dan mengelakkan jerawat. Penting untuk tidak mencuci muka secara berlebihan kerana ini akan menyebabkan kekeringan dan merosakkan penghalang kelembapan kulit. Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak, jangan cuci muka lebih dari tiga kali sehari.

Tanggalkan solekan anda

Jangan lupa menanggalkan alat solek anda sebelum tidur. Mekap boleh menyumbat liang pori anda dan tidak memberi peluang kepada kulit anda bernafas. Ini boleh menyebabkan jerawat dan kulit bertambah teruk.

Melembapkan kulit

Tidak kira jenis kulit anda, pelembap mesti menjadi bahagian penting dalam rutin penjagaan kulit anda.

Elakkan mandi air panas

Hujan panas membuka liang kulit, yang menyebabkan kehilangan kelembapan. Untuk mengelakkan ini, cuba gunakan air sejuk atau suam untuk mandi dan mencuci muka.

Kekal Terhidrat

Tetap terhidrat akan memberikan kelembapan pada kulit anda agar tetap sihat. Sekiranya anda mengalami dehidrasi, jumlah pelembap tidak dapat membantu menghidupkan semula kulit anda.

Dapatkan 8 Jam Tidur

Tidur membantu menjaga sel-sel di dalam badan anda sihat. Kurang tidur boleh menyebabkan proses pergantian sel mengakibatkan kerosakan kulit.

Pelindung Matahari

Matahari adalah faktor kerosakan terbesar ketika datang ke kulit anda. Oleh itu, selalu gunakan pelindung matahari atau pelembap SPF dengan faktor perlindungan cahaya matahari minimum 30.

Menjaga kesihatan kulit anda kadang-kadang kelihatan seperti tugas yang mustahil, tetapi caranya adalah untuk mengetahui apa yang paling sesuai untuknya. Menyesuaikan rutin anda untuk memenuhi keperluan kulit anda adalah salah satu langkah paling produktif yang dapat anda lakukan untuk mengoptimumkan rutin penjagaan kulit anda.