Baru-baru ini viral apabila seorang wanita yang mengalami kulit muka pedih, bengkak dan gatal akibat menggunakan produk kecantikan tempatan yang dibeli melalui internet. Baru seminggu pakai, kulitnya mengalami kesan yang amat mengecewakan hingga dia terpaksa berjumpa doktor.
Rasanya bukan satu kes begitu, tetapi banyak yang kita dengar kulit mengalami masalah setelah menggunakan produk kecantikan yang ada antaranya tidak mendapat kelulusan. Admin sarankan kita gunakan produk yang dibuat sendiri menggunakan bahan alami. Confirm selamat, halal dan juga murah. Bajet tak sampai RM10 tapi hasilnya kulit jadi glowing, awet muda dan PINKISH.
Perkongsian dari pengguna laman sosial facebook, Zana Mokhtar yang berkongsi petua untuk mendapat kulit putih bersih dan paling penting jadi pinkish. Tak perlu habis ratusan ringgit untuk membeli beli produk mahal kerana bajet mampu milik ini juga dapat menghasilkan kecantikan seperti yang kita inginkan.
Korang Kekna nak kongsi rahsia Kekna sendiri untuk kulit putih bersih pinkish dengan homemade semulajadi jurr.
Korang konsistenkan hasil dia kan cantikkk wehh kulitt korang. Kekna amalkan setiap kali sebelum tidur.
Model utama yang korang wajib ada.
Susu rendah lemak
1 inci kunyit di tumbuk kasar
3 Biji Badam di tumbuk kasar
2 Sudu Madu
Cara dia mudah yakmatt korang nak buat ni taw.
Pertama sekali korang panaskan jurr susu. Lepas tu masukkan kunyit. Kacau perlahan lahan dan masukkan badam.
Tuang susu dalam gelas, masukkan madu. Kacau kacaukan dan boleh la minum susu yang sedap ni wehh sangad.
Dah dapat rahsia Kekna kan. Korang jangan lupa tekan #SHARE hokey. Untuk sama sama dapat manfaat dengan kengkawan yang lain dapat kulit cantikk giteww.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Face Mist, Adakah Sensasi Media Sosial Atau Hanya Mitos Penjagaan Kulit? Ini Pendapat Pakar
Nampaknya setiap minggu kita melihat produk penjagaan kulit mendapat perhatian dalam media sosial. Sama ada topeng muka, formula yang diselitkan dengan emas atau peti sejuk mini penjagaan kulit, Instagram, TikTok dan YouTube mempunyai pelbagai barang yang mesti dimiliki.
Walau bagaimanapun, perkara yang sering tidak jelas ialah jika produk ini benar-benar bermanfaat seperti yang dilihat dalam talian. Begitu juga face mist, anda tidak dapat menatal melalui suapan media sosial tanpa merasanya sendiri. Walaupun keghairahan memakai face mist telah reda, di pasaran masih mempunyai pilihan dan anda mungkin masih tertanya-tanya bagaimana ia berfungsi pada kulit.
Adakah face mist layak mendapat tempat dalam rejimen penjagaan kulit anda? Jom lihat apa kata pakar penjagaan kuli.
Perkara pertama yang anda perlu tahu? Face mist sebenarnya adalah bahagian yang cukup penting dalam penjagaan kulit. Walaupun ia tidak benar-benar diperlukan, faedahnya banyak. Ia adalah sangat santai, boleh membantu produk lain menembusi dengan lebih baik, dan sesetengah syarikat mendakwa bahawa mikronisasi penjagaan kulit menjadi kabus dengan teknologi ultrasonik membolehkan produk menjadi lebih berkesan.
Face mist boleh membantu dengan keadaan kulit anda, ia adalah elemen tambahan penghidratan, jika anda cenderung berada di bahagian yang lebih kering. Jika kulit anda berminyak, face mist boleh digunakan untuk mengimbangi pengeluaran minyak sambil membantu penghidratan.
Anda boleh menggunakan face mist dengan beberapa cara yang berbeza. Sebagai sebahagian daripada A.M. atau P.M. rutin, ia boleh disembur selepas pembersihan tetapi sebelum serum dan pelembap. Pada asasnya, ia boleh digunakan sebagai ganti toner atau esen. Tetapi keindahan semburan face mist ialah ia sangat mudah (dan bebas tangan) untuk digunakan. Kebanyakan face mist boleh disembur sepanjang hari sebagai pick-me-up kulit atau untuk menyegarkan solekan anda.
Cara menambah face mist dalam rutin penjagaan kulit
Jenis kulit anda ialah salah satu perkara utama yang perlu anda pertimbangkan semasa membeli face mist, kerana kabus yang berbeza akan menangani masalah penjagaan kulit yang berbeza. Anda yang mempunyai sensitiviti atau keadaan perubatan seperti ekzema atau psoriasis harus berunding dengan pakar dermatologi atau doktor terlebih dahulu. Sangat penting untuk memastikan bahan-bahan itu serasi dengan kulit anda.
Bercakap tentang ramuan, anda perlu memastikan bahawa face mist tidak mengandungi bahan yang boleh merengsakan, terutamanya jika kulit anda cenderung sensitif. Bahan-bahan harus menjadi elemen pertama yang perlu dipertimbangkan semasa membeli face mist. Anda perlu elakkan daripada face mist yang terlalu wangi atau mengandungi bahan-bahan yang berpotensi mesensasikan kulit, seperti rosemary atau serai.
Dan mengenai mitos tentang memercikkan muka anda sebelum terbang, paras lembapan yang gersang dan kadangkala tidak selesa di dalam kapal terbang. Tahap kelembapan mencecah 10 peratus, ia benar-benar turun, inilah sebabnya face mist, penghidrat dan pelembap adalah penting untuk penerbangan jauh.
Dengan ketiadaan udara ‘segar’, face mist boleh perlu dibawa ke mana sahaja. Kulit kelihatan lebih terhidrat sebaik sahaja anda tiba di destinasi. Oleh kerana kulit tidak dapat mendapatkan nutrien segar dari udara ‘segar’, menggunakan face mist akan membantu menambah nutrien tersebut.
1. Mario Badescu Facial Spray with Aloe, Cucumber and Green Tea
Gaharu dan timun yang menenangkan digabungkan dengan teh hijau yang kaya dengan antioksidan untuk memulihkan serta-merta kulit yang kusam atau kelihatan letih.
2. Biossance Squalane & Hyaluronic Toning Mist
Dua jenis asid hyaluronik, humektan yang menarik air ke dalam kulit dan squalane, emolien yang mengunci air itu masuk. Hasilnya? Kulit yang terhidrat secara serius dan meminimumkan penampilan garis-garis halus.
3. Evian Moisturizing Facial Spray
Kegemaran kultus ini digemari oleh profesional penjagaan kulit dan ia terkenal dengan kuasa pelembapnya semasa dalam perjalanan. Seperti air botol Evian, penuh dengan mineral yang menenangkan kulit yang teriritasi dan membantu menyembuhkan penghalang kulit yang rosak.
4.Glow Recipe Watermelon Glow Ultra-Fine Mist
Face mist dari Glow Recipe ini adalah definisi menyegarkan. Ia memberikan kabus ringan tembikai, asid hyaluronik dan bunga bunga raya AHA (asid alfa hidroksi) yang membantu menjadikan kulit kelihatan lebih licin dan lebih berseri. Selain itu, ia berfungsi sebagai semburan tetapan solekan.
5. Fresh Vitamin Nectar Antioxidant Face Mist
Inginkan face mist yang meningkatkan manfaat penjagaan kulit? Maka formula yang diselitkan dengan antioksidan ini harus ada dalam senarai anda. Ia melampaui face mist biasa dengan menyiram kulit anda dalam kompleks buah-buahan vitamin yang mencerahkan, menenangkan dan penuh antioksidan. Selain itu, ia bebas daripada sulfat pelucutan kulit, paraben dan ftalat.
6. Dr. Jart+ Cicapair Tiger Grass Calming Mist
Semasa cuaca yang lebih panas, terlalu dibakar oleh matahari terasa tidak dapat dielakkan bagi kebanyakan kita. Jika kulit anda kelihatan sedikit merah, maka berikan rawatan yang menenangkan dengan face mist ini. Ia diselitkan dengan cica, ramuan penjagaan kulit trend yang terkenal dengan kualiti anti-radang dan mengurangkan kemerahan.
7. Garnier SkinActive Soothing Facial Mist With Rose Water
Jika anda sedang mencari pilihan bajet untuk disimpan dalam beg, ini sememangnya pilihan terbaik. Formula face mist vegan daripada Garnier ini adalah 96% semulajadi, mengandungi bahan-bahan yang berasal dari botani seperti air mawar dan asid salisilik. Ia akan menenangkan kulit sambil membantu memastikan pori-pori anda bersih daripada kekotoran.
8. Pixi’s Rose Glow Mist
Jangan biarkan kulit kering membuat anda lemah. Pixi’s Rose Glow Mist menggunakan tujuh jenis ekstrak bunga dan antioksidan untuk membantu menggebukan kulit dan meningkatkan cahaya semula jadi tanpa menjadikan anda kelihatan berminyak. Baunya juga menakjubkan.
9. Supergoop! PLAY Antioxidant Mist SPF 30 With Vitamin C
Anda boleh menyiram diri anda dalam semua face mist yang anda idamkan, tetapi kulit anda tidak akan berada dalam bentuk terbaik melainkan anda mempunyai beberapa bentuk perlindungan matahari dalam rutin penjagaan kulit. Nasib baik, face daripada Supergoop! mengandungi gabungan hebat SPF 30 spektrum luas dan vitamin C antioksidan untuk membantu memastikan kulit anda terlindung daripada sinaran UV, pencemaran dan tekanan persekitaran harian.
10. Avène Thermal Spring Water Facial Mist Spray
Menurut banyak ulasan, kabus muka Avène mengubah hidup. Ia tidak mengandungi sebarang air, sudah tentu, tetapi air haba yang kaya dengan mineral dari pergunungan Avène, Perancis. Face mist ini bertujuan untuk membantu mengurangkan kerengsaan dan kemerahan, ia juga menawarkan percikan penghidratan apabila anda memerlukannya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Selain Pudina,Ini Teh Herba Lain Yang Popular & Bagus Untuk Kesihatan!
Sedapnya kalau dapat hirup secawan teh herba, lagi-lagi sewaktu pagi hari atau sewaktu hujan. Memang sangat menyenangkan! Teh herba bukan sahaja menyenangkan dan menghangatkan tubuh badan, malah ia juga mempunyai banyak khasiat yang tersembunyi.
Teh adalah minuman biasa dua pertiga penduduk di dunia. Ia dibuat dari Camellia sinensis, juga dikenal sebagai tanaman teh, yang telah ditanam selama ribuan tahun kerana rasa dan khasiat perubatannya.
Teh herba pula adalah infus yang dibuat dengan pembuatan ramuan, buah kering, daun, bunga, atau tunas dari tanaman selain Camellia sinensis. Berbeza dengan teh biasa, teh herba mempunyai lebih banyak khasiat dan kelebihan. Berikut merupakan beberapa contoh teh herba yang patut anda cuba serta khasiatnya yang tersendiri:
5 jenis teh herba serta khasiatnya yang tersendiri
#1 Teh chamomile – membantu menangani masalah gangguan tidur atau gangguan mental.
Kamomil (chamomile) ialah sejenis herba yang berasal daripada bunga dari keluarga bunga daisi. Ia boleh diekstrak menjadi minyak atau teh yang boleh disapu pada badan serta diminum.
Kelebihan teh herba ini ialah ia dipercayai mempunyai kesan menenangkan. Bahkan, ianya digunakan oleh mereka yang mengalami gangguan tidur dan gangguan mental.
Kajian yang dijalankan ke atas 34 pesakit insomnia mendapati bahawa meminum teh chamomile ini dua kali sehari membantu merawat masalah tidur. Selain itu, teh jenis ini juga mempunyai ciri antibakteria, antivirus, dan anti-radang yang dipercayai dapat melindungi organ hati.
Artikel berkaitan: Kandungan Kalori Mengikut Jenis-Jenis Teh, Tak Semua Boleh Dikategorikan Teh Sihat.
#2. Teh pudina – meningkatkan tahap kesihatan sistem penghadaman dan pencernaan
Teh pudina dibuat dengan mengekstrak daun pudina dan digunakan sebagai salah satu minuman herba yang paling terkenal di dunia. Kandungan antioksidan tumbuhan ini dipercayai dapat meningkatkan sistem penghadaman dan kesihatan pencernaan.
Tambahan itu, menurut kajian makmal yang dijalankan, teh peppermint atau pudina ini dipercayai boleh merehatkan usus serta perut yang mengalami masalah-masalah berkaitan. Kesannya, minuman ini mungkin dapat merawat masalah seperti senak, ketidakhadaman, sakit perut, loya, muntah, dan pedih ulu hati.
#3 Teh bunga raya – mampu melawan virus
Siapa sahaja yang tidak mengenali bunga raya, bunga kebangsaan Malaysia, kan? Bunga raya kebiasaannya menjadi tanaman hiasan yang biasa dilihat di halaman rumah. Namun, anda perlu tahu bahawa bunga raya juga boleh diminum sebagai teh.
Khasiat bunga raya yang dijadikan teh sememangnya menjadi salah satu bentuk olahan yang popular. Sebenarnya bunga raya telah digunakan sebagai tumbuhan herba yang telah wujud sejak ratusan tahun dahulu.
Menurut kajian, ekstrak herba ini mungkin mampu melawan strain virus selesema burung. Namun tahap keberkesanannya masih belum disahkan. Bahkan di negara-negara Afrika pula, ramuan bunga raya ini sering digunakan untuk menurunkan suhu badan semasa demam, merawat penyakit jantung, dan melegakan sakit tekak.
#4 Teh herba Echinacea -menguatkan sistem imun tubuh badan
Echinacea adalah sejenis herba yang juga berasal daripada bunga dan biasa diekstrak menjadi teh untuk diminum bagi mendapatkan manfaat kesihatan tertentu. Ia juga dikenali sebagai “purple coneflower”.
Antara khasiat teh herba ini adalah dikatakan mampu menguatkan sistem imun tubuh badan lantas membantu melawan sebarang jangkitan atau penyakit. Menurut pelbagai kajian, dipercayai bahawa pengambilannya mampu memendekkan tempoh jangkitan penyakit demam atau selesema yang biasa.
Bukan itu sahaja, ia juga dikatakan mampu melegakan sakit tekak serta hidung yang tersumbat dengan hingus. Jadi kalau anda mengalami gejala biasa penyakit demam atau selesema, cepat-cepat la menghirup teh ini ya!
#5 Teh herba Rooibos- bagus untuk pertumbuhan, perkembangan dan ketumpatan tulang.
Rooibos adalah sejenis herba yang berasal dari Afrika Selatan. Ianya biasa digunakan sebagai teh herba untuk menyihatkan badan. Antara kebaikan teh herba ini adalah sangat baik untuk tumbesaran, perkembangan dan ketumpatan tulang.
Menurut kajian, teh herba rooibos boleh merangsang sel-sel yang terlibat dalam proses ketumpatan tulang dalam tubuh manusia. Teh herba rooibos juga dipercayai mampu membantu dalam merawat masalah batu karang dalam buah pinggang, namun ia masih memerlukan kajian lanjut.
Artikel berkaitan: Mampu Kurangkan Berat Badan, Teh Cendawan ‘Mekah’ Boleh Juga Kuatkan Memori. Tapi Kesan Sampingannya Pada…
Sumber: Hello Doktor
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lelaki Ini Hilang 10KG Dalam Masa 2 Bulan! Ini Caranya Dengan Diet Sarapan Sihat Murah
Bukan wanita sahaja mengalami pertambahan berat badan, tetapi kaum lelaki juga tidak terkecuali. Mereka juga begitu mementingkan penampilan diri dan berusaha pelbagai cara untuk mendapatkan berat badan ideal. Perkongsian dari lelaki muda ini yang turutn 10 kg dalam masa dua bulan hanya dengan mengamalkan diet dari segi pemakanan.
Artikel berkaitan: Jus Sayuran Yang Membantu Hapuskan Lemak, Sesuai Buat Hijabi Yang Nak Kurus!
Harith Faisal bukan sahaja mengamalkan minum teh hijau yang sebelum ini jadi viral, tetapi dia juga ingin berkongsi cara sarapan yang diamalkan dan dibuat secara homemade. Menurutunya cara ini tidak susah dan juga paling penting sedap seperti minuman lain.
Jom ikuti perkongsiannya di sini. Walaupun amalan diet ini dilakukan oleh lelaki, tetapi tidak salah untuk hijabi yang mahu menurunkan berat badan mengamalkannya juga.
SARAPAN OAT SMOOTHIES
Straight to the point. Dua minggu lepas perkongsian saya viral dengan lebih 16,000 shares pasal saya guna teh hijau untuk turunkan 10 kg berat dalam masa 2 bulan. Memang betul. Sebab bila saya amalkan teh hijau tu, perut rasa selesa, tak kembung, tak berangin.
Kali ni saya nak kongsi pula apa sarapan yang saya ambil sepanjang 2 bulan tu. Sepanjang tempoh diet, saya sarapan dengan oat smoothies home made je. Ala, bukan susah pun. Kejap lagi saya bagitau caranya.
Yang paling penting, bila sarapan dengan oat smoothies ni, perut boleh tahan sampai tengahari. Kalau setakat pukul 12 tengahari tu, biasanya memang tak rasa lapar sangat pun. Dalam pukul 10 pagi sampai 11 pagi, kau layanlah teh hijau segelas dua. Memang best!
BUAT OVERNIGHT
Saya punya resepi oat smoothies ni sebenarnya try and error je. Masa mula-mula diet, saya buat overnight oat. Sebelum masuk tidur, siap-siap campurkan oat dengan susu sebab nak bagi kembang elok. Esok pagi, makan. Tapi muak gila, macam nak termuntah.
Lepas tu, saya dapat idea dan ilham untuk buat oat smoothies ni. Sampai sekarang saya sarapan benda ni je pagi-pagi. Okay, dah ready nak belajar buat oat smoothies, kan.
BAHAN-BAHAN
300 ml susu segar rendah lemak
4-6 sudu besar oat
2 sudu Nestum
Guna tiga bahan ni saja. Masukkan tiga bahan ni dalam blender. Switch on blender, siap terus. Tunggu dalam 5 minit bagi dia kembang sikit. Kemudian, boleh minum dengan nikmatnya. Gila mudah dan pantas.
Kalau kau takda blender, kau campur dan rendam je 3 bahan tu selama 15 minit. Boleh juga. Tak payah nak pening-pening kepala, okay.
Sebelum mula diet, sejak kecik saya memang jenis tak suka minum susu segar rendah lemak ni. Biasanya kalau beli Dutch Lady tu, mesti beli perisa Coklat atau Strawberry.
Tapi dah nama pun nak diet, kan. Takkan kau nak buat oat smoothies campur susu perisa Coklat dan Strawberry yang manis tu. Memang kencing manis dan bertambah gemuklah kau dan aku. Haha!
Artikel berkaitan: Selain Mencegah Anemia, Ini 5 Khasiat Ubi Kayu Rebus. Rupanya Bagus Untuk Kesihatan!
GUNA SUSU SEGAR
Saya pakai susu segar jenama Farm Fresh. Boleh cari yang tutup oren atau tutup biru. Yang tutup biru lebih rendah lemak. Harga sama, takda beza walaupun lemak tutup oren lagi banyak.
Try and error. Sebelum nak tekad tetap dengan brand Farm Fresh, saya dah cuba buat oat smoothies dengan susu segar jenama HL, Dutch Lady, Summerfield, GoodDay, semuanya tak kena dengan tekak.
Bagi saya brand Farm Fresh yang paling sedap, tak muak. Yang paling penting, terang-terang dia kata “No sugar. No preservative”. Saya akan beli yang 2 liter punya, boleh tahan 6 hingga 7 hari. Tapi sebab anak saya pun suka, 3 hari habislah.
ELAK JEMU
Biasalah manusia ni cepat bosan, kan. Saya pun bosan juga asyik sarapan benda yang sama je berminggu-minggu. Jadi, saya fikir saya kena tambah sesuatu dalam oat smoothies saya tu.
Jenuhlah fikir akhirnya dapat idea untuk tambah pisang. Tak susah pun. Tiga bahan yang sama macam tadi, kau tambah saja dengan separuh pisang. Kau akan dapat rasa pisang dia sikit-sikit. Kalau nak letak sebiji terus pun boleh. Lagi sedap dan pekat wei.
Pisang apa yang saya pakai? Saya pakai pisang jenis Cavendish. Ala, pisang yang cantik-cantik kat supermarket tu. Saya tak pernah cuba pisang lain untuk buat banana oat smoothies ni. Kau nak cuba, dipersilakan.
Sekali sekala saya akan buat juga Nescafe oat smoothies. Saya pakai Nescafe Gold. 3 bahan yang sama, cuma kau tambahlah separuh sudu Nescafe Gold tu. Rasa dia memang terangkat beb. Lagi sedap daripada kopi Starbucks!
Ada yang tanya, saya ni diet atkin ke. Jawapannya tak. Saya diet ikut suka saya. Saya enjoy turun berat 10 kg dalam 2 bulan. Saya cheat day 2 hari seminggu. Biasanya, saya cheat day hari Sabtu dan Ahad.
Kau faham-fahamlah, weekend kan. Banyak jemputan kenduri itu ini, balik kampung pula ibu dan mak masak sedap-sedap takkan tak nak makan beb.
Saya makan nasi suku pinggan pada hari diet. Kadang-kadang sehari saya tak makan nasi sebab tak teringin sangat dah dengan nasi tu. Makan ayam dan sayur grill tu pun dah kenyang.
TAK STRESS & TAK LAPAR
Kadang-kadang kitorang masakkan untuk anak. Anak-anak makan tak habis, saya tolong habiskan juga. Tapi masih jaga kuantiti makanan tu lah. Kena faham pasal pengambilan kalori.
Yang paling penting, saya enjoy jaga makan, tak stress, tak berlapar sebab sarapan dengan oat smoothies, tak kembung perut sebab teh hijau sangat membantu. Tau-tau dalam masa 2 bulan dah turun 10 kg. Best sangat.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI