“Siti Hajar r.a sentiasa diuji sepanjang hidupnya.
“Beliau bukan sahaja diuji di dalam rumahnya dan diuji dengan suaminya, tetapi juga diuji pada anaknya.
“Pengorbanan Siti Hajar membuktikan betapa tingginya tahap keimanan , kesabaran dan cintanya pada Allah. Beliau adalah mukminah yg berakhlak mulia dan mempunyai sifat tawakal yg sgt MasyaAllah.
“Mari kita berdoa agar di beri sedikit daripada sifat taqwanya.”
Ads
PAKAI ABAYA NUNHA
Usai ibadah umrah, Nora memuat naik hantaran kedua dengan kapsyen “Alhamdullilah, Syukur Ya Allah, selesai Umrah.”
Selain dihujani ucapan dan doa, para pengikut dan peminatnya turut tertarik dengan abaya jenama Nunha yang dsarungkan oleh Nora ketika itu.
Penampilan Nora yang kelihatan cukup segar dan manis ketika berada di sebuah kafe bersama seorang rakan umrahnya menarik perhatian Neelofa lalu meninggalkan kata-kata di ruangan komen.
Majlis Pernikahan bermula dari 3 September 2020 pasangan Mira Filzah dan Wan Emir Astar telah diijab kabul. Artis dan pengacara yang berusia 27 tahun ini menamatkan zaman bujangnya bersama pasangan yang mempunyai restu kedua ibu bapa.
Usai majlis persandingan semalam di Le Meridian Putrajaya, Mira Filzah seperti puteri kayangan dengan persalinan yang indah dengan tema‘The Midnite Sky’, warna dekorasi agak berbeza dari hari pernikahan sentuhan Rekatemor .
Kini tiba hari ketiga meraikan dua mempelai ini, apa yang menariknya busana yang disarungkan Mira Filzah sedikit berbeza. Pernah menjadi ‘face of Rico Rinaldi Bridal Collection’, Rico sekali lagi diberi tanggungjawab mereka busana di majlis ketiga Mira Filzah yang bertempat di A-Park Pulau Meranti Puchong.
Pelakon dan pengacara Nona, Mira Filzah, sudah pasti selesa bekerjasama dengan Rico Rinaldi dan pastinya peluang untuk mereka busana persandingan Bintang Popular ini menjadi satu kebanggaan seorang pereka terkenal negara.
Pasti setiap busana yang indah dihasilkan mempunyai cabaran dan ceritatera disebaliknya. ‘Modern Chic Muslimah Wear’ busana yang di sarungkan oleh Mira Filzah, Rico sesuaikan dengan majlis mengikut Mira mempunyai beberapa ‘games’ dan majlis yang diadakan di siang hari agar mudah Mira bergerak dengan selesa.
“Apa yang pentingnya Rico membayangkan keselesaan pengantin ketika majlis itu satu rekaan yang chic , sleek, tak sarat, tak kembang dan pada masa yang sama sesuai dengan tema taman”.
“Cabaran untuk Rico menghasilkan busana ini adalah masa yang singkat di mana Rico hanya mengambil masa 2 minggu untuk menyiapkan kedua-dua busana, Mira mahupun Emir” jelas Rico.
Rico Rinaldi yang terkenal dengan busana pengantin yang penuh dengan perician khas yang anda semua kenal pasti setiap rekaan itulah Rico Rinaldi. Tidak kurang jua rekaannya kali ini, walaupun permintaan Mira mahukan sesuatu yang ringkas dan moden namun Rico tidak pernah menghampakan Mira. Bertemakan warna biru lembut sepasang busana terhasil indah.
Pasti ramai pereka terkenal menanti-nantikan untuk mereka busana selebriti popular ini. Walaupun pernah menjadi face of bridal collection Rico Rinaldi, namun Rco tidak meletakkan harapan tinggi untuk Mira memilihnya.
“Secara peribadi Rico tidak berkecil hati sekiranya tidak terpilih, kerana sebelum ini komitmen Mira adalah atas dasar kerja, jujur kata Rico sebagai raja sehari Mira pasti ada pilihan designer yang digemarinya”.
Sehari sebelum majlis kedua mempelai ini berkunjung ke butik Rico Rinaldi untuk ‘fitting’ terakhir dan melalui muat turun IG story Rico, ternyata Mira dan Emir cukup berpuas hati dengan sentuhan Rico Rinaldi.
Terbayang dari raut wajah Mira dan Emir sendiri membuat ramai yang tertanya-tanya rekaan yang bakal disarungkan.
Sebagai kenalan lama dari Mira menjadi model Muslimah sehingga menjadi bintang paling popular, Rico semoga Mira dan pasangan bahagia hingga Jannah dan setinggi jutaan terima kasih menjadi face of Rico Rinaldi Bridal Collection dan memilih Rico sebagai salah seorang pereka busana majlis berbahagia Mira.
Sentuh sedikit mengenai koleksi pengantin akan datang, Rico tidak menetapkan siapa lagi sebagai muka penjenamaan koleksi akan datang. Terdahulu selebriti Daiyan Trisha dan Mira Filzah pernah menghiasi koleksi bridal Rico Rinaldi.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Wajah selebriti ini cukup popular di media sosial terutama bagi pengusaha produk Muslimah untuk mempromosikan jenama mereka. Sama ada untuk memperaga baju atau tudung bagi pasaran online. Adiela Ridzuan, personaliti media sosial yang cukup popular dan mempunyai pengikut tersendiri di alam maya. Wajahnya yang cantik dengan lesung pipit di pipi memang sering jadi tarikan pengusaha butik online untuk menggunakan khidmatnya dalam mempromosi produk mereka.
Sebelum ini, personaliti ini pernah jadi viral apabila dikaitkan mempunyai hubungan cinta dengan seorang penyanyi nasyid. Namun itu hanyalah sekadar gossip dan empunya diri tidak melayan gossip sedemikian. Jodoh personaliti media sosial ini akhirnya dengan suami tersayang yang selamat diijab kabulkan tahun lalu.
Setelah setahun berumah tanga model sepenuh masa ini dikurniakan seorang cahaya mata lelaki. Sebelum itu, Adiela memberhentikan aktiviti modeling sepanjang tempoh melahirkan dan berpantang dan dilihat kembali meneruskan kerjaya yang diminatinya.
Alhamdulillah syukur tuhan permudahkan process deliver baby Jibriel haritu. Terima kasih atas ucapan tahniah n doa dari semua. malam sebelum bersalin sis dengan girangnya buat macam2 sebab masa tu baru 39weeks n langsung takde tanda nk bersalin pn malam tu.! .
10 December 2017 / 4.45am – 5.30am
Pukul 4.45 pagi tiba2 terjaga dari tidur sebab tak selesa n tak boleh nak tidur balik. pusing kiri kanan semuanya tak selesa masa nie tak rasa sakit sangat lagi. bangun la konon2 nak stretch kan kaki pusing2 meja makan sambil ditemani oleh Cadbury yg xkelip2 mata dia pelik agaknya dh kenapa waktu2 cmni pegi tawaf meja makan pulak. pastu tiba2 rasa cramp gila2 kt perut weh apeni sakitnya (first time mommy confuse sentiasa, baca la buku byk mana pun ?). 30saat jgk sakit dia. pastu hilang. pastu relax jap sbb igtkan Braxton Hicks je. tiba2 3minit pastu datang balik contraction tu yg tiap kali sakit tu selama seminit. eh apesal dekat sgt gap dia. haha well masih lg blur masa tu dh la kol 4pagi! ko ghaseee
nasib baik sebelum tu dah download apps untuk kira contraction so kita pun gunakan sepenuhnya. rupanya2 setiap 3-5minit ade contraction sampai la pukul 5.30pagi. between tht time, pg la buat air milo panas nk bg ada tenaga n kurangkan rasa sakit. pastu makan kurma 2biji pagi2 buta xde selera la nk breakfast beria kan ?. ya tuhannn sebiji pun susah gila nak habiskan sebab sakit gila2 masa tgh contraction sampai keluar2 air mata. kurma salut air mata cite dia. hahaha
JIBRIEL’s BIRTH STORY PART 2
——
10 December 2017 / 5.30am – 6.30am?
Walaupun sis dalam kesakitan tetapi suami sis sedang bahagia dibuai mimpi indah cehh dia xsedar pun bini dia tgh nangis kt luar sebab sakit gila2 haha aptb pukul 530 pagi masuk bilik n kejut dia ckp nak pergi hospital lepas solat subuh sbb dh rasa contraction kerap sangat tp masa tu dgn muka yg begitu tenang padahallll td mcm dh separuh mati tahan sakit. hebat lakonan sis kejut suami dengan penuh senyuman ? kitorg pun bersiap n solat dulu sebab igtkan mesti bukaan baru 1-2cm yela first time nk beranak kan, cepat2 sangat pg hospital nnt nurse suruh balik dulu sbb lambat lg nak sampai 10cm haha tp masa tu mmg tahan sakit je solat pn tak khusyuk berkerut2 muka. tp dh terfikir dh kalau jap lg nie sempat kot nk g makan kt mamak dulu lepas pg check up kalau bukaan tak byk lg haha. menyempattt
JIBRIEL’s BIRTH STORY PART 3
——
10 December 2017 / 6.30am – 8.54am
OTW nk pg hospital tu dh rasa mcm kejung gila sbb tahan sakit sambil nangis haha xtenang betul padahal hospital tu +-3km je dari rumah tp rasa jauh gila! nasib baik masa tu hari ahad n pukul 630 pagi jd mmg lengang la jalan. sampai hospital terus nurse check contraction n suprisingly bukaan dh 6CM omg!!!!!! patutla sakit mcm nak mati dahhhhhhhh maka tiada lah makan mamak pada pagi ituewwww sbb jap lg dh kena masuk labour room! pukul 7.30pagi nurse dh panggil masuk LR n dia kata bukaan dh 8cm aaa nervous gila dh la bilik tu sejukkk n tgh sakit gila uwaaaa nurse suruh panggil suami untuk teman maka bermulalah adegan air mata menahan sakit yg teramat sangat sampai suami pn tak tahu nk buat apa hahaha korg mcm baca cite lawak ke ape dr td asik haha je sorryyyy .
——
dari 8cm-10cm adalah waktu yg paling mencabar dlm hidup sis sebab sakit dia weyyyyyyyyy lain mcm. mcm2 selawat baca tp sbb sakit sgt sampai dh tak boleh nak fikir ape dh asik panggil nurse je sebab dh tak tahan tp nurse ckp belum sampai masa lg alaa apeni td mcm cepat je skrg tggl stengah cm pun lama gilaa. last2 doc dtg n sis dh boleh push untuk keluarkan baby. 8.54am keluarlah seorang Jibriel yg sangat obok seberat 3.5kg menggunakan bantuan vacuum sebab leher dia dh terbelit dengan tali pusat n jantung dh lemah Allahu Terima kasih Dr Siti Maryam dari SALAM Specialist membantu sepanjang process kelahiran Jibriel! Alhamdulillah syukur sangat sekejap je process dari sakit contraction ke saat melahirkan. tak dpt sis bayangkan ibu2 yg contraction sampai belas2 jam tahan sakit sis yg sekejap nie pun rasa dh mcm separuh mati. hebat betul kekuatan ibu2 kan :’) .
——-
kepada yang bakal melahirkan anak sis doakan semoga semuanya dipermudahkan, diberikan kekuatan mental & fizikal dan diberikan kesihatan yang baik sebelum & selepas melahirkan nanti. selain tu jangan berhenti berdoa supaya Allah mudahkan process mengandung, melahirkan & membesarkan anak nanti. kepada yg masih TTC, sis juga doakan supaya tuhan berikan rezeki zuriat satu hari nanti & diberikan kesabaran, kekuatan & kebahagian sentiasa. Aamiin Ya Rabbal ‘Alamin
Tidak mahu menghampakan semua pertanyaan dari followernya, ibu muda yang sudah kembali bekerja ini memberitahu since ramai yang DM sis tanya macam mana sis boleh senang bersalin walaupun anak pertama tapi sis tak sempat nak reply satu2 jadi sis share dekat sini ya tapi apa2 pun semua tu adalah rezeki dari Allah. mungkin ade orang mengandung dan bersalin senang tp anaknya susah dijaga ataupun mengandung n bersalin susah tapi anak dia baikkk sgt xmenyusahkan pun. apa yang penting banyakkan berdoa supaya Allah sentiasa mudahkan semua urusan kita. apa yg sis buat nie mungkin sedikit sebanyak membantu memudahkan process kelahiran baby Jibriel. Wallahu a’lam
1. masa mengandung dulu sis selalu buat urutan prenatal dekat @adrujaspa start dari kandungan 6bulan sampai dh nak bersalin. urutan prenatal nie membantu untuk melonggarkan otot2 badan supaya nnt nk push xsusah sangat, kurangkan kejang2 otot & sakit2 badan n sis paling suggest untuk bakal ibu yg dh masuk 38weeks keatas untuk buat warming massage dekat @adrujaspa & minta therapist buat urutan untuk bantu bukakan jalan supaya senang bersalin. urutan nie mcm urutan biasa jgn risau takde ape yg menakutkan pun igt tak cerita sis pegi hospital ttbe bukaan dh 6cm tu? hehe mungkin urutan ini salah satu sebab juga. kita ikhtiar je jadi atau tidak itu semua kuasa Allah. yang penting kita berdoa, usaha & tawakkal
2. Sis amalkan surah Maryam bila dah masuk 3rd trimester dan doa sungguh2 supaya tuhan mudahkan process bersalin nanti. Alhamdulillah tuhan makbulkan doa ibu mengandung sangat2 mustajab, 9bulan yang sangat special. gunakan sebaiknya! :’)
3. Sis juga amalkan makan Virgin Coconut Oil (VCO) masa dh masuk 3rd trimester tapi tak boleh amek berlebihan sebab takut miss V terlampau lembut nanti susah nak jahit (correct me if i’m wrong).
ini 3 perkara yang sis amalkan sebelum bersalin haritu. lain orang mungkin lain caranya. mungkin ibu2 lain boleh share pengalaman masing2 kat ruangan comment untuk bantu bakal2 ibu terutama first time mommies untuk menghadapi saat2 bersalin nanti.
gambar kat atas tu adalah Jibriel masa baru lepas keluar dari perut. haha dasyat sangat double chin dia masa tu tp skrg dh kurus skit
dielamaslanagreed..doa la sungguh2. . & emotions during pregnancy pun kene jaga..kene happy2 je..nnt baby pun adapt sekali happiness mommy die
munirahhusniSy pun amalkan yg sama kecuali urutan.hehe.masa masuk trimester 3 husband bwk bejalan2 smpi kdg tu lebih 10k steps sehari.haha.just vco pun jrg2 atas reason sama. Dr awal pregnancy bykkn doa agr Allah pmudahkan perjalanan kita mengandung n bersalin. Dgn rezeki Allah sy xde contraction smpi lah doc kena cucuk labor accelerator dan Alhamdulillah masa bersalin dalam labor room pun x lama. Mommies kena positive. Tp kena igt gak lain org lain pengalaman. Just doa bnyk2
imarezhaSaya bersalin ank sulong tnpa koyak n jahit . Mula bykan berselawat , bila solat sjud lama² . Minta doa sguh² semoga smua selamat . Jalan byk² even dh 3cm sy still boleh pusing 1 lb lg .. bila rsa skit bca doa nabi yunus .. alhamdulillah smua selamat
bebeyb@ayuaziz Alhamdulillah. Okay smoga smua dpmudahkan ya! ?? apa2 pun psitive lpastu amalkan zikir yang lailahailla anta subhanaka inni kuntu minazalimin tu.
Gangguan tidur merujuk kepada kecelaruan corak tidur. Individu yang berdepan masalah tidur perlu mendapatkan nasihat doktor dan perlu mengelak penggunaan pil tidur.
Insomnia ialah satu keadaan di mana penderita gagal mendapat tidur yang cukup dari segi kualiti dan kuantiti. Ini termasuk tidak dapat melelapkan mata, bangun terlalu awal, kerap terjaga dan gagal untuk lelap semula. Oleh itu, aktiviti seharian akan terganggu dan tidak dapat berfungsi sewajarnya.
TAHAP TIDUR YANG KOMPLEKS
Tahap tidur melibatkan beberapa proses dalam otak dan imbangan bahan kimia (neurotransmitters) di dalam otak. Sekiranya proses ini terganggu atau bahan kimia berkenaan tidak seimbang, maka proses tidur akan terjejas.
Walaupun gangguan ini terjadi tanpa punca dan sebab yang boleh dikesan, namun kebanyakan kes terjadi disebabkan oleh pendorong lain seperti penyakit, keadaan kesihatan, tekanan, masalah fisiologi seperti pencernaan yang kurang baik atau gangguan seksual.
Gangguan di kamar tidur seperti televisyen, komputer atau telefon juga sering menyumbang kepada keadaan ini. Ada kalanya bunyi bising persekitaran seperti jiran yang bising atau pasangan tidur berdengkur juga menjadi faktor penyumbang kepada insomnia.
INSOMNIA PENYEBAB SAKIT MENTAL?
Penderita insomnia tidak akan menjadi gila atau mengalami kerosakan otak kecuali tidak tidur langsung. Masalah sukar tidur boleh membawa kepada perasan gelisah (anxiety) atau murung (depression). Walaupun tidak membawa kepada gejala sakit mental namun, ia tidak seharusnya dipandang ringan.
Jelasnya, insomnia boleh dirawat dan penderita harus diperiksa bagi mengesan kehadiran penyakit lain. Tahap tekanan harus diambil kira dan tekanan yang boleh dielak- kan harus dielakkan.
Amalkan sleep hygiene di mana menjadikan suasana tidur lebih selesa dan nyaman agar tiada gangguan di bilik tidur seperti televisyen, komputer atau telefon.
Ubat penenang ringan boleh diberi sebagai langkah terakhir dengan pengawasan doktor bertauliah untuk sementara waktu. Namun, sebenarnya ubat tidur tidak digalakkan sama sekali kerana ubat ini boleh memburukkan masalah insomnia jika salah penggunaannya.
Siapa pun boleh mengalami masalah ini. Ia biasanya melibatkan individu yang tidak mengamalkan gaya hidup sihat daripada segi pemakanan, senaman dan aktiviti harian. Begitu juga individu yang mempunyai pola tidur tidak tetap seperti pekerja syif kerana kekeliruan otak mengenal waktu tidur.
CARA ELAK INSOMNIA
1. Elakkan dari minum minuman berkafein sebelum tidur.
2. Lakukan senaman yoga untuk meregangkan otot dan tulang.
3. Jangan paksa diri untuk tidur, sebaliknya alihkan perhatian dengan lakukan beberapa aktiviti seperti mendengar muzik untuk mendapatkan rasa mengantuk.
4. Elak dari sebarang gajet dan skrin elektronik yang boleh menyebabkan mata sukar untuk mengantuk.
5. Ketepikan emosi dan perasaan yang negatif kerana ia akan menjadikan kamu ‘overthinking’ dan sukar untuk tidur.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.
