Putera William bersama Kate Middleton telah ‘meminjamkan’ suara mereka kepada BBC Radio 1 (BBC Newsbeat) bersempena Hari Kesihatan Mental Sedunia pada 10 Oktober yang lalu.
Bersempena Hari Kesehatan Mental Sedunia, Putera William dan Kate Middleton telah mengambil bahagian untuk berdiskusi dengan lebih mendalam mengenai ‘makna kesihatan mental’ di BBC Radio 1.
Diskusi bersama pasangan diraja ini turut di sertai oleh peguam bela kesihatan mental António Ferreria, Emma Hardwell dari badan amal ‘The Mix’, ahli terapi muzik Ben Cowley dan Dr. Abigail Miranda dari Pusat Kanak-Kanak dan Keluarga Anna Freud.
Sumber gambar dari BBC
Putera William telah menggesa semua orang supaya membina ‘toolbox‘ tersendiri. Ia merupakan satu analogy yang bermaksud satu teknik dan strategi untuk membantu anda menangani masalah yang tidak dijangka.
“Ramai orang tidak menyedari apa yang mereka perlukan sehingga ia benar-benar datang,” kata Prince of Wales itu.
“Anda boleh menjalani satu kehidupan biasa dalam seminit dan dengan tiba-tiba satu perkara boleh berubah secara drastik, dan ketika itu anda sedar bahawa anda tidak memiliki ‘peralatan’ atau pengalaman untuk menanganinya.” Oleh itu, memiliki ‘toolbox’ adalah kunci kehidupan.
“Jika anda tidak dapat menjaga diri anda sendiri, nescaya anda tidak akan dapat menangani isu atau masalah yang anda akan lalui setiap hari,” sambungnya lagi.
Kate kemudian bertanya kepada tetamu yang lain mengenai cara mereka menjaga kesihatan mental mereka. Sebagai balasan, seorang tetamu memberitahunya bahawa perkara paling penting bagi mereka lakukan ialah ‘menyedari’ kesihatan mental mereka.
“Tidak setiap hari indah, seperti menjadi bunga mawar dan bunga matahari(not every day is going to be roses and sunflowers).. Saya akui terdapat beberapa hari saya perlu menolak awan untuk melihat matahari itu semula,” kata lelaki itu.
“Anda tidak boleh lari daripadanya, kadang-kadang anda perlu benar-benar menghadapi dan menakluki mereka. Dengan latihan, ada kemajuan (with practice, there’s progress).”
“Tiada betul atau salah. Perkara yang berbeza akan berkesan untuk orang yang berbeza, dan kadangkala dengan mencuba kaedah yang berbeza, peluangyangberbeza pula akan datangkepadaandauntukmembantu dan sokongdiriandadenganlebihbaik.”
Ads
“Setiap orang perlu menjaga kesihatan mental sama seperti menjaga kesihatan fizikal. Untuk menjaga kesihatan fizikal kita akan pergi ke gim… untuk menjaga kesihatan mental, kita perlu belajar memupuk MINDA kita” katanya.
Pasangandirajaitutelahlamaberdedikasiuntuk memperjuangkan isu kesihatanmental ini. Bahkan terdahulu, pasangan ini telahmelancarkaninisiatif‘HeadsTogether’pada2016 iaitu kempen untuk menamatkan stigma mengenai kesihatan mental.
Dari kiri: Putera William, Kate Middleton dan Putera Harry
WilliamdanKate tidak pernah berhenti memperjuangkan isu kesihatan mental inidan pernah menganjurkanrancanganbertarafbintangsemasaMingguKesedaranKesihatanMental dengan melawatpusatkanak-kanak seterusnya telah memeriksapekerjakesihatantahunlepasuntuk memberikan sokongan kepada mereka.
Menzahirkan rasa rindu, anakanda Sultan Brunei, Sultan Hassanal Bolkiah, Pengiran Muda Abdul Mateen,29, telah meluahkan isi hatinya sekali gus turut mendedahkan punca sebenar kemangkatan arwah abangnya, Pengiran Muda Haji Abdul Azim yang telah pergi menghadap ilahi pada 24 Oktober lalu.
Jelas Putera Mateen, kekandanya itulah yang banyak menghiburkan dan menceriakan kehidupan mereka selama ini.
Tidak pernah ada hari yang membosankan bila Abang Azim ada. Dia suka mengenakan kami, membuat lawak dan tidak pernah terlalu serius dalam hidup.
Gelak tawanya sangat menghiburkan, tidak kiralah ia kelakar atau tidak, kami semua akhirnya akan turut ketawa sekali. Dia semestinya menikmati kehidupan dengan sebaiknya.
Saya melalui zaman kanak-kanak bersama abang saya. Dia mengajar saya banyak perkara dan ia telah menjadikan siapa saya pada hari ini, dan saya sangat bersyukur tentangnya.
“Awal tahun ini, abang saya disahkan mengidap systemic vasculitis yang merupakan penyakit autoimun. Penyakit autoimun adalah keadaan sistem imun yang tidak normal dimana antibodi menyerang tisu badannya sendiri.
Pada masa yang sama, dia juga berdepan dengan gangguan bipolar yang membuatkannya sukar untuk melawan penyakit ini.
Akhirnya, abang saya mengalami banyak kegagalan organ yang disebabkan oleh jangkitan berterusan, berpunca daripada sistem autoimun yang membawa kepada kemangkatannya pada pagi 24 Oktober.
Kami ingin berkongsi mengenai semua penyakit ini sebagaimana yang saya tahu inilah yang dimahukan olehnya. Dia sangat mahu memberi kesedaran pada semua.
Saya dan keluarga sangat sedih dan sayangkan dia, namun kami tahu Allah lebih sayangkannya. ‘Dari Allah kita datang, kepadaNya jua kita kembali’.
Terima kasih pada semua di atas ucapan yang diberikan dan juga menjadikan Putera Azim dan keluarga saya dalam ingatan dan doa kalian. Kami okey. Kami hanya rindukan dia sahaja.
Semoga kita bertemu lagi bang. Al Fatihah.
Pada 24 Oktober lalu, putera berusia 38 tahun itu telah mangkat pada jam 10.08 pagi dan dimakamkan di Kubah Makam Diraja di Brunei selepas waktu Asar.
Umum sedia maklum bahawa pelakon genit, Datin Anne Ngasri yang dulu popular ketika membintangi drama era 90-an cili padi kini sudahpun melebarkan sayap ke kancah politik negara, terutama apabila sah bergelar suri hati kepada ahli politik, Datuk Mohd Sumali Reduan
Lebih menarik lagi, Anne Ngasri mengakui bidang politik telah membuka matanya untuk melihat dengan lebih dekat realiti kehidupan rakyat di Malaysia.
Menurut Anne atau nama sebenarnya Naszriah Ngasri, realiti itu juga telah membuatkan dirinya bertambah semangat untuk berkerja lebih keras dalam usaha untuk memperjuangkan nasib rakyat.
“Bila saya turun padang, ia merupakan satu perasaan yang sangat indah. Sebelum ini, saya hanya berlakon di tv untuk babak membantu orang.
“Kini, saya berjumpa dengan pelbagai peringkat masyarakat. Ia turut memberikan kesedaran kepada saya sebagai seorang manusia.
“Walaupun ada yang tak suka dengan kerjaya ahli politik, pada saya mereka melihatnya daripada sudut lain. Bila saya turut padang, ia sangat dekat di hati saya,” katanya.
Adik kepada pelakon Bell Ngasri itu berkata sedemikian ketika ditemui di majlis pertunjukkan fesyen Nona Glam Raya pada Rabu.
Dalam pada itu, Anne akui dia telah banyak berdepan situasi menyentuh hati sepanjang inisiatifnya menyantuni masyarakat di Malaysia.
“Terlalu banyak momen yang menyentuh jiwa. Bila kita lihat realiti kehidupan rakyat Malaysia, saya rasa masyarakat kita perlu mensyukuri jasa para pemimpin.
“Kerana apa yang terjadi hari ini adalah kerana hasil usaha sesebuah parti itu kepada negara.
Kurang tidur, kelelahan, paparan sinar ultraviolet, dan sebagainya dapat membuat anda memiliki kantong mata. Mata panda sendiri sulit ditutupi bahkan jika anda sudah bersolek. Jadi, dengan bantuan concealer, mata panda dapat lebih tersamarkan. Pemilihan concealer pun sebaiknya sesuai dengan warna kulit mata anda.
Kali ini, hijabista senaraikan concealer yang sepadan dan mampu untuk menyembunyikan kantong mata anda. Tetapi sebelum memilih warna apa yang sesuai, ini panduan memilih warna concealer berpadanan dengan kantong mata anda.
Tiga langkah untuk memilih produk concealer yang tepat. Jom ketahuilangkah selanjutnya. Pilih warna concealer yang sesuai dengan warna kantong mata Terdapat tiga jenis warna mata panda, iaitu berwarna kebiruan/kehijauan, berwarna kehitaman, dan berwarna keunguan/kecokelatan/kemerahan. Pilihlah concealer yang sesuai dengan warna mata panda anda.
Jika kulit kantong mata anda terasa menipis setelah 15 minit mandi, kemungkinan kantong mata anda akan berwarna kebiruan. Kantong mata berwarna kebiruan disebabkan aliran darah di sekitar mata tidak lancar. Ditambah lagi, kapilari pada mata terlihat transparan sehingga menyebabkan warna kebiruan. Biasanya, hal ini disebabkan kerana kurang tidur, kelelahan, stres, atau gangguan keseimbangan hormon. Gunakanlah concealer dengan warna aprikot, peach, orange, atau pink yang dapat menyamarkan warna kebiruan dengan baik.
Ada juga kulit kantong mata yang bukan menipis, melainkan berkerut dengan warna keunguan, kecokelatan, atau kemerahan. Kantong mata jenis ini cenderung berwarna kecokelatan. Biasanya, ini terjadi kerana perubahan warna pigmentasi kulit akibat sinar ultraviolet dan sejenisnya. Ini juga terjadi kerana anda sering lupa mengaplikasikan tabir suria dan menggosok mata dengan kuat. Jika anda menggunakan concealer dengan warna kuning, kantong mata yang kecokelatan akan tersamarkan. Gunakan juga concealer dengan warna hijau jika kantong mata berwarna cokelat gelap.
Cubalah anda bercermin dari atas, apakah terlihat kantong mata yang tipis dan kehitaman? Jika ya, mata anda adalah jenis mata panda kehitaman. Hal ini disebabkan oleh kulit yang mengendur dan kekurangan kolagen akibat penuaan. Mata panda seperti ini akan tampak semakin jelas pada orang berwajah gelap dan memiliki kantong air mata besar. Kantong mata berwarna kehitaman dapat ditutupi dengan baik menggunakan concealer berwarna putih mutiara atau warna beige. Disarankan pula untuk menggunakan concealer yang berefek radiant finish atau bercahaya agar dapat menyegarkan tampilan kulit di bawah mata.
Pada dasarnya terdapat lima jenis concealer berdasarkan bentuknya. Kami akan menjelaskan keunggulan dan kekurangan dari masing-masing jenis dalam menutupi mata panda secara natural.
Jenis liquid dan cream, lembut dan sesuai untuk kulit area mata Concealer jenis liquid dan cream adalah jenis concealer yang paling sesuai untuk kulit area mata. Liquid concealer mempunyai daya coverage yang ringan, tetapi mudah digunakan bahkan untuk anda yang baru mengenali concealar. Aplikatornya pun juga berjenis, ada yang berbentuk tip, brush, dan sponge.
Sementara itu, jenis cream mempunyai daya coverage tinggi dengan hasil akhir yang natural. Namun, memerlukan jari atau brush untuk meratakannya. Anda pun memerlukan waktu sampai benar-benar terbiasa. Jika anda memiliki palet concealer yang terdiri dari beberapa warna, anda boleh mencampurkan beberapa warna. Dengan cara itu, anda boleh menemukan warna yang paling tepat untuk menyamarkan mata panda.
Jenis stick memiliki daya coverage tinggi, bahkan dapat menutupi mata panda yang tebal. Namun, jika anda aplikasikan terlalu banyak, hasilnya akan menjadi terlalu tebal dan cakey. Jenis stickconcealer yang sesuai digunakan pada area mata adalah yang memiliki tekstur lembut. Gunakanlah brush agar lebih mudah saat mengaplikasikannya.
Concealer jenis pensil memiliki tekstur keras dan sulit untuk diratakan sehingga kurang sesuai untuk kulit area mata. Jika concealer pensil terlalu keras, boleh jadi menyakiti kulit anda. Concealer jenis powder juga kurang sesuai untuk menutupi mata panda karena daya coverage-nya rendah. Anda boleh menggunakan powder concealer untuk melakukan tone up pada area mata. Akan tetapi, powder concealer tidak dapat menutupi mata panda.
Untuk menghindari makeup terbuang sia-sia, penting untuk memilih concealer yang dapat melekat dengan baik pada kulit. Secara umum, kulit di area mata cenderung lebih kering sehingga membuat riasan cepat crack. Untuk itu, kami menyarankan untuk memilih concealer yang soft seperti jenis liquid atau cream. Jenis stick juga dapat digunakan, tetapi aplikasikanlah menggunakan brush.
Walaupun dengan harga mesra poket, concealer ini mampu menutup segala kecacatan dan mengawal akses minyak pada wajah biarpun sedang berada di bawah cahaya terik matahari. Dengan teknologi beradaptasi nada kulit yang berkualiti lembut, Match Perfection Concealer dari jenama Rimmel ini juga membantu mengusir tanda-tanda keletihan dan kesan kilatan minyak untuk kulit kelihatan lebih sempurna. Aplikator kusyennya juga lembut, senang dan selamat digunakan di sekitar mata dan bibir. Kualitinya setanding jenama mahal.
Ringan, kalis air serta berpigmentasi tinggi, concealer HD keluaran NYX ini memang serasi buat para remaja yang sedang menyesuaikan diri dengan penggunaan makeup. Terdapat dalam 5 tona berbeza, rumusan cecair yang selesa ini memberi liputan matte berpanjangan sehingga 24 jam. Selamat digunakan setiap hari, concealer ini telah direka demi keserasian semua jenis kulit. Gunakan bersama berus kabuki atau beauty blender untuk hasil kemasan yang perfect dan flawless.
Maybelline Instant Age Rewind Concealer ini sudah tidak asing lagi buat para gadis serta pencinta makeup. Dihasilkan dengan formula aktif Haloxyl dan Berry Goji, ia membantu pengawalan sebum berlebihan serta memberi pertahanan terhadap kesan peluh dan panas. Selain membantu dalam memberi hidrasi di bawah mata, concealer ini juga bersifat non-comedogenic sesuai digunakan setiap hari sebagai pelengkap solekan. Gunakan bersama berus atau span, wajah anda akan kekal segar dan bebas kilauan sepanjang hari.
Dengan tekstur ultra nipis yang mengalir dengan mudah ke kulit, Revlon Colorstay Concealer memberikan liputan menyeluruh untuk menyembunyikan ketidaksempurnaan kulit wajah anda termasuk liang pori, patut jerawat dan lingkaran hitam. Diperkukuhkan dengan teknologi Time-Release, concealer ini membantu anda mencapai kulit yang kelihatan semula jadi serta bebas minyak selama 24 jam. Bebas paraben dan pewangi tiruan, kini kulit anda akan kelihatan lebih flawless dan airbrush!
Hadir dalam 10 tona pilihan, Mac Pro Long Wear Concealer ini telah menjadi pilihan ramai di dalam industri kecantikan kerana walaupun bertekstur ringan, ia mampu memberi hasil kemasan full coverage sehingga 15 jam. Hanya dengan satu atau dua titisan, sudah cukup untuk menutup segala cela dan noda gelap. Buat anda yang germar berseflie, concealer ini mungkin menjadi pilihan terbaik. Ia tidak akan memberi kesan cakey atau kilas balik, biarpun sedang berdiri di bawah sinaran terik matahari. Kini, wajah anda akan kekal cantik bersinar pada setiap foto.
Berformulaksi bebas minyak dan kalis air, concealer hebat dari jenama Smashbox ini diciptakan khas untuk mengeliminasi segala ketidaksempurnaan yang terdapat di wajah anda hanya dengan sekali usapan. Dilengkapi dengan teknologi Ultra HD yang berpigmentasi tinggi untuk mengurangkan lingkaran gelap, garis halus dan parut jerawat sehingga 24 jam lamanya. Buat anda yang mempunyai masalah kulit berminyak dan berpeluh, concealer ini menyediakan kawalan lembapan serta hidrasi yang berkekalan. Hasilnya, kulit anda akan nampak lebih lembut dan sempurna bak sutera.
Seperti yang diketahui umum, Tarte adalah antara jenama popular yang mengandungi bahan vegan atau cruelty free, selamat dan selesa dipakai walaupun setiap hari. Shape Tape Contour Concealer ini juga tidak kurang hebatnya. Ia membantu mencerah, melancar dan membantu kulit kelihatan lebih bermaya pada setiap aplikasi. Kandungan Mango Seed dan Shea Butter di dalam, memberi hidrasi secukupnya pada kulit dan memerangi kesan penuaan awal. Bebas dari minyak mineral, paraben dan gluten, concealer ini menjadikan kulit terasa segar sepanjang hari. Ianya terbukti berkesan untuk melindungi kulit selama 24 jam.
Satu-satunya concealer yang bertindak sebagai krim BB, bukan sahaja itu malah ia juga mempunyai SPF 50 yang membantu melindungi kulit dari cahaya matahari. Concealer yang terbaik untuk menutupi cela yang terdapat pada wajah anda. Anda tidak perlu risau kerana ia tidak memberi rasa iritasi pada kulit dan ia juga tahan lebih lama untuk penggunaan seharian. Concealer yang terbaik dengan teksturnya yang lembut.
Anda yang memiliki kulit kering, concealer ini pilihan terbaik. Selain dapat menutupi mata panda anda, produk ini mengandung vitamin E dan ekstrak biji epal yang berfungsi menghidrasi kulit. Selain kantong mata, concealer ini juga dapat menyamarkan garis-garis halus di sekitar mata anda. Psst! Saiz concealar ini sesuai untuk girl gang travel.
Concealer ini waterproof, memberi kelembapan sangat tinggi, berdaya coverage tinggi, serta tahan lama dengan formula yang super-blendable. Tampak sangat sempurna, bukan? Hanya satu titis sahaja, concealer ini dapat menutupi semua permasalahan yang ada di wajah anda. Selain itu, produk ini teruji secara dermatologi dan dikembangkan oleh ahli bedah plastik. Jom tampil menawan dengan riasan tanpa mata panda!
Sumber: ProducNation
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.
