Berusaha dan berikhtiar untuk mengejar kejayaan dunia memang satu kewajipan. Tapi sebagai manusia dan hamba-Nya, kita juga perlu mempunyai sasaran ibadah setiap hari agar setingkat demi setingkat lebih bertakwa dari sebelumnya.
Sebagai wanita berkerjaya dan pengurus rumah tangga, agak sukar untuk mencari masa untuk membaca Al-Quran. Kalau cuba menyelit ruang masa yang ada, terasa penat pula. Jadi, apakah cara yang baik agar kita dapat khatam dengan baik?
1. Bawa Al-Quran ‘Poket’ Kemana Sahaja!
Sediakan senaskhah Al-Quran comel yang boleh dimuatkan dalam beg tangan. Bila-bila masa berkelapangan, buka dan bacalah.
2. Jadikan Amalan Membaca Satu Mukasurat Setiap Hari
Jika tak cukup waktu, anda boleh membaca satu halaman selepas solat wajib. Misalnya, satu halaman selepas solat Subuh dan satu halaman selepas solat Zohor.
3. Tak Mengapa Terkial Membaca, Yang Penting Konsisten!
Ads
Ramai terasa perjalanan menghabiskan Al-Quran seperti sangat jauh lagi, tapi jangan khuatir. Bacalah saja dengan perlahan.
4. Hentikan Menghitung-Hitung Halaman Ketika Membaca
Kadang-kadang sambil melurus-luruskan kaki tu, tambah lagi halaman Al-Quran untuk dikhatam. Tak perlu dikira sudah baca tadi atau belum. Lama-kelamaan khatamlah Al-Quran tanpa kita sedari!
Ads
Untuk wanita yang sibuk, cuba praktikkan 4 cara di atas. InsyaAllah, niatkan dengan ikhlas untuk khatam Al-Quran. Berusahalah untuk mengejar akhirat, nescaya dunia akan berlumba-lumba mengejar kita!
Hanya luangkan masa selama satu jam sehari bebersama kitab suci, dan boleh ukan dimana-mana sahaja, pada bila-bila masa seperti di dalam kereta, di rumah atau di kampung masing-masing. Selamat mentadabbur Al-Quran Hijabi!
Terlalu taksub memliki kulit putih, Nabila Huda hairan wanita melayu tidak menyukai warna kulit asal mereka sendiri. Malah bagi Abil (panggilan mesra) kulit sepertinya tampak lebih seksi.
“Korang sedar tak, kulit asli warna kite ni sebenarnya menggambarkan wanita melayu tu cantik..Brown sugar is sexy you know.. i love my skin so much and i am so proud of it..
Petua penjagaan kulit tertentu adalah universal, semua orang harus menggunakan pelindung matahari dan kita semua harus mencuci muka. Cara anda menjaga kulit boleh jadi berbeza-beza bergantung pada jenis kulit, kebimbangan kulit, gaya hidup dan warna kulit.
Dan penting untuk anda belajar tentang penjagaan kulit melalui lensa perkara yang akan berkesan untuk anda, bukan yang sesuai dengan orang lain. Mungkin ramai yang ingin wajah putih gebu dan bagaimana pula mereka yang mempunyai kulit tona gelap. Jom beri tumpuan khusus pada penjagaan kulit untuk tona kulit gelap.
Jumlah melanin kulit anda bukan sahaja mengawal warna kulit, ia juga memberi kesan kepada cara kulit anda bertindak balas kepada penceroboh, produk yang diperlukan dalam rutin dan trend penjagaan kulit yang patut atau tidak patut sertai.
Untuk memberikan anda fakta tentang penjagaan kulit untuk wanita kulit tona gelap, ikuti 9 petua penjagaan kulit ini yang diamalkan sendiri selebriti Hollywood, Rihana.
Perubahan warna kulit diketahui menjadi kebimbangan yang ketara bagi mereka yang mempunyai kulit yang lebih gelap. Ini adalah salah satu kebimbangan utama mereka yang mempunya kulit tona gelap
Perubahan warna muncul apabila sesuatu mencetuskan kulit untuk membuat melanin tambahan. “Sesuatu” ini mungkin sekecil jerawat atau gigitan pepijat. Dan walaupun kejadian ini boleh menyebabkan bintik gelap pada kulit sesiapa sahaja, ia adalah tindak balas yang biasa berlaku apabila anda mempunyai ton kulit yang lebih gelap. Walaupun satu calar, pada kulit gelap akan menyebabkan hiperpigmentasi. Atas sebab ini, adalah penting untuk melakukan apa yang anda boleh untuk mengelakkan perubahan warna ini dan juga bersedia apabila ia muncul.
“Apabila saya mencipta Fenty Skin, saya berjanji untuk mencipta produk yang benar-benar berkesan. Watch Ya Tone ialah salah satu produk yang sesuai dengan gembar-gemburnya. Ia serta-merta mencerahkan bintik hitam saya mula yang pudar selepas seminggu. Saya taksub!” – Rihanna
Serum yang disasarkan ini adalah koktel pekat bahan-bahan melawan bintik-bintik gelap cerah serta-merta yang bertambah baik dari semasa ke semasa. Menampilkan reka bentuk pam yang inovatif (dan boleh diisi semula!). Teksturnya yang ringan dan tidak melekit menyerap dengan cepat supaya anda boleh melapisinya dengan sempurna. Mengandungi 5% Niacinamide, tahap pekat mencerahkan kulit dan memperbaiki bintik-bintik gelap dan perubahan warna. Manakala Vitamin C (Asorbic Acid), yang lebih stabil bagi Vitamin C tulen bagi mengurangkan penampilan bintik-bintik gelap, mencerahkan dan meratakan tona kulit.
Apa yang anda letakkan pada kulit anda penting. Temui ramuan penjagaan kulit terbaik untuk mereka yang mempunyai tona kulit gelap:
Vitamin C: Dikenali untuk membantu mencegah perubahan warna selepas keradangan dan boleh digunakan sebagai agen depigmentasi. Perkenalkan kulit anda kepada ramuan dengan Serum Vitamin C Kekuatan Berkuasa. Ia adalah pekat yang meningkatkan keserian dan melicinkan tekstur kulit anda, termasuk memperbaiki garis-garis halus dan kedutan dengan jelas. Pakar juga mengesyorkan antioksidan lain untuk warna kulit gelap, termasuk vitamin E dan resveratrol.
Retinol: Hampir semua orang boleh mendapat manfaat daripada menggunakan retinol. Retinoid dikaitkan dengan anti-penuaan dan popular digunakan untuk sifat anti-kedutan. Dalam kes jenis kulit gelap, ini adalah benar, tetapi adalah lebih penting untuk memulakan dengan perlahan dan menggunakan seperti yang diarahkan. Berdasarkan tindak balas kulit anda, anda boleh membina frekuensi yang lebih tinggi secara beransur-ansur.
Mengandungi bahan Retinol dan Cica (centella asiatica) Sangat berkesan yang membantu mengurangkan dari awal masalah sel kulit mati, pori-pori yang kelihatan kepada rupa cela yang disebabkan oleh faktor luaran.
Asid laktik: Apabila bercakap tentang asid, untuk warna kulit gelap, sambil menambah, “Ia tidak akan menjadi kepekatan yang sangat kuat, tetapi dengan masa, ia akan melakukan kerja dengan cara yang selamat.” Ampul kelihatan sekata dengan warna kulit dan mengatasi kekusaman. Gunakan ampul untuk menguatkan rutin penjagaan kulit semasa anda atau menangani kerosakan matahari yang boleh dilihat. Untuk kulit wajah yang lebih berseri, gandingkan dengan serum.
PRODUK CADANGAN: Dr. Dennis Gross VitaminC Lactic Dewy Deep Cream
Krim ini memberikan kulit yang lebih bersinar dan kelihatan lebih tegang. Gabungan Vitamin C dengan asid laktik untuk memperbaiki tanda-tanda penuaan. Vitamin C ialah vitamin penting yang membantu meningkatkan ketumpatan kulit dengan ketara dan dikaitkan dengan tahap kolagen yang sihat.
Asid hyaluronik: Ini semua mengenai penghidratan. Mempunyai kulit rona gelap sering datang dengan kebimbangan mengenai kulit yang kelihatan pucat, bahan pelembap seperti asid hyaluronik sangat membantu.
Gliserin: Bahan yang menarik dan mengikat air untuk membantu melembapkan kulit anda, seperti gliserin juga bagus untuk dimasukkan ke dalam rutin penjagaan kulit untuk kulit tona gelap.
Memperkenalkan Lait-Crème Multi-Protection SPF 20 PA+++, produk pelbagai guna 7-dalam-1 yang bertindak sebagai pelembap, asas solek, krim selepas bercukur dan perisai anti-pencemaran sambil memberikan perlindungan UVA-UVB, cahaya biru dan perlindungan inframerah, dan pencegahan penuaan kulit. Ia adalah all-in-one kegemaran baharu anda, serta perlindungan SPF 20 PA+++!
Mengenai sama ada terdapat bahan-bahan yang perlu dielakkan sama sekali, pakar berkata itu tidak berlaku. Tona kulit anda tidak menolak bahan-bahan tertentu, tetapi ia mempengaruhi kepekatan yang disyorkan untuk digunakan.
Apabila anda kelihatan pucat, sebenarnya tanda perlu berhati-hati di bawah sinar matahari kerana anda akan terbakar atau lebih teruk. Walau bagaimanapun, apa yang sering diandaikan ialah mereka yang mempunyai kulit yang lebih gelap tidak perlu berhati-hati. Kajian lepas mendapati bahawa 65% orang Afrika Amerika tidak pernah memakai pelindung matahari. Pakar menegaskan bahawa salah tanggapan bahawa jenis kulit yang lebih gelap tidak memerlukan pelindung matahari. Semua orang begitu. Anda bukan sahaja boleh mendapat kanser kulit tanpa mengira warna kulit, tetapi secara purata, orang kulit berwarna mempunyai prognosis yang lebih teruk. Pastikan rutin penjagaan kulit harian anda termasuk pelindung matahari spektrum.
Sempena Tahun Baru Lunar, Supergoop! bekerjasama dengan artis New York Shawna X Pelindung matahari kegemaran kultus ini memberikan anda kemasan yang tidak berwarna, yang direka bentuk untuk disesuaikan dengan mana-mana jenis kulit. Selain SPF40 PA+++, formulasi bebas minyak ini memberikan anda keupayaan berbilang tugas untuk bukan sahaja melindungi kulit anda daripada kerosakan UV dan sinaran inframerah, tetapi juga daripada ‘kehilangan’ solekan anda pada tengah hari.
Salah satu tanda penuaan terbesar pada individu yang tona kulit gelap ialah mata bengkak. Banyak kebimbangan mata secara umum, termasuk lingkaran hitam. Gunakan krim mata, anda boleh menangani kemunculan pelbagai kebimbangan sekaligus dengan Kiehl’s Powerful-Strength Dark Circle Reducing Vitamin C Eye Serum, yang jelas mengurangkan kedua-dua lingkaran hitam coklat dan biru serta melicinkan serta menghidratkan kawasan bawah mata anda dengan ketara. Formula dengan 10% vitamin C tulen dan asid hyaluronik juga berfungsi untuk semua jenis kulit walaupun kulit sensitif.
Bercakap tentang kulit sensitif, ada kemungkinan anda memilikinya. Walaupun anda mungkin tidak melihat kemerahan yang boleh dilihat, yang selalunya merupakan tanda sensitiviti, kulit anda masih boleh menjadi reaktif dan menjadi mudah jengkel. Penjagaan kulit untuk wanita kulit tona gelap, anda bukan sahaja harus menggunakan mata untuk menilai kulit anda, tetapi juga mengambil perhatian sama ada ia berasa tidak selesa atau lebih ketat daripada biasa.
Apabila anda menghabiskan sepanjang masa di rumah, mungkin meninggalkan rawatan kecantikan biasa anda, mungkin tergoda untuk merangkul dunia peranti di rumah. Masalahnya, itu mungkin bukan keputusan terbaik. Pakar memberi amaran terhadap penggunaan alat penyingkiran rambut laser di rumah, yang biasanya tidak selamat untuk jenis kulit tona gelap. Adalah penting untuk mencari amalan dengan laser yang betul yang menggunakan parameter yang betul.
Produk penjagaan kulit buatan sendiri mungkin menjadi trend di media sosial, tetapi ia tidak semua mendapat kelulusan pakar. Perlu berhati-hati dengan trend DIY kerana mencampurkan ramuan di rumah boleh mengakibatkan ruam dan melecur. Dengan jenis kulit yang tona gelap, bahawa ia boleh memburukkan lagi hiperpigmentasi. Atas sebab itu, adalah lebih baik untuk kekal dengan produk komersial yang dikaji dengan baik.
Anda mesti berhati-hati dengan rejimen pengelupasan yang sangat agresif, kerana dalam kulit yang lebih gelap, jika anda mempunyai ‘oops’, anda akan mengalami hiperpigmentasi. Beralih kepada pengelupasan lembut dan jangan keterlaluan. Bermula rendah dan perlahan, guna pengelupasan kimia dengan kepekatan yang rendah dan tidak menggunakan terlalu kerap. Sebaliknya, anda harus meningkatkan penggunaan secara beransur-ansur dari semasa ke semasa.
Apabila anda cuba mencari pakar dermatologi yang sesuai untuk anda dan kulit anda, jangan segan untuk bertanya soalan. Anda boleh dan harus, bertanya sama ada pakar dermatologi anda melihat ramai pesakit berwarna dan sama ada mereka berpengalaman dengan jenis kulit anda. Ia boleh semudah bertanya, “Adakah anda melihat pesakit seperti saya?” Dalam sesetengah kes, mereka mungkin tidak dan boleh membantu merujuk anda kepada doktor lain yang lebih sesuai. Jangan sekali-kali merasakan bahawa adalah tabu untuk bertanya.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Untuk menyelesaikan masalah memori HP penuh, anda mesti tahu dan faham cara mengurusnya. Terdapat banyak kes apabila memori dalaman telefon pintar penuh walaupun anda jarang memasang aplikasi atau mengambil gambar atau video.
Memang diakui, memori dalaman adalah aspek penting dalam telefon pintar kerana di sini anda boleh menyimpan pelbagai jenis fail seperti aplikasi, permainan, foto, video dan lagu. Namun, selalunya memori dalaman penuh dan tidak boleh digunakan untuk menyimpan data lagi. Tetapi, jangan risau, petua dan cara menangani memori HP penuh ini membantu anda supaya tidak kehabisan memori lagi.
Apakah sebenarnya yang menyebabkan storan HP penuh? Jawapan yang paling sah adalah, sudah tentu, kerana data yang disimpan pada telefon bimbit telah melebihi had kapasiti memori.
Biasanya, pengeluar telefon pintar mengeluarkan memori dalaman dalam gandaan 4. Memori terkecil pada masa ini ialah 32GB yang biasa ditemui dalam telefon pintar peringkat permulaan. Manakala yang terbesar pada masa ini pada 512GB pada telefon bimbit kelas perdana.
Sebenarnya, isu ini boleh diatasi dengan menggunakan slot memori luaran. Walau bagaimanapun, hari ini banyak telefon bimbit Android dan iPhone tidak menggunakan ciri ini. Akibatnya, kita hanya boleh bergantung pada memori dalaman.
Seperti yang dinyatakan di atas, punca utama memori HP penuh ialah saiz fail aplikasi yang terlalu besar. Terutama apabila kita bercakap tentang permainan kelas berat seperti Genshin Impact, yang menggunakan sekitar 17GB ruang storan.
Sungguh sukar untuk menghalang diri daripada memuat turun permainan. Lebih-lebih lagi jika anda seorang yang sukakan bermain permainan. Namun, sekurang-kurangnya anda boleh lebih selektif dalam memilih permainan. Pastikan anda tahu permainan mana yang anda benar-benar mahu main dan mana yang tidak. Masalahnya, selain daripada berpotensi memakan storan, memuat turun permainan berat juga boleh menyedut kuota anda.
Bagaimana jika anda telah memasang banyak aplikasi/permainan besar dengan saiz data jumbo? Jika ini berlaku, anda hanya perlu memadam aplikasi /permainan yang anda rasa tidak diperlukan.
Ini boleh dianggap sebagai kebiasaan untuk hampir semua pengguna telefon bimbit. Merasa bahawa memori HP masih banyak, jangan terlalu leka ! Malah, pada akhirnya lebih banyak yang hanya dipaparkan daripada benar-benar digunakan.
Bagi anda pengguna telefon bimbit Android, Gedung Google Play menyediakan ciri tetapan APL automatik. Ciri ini biasanya digunakan supaya kita tidak perlu bersusah payah membuka Gedung Google Play untuk mengemas kini.
Malangnya, kehadiran ciri ini juga boleh membawa bencana, terutamanya apabila memori telefon bimbit anda penuh. Jika anda mempunyai ini, anda harus mematikan ciri kemas automatik supaya anda boleh menetapkan sendiri apabila anda akan mengemas kini.
Jadi, inilah yang dimaksudkan sebagai ancaman “halimunan” yang membuatkan memori HP tiba-tiba penuh. Data ini boleh dikatakan sebagai sampah pada telefon bimbit. Saiznya memang sangat kecil, tetapi jumlahnya juga besar sehingga boleh membuatkan memori HP meletup.
Tiada apa yang boleh dilakukan untuk mengelakkan dua sampah ini. Kerana, walaupun ia telah dipadamkan, kedua-duanya tiba-tiba boleh muncul semula. Oleh itu, cara paling berkesan untuk menangani masalah ini adalah dengan membersihkannya dengan kerap. Anda boleh melakukannya dengan cara berikut:
Selain daripada kaedah manual, anda juga boleh memadam fail cache dan sampah pada telefon bimbit anda secara automatik. Caranya ialah memasang aplikasi pembersih atau antivirus.
Bukan sahaja membersihkan sampah, beberapa aplikasi pembersih juga berfungsi untuk banyak perkara. Contohnya seperti membersihkan RAM HP supaya boleh digunakan untuk multitasking. Aplikasi cadangan yang berfungsi membersihkan storan seperti CCleaner untuk Android. Semak pautan muat turun di bawah!
Telefon bimbit masa kini biasanya mempunyai kamera yang canggih dengan resolusi yang besar. Kualiti kamera dan hasil foto yang baik selalunya membuatkan kita lupa untuk foto tanpa memikirkan memori yang tinggal. Ingat, lebih besar resolusi kamera, lebih besar imej dan saiz fail. Terutama jika anda menggunakan banyak kesan seperti mod malam.
Jangan lupa juga, video boleh menjadi punca masalah kehabisan memori HP. Khas untuk anda yang suka bermain TikTok atau Instagram Stories. Anda pasti akan lebih kerap menyimpan video pada telefon bimbit. Kaedah yang anda perlu lakukan adalah sama seperti merawat fail sampah atau cache. Semak galeri anda untuk sebarang foto atau video besar yang anda tidak perlukan lagi, kemudian padamkannya.
Sebenarnya ada cara untuk menangani memori HP penuh lain yang boleh menjadi pilihan terbaik. Daripada memadamkan fail APKL, foto atau video, anda masih boleh mengalihkannya atau menyandarkannya ke tempat lain.
Tempat yang dimaksudkan mungkin Google Drive atau PC/komputer riba yang anda miliki. Disyorkan membuat ‘back up’ ke Google Drive kerana ini bermakna anda tidak perlu bersusah payah melakukan perkara yang sama nanti jika memori PC/komputer riba anda penuh. Walau bagaimanapun, menyimpan di Google Drive juga mempunyai kelemahannya. Dengan mengalihkan telefon bimbit anda ke Drive, yang secara kebetulan ialah storan ‘cloud’, ini bermakna anda akan menggunakan kuota internet.
Walaupun begitu, penjimatan di Google Drive adalah sangat penting. Selain menjadikan telefon bimbit anda lebih luas, anda boleh mengakses data yang anda sandarkan di mana-mana dan pada bila-bila masa!
Jadi, inilah puncanya yang menjadikan memori telefon bimbit anda penuh tanpa amaran. Sama seperti ciri kemas kini automatik di Gedung Google Play, ciri whatapps ini membuatkan anda memuat turun media yang dihantar secara automatik di Whatapps secara automatik.
Satu-satunya cara ialah mematikan ciri muat turun automatik. Agak menyusahkan untuk memuat turun satu persatu media yang dihantar. Namun, yang positifnya ialah anda boleh memilih kandungan mana yang penting dan tidak.
Selain WA, YouTube juga boleh menjadi punca masalah memori HP yang cepat penuh. YouTube memang menyediakan ciri luar talian untuk menjimatkan kuota penstriman. Walau bagaimanapun, ciri ini menimbulkan masalah baharu kerana ia menambah fail besar pada HP.
Masalah ini akan menjadi sangat menjengkelkan jika video YouTube luar talian yang anda simpan adalah kualiti HD 1080p. Oleh itu, anda juga perlu rajin menyemak video yang anda rasa tidak lagi penting, kemudian padamkannya. Berikut ialah cara untuk memadamkan data video luar talian di YouTube:
Cara seterusnya untuk menangani memori HP penuh adalah dengan mengutamakan keperluan. Jika anda menghadapi masalah dengan memori HP penuh, ini bermakna adalah lebih bijak jika anda menstrim video atau muzik daripada memuat turunnya.
Dengan cara ini, kuota internet anda lebih cepat habis. Walau bagaimanapun, ingat, keutamaan anda sekarang ialah mengurangkan memori pada telefon bimbit anda. Jadi, sudah tentu penstriman adalah penyelesaian terbaik daripada memuat turun kandungan.
Bloatware atau aplikasi lalai pada telefon bimbit boleh menjadi momok yang menjengkelkan. Ini kerana jumlah bloatware pada HP agak besar. Masalahnya ialah majoriti daripada ia mempunyai fungsi yang tidak berguna.
Persoalannya, bolehkah kita memadam aplikasi lalai pada telefon bimbit? Biasanya, APL seperti ini benar-benar tidak boleh dihapuskan daripada telefon bimbit. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa cara untuk mengakalinya, sekurang-kurangnya mengurangkan beban memori pada HP.
Cara menangani memori HP penuh, ini adalah cara terbaik. Walau bagaimanapun, kini banyak telefon bimbit Android dan iPhone tidak mempunyai slot memori luaran yang dibenamkan jadi anda hanya boleh bergantung pada memori dalaman.
Jika anda bernasib baik kerana mempunyai telefon bimbit yang masih menyediakan slot memori luaran, gunakan teknologi ini dengan bijak. Beli mikroSD dengan saiz minimum 1TB supaya anda tidak kehabisan memori dengan cepat.
Jika anda tidak mahu diganggu atau tidak mempunyai masa untuk menyusun fail, cara paling mudah sebenarnya ialah melakukan tetapan semula telefon. Walau bagaimanapun, cara menangani memori HP penuh ini adalah cara terbaik apabila alternatif lain tidak lagi berkesan.
Dengan tetapan semula telefon, telefon bimbit anda akan kembali ke tetapan telefon supaya semua data padanya akan dipadamkan. Telefon bimbit itu berasa seperti telefon bimbit baharu. Tetapi ingat, semua data pada telefon bimbit akan dipadamkan jadi lebih baik anda membuat ‘back up’ terlebih dahulu.
Untuk cara menetapkan semula kilang pada HP, anda tidak perlu bersusah payah memasang APL pihak ketiga. Hanya ikut kaedah di bawah:
Itulah perbincangan tentang cara menangani memori HP penuh yang paling lengkap dan paling mudah untuk tahun 2023. Dengan cara ini, anda tidak perlu risau lagi apabila anda kehabisan memori dalaman kerana anda sudah boleh mengelak dan mengendalikannya!
Sebenarnya, ada satu lagi cara yang lebih “ultimate” untuk menangani memori HP penuh, iaitu root. Malangnya, pilihan ini sangat berisiko kerana ia menyebabkan telefon bimbit anda kehilangan jaminannya.
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
SUMBER: JALAN TETIKUS
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Setiap selebriti pasti ada rahsia tersendiri untuk kelihatan cantik dan berpenampilan menarik setiap kali berada di luar atau majlis tertentu. Maklumlah ada di antara selebriti ini yang menjadi idola kepada peminat mereka.
Malah perkembangan artis ini akan diikuti oleh peminat mereka melalui laman sosial seperti instagram, facebook atau tweeter. Salam seorang artis yang juga menjaga kecantikan wajahnya adalah penyanyi kelahiran Sabah, Adira.
Seperti yang kita maklum, dia antara artis yang memiliki kulit putih melepak dan tanpa solekan tebal juga dapat menyerlah kejelitaan sebenar ibu kepada empat cahaya mata ini.
Menurut adira dia tidak perlukan suntikan pada wajahnya sebaliknya mengamalkan 5 cara ini untuk kekal anggun, cantik dan berwajah mulus. Dia juga sebenarnya dikurniakan kulit yang cerah sejak kecil.
Jom kita intai regim penjagaan wajah Adira yang cukup sinonim dengan jolokan ‘Snow White Malaysia’ dek kerana wajahnya yang putih, halus dan gebu itu.
Adira percaya dengan quote ‘you are what you eat’. Adira sangat cerewet dalam memilih makanan serta mengamalkan diet yang betul. Ini lima rahsia Adira kongsikan untuk kekalkan kulit putih dan cantik
Tidak dinafikan krim pelembap sangat penting untuk kulit sama ada untuk wajah dan tubuh. Kulit kita sentiasa memerlukan lembapan. Jika kulit kekal lembap, sekali gus kulit anda akan kekal cantik. Jangan sesekali biarkan kulit kering kerana akan menyebabkan masalah menggelupas. Carilah krim bersesuaian untuk disapu sama ada sebelum ke tempat kerja atau ketika mahu tidur.
Jangan terlalu rakus memilih makanan yang digemari tanpa mengetahui khasiat di sebaliknya. Sebaliknya pilih pemakanan yang sihat. Lebih elok amalkan pengambilan makanan yang direbus, kurang minyak dan juga bakar. Sangat baik untuk kesihatan kulit anda.
Sangat penting mengambil air yang cukup setiap hari. Pengambilan ai boleh mengelakkan masalah dehidrasi dan juga penting untuk kelempaban kulit. Jika tubuh anda cukup air, kulit akan jadi lebih sihat dan bercahaya. Pastikan ada botol berisi air kosong yang dibawa ke mana-mana sahaja.
Selain pemakanan yang sihat, pengambilan buah-buahan kaya dengan serat dan antioksidan yang ternyata baik untuk tubuh dan kesihatan kulit. Buah-buahan yang kaya dengan vitamin C misalnya oren memang menjadikan kulit anda cantik sekali gus mencerahkan kulit. Seeloknya makan buah sebelum mengambil pemakanan berat.
Jika mampu tidak salah rawatan kecantikan ‘top to toe’ di salun. Jika tidak boleh anda lakukan sendiri di rumah menggunakan bahan alami semula jadi. Carian di internet akan memberi pelbagai informasi atau petua alami yang diamalkan orang dulu-dulu. Misalnya membuat masker daripada ketulan kiub tomato.
Ketahui batas kecantikan Muslimah dalam berhias, solekan, tudung, minyak wangi, aksesori dan trend kecantikan agar penampilan kekal selari dengan syariat.
