Lain orang lain kekuatan tubuh badannya. Ada orang boleh makan cili atau pedas berlebihan tanpa memberi kesan mudharat. Walaupun kesannya bukan jangka masa pendek, tetapi ia tetap memberi impak pada kesihatan. Seperti perkongsian seorang pengguna twitter ini Jia Shamsuri yang berkongsi pengalamannya hampir bergelar pesakit kanser kerana sikapnya yang gemar makan makanan pedas dan juga kerap lambat makan.

Walau bagaimanapun kesan yang diterimanya bukan serta-merta, sebaliknya mengambil masa 10 tahun yang menyebabkan dia berdepan masalah ini dek kerana sikap buruknya itu.

Suka makan lambat dan pedas.

Dulu tidak terasa dan lepas 10 tahun baru ada kesannya.

Memang suka makan pedas, kalau tak ada benda pedas cepat rasa muak.

Perut rasa tak selesa dan sukar untuk bernafas.

Mula-mula ingat sakit biasa.

Sampailah terasa ada benda tak kena. Setiap hari perut macam kembung, alami muntah, seperti ada benda bergerak dalam perut dan juga sukar bernafas bila baring.

Pergi ke hospital dan lakukan prosedur endoscopy untuk lihat apa yang ada dalam badan.

Prosedur itu hanya biasa.

Sebelum buat scope kena puasa selama 6 jam, alhamdulillah bahagian lain semuanya ok setelah buat ultrasound.

Dapat result scope. Rupanya esophagus sudah merah akibat dari asid refluk. Doktor juga beritahu LES sudah longgar dan ada Polyps. Jika dibiarkan boleh sebabkan kanser.

Fahami apa itu GERD.

Ini pula maksud LES.

Maksud BE untuk difahami.

Yang ini pula maksud Polyps dan jika tidak diawasi boleh jadi kanser.

Memang rasa cuak bila doktor cakap boleh sebab kanser. Mujur dapat detect BE lebih awal dan kena jaga pantang makan.

Tak boleh makan berminyak, berempah, pedas dan makan lambat.

Ubat yang perlu dimakan dan tak boleh skip.

Masuk grup GERD dan baru tahu macam-macam kesan mereka yang ada masalah begini.

Paling penting jaga cara pemakanan kerana dari gastrik boleh melarat dan jadi penyebab kanser.

Tak reka-reka cerita untuk banyakkan retweet.

Walaupun gincu anda mungkin masih menarik perhatian, tetapi mata kita masih sering dilihat oleh semua orang. Oleh itu, masuk akal jika anda perlu lebih fokus pada solekan mata.

Tetapi jika anda baru berjinak-jinak dalam solekan, ia mungkin berasa menakutkan untuk bermain dengan palet pembayang mata anda. Mempelajari cara menggunakan pembayang mata dengan betul akan membolehkan anda mencipta rupa daripada tanpa solekan hingga glam habis-habisan. Pendek cerita, pembayang mata boleh membawa penampilan solekan anda ke peringkat seterusnya.

Untuk membantu anda bermula, temui semua petua dan helah profesional juru solek profesional.

Apakah alat yang perlu bekerja dengan pembayang mata?

Mula-mula, pastikan anda mempunyai set berus solek profesional yang bagus. Seterusnya, pilih pembayang mata yang anda mahu gunakan, serta primer yang bagus. Kemudian untuk menyelesaikannya, ambil maskara dan celak kegemaran anda. Dan jangan lupa untuk menjadi kreatif.

Kepentingan untuk menemui perkara yang paling sesuai untuk anda, dan bukannya mengikuti trend. Bahagian solekan yang menyeronokkan ialah tiada peraturan. Oh! Dan jangan takut untuk menggunakan tangan anda jika itu lebih memudahkan. Sesetengah pembayang mata krim digunakan dan disebarkan dengan mudah dengan jari. Walau bagaimanapun, jika anda lebih suka berus, juru solek mengesyorkan berus campuran tirus kecantikan dan berus bayangan pendek.

Bagaimana memohon pembayang mata?

Jom ikuti panduan langkah demi langkah ini:

Langkah 1:

Sebelum menggunakan sebarang solekan, anda ingin pastikan kulit dan berus solek anda bersih. Untuk kulit, cari pencuci muka yang menghidratkan, supaya wajah sentiasa lembap dan mudah menyatu dengan bahan solekan. Bagi berus solekan mata pula, berikannya cucian yang baik dengan sesuatu yang mudah dengan cecair sabun tangan antibakteria. Kemudian, pastikan untuk berbaring rata supaya ia kering dengan betul.

Langkah 2:

Sediakan mata anda dengan menyapu sedikit primer pada pada kelopak mata. Ia membantu pembayang mata kekal dan kelihatan lebih berpigmen.Sebaliknya, boleh juga menggunakan produk seperti pemerah pipi krim, pembayang mata krim dan pensel mata sebagai asasnya. Ia membantu pembayang mata matte meletus dan pembayang mata berkilauan lebih bersinar sambil bertahan sepanjang hari.

Langkah 3:

Selepas menggunakan primer, sudah tiba masanya untuk membina pangkalan. Cara paling mudah untuk pemula mencipta mata ialah memilih palet solekan dengan warna pelengkap. Palet pembayang mata yang mempunyai pembayang mata berkilauan dan matte yang mudah digunakan dan semua warna kulit.

Anastasia Beverly Hills Nouveau Palette

Diinspirasikan oleh rona kaya dan duo-chromaticshades Summerdreams, Nouveau Palette menawarkan 12 warna berpigmen bagi matte ciptaan semula dan metalik berbilang dimensi yang terasa sangat halus. Dengan formulasi berkrim yang mudah digunakan dengan hasil warna yang pekat, pengguna solekan yang paling baru boleh memainkannya atau menjadikannya ringkas. Neutral yang diimaginasikan semula ini, Nouveau Palette memperkenalkan rona zaitun yang unik digandingkan dengan warna semula jadi dan hangat yang melampaui batas kepelbagaian

Walaupun spektrum warna adalah tiram anda, adalah baik untuk diingat bahawa terdapat empat warna umum yang akan anda gunakan untuk membina rupa pembayang mata pemula yang sempurna: warna neutral pada tapak, warna sederhana pada lipatan anda untuk kedalaman, warna lebih gelap untuk sudut luar mata dan warna berkilauan atau warna yang lebih terang untuk menyerlahkan di bawah kening dan untuk mata dalaman anda.

Jika anda suka bermain dengan [nada] gelap pekat seperti perang pekat, ungu, kelabu dan hitam, cuba gunakan berus yang lebih kecil untuk membantu mengawal tempat anda meletakkan bayang-bayang. Oleh itu, pastikan anda mengingati perkara ini apabila anda mencuba warna baharu. Berikan diri anda masa tambahan untuk bermain dan ekperimentasi dengan warna baharu.

Langkah 4:

Mulakan dengan warna neutral dan letakkan pada keseluruhan kelopak mata anda. Kemudian anda perlu menentukan lipatan (tempat penutup dan tulang kening bertemu) dengan sesuatu yang melengkapi asas. Jadi sebagai contoh, katakan anda menggunakan coklat muda; mungkin mahu menggunakan coklat yang lebih gelap sedikit untuk lipatan, kemudian campurkan.

Langkah 5:

Untuk sudut luar mata, mulakan dengan mengambil berus bersudut dan sapukan warna yang lebih gelap daripada apa yang anda gunakan pada lipatan. Anda perlu mencipta bentuk V dari garis bulu mata ke bahagian luar lipatan mata dan ingat, mulakan dengan sedikit produk sahaja, kemudian naikkan. Menggunakan terlalu banyak produk adalah masalah yang berulang dengan semua orang pada hari ini. Teknik, berus yang betul dan kesabaran adalah kuncinya.

Langkah 6:

Sebaik sahaja selesai, anda perlu menamatkan penampilan dengan highlight. Pilih bayang berkilauan dalam palet pembayang mataa, sapukan di bawah tulang kening anda dan di mata dalaman anda, dan lihat mata anda meletop!

Anastasia Beverly Hills Stick Highlighter

Ingin mencapai cahaya yang cantik dengan sesaat? Ini jawapannya! Ia mudah digunakan, meluncur dengan mudah dan tahan lama. Tersedia dalam tiga warna berkilauan, Iced out, Cognac Diamond dan Dripping in Gold, highlighter krim tanpa berat yang berkilauan ini meleleh dengan lancar ke dalam kulit untuk cahaya semula jadi yang tahan lama. Stick Highlighter menawarkan kesan fokus lembut yang meresapkan kulit untuk kemasan yang menyempurnakan kulit tanpa coretan atau tampalan.

Langkah 7:

Akhirnya, langkah menggabungkan segala-galanya bersama-sama. Walaupun solekan mata anda terdiri daripada empat warna berbeza, ia tidak sepatutnya kelihatan seperti itu. Luangkan masa mengadun supaya warna bersatu dan anda tidak mempunyai garisan yang tajam. Pengadunan menyatukan keseluruhan rupa.

Langkah 8:

Selepas menggunakan pembayang mata, sekarang adalah masa untuk menggunakan celak anda. Penting untuk memberi perhatian kepada formula celak sebelum memohon. Ada yang kekal ‘basah’ dan ‘boleh alih’ lebih lama dan ada yang hampir serta-merta ‘kering’ dan kekal di tempatnya. Bergantung pada bentuk mata dan kebolehan pelapik anda, yang pertama boleh membantu kerana anda mempunyai lebih banyak masa untuk bergerak dan menerapkannya. Namun, jika anda mempunyai kelopak mata yang lebih kecil atau kelopak mata teduh, eyeliner jenis ini boleh kering dengan cepat jika pandang ke atas sekejap sebelum ia kering. Dalam kes ini, eyeliner jenis kedua mungkin lebih sesuai untuk anda.

Langkah 9:

Selesaikan penampilan mata baharu anda dengan maskara kegemaran atau bulu mata palsu jika anda mahu. Hacks terbaik yang semasa menggunakan pembayang mata, guna sama ada bronzer atau pemerah pipi aplikasikan sebagai rupa monokromatik keseluruhan.

Ramai pasangan yang bernikah mengimpikan mempunyai zuriat secepat mungkin, namun kita hanya mampu merancang kerana Dia sebaik-baik menentukan segalaNya.

Mungkin belum rezekinya untuk dapat zuriat sendiri dan disuruh menjaga amanah Allah itu terlebih dahulu. Admin suka dengan sikap positif yang ditunjukkan oleh pasangan-pasangan yang belum mempunyai zuriat. Kita doakan agar satu hari tercapai juga hasrat mereka untuk mempunyai zuriat dari darah daging sendiri.

Bukan pasangan ini sahaja yang belum dikurniakan anak, tetapi ramai lagi suami isteri yang masih menanti kehadiran zuriat. Admin terbaca perkongsian seorang lelaki bernama Mizan As-Syatirie ini yang menceritakan pengalaman hidup berumah tangga selama lapan tahun tanpa cahaya mata dan perkongsiannya menarik perhatian hampir ribuan netizen.

Dalam hantarannya di media sosial, dia memberikan tip yang paling berharga kepada pasangan yang ingin memiliki cahaya mata. Dia menulis posting itu dua tahun lalu tetapi apa yang ditulis masih boleh kita amalkannya hingga sekarang.

Moga dengan perkongsian ini dapat anda jadikan panduan dalam melayari bahtera rumahtangga bersama pasangan tercinta, terutama bagi yang masih belum dikurniakan zuriat.

Coretan Malam…

Dulu hampir 8 tahun atok dan wife takde zuriat.. Boleh dikatakan setiap bulan, bila nampak wife tak solat, atok tau dia tgh uzur.. Maksudnya tak sangkut lagi ler… Memula tu memang terasa.. Lama-lama tu dah jadi biasa..

Tak mengharap langsung pun.. Setakat org tanya2 ni, kami buat bodoh je.. Lantak ler nak tanya apa pun.. Paling tinggi kami senyum je.. Jawab karang, kasar bunyi nyer..

Memula dulu kalau pergi Parkson, memang elakkan lalu kat bahagian baju bebudak.. Janggal.. Pastu kami ubah cara kami.. Kami belek baju2 comel tu.. Kami masuk kedai baby berangan mcm ada anak sendiri..

Satu hari wife cakap, dia nak beli baju2 ni.. Nak hadiahkan kat anak-anak buah.. Atok cakap sukati la.. Daripada baju, mainan sampai ke barang kemas dia belikan.. Suka dia bila tengok anak buah bergaya..

Dia kalau nampak ada baby kecik, tak kira anak siapa, dia akan bagi duit “tilik bayi”.. Paling sikit RM5.. Amek berkat kata dia.. Atok plak, kalau pegi 7E ke, ada bebudak dengan mak bapak dia nak beli jajan, kalau waktu tu ada duit lebih, atok akan bayarkan.. Pastu pegang kepala budak tu.. Amek berkat..

Kata orang, budak memang taktau nak do’akan kita lagi.. Tapi dorang ni suci.. Takde dosa.. Malaikat yang akan do’akan kita bagi pihak dia.. Pastu macam2 ikhtiar la kami cuba.. Buah zuriat daripada Mekah, berurut sana sini, jamu tu jamu ni, supplement tu supplement ni, pegi jumpa ramai gynea… Tapi nan hado!

Pastu ada sorang Ustaz ni bagitau atok.. Kalau nak cepat dapat anak, satu je syaratnya.. ISTERI KENA BEBETUL RASA BAHAGIA.. JANGAN MARAH-MARAH DIA.. KENA MANJAKAN DIA.. Pastu, dengan rasa terpaksa (hehehe) atok mula manjakan wife giler-giler.. Orang pompuan ni adat le.. Bila kena manja, kadang2 kepala tu jadi sikit besarlah.. Hehehe.. Tapi atok sabar.. Layankan je.. Daripada terpaksa, lama-lama jadi rela.. Sebab bila isteri ni bahagia, dia akan layan suami dia mcm raja.. Atok gak yang untung.. hehehe..

AlhamduliLLaH, pastu ALLaH hadirkan budak kuntet sorang ni dalam hidup kami.. Bermula la episod kami bertiga pula setelah sekian lama hidup berdua.. Jadi, kepada pasangan yg masih menanti zuriat, InshaALLaH rezeki korang ada.. Ikut je petua-petua ni eh..

Sumber dari Facebook Mizan As- Syatirie