Bila kita nak memulakan solat, angkat takbir sahaja, pada awalnya kita dapat rasa fokus kita untuk solat, menghadap Allah yang Maha Besar. Namun, tak sampai 20saat selepas itu, fikiran kita mula menerawang.

Lalu teringat apa perkara yang sudah berlaku dan akan dilakukan selepas solat yang langsung tiada kaitan dengan solat kita. Solat itu tuntutan dan wajib kita lakukan. Solat bukan sekadar rutin malah bukan juga aktiviti berdiri, rukuk dan duduk.

Lebih menarik ada beza antara solat kusyuk dan tidak. Keduanya terpamir pada otak manusia.
solat dengan khusyuk. Apabila kita solat dengan khusyuk, aktiviti OTAK bernama Parietal Lobe menjadi kurang aktif. Fokus hanya pada yang satu. Bukan lagi terfikir perkara apa yang hendak dilakukan selepas solat. Apabila OTAK masih sibuk fikir hal dunia, tandanya Parietal Lobe masih aktif.

Soalnya bagaimana mahu kurangkan aktiviti Parietal Lobe supaya solat lebih kusyuk?

13 Cara Tenteramkan Parietal Lobe

Untuk tenteramkan bahagian ini perlu praktis. Setiap hari. Sama seperti orang berlatih sukan.
Tanpa latihan tiada pencapaian. Caranya mudah. Perlu praktis dahulu.

1. Cari tempat yang tiada gangguan – Contoh bilik tidur atau mana-mana tempat yang sesuai yang jauh dari gangguan untuk 5 minit sebagai permulaan.

2. Duduk dalam keadaan selesa – Cara duduk terpulang, asalkan selesa. Cuba pejamkan mata atau buka bergantung pada tahap keselesaan.

3. Bernafas melalui hidung – Rasakan udara yang masuk sejuk atau panas. Hembus nafas melalui mulut, rasakan udara yang keluar.

4. Teruskan bernafas – Fokuskan pada bahagian dada yang turun naik apabila bernafas. Teruskan bernafas. Rasakan pergerakan itu.

5. Teruskan bernafas – Alihkan fokus pada pergerakan di perut. Turun naik perut. Rasakan.

6. Mungkin fikiran akan melayang – Biarkan. Kembalikan fokus pada rasa udara keluar masuk, gerakan di dada dan diperut.

7. Selepas dua minit, boleh mulakan zikir – Ambil perkataan dua suku kata. Contohnya ‘Allah’. Ini akan aktifkan Frontal Lobe.

8. Ppraktis 5 minit dahulu – Buat untuk 12 hari. Tujuan utama untuk belajar tenteramkan PARIETAL LOBE.

9. Dapatkan Rentak – Apabila sudah dapat rentak ini, setiap kali sebelum solat, lakukan aktiviti ini. Bernafas dan berzikir.

10. Perlu rancang waktu mahu solat – Beri lebih masa dan perlu ada ruang utnuk bertenang.

11. Bernafas dengan Tenang – Selepas zikir dan sebelum mulakan solat bernafas dengan tenang. Berdiri dan bernafas dengan relaks.

12. Semasa solat nafas perlu dijaga – Ritma nafas perlu selari dengan bacaan. Contohnya, tarik nafas dan baca ayat. Berhenti dan tarik nafas untuk ayat berikutnya. Kaedah ini akan tenteramkan parietal lobe.

13. Fokus pada sebutan bacaan – Apabila fikiran melayang, tarik nafas, lepas. Sambung semula apabila dapat fokus kembali.

14. Elakkan sejadah yang bercorak – Sejadah yang bercorak akan membuatkan kita lali dengan lukisan dan corak yang terlukis pada sejadah. dengan ini, pilih lah sejadah yang tepat seperti sajada dari AMRU SEJADA.

Alami Pengalaman Solat Yang Berbeza

Tidak seperti sejadah biasa yang berada di dalam pasaran, sejadah AMRU menjanjikan pelbagai kelebihan yang boleh membantu anda untuk beribadah dengan lebih baik. Sejadah ini lebih selesa, lembut dan tebal dari sejadah biasa. Malah mampu menyerap tekanan ketika solat dengan sangat baik. Khususnya pada bahagian sendi seperti tumit kaki, lutut serta pada dahi.

Tidak Menggangu

Tanpa sebarang corak, sejadah AMRU boleh membantu pengguna untuk lebih fokus apabila mendirikan solat. Tiada lagi mengelamun memerhati corak sejadah.
Warna Putih, Bersih Lagi Suci

Permukaan Lembut

Bukan sekadar kelihatan cantik dan elegan, apabila bersentuhan dengan permukaan sejadah AMRU, ia sangat lembut kerana dihasilkan dari kapas asli sepenuhnya.

Menyerap Tekanan

Sangat selesa apabila kita berdiri, sujud dan duduk di antara dua sujud di atas sejadah AMRU kerana ia kapas asli ini boleh menyerap tekanan dengan sangat baik!

Mudah Dilipat

Walaupun tebal, ia masih boleh dilipat untuk di bawa kemana-mana sahaja. Sangat praktikal untuk di bawa ke masjid, travel dan sebagainya.

Boleh Dibasuh

Sejadah AMRU boleh dibasuh berkali-kali menggunakan tangan atau mesin basuh. Ia tidak akan mengecil atau mengembang, masih kekal cantik walaupun bertahun.

Mencengkam Permukaan

Tidak perlu risau untuk solat di atas permukaan lantai yang licin seperti simen atau tiles kerana ia dilengkapi dengan ‘anti-slip’ pada permukaan belakang.

Sejadah AMRU dihasilkan dengan kain kapas putih bagi mencerminkan lambang kebersihan dan kesucian untuk menyembah Sang Pencipta. Biasanya sejadah jarang sekali dicuci. Insyallah warna putih akan membuatkan kita sentiasa peka terhadap tahap kebersihan sejadah yang digunakan.

Perlu PRAKTIS. Tenang tidak bertandang tanpa diundang. Khusyuk itu REZEKI.
Salah satu tanda betapa dekatnya kita dengan kiamat ialah Allah SWT tarik nikmat khusyuk ini. Dan kiamat kecil ialah kematian kita.

Apabila tiada juga khusyuk mungkin itu tanda kiamat kecil makin menghampiri kita. Saya doakan ada manfaat dari kaedah ini apabila kita beramal. Saya doakan khusyuk itu bertandang apabila aktiviti di Parietal Lobe berkurang.

Jika sejak akhir-akhir ini ketika anda melihat cermin dan terfikir bahawa penampilan diri tidak menarik dan nampak kusam, mungkin inilah saatnya anda memikirkan untuk mengubah penampilan. Meskipun berhijab, rambut merupakan antara daya penarik buat seorang wanita. Di sebalik sehelai hijab ‘tersembunyi’ kecantikan seorang wanita.

Memilih warna rambut yang sesuai dengan tona kulit bukanlah semudah memetik jari. Berapa tip penting daripada penata gaya amat membantu para hijabi ketika memilih warna rambut yang bersesuaian dengan tona kulit.

Rangkaian Garnier Color Naturals menjanjikan pilihan warna yang sesuai untuk semua tona kulit hijabi. Daripada sembarangan memilih warna yang anda sukai, amat penting untuk memastikan warna rambut sesuai dengan nuansa dan warna kulit anda. Warna rambut yang tepat akan menonjolkan penampilan dan membuatkan anda tampak lebih berseri.

UJIAN TONA BAJU

Antara langkah termudah untuk menentukan tona kulit ialah melalui almari anda. “Fikirkan blaus atau baju kegemaran anda, yang membuatkan anda rasa selesa dan anggun, yang membuatkan orang lain memuji anda.”

“Apakah warna baju tersebut? Jika kuning, jingga atau pic, anda mungkin memiliki tona warna kulit WARM. Jika biru, hijau atau ungu, anda mungkin memiliki tona warna kulit COOL. Jika anda kelihatan cantik dalam kedua-duanya, tona warna kulit anda ialah NATURAL.”

Jika baju kegemaran itu tidak muncul di fikiran dengan segera (atau jika anda sering memakai warna hitam, kelabu atau putih) anda masih boleh gunakan teori ini. Apabila melihat ke dalam cermin di dalam bilik dengan pencahayaan yang sempurna, pegang sehelai baju bertona hijau atau biru terang pada wajah anda, kemudian tukar dengan tona merah atau kuning. Jika anda rasakan bahawa tona kulit anda nampak lebih baik dengan baju biru, anda mungkin memiliki tona kulit COOL. Jika ia kelihatan lebih baik dengan baju merah, anda memiliki tona kulit WARM.

CADANGAN WARNA GARNIER COLOR NATURALS

Jika anda dapati tona kulit anda COOL, Garnier Color Naturals Cream #4 Coklat adalah tona blonde yang terbaik untuk anda. Selain itu bagi menambah seri wajah si hijabi yang bertona kulit COOL, Garnier Color Naturals #3 Coklat Gelap juga sesuai untuk anda.

Bagi hijabi yang memiliki tona kulit COOL juga mereka amat sesuai dengan tona-tona rambut seperti merlot, burgundy atau tona lembut mocha. Warna yang dicadangkan ialah Garnier Color Naturals Merah Berry 6.64.

Oleh itu amat penting untuk hijabi membuat pilihan warna rambut yang tepat dengan tona kulit agar penampilan tidak kelihatan janggal. Warna rambut yang serasi dengan tona kulit mampu menjadikan aura hijabi lebih menyerlah.

#WarnaBerkilauRambutTerawat #garnier #GarnierMalaysia #hermo #lazada #rambutsihat #shopee #warnarambut

PILIHAN WARNA LAIN GARNIER COLOR NATURALS:

VIDEO: Cara yang betul untuk mewarnakan sendiri rambut di rumah.

Apabila bercakap tentang pemerah pipi, anda mempunyai pelbagai pilihan dari formula cecair, krim dan gel. Serbuk pemerah pipi boleh meresap ke dalam liang, garis halus dan kulit kering, menjadikannya jelas bahawa anda memakai pemerah pipi. Pemerah pipi cecair atau gel berterusan seperti kulit kedua, memberikan warna yang cantik yang sangat sesuai untuk kulit yang lebih kering atau lebih matang.

Pemerah pipi cair dan krim juga lebih mudah diadun, memberikan kemasan yang lancar pada warna pipi anda. Apa sahaja warna pemerah pipi yang anda pilih, hasilnya akan kelihatan lebih semula jadi jika ia sebati dengan cantik ke dalam kulit anda.

Serlahkan kulit anda dengan warna yang muda dan segar pada pipi. Berikut ialah panduan cara menggunakan pemerah pipi untuk bentuk muka anda. Pernahkah anda mencuba mana-mana helah pemerah pipi ini sebelum ini? Mulakan dengan mengenal pasti bentuk muka anda terlebih dahulu.

Langkah pertama adalah untuk membentuk bentuk muka anda mengikut imej di bawah:

• Wajah bujur – Cenderung mempunyai tulang pipi yang menonjol dan dahi yang sedikit lebih lebar daripada dagu.
• Muka berbentuk hati – Dahi yang lebar dan tulang pipi yang tinggi, dan muka mengecil ke dagu yang sempit.
• Muka persegi – Dahi yang lebih kurang sama lebarnya dengan tulang pipi dan dagu.
• Muka bulat – sama lebar dan panjang.
• Muka bujur/panjang, atau “segi empat tepat” – Kadangkala serupa dengan muka bujur dan berbentuk segi empat sama. Cuma bezanya, muka lebih panjang dan kurang lebar. Dahi, pipi dan garis rahang anda semuanya akan sama lebarnya.
• Segi tiga – Jika anda mempunyai wajah berbentuk segi tiga, dagu anda akan menjadi sempit dan runcing dan tulang pipi anda yang tinggi akan menjadi ciri anda yang paling menonjol.

Terdapat banyak cara untuk aplikasi pemerah pipi dalam penampilan solekan harian anda, empat aliran berbeza ini pasti merubah gaya solekan anda serta penampilan seluruh wajah. Kenapa tidak, ekperimentasi dengan gaya baru? Jom cuba cara yang anda tidak pernah terfikir untuk gaya pemerah pipi anda.

1. Blush draping

Blush draping, juga dikenali sebagai blush contouring, ialah rupa berani dan dramatik yang mengimbau kembali kecantikan solekan wajah tahun 80-an persis ikonik Debbie Harry. Ia pada asasnya kelihatan seperti menggunakan sapuan pemerah pipi di tempat yang biasa anda letakkan kontur atau sapuan bronzer untuk membantu menambah cahaya dan menaikkan seri pada wajah.

Sebagai bonus tambahan, ia cukup tinggi untuk memberikan definisi dan boleh dilihat di atas pelitup muka anda. Cara paling mudah menyapukan pemerah pipi secara lembut pada bahagian atas tulang pipi anda dan kemudian menyapunya ke pelipis dalam gerakan “C”. Mulakan dengan jumlah yang kecil dan gunakan span di atas tepi supaya ia tidak kelihatan terlalu kasar. Jika anda mahukan penampilan gaya 80-an yang lebih berani, cubalah!

Bentuk ini juga boleh dipadankan dengan sangat baik dengan pandangan mata yang berani, terutamanya dalam warna kontras dengan warna pemerah pipi anda. Pemerah pipi seperti Rare Beauty Stay Vulnerable Melting Blush (Nearly Apricot), yang merupakan warna yang cantik dan memudahkan teknik ini jika anda tidak mahu komited dengan warna ‘blush’ sepenuhnya.

2. Merah jambu ala pipi bayi.

Trend pemerah pipi merah jambu ala bayi yang cerah kembali yang menyeronokkan untuk mencuba. Pemerah pipi ini adalah mengenai menyuntik pop merah jambu untuk wajah tampak segar. Walaupun anda benar-benar boleh memilih peletakan berdasarkan keutamaan anda, bermainlah sedikit dengan sedikit warna yang menyerlah tepat pada epal pipi anda.

Sama ada menggunakan bedak atau krim pemerah pipi, mulakan dengan senyuman dan sapukan pemerah pipi pada bahagian pipi yang paling terangkat, di mana anda secara semula jadi akan berasa merah pipi apabila anda malu. Sapu warna dalam bentuk bulat dan kemudian angkat sedikit ke arah tulang pipi, campurkan bahagian tepi untuk rupa yang lebih lembut dan meresap.

Pemerah pipi Charlotte Tilbury Cheek ( Love Is The Drug) untuk warna merah jambu terang dengan sedikit kilauan tambahan padanya. Pemerah pipi jenis ini kelihatan cantik berpasangan dengan bulu mata yang lebat dan kening yang kelihatan semula jadi.

3. Kemerah-merahan ‘sunburn’.

Walaupun seharian di bawah sinar matahari boleh memberi anda cahaya, tiada apa-apa yang sihat mengenainya, jadi lain kali anda mencari warna yang dicium matahari, gunakan pemerah pipi anda sahaja!

Ideanya adalah untuk menyapu pemerah pipi anda di seluruh kawasan yang anda mungkin melecur secara semula jadi, hidung dan bahagian atas pipi anda untuk mencerahkan kulit keseluruhan dan bukannya memfokuskan pada pipi sahaja. Menggunakan rona matte adalah lebih baik, jadi anda tidak akan mendapat serlahan pada seluruh wajah anda dan bukannya titik fokus.

Gunakan pemerah pipi krim untuk mencipta bentuk ‘W’ merentasi titik lebih tinggi di bahagian tengah muka, lebih ringan merentasi batang hidung dan lebih sengit ke arah pelipis. Menggabungkannya membantu melembutkan rupa, seperti matahari secara semula jadi menyentuh titik tinggi.

Menggunakan nada yang lebih hangat dan bersahaja boleh jadi penampilan anda sangat wow selepas menggunakan bronzer, atau anda juga boleh memilih warna merah jambu yang terang. Anastasia Beverly Hills Stick Blush (Peachy Keen), untuk melukis dengan mudah pada bentuk yang anda inginkan untuk dalam rona pic yang lembut. Jika anda ingin pergi lebih jauh, gaya pemerah pipi ini akan dipadankan dengan sangat baik dengan beberapa jeragat tiruan untuk paparan sinar matahari penuh.

4. Pandangan monokromatik

Anda pasti mengemari produk pelbagai guna, terutamanya apabila dalam keadaan tergesa-gesa. Warna pemerah pipi yang betul boleh menjadi pelbagai guna dan sesuai dengan trend solekan monokromatik. Menggunakan rona yang sama pada mata, pipi dan bibir ialah cara mudah untuk menyatukan rupa yang bersahaja. Caranya ialah mengubah kedalaman warna supaya anda tidak menyekat muka anda dengan warna yang sama.

Menggunakan Nudestix Matte All Over Face Blush Color (Cherie), bina lebih banyak rona di bibir dan mata, untuk menumpukan perhatian. Tetapi masih dengan warna pipi yang mencukupi supaya wajah anda tidak tenggelam dan kusam. Pilih warna neutral, tetapi anda boleh mengecasnya sepenuhnya untuk penampilan yang lebih bersemangat.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa. Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee