Kebanyakan wanita mengalami masalah yang sama di mana tidak menyukai dagu yang berlipat atau dikenali sebagai ‘Double Chin’. Oleh kerana kerap melihat model yang mempunyai dagu yang tajam, kita mula menjadi murung dan rasa diri tidak cukup. Jangan risau ini ada cara mengatasinya!
Selalunya double chin ini terjadi apabila berat badan anda naik. Akan tetapi sesetengah orang walaupun berat badan masih kekal tetapi tetap mempunyai double chin. Buat para hijabi, double chin ini sangat menjengkelkan kerana bila pakai tudung nampak tak cantik bahagian bawah dagu berlipat.
Sebenarnya anda tidak perlu diet terlampau ekstrim untuk menghilangkan lemak di dagu anda. Sebenarnya ada rahsia yang terbaik untuk anda hilangkan dagu berlipat ini. Ini ada cara untuk anda ikuti HealthGuideHQ.com, mengatasi senaman untuk dagu anda agar dapat mengatasi masalah dagu berlipat ini:
8 CARA HILANGKAN DOUBLE CHIN DENGAN SENAMAN MUDAH!
1. The kiss dan Stick it out!
The kiss ini anda boleh lakukan ia sambil berdiri dan mendongakkan kepala sambil memandang siling. Kemudian muncungkan bibir anda seolah ingin mencium siling selama lima saat dan relaks tegakkan semula kepala. Lakukan sebanyak 15 kali. Untuk Stick it out pula, anda perlu pandang ke hadapan dan buka mulut seluasnya dan jelirkan lidah perlahan-lahan dalam limat saat dan masukkan semula lidah dan ulang sehingga 10 kali.
2. Jaw Jut
Pastikan anda dongakkan kepala sehingga memandang siling kemudian tolak rahang anda ke hadapan sehingga terasa stretching di bawah dagu anda. Anda juga boleh membuat kiraan sehingga 10 dan relaks kan semula rahang anda. Anda boleh lakukan ini sebanyak 10 kali ya dan jangan malas!
3. Neck Roll!
Apabila anda ingin lakukan neck roll ini pastikan untuk anda berdiri dan tundukkan kepala sehingga dagu anda mencecah ke bahagian dada anda. Pusingkan kepala ke kanan dan perlahan-lahan dan biarkan ia sehingga kiraan 5. Kemudian anda kembali ke sisi asal. Selepas itu, pusing kepala anda ke kiri perlahan-lahan pula dalam kiraan 5 lagi dan ulang selama dalam masa 30 saat.
IKLAN
4. Chin Slap
Pastikan anda pandang ke depan kemudian tampar bawah dagu anda dengan tangan belakang anda perlahan-lahan. Pastikan untuk anda lakukan ia sehingga 30 saat. Jangan terlampau kuat nanti sakit pula!
5. In and out
Pastikan untuk anda bentukkan tangan seperti bentuk V dan meletakkan ibu jari pada hujung rahang. Kemudian, jari lain berada di sebelah pipi. Tolakkan muka ke hadapan dengan perlahan-lahan. Biarkan selama 30 saat dan tolak semua ke belakang dan akhir sekali relaks dan ulang sehingga tiga kali!
Jadi mudah kan? atau anda masih malas? Menurut laman kesihatan HealthyDefinition, lebih baik anda meluangkan masa 10 minit untuk senaman ini pada setiap hari. Jika anda lakukan selama sebulan pasti anda akan lihat kesannya. Tidak percaya cubalah. Jadi, jika anda ingin kesan yang lebih awal pastikan anda gandakan usaha. Ikut sahaja cara hilangkan double chin anda. Selain daripada itu anda juga boleh mengamalkan petua lain seperti mengurut bawah dagu setiap hari sebelum tidur!
Tidak lama lagi kita akan menyambut bulan Ramadan nan mulia. Lebih mencabar puasa tahun ini kerana kita berdepan dengan cuaca panas. Keadaan ini pasti akan menyebabkan kita akan cepat rasa letih dan tidak bertenaga. Jangan disebabkan itu jadi alasan untuk tidak berpuasa.
Anda masih boleh kekal cergas dan bertenaga sepanjang Ramadan ini dengan hanya mengamalkan minum susu kurma buat sendiri ini.
Dipercayai susu kurma diminum ini akan menambah tenaga untuk anda kelihatan lebih cergas di bulan puasa dan boleh bertahan sehingga waktu berbuka. Resipi susu kurma ini bukan sahaja mudah dibuat, ia juga sangat sedap dan menyihatkan.
RESEPI SUSU KURMA (TAMBAH TENAGA BULAN PUASA)
3 Bahan saja :-
1. Kurma 5 biji. 2. Air masak setengah cawan. 3. Susu segar satu cawan.
* Bilangan kurma bergantung ikut citarasa sendiri , sebaiknya dalam bilangan ganjil.
Cara-caranya
1. Kurma dibuang biji dan isinya kita carik-carikkan. Rendam dalam setengah cawan air masak. Biarkan rendam sampai kurma kembang. Rendam sebelum tidur lepas sahur untuk minum ketika sahur esoknya.
2. Bila kurma dah kembang boleh blend dgn secawan susu segar. Minum ketika penutup sahur.
Jangan lupa selawat keatas Nabi dan mohon Allah permudahkan puasa kita. InsyaAllah perut kenyang dan badan kekal bertenaga sepanjang hari.
Pastinya untuk pulihkan kulit wajah daripada masalah breakout mengambil masa yang agak lama. Apatah lagi jika perlu bereksperimen dengan beberapa produk agar dapat betul-betul yang sesuai dengan wajah.
Kita mesti pernah mencuba produk yang dicadangkan oleh pengguna di internet. Tapi kadang kala kita juga terfikir mengapa produk itu berkesan pada orang lain tapi bukan pada kita. Mesti situasi seperti ini pernah terjadikan pada kita?
Jika hijabi pernah mengalami situasi seperti itu, cuba baca penerangan oleh Billie Kim di Facebook ini. Dia telah menjelaskan mengapa sesetengah produk itu tidak berkesan pada kita walhal elok sahaja digunakan oleh orang lain.
Dah cuba tak menjadi
Setiap orang mempunyai ragam kulit yang berbeza, adakala kita sangka produk mahal boleh selesaikan semua masalah kulit wajah, ternyata sangkaan itu salah. Tepis segala septikal produk kecantikan mahal dan mampu milik, apa yang penting jalani ujian kulit dan minta cadangan pakar. Produk viral mungkin menjadi pada kulit si pemilik yang review tapi mungkin bukan anda. Jom lihat apa yang lelaki ini lakukan:
Kulit wajah seseorang itu berbeza, kerana itulah pengalamannya juga tak sama.
Minggu lepas, pelakon dan juga model, Dynaz Mokhtar telah selamat melangsungkan majlis pertunangan dengan pilihan hatinya, Shazrik Din di kediaman Dynas di Shah Alam. Dynas yang sebelum ini telah empat tahun hidup sebagai ibu tunggal dan mempunyai sepasang anak hasil perkahwinan terdahulu. Sungguh ayu melihat penampilan Dynas yang cantik dan seperti wanita Melayu terakhir menggayakan kebaya warna biru lembut. Ditambah solekan bersesuaian menyerlahkan sisi jelita wajah pelakon serba boleh ini.
Biarpun ramai yang memilih untuk menggayakan kurung moden atau dress, tetapi Dynas selesa menggayakan busana tradisional rekaan kebaya dari fabrik songket untuk majlis pertunangannya ini. Baju yang indah ini adalah dari rekaan pereka Syaiful Baharim yang dibuat cukup teliti dan begitu kemas sekali. Kebaya labuh ini turut diperindahkan dengan tampalan manik keemasan.
Penampilan Dynas lebih terserlah dengan gaya solekan serta selitan bunga di tepi rambut yang disanggul rapid an menampakkan sisi sebenar wanita Melayu klasik. Apatah lagi dengan kehadiran tepak sireh sebagai simbol dan budaya dalam kaum Melayu untuk sesebuah majlis pertunangan atau pernikahan. Gayanya yang simple ini turut mengundang ucapan tahniah dari followernya dan memuji kecantikan Dynas di majlia pertunangannya itu.
Pasangan ini dijangka akan melangsungkan perkahwinan pada April tahun depan. Keduanya telah berkenalan selama tiga tahun sebelum mengikat tali pertunangan dan kemudiannya perkahwinan. Baik Dynas dan tunangnya gembira hubungan ini direstui keluarga terutama kedua anak Dynas yang terbuka menerima kehadiran Shazrik.
Untuk majlis perkahwinan nanti, pasangan ini akan mengadakan secara tertutup dan kecil-kecilan sahaja. Hanya akan dihadiri oleh keluarga dan teman rapat keduanya nanti. Admin doakan semoga perkahwinan kedua ini nanti akan kekal dan berbahagia hingga ke jannah.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!