WAlaupun baru beberapa hari kita berpuasa. Debaran untuk menyambut Syawal memang terasa, baik buat persiapan lebih awal. Kalau sudah pilih warna baju pasti pening kepala untuk memadankannya dengan hijab warna apa yang bersesuaian. Perkongsian dari Puan Mary yang juga merupakan guru imej ini boleh dijadikan panduan untuk tampil menarik dan yang penting bersesuaian.
Puan Mary juga turut kongsikan warna-warna popular pilihan ramai ketika Syawal nanti. Menurutnya dengan panduan yang betul ini akan menjadikan penampilan seseorang itu lebih menarik, berkeyakinan dan elegan di pagi raya.
Ayuh kita lihat padanan color yang dihasilkan melalui ilustrasi ini. Memang cukup menarik. Malah panduan ini juga telah dikongsi lebih 20 ribu netizen melalu laman sosial facebook.
1. Padanan Warna Biru
2. Padanan Warna Pink
3. Padanan Warna Emerald Green
4. Padanan Red Maroon
5. Padanan Royal Purple
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Shoping Raya Yang Menjimatkan, Siap Dapat Cashback Lagi. Ini Cara Tak Buang Masa Dan Perlu Redah Kesesakan Jalan. Wow Menarik Ni!
Shopping dan wanita memang tidak dapat dipisahkan! Apatah lagi bila tiba menjelang raya , pasti ramai yang memborong segala barang yang diinginkan. Tetapi, tahukah anda sebenarnya ada cara untuk berjimat tau waktu membeli-belah. Eh, bagaimana tu?
Pastinya ke penjimatan yang berganda dan pulangannya berbeza-beza mengikut musin tertentu.
Di Twitter, akaun @magicbrushes_ telah berkongsikan cara dan tips nak berjimat waktu online shopping. Wow, menarik ni!
Siap boleh dapat cashback apabila shopping tu!
Voucher pun boleh dapat sis…
kredit: twitter @magicbrushes_
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dari 63 KG Turun 48 KG Dalam Masa 3 Bulan, Rahsia Gadis Ini Lenyap 15 KG Hanya Dengan Bersukan. WOW!
Menguruskan badan bukanlah satu proses yang mudah. Ia memerlukan kesungguhan dan tekad daripada individu itu sendiri. Jika tak kuat, impian untuk kurus itu hanya tinggal impian dan tidak akan ke mana. Namun dengan tekad dan azam yang kuat daripada seorang gadis bernama Syauqina Akmar ini, dia berjaya menurunkan berat badan daripada 63kg kepada 48kg dalam masa lebih kurang 3 bulan. Memang wow kan?
Dia hanya menggunakan kaedah senaman yang dilakukan secara konsisten. Hasilnya dalam 3 bulan, berjaya mengurangkan 15 kg dalam masa 3 bulan sahaja.
Ini antara tips dan perkongsian darinya di Twitter.
Bagaimana boleh hilang berat badan sebanyak 15 KG
Berat naik sebab asyik makan.
Lepas habis praktikal tekad untuk turunkan berat badan. Mula dengan jogging setiap hari dan hanya rehat waktu weekend.
Mula-mula cuba kawan makan dengan cut off gula, minyak tapi hanya bertahan seminggu sahaja.
Walaupun penat tapi sebab nak kurus, gigih jogging setiap hari. Sebelum ini memang jenis tak bersukan.
Pagi jogging, petang pula pergi gym dan malam workout.
Kemudian cuba run, mula-mula 1 km, 2 km dan kemudian naik sedikit.
Install apps ni untuk tahu berapa kilometer dan kiraan kalori yang terbakar.
Selalu pantau berat badan untuk tahu berapa naik dan turun.
Tak amalkan diet sebab nanti penat untuk lari.
Mula-mula susah untuk turun dan kena maintain baru jadi.
Apa pun kena kuat semangat sebab makan masa.
Kalau buat lagi lama, lama banyak turun.
SUMBER: Twitter Syauqina Akmar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lebih 17K ‘Share’ Di Laman Sosial, 13 Resipi Air Kesihatan Gerenti Sedap Ini Buat Penyejuk Tekak Waktu Berbuka
Hari ini sudah masuk hari ketiga umat Islam berpuasa. Dengan cuaca panas pastinya kita mahu hilangkan dahaga dengan air yang sedap dan dapat menyejukkan badan. Pelbagai air manis dijual di pasaran dan terpulang pada kita jika mahu membelinya tanpa memikirkan soal diet.
Namun perkongsian di laman facebook yang mendapat sehingga 71 butang ‘share’ pelbagai resipi air desert gerenti sedap ini sebagai penyejuk badan.
Air desert ini boleh dibuat sendiri menggunakan bahan campuran terpilih, seperti buahan, jelly, biji selasih, lemon dan juga cendol.
Bukan sahaja baik untuk kesihatan kerana menggunakan buahan yang mengandungi pemanis semulajadi, tetapi juga dapat memberi kesegaran anda setelah seharian berpuasa.
1. Cendol dan potongan mangga harum manis, beri kuah santan gula merah, tambahkan ais
2. Kombinasi Cincau n pisang dipotong2, tuang susu cair, tambahkan ais
3. Potongan buah ikut selera, air gula dan sirup, lalu tambahkan ais
4. Cendol Cincau guna kuah santan gula merah
5. Alpukat mentega dipotong2, jelly plain dipotong2, tuang susu cair dan sirup cocopandan, lalu tambahkan selasih dan ais
6. Agar2 masak seperti biasa, lalu potong2. Campur dngn buah longan/rambutan, tambahkan air gula/sirup. Biji selasih dan ais
7. Alpukat mentega dipotong2, tuang susu cair, n tambahkan ais
8. Nenas masak dengan air gula, tambahkan jelly yg dipotong2 , tambahkan selasih, n ais
9. Cincau di potong halus, tambah nata de coco, selasih, n ais
10. Kelapa muda (KW) + potongan nenas yg dimasak dgn air gula + jelly melon dipotong kotak2 + perahan jeruk nipis + selasih + ais batu
11. Nenas dimasak dengan gula, air, daun pandan. Campur dengan rambutan/longan, selasih, n ais
12. Jeruk Kunci diperah secukupnya, tambahkan madu n gula sesuai selera, biji selasih n ais
13. Alpukat mentega n mangga harum manis dipotong2, tuang susu cair, tambahkan kental manis, selasih, n ais
Untuk resipi asal, boleh lawati laman Instagram @lina.tjoandra
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI