Telur merupakan jenis makanan yang paling banyak dimakan oleh masyarakat kita. Memainkan peranan dalam menghasilkan pelbagai jenis makanan dan juga kuih dan muih, telur juga enak untuk dimakan begitu sahaja tanpa sebarang perisa tambahan. Jumlah gizi dan manfaat yang dibekalkan telur menjadikan ia salah satu makanan super yang bagus untuk kesihatan.
Mengurangkan Risiko Kanser Payudara
Telur memiliki kolina yang merupakan nutrient yang membantu mengurangkan peratusan untuk mendapat kanser. Menurut sebuah penelitian, risiko untuk terkena kanser payudara menurun sebanyak 18 peratus jika wanita menjadikan telur sebahagian dari diet harian mereka.
Menjaga Berat Badan
Pernah dengar diet telur yang dikatakan mampu menurunkan berat badan? Kini sudah terbukti secara ilmiah yang telur mampu menurunkan berat badan dengan lebih dekat. Untuk hasil yang baik, jadikan telur sebagai makanan untuk sarapan anda.
Menjaga Kesihatan Mata
Bahagian kuning telur memiliki lutein dan zeaksantin yang mudah diserap oleh tubuh kamu. Kedua-dua kandungan ini sangat bagus untuk menjaga kesihatan mata dan melindunginya dari kerosakan akibat paparan sinar ultra-violet yang berlebihan.
Menjadikan Rambut Lebat
Rambut yang sihat menjadi dambaan setiap wanita mahupun lelaki. Dengan mengambil telur sebahagai sebahagian daripada deit harian anda ia mampu membantu pertumbuhan rambut kerana kadar nutrien tinggi protein yang dimiliki.
Nampak Lebih Awet Muda
Mengambil telur sebagai makanan rutin adalah salah satu cara untuk menjadikan anda lebih muda. Ini disebabkan telur sangat kaya dengan kandungan lutein sehingga boleh melambatkan penuaan sebanyak 40 peratus. Nak awet muda? Makanlah telur.
Sumber: HerWorld Indonesia
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Ada Orang Dah ‘Nervous’..”- Menanti Hari Bergelar Ibu, Ernie Zakri Minta Pendapat Ramai Untuk Hilangkan Rasa Gementar!
Nampaknya, pelantun lagu Ku Bersuara ini tidak sabar menanti detik manis untuk bergelar ibu kepada cahaya mata sulungnya. Penyanyi Ernie Zakri atau nama sebenar Nur Ernie Shahirah Zakri, 29, berkongsi debaran yang dirasainya bersama-sama dengan peminatnya di laman Instagram miliknya.
Baru-baru ini, penyanyi yang terkenal dengan kelunakan suaranya itu memuat naik sebuah gambar bersama dengan kapsyen bertanyakan kepada netizen mengenai cara untuk mengawal perasaan takut saat menanti momen melahirkan bayi.
View this post on Instagram
para ibu, bagaimana anda mengatasi rasa takut apabila anda semakin hampir untuk melahirkan bayi anda?
Ernie Zakri yang baru sahaja melancarkan single terbaru, Korban, turut meminta netizen terutamanya kaum ibu untuk berkongsikan pengalaman mereka menanti detik-detik melahirkan bayi. Bersama-sama dengan #AdaOrangDahNervous, ramai peminat serta rakan selebriti yang memberikan pendapat kepadanya di ruang komen gambar itu. Ada yang menasihati untuk memperbanyakkan istighfar, zikir dan berdoa. Tidak kurang juga, ramai yang mendoakan agar segala urusan Ernie dipermudahkan oleh-Nya.
Ernie Zakri bersama pasangan yang juga seorang penyanyi popular, Syamel mendirikan rumah tangga pada 26 Mac 2021 di Masjid Tertutup Puncak Alam. Pasangan sejoli ini dikatakan bakal menimang puteri sulung mereka tidak lama lagi.
Team Hijabista mendoakan agar segalanya berjalan dengan lancar dan dipermudahkan segala urusan mereka. InsyaAllah..Amin YRB!
Sumber gambar: Instagram Ernie Zakri
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
#12 Sentuhan & Kreativiti Mekap Artis Popular Ini Sering Jadi Pilihan Selebriti. No 9 Paling Memukau!
Selain penampilan menarik, tata rias atau solekan juga memainkan peranan penting dalam menambah keyakinan seseorang. Memasuki tahun baru ini, pastinya solekan beberapa selebriti ini boleh dijadikan inspirasi dalam memberi ‘look’ baru kepada gaya anda.
Tidak sukar sebenarnya untuk bersolek kerana boleh melihat pelbagai tutorial yang sering dimuat turun di media sosial.
Apa yang penting untuk bersolek perlu apa barangan asas seperti foundation, powder, pensil mata, pemerah pipi dan juga pelembap bibir.
Ayuh, kita lihat beberapa tatarias mekap artis popular yang sering jadi pilihan barisan selebriti tanah air untuk dijadikan inspirasi di tahun 2019 ini.
Kebanyakan Mekap Artis ini berpengalaman lebih 10 tahun dalam menyolek selebriti. Antaranya seperti Khir Khalid, Najeeb Azami, Tiar Zainal, Saidatulnisa Aminuddin dan beberapa lagi nama yang turut jadi pilihan selebriti dan juga golongan Diraja.
Hasil sentuhan dan kreativiti solekan mereka mampu mengubah wajah jadi berbeza dan lain dari kebiasaan. Lihat sahaja solekan Khir Khalid yang berjaya mengubah wajah Elfira menjadi seperti anak patung di hari persandingan selebriti kecil molek ini.
#1. Khir Khalid
nurkhaleedamh So stunning…
View this post on Instagram
The Look for my Tinkerbell bride @elfiraloy ?♂️ Please dun touch her eyebrow!!! ??♂️
#2. Tiar Zainal
makeupbywiwin Cantikkk
#3. Najeeb Azami
nurulakmarkaman Perfect
View this post on Instagram
#5. Kasih Cicie
casey.jovial Such an amazing photo
#6. Epie Temerloh
maizuraradthi So preety
#7. Bosco
wanieda81 Lawanya mekap
#8. Syedewa
anxbxbx It looks different on her! Stunning
View this post on Instagram
N A B I L A R A Z A L I | @nabila.razali . Makeup by #syedewa Lips: @syedewacosmetics (paris)
#9. Saidatulnisa Aminuddin
umairaisya Beautiful queen
#10. Deqsha
maxboosterenergyshop Perfect
#11. Syed Faizal
nydiaanies Omgggg! So cantik
View this post on Instagram
SCHA ALYAHYA by #syedskillereyes . #makeupbysyedfaizal #hairbycodychua #schaalyahya
#12. Yna Sakinah
jajatalib Cantikkkk ahhhhhh
KREDIT FOTO: INSTAGRAM
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sering Muat Naik ‘Cover’ Selawat, Pempengaruh Dari Indonesia Naswa Aulia Mendapat Pujian Warga Maya
Semakin ramai selebriti lahir daripada media sosial. Salah seorang daripadanya, Naswa Aulia. Pempengaruh berhijab dari negara sebarang ini mempunyai 463 ribu pengikut. Bukan sahaja cantik, dia juga mempunyai suara yang lunak.
Saluran YouTube Naswa Aulia telah disahkan dan mempunyai 339,000 pengikut. Dibina sejak 25 Disember 2017, nama penuh pemilik Naswa Aulia Sabila menghasilkan lagu muka depan dan selawat. Tidak kurang daripada 25 video kandungan telah dihasilkan oleh saluran youtubenya, ini n 6 fakta mengenai YouTuber Naswa Aulia yang menjadi pujaan remaja di Indonesia.
ARTIKEL BERKAITAN: Berhijab di Mega Event Muslimah Indonesia, Penampilan Titi Kamal Raih Tumpuan Netizen
Seorang qariah
Naswa Aulia ternyata seorang qariah alias pembaca Al-Qur’an. Naswa telah memenangi pertandingan Musabaqah Tilawatil Qur’an Peringkat Kebangsaan ketika di sekolah rendah dan menengah. Gadis kelahiran Jawa Timur, 7 Julai 2003 ini ramai diperkatakan dan disenangi netizen. Kandungan video dianggap menarik. Suaranya ketika menyanyi dan berlagu memang merdu.
650 Ribu Pengikut Tiktok
@nswaaulia Udah Istiqomah baca Al Mulk blom? #fyp #fypシ #almulk ♬ suara asli – naswaa – ig:nswaaulia
Populariti Naswa Aulia kemudiannya tersebar di Tiktok, pengikutnya di Tiktok sudah mencecah 694 ribu. Akaun Tiktok @nswaaulia telah menghasilkan lebih dari 60 kandungan video dan berjaya mengumpul lebih 6 juta tanda suka. Netizen memberi respon positif terhadap kandungan video Naswa Aulia.
Pengisian agama
Diberkati dengan suara merdu Sang Pencipta, Naswa Aulia menyalurkan bakat ini dengan mengeluarkan single berunsur keagamaan berjudul “Irkhamhuma” tahun lalu di saluran YouTube Naswa. Konsisten berhijab, dia kelihatan anggun berjubah putih dalam klip video “Irkhamhuma.” Tayangan perdana di YouTube pada tahun lalu, klip video itu telah ditonton sebanyak 127 ribu kali.
Jutaan Tontonan Video Muka Depan
Beberapa kali Naswa Aulia memuat naik video muka depan lagu di YouTube dan dibanjiri pujian warga maya. Beberapa video muka depannya malah mengumpul berjuta-juta tontonan.
“Adfaita” misalnya ditonton sebanyak 3.8 juta kali. “Al Miskufah” mendapat 2 juta tontonan. Video muka depan untuk “Ya Hanana” mendapat 1.8 juta tontonan. Satu pencapaian yang menakjubkan.
ARTIKEL BERKAITAN: “Biar Proses Ini Tanpa Pujian Atau Makian,” – Aktres Indonesia, Wanda Hamidah Kini Berhijab Pada Usia 44 Tahun
Banjiri pujian warga maya
Sejumlah netizen menghadiahkan video muka depan Naswa Aulia dengan pujian. “Versi terbaik Adfaita di YouTube saya pernah dengar. Anda menyanyi dengan penuh semangat, yakin dan mempunyai suara lunak dan merdu.
“Masyaallah, semoga kita termasuk orang-orang yang mendapat syafaat Nabi,” Muhammad s.a.w. “Masyaallah, inikah nama bidadari dunia? Bukan bersayap tapi pakai tudung,” komen yang lain.
Tampil bergaya di instagram
Selain memuat naik kandungan video muka depan, Naswa Aulia telah berkali-kali memuat naik foto dengan cara yang sopan tetapi tetap anggun. Gaya berpakaiannya dianggap tidak pernah gagal. Muslimah sejati
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
SUMBER: Liputan6.com
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
