Telur merupakan jenis makanan yang paling banyak dimakan oleh masyarakat kita. Memainkan peranan dalam menghasilkan pelbagai jenis makanan dan juga kuih dan muih, telur juga enak untuk dimakan begitu sahaja tanpa sebarang perisa tambahan. Jumlah gizi dan manfaat yang dibekalkan telur menjadikan ia salah satu makanan super yang bagus untuk kesihatan.
Mengurangkan Risiko Kanser Payudara
Telur memiliki kolina yang merupakan nutrient yang membantu mengurangkan peratusan untuk mendapat kanser. Menurut sebuah penelitian, risiko untuk terkena kanser payudara menurun sebanyak 18 peratus jika wanita menjadikan telur sebahagian dari diet harian mereka.
Menjaga Berat Badan
Pernah dengar diet telur yang dikatakan mampu menurunkan berat badan? Kini sudah terbukti secara ilmiah yang telur mampu menurunkan berat badan dengan lebih dekat. Untuk hasil yang baik, jadikan telur sebagai makanan untuk sarapan anda.
Menjaga Kesihatan Mata
Bahagian kuning telur memiliki lutein dan zeaksantin yang mudah diserap oleh tubuh kamu. Kedua-dua kandungan ini sangat bagus untuk menjaga kesihatan mata dan melindunginya dari kerosakan akibat paparan sinar ultra-violet yang berlebihan.
Menjadikan Rambut Lebat
Rambut yang sihat menjadi dambaan setiap wanita mahupun lelaki. Dengan mengambil telur sebahagai sebahagian daripada deit harian anda ia mampu membantu pertumbuhan rambut kerana kadar nutrien tinggi protein yang dimiliki.
Nampak Lebih Awet Muda
Mengambil telur sebagai makanan rutin adalah salah satu cara untuk menjadikan anda lebih muda. Ini disebabkan telur sangat kaya dengan kandungan lutein sehingga boleh melambatkan penuaan sebanyak 40 peratus. Nak awet muda? Makanlah telur.
Sumber: HerWorld Indonesia
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rakyat Malaysia Anda Hero Negara, Bersama Bantu Menjayakan Tabung Sinar Covid.
Peluang anda untuk membantu mereka yang berjuang memang terhad, dengan mematuhi perintah kerajaan Perintah Kawalan Pengerakan bermula 18 Mac hingga 31 Mac pastinya pengerakan terbatas.
Namun itu tidak bermakna anda boleh alpa dengan tanggungjawab kita sebgai rakyat Malaysia yang prihatin. Serlahkan sikap dermawan anda bantu mereka yang memerlukan.
Sinar Harian melancarkan Tabung Bantuan Frontliners Covid-19 bagi membantu barisan hadapan Malaysia seperti doktor dan jururawat dalam memerangi penularan wabak koronavirus (Covid-19).
Tabung itu akan membolehkan rakyat di negara ini tampil bersama-sama membantu barisan hadapan bagi mengumpulkan dana kelengkapan perlindungan diri atau personal protective equipment dan makanan.
Ketua Pegawai Operasi Sinar Harian, Farah Hussamuddin berkata, usaha tersebut juga bertujuan meringankan beban kumpulan tersebut dalam memerangi Covid-19. “Bantuan ini akan disalurkan terus kepada barisan hadapan yang memerlukan. Kami berharap segenap rakyat Malaysia yang berbilang bangsa dapat menyalurkan bantuan.
Mengikut laporan di akhbar Sinar Harian pagi tadi , Dato Dr. Hussamudin Yaacub berkongsi di laman sosialnya di Facebook menzahirkan rasa syukurnya terhadap rakyat Malaysia yang dermawan:
“Alhamdulilah setakat jam 10.30 pagi tadi tabung sinar covid berjaya pungut sejumlah RM61745.20 dari sumbangan rakyat malaysia pelbagai kaum yang prihatin. Tahniah atas kemurahan hati kalian. Team sukarelawan sinar covid tidak tunggu lama, mereka telah bergerak sejak semalam lagi untuk beli dan edarkan keperluan mendesak in syabas!!!
“Sumbangan boleh disalurkan ke akaun Maybank Sinar Karangkraf bernombor 514271254025. Bersamalah kita membantu barisan hadapan di seluruh Malaysia, Rakyat Bantu Rakyat #KitalahMalaysia. Sebarang pertanyaan boleh diajukan di talian 013-4228802 (pesanan ringkas WhatsApp sahaja),” katanya di sini.
Dr Azri Fikry juga menzahirkan rasa berterima kasih atas bantuan
“Semoga dengan bantuan yang dihulurkan dapat membantu dan meningkatkan lagi motivasi para petugas barisan hadapan negara dalam mengekang penularan wabak Covid-19. Terima kasih!”
Jumlah kes Covid-19 terkini yang semakin meningkat telah mengakibatkan kepada kekurangan bahan dan alat perlindungan diri para petugas di hospital mahupun klinik kesihatan kerajaan. Dengan situasi yang kian meruncing pada hari ini, Sinar Harian bersama Panic Button Club, Crossfit Pahlawan,
Ansara B9+B11, NGO Pertubuhan Kebajikan Semai Budi (PERMAI BUDI) telah melancarkan tabung sumbangan untuk mengumpul dana bagi membeli dan membekalkan peralatan tersebut kepada petugas kritikal barisan hadapan.
Alhamdulillah inisiatif ini telah berjaya menzahirkan sejumlah RM25,000.00 hasil sumbangan orang awam dalam masa 1 hari sahaja. Menerusi dana yang dikumpul, kami telah membeli barangan keperluan yang diperlukan:
- 250 unit PPE (Personal Protective Equipment) – Klinik Kesihatan Seksyen 19
- 7 kotak topeng muka – Hospital Shah Alam
- 5 x 5L Sanitizer – Klinik Kesihatan Seksyen 19
- 2 x 5L Sanitizer – Hospital Shah Alam
- Khemah dan kanvas – Klinik Kesihatan Seksyen 19
- KFC dan beras untuk semua petugas – Klinik Kesihatan Seksyen 19
- Makanan x 100 – Hospital Shah Alam
- Facemasks – 7 kotak – Hospital Shah Alam
Bersama kita membantu dengan cara apa pun, jadilah sebahagian masyarakat Malaysia yang prihatin dan semoga keadaan ini akan pulih seperti sediakala dengan adanya kerjasama anda mematuhi arahan kerajaan Perintah Kawalan Pengerakan bermula 18 Mac hingga 31 Mac.
#sinaruntukfrontlinerscovid
#rakyatbanturakyat
#kitalahmalaysia
SUMBER: #CovidSinar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ribuan Ringgit Melayang Semata-Mata Nak Hilangkan Kesan ‘Breakout’, Bertahun Istiqomah Guna Produk Tempatan.
Bukan mudah menjadi seorang perempuan. Bahagian luar dan dalam kena jaga. Kecantikan, kesihatan dan juga harga diri. Hijabi Fatin Syazwani berkongsi pengalamannya dalam entri Instagram, setia dengan produk tempatan dan tetap istiqomah demi memulihkan kulit muka yang breakout.
Pencarian dan percubaan demi percubaan, Fatin berhabis hampir ribuan ringgit untuk pulihkan kulit. Ikuti pengalaman Fatin dan penemuan produk yang berjaya memulihkan kulitnya.
1. Mula Menggunakan Produk Tempatan
Muka menjadi licin sehingga jerawat susah nak tumbuh diakui oleh Fatin sendiri hasil menggunakan produk tempatan.
Jenama produk tidak berapa terkenal tetapi hasilnya muka Fatin glowing sehingga Fatin setia menggunakannya selama 5 tahun.
2. Tetap Istiqomah Dengan Produk Tempatan
Ketika ini muka tidak memberi kesan apa-apa jadi Fatin tetap teruskan menggunakan produk tempatan.
3. Kesan Tidak Menggunakan Krim Malam
Muka mula tumbuh bintik-bintik. Apabila Fatin sedar rupanya dia tinggalkan rutin memakai krim malam. Tak sangka produk tempatan ini kalau tinggalkan satu langkah boleh naik bintik-bintik merah.
4. Muka Tidak Selicin Dahulu
Walaupun sudah recover tidak sepenuhnya tetapi kesannya tetap ada. Hati mula panas, boleh jadi stress nak ambil gambar sendiri.
5. Pengaruh Sekeliling Menggunakan Produk Baru
Fatin seorang yang berani mencuba, pengaruh sekeliling juga membuat Fatin berjinak dengan produk baru. Bukan tidak yakin dengan kecantikan sendiri tetapi dia jenis yang suka menggunakan solekan walaupun keluar santai.
6. Bertahan Hanya 5 Bulan
Rupa-rupanya hasil menggunakan produk baru hanya bertahan selama 5 bulan. Fatin dapati mukanya breakout dan terpaksa menggunakan solekan tebal.
7. Berhenti Kerana Kurang Pasti Punca
Tempoh 6 bulan setia dengan produk ini , Fatin mula sedar rupanya kulit mukanya tidak lagi sesuai dan tidak dapat kenali punca sebenar breakout. Malas mencari punca sebenar breakout tetapi Fatin usaha untuk memulihkan kulit mukanya.
8. Mula Berjinak Dengan Produk Drugstore
Tular dengan produk drugstore, Fatin juga cuba mencari produk yang sesuai. Tetapi bukan semua produk drugstore yang sesuai dengan kulit muka Fatin. Muka kelihatan bertambah teruk kerana kulit muka Fatin yang putih mudah kelihatan bintik-bintik merah.
8. Rindu Dengan Wajah Lama
Bila terkenang balik dan sambil belek gambar lama, rasa rindu dengan kulit muka sebelum ni.
9. Hasil Penemuan 10 Produk
Setelah ribuan ringgit habis, Fatin bertemu dengan produk drugstore yang mengembalikan kulit wajah Fatin seperti dahulu. Tiada lagi kesan breakout, terkini dalam bulan Ogos Fatin memuat naik IG story hasil dari 10 produk ini.
10. Senarai 10 Produk Berjaya Pulihkan Breakout
• Micelar Water • SIMPLE oil cleanser • SIMPLE cleanser • Glycolic Asid Toner • Kiehls Toner • Hada Labo Hydrating Lotion Toner • The Ordinary Niacinamade Serum • The Ordinary Alpha Arbutin • Innisfree Sleeping Mask • Papulex Acne Gel
SUMBER: IG @ftynjml
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Ramadan Nak Muhasabah Diri Dan Tenang Beribadah..” Koleksi Syawal Fiziwoo Dah Siap Untuk Dijual
Setiap tahun pasti koleksi baju raya menjadi tumpuan umat Islam bagi meraikan bulan yang penuh kegembiraan. Mencari helaian sempurna pastinya menjadi satu kemestian bukan untuk diri sendiri malah untuk pasangan dan keluarga.
Menyarungkan koleksi raya sentuhan dari pereka tempatan sudah menjadi menjadi impian setiap gadis malah angan dipasang apabila melihat selebriti menyarungkannya. Fiziwoo antara jenama yang menjadi bualan si fashionita. Siapa tahu angan-angan jadi kenyataan!
Koleksi terbesar dan khas untuk semua
Sebagai jenama yang amat mengutamakan kepuasan pemakai, koleksi terbesar dari Fiziwoo ialah satu perkataan yang mempunyai makna yang amat besar dari segi luaran dan dalaman. Selesa, anggun, rapi dan pratikal jika digabungkan bersama keyakinan yang tinggi pasti menaikkan seri gaya Aidilfitri anda.
Ini juga bertepatan dengan pemilihan fabrik dan warna dalam koleksi ramadan dan raya, duo hebat ini mahu semua orang merasai helaian koleksi raya dari Fiziwoo. Masih mengekalkan estetika Fiziwoo yang terkenal dengan kemasan, sofistikated dan mewah dengan harga mampu milik, jenama ini mempersembahkan rekaan klasik yang dimodenkan dengan silhouette warisan lama namun diberi nafas baru dan istimewanya sulaman (embroidery) biku premium.
Ramadan cantik untuk beribadah
Untuk Ramadan dan Raya 2023, Fiziwoo menyajikan tidak kurang dari 100 rekaan yang membangkitkan tradisi Asia untuk wanita moden beribadah.
“Untuk beribadah kita perlu pakaian yang cantik dan selesa, melihat pada tempahan tahun-tahun sebelum ini ramai yang mahukan rekaan jubbah, kaftan bagi menghadiri majlis beribadah di bulan puasa. Jadi koleksi Ramadan kali bersifat untuk beribadah,” kongsi Fizi di majlis pelancaran tudung WooFiziwoo X Tudungruffle.
Koleksi Ramadan 2023 merupakan gubahan rekaan ekspresif yang benar-benar membangkitkan mood dan aura untuk beribadah, kerana rekaan Fiziwoo tidak akan mengecewakan anda, didatangkan dengan pelbagai warna dan saiz, hijabi plus saiz usah ragu kerana koleksi ini tersedia dari saiz xs hingga 7XL. Cantik untuk beribadah malah sesuai digayakan bila-bila masa sahaja.
Kolabratif khas Syawal
Mempunyai tiga segmentasi yang berbeza, kolabratif dengan AEON yang akan dilancarkan pada 26 Februari. Koleksi ini juga mempunyai pelbagai pilihan warna yang didatangkan sekali dengan koleksi baju melayu. Matchy dengan Si Dia! Koleksi kali ini sememangnya semua untuk wanita yang ingin kelainan dan tampak segar apabila digayakan dipagi raya.
Mempunyai kualiti dan teknikal yang wow, secara tidak sedar menjadi titik inspirasi untuk Fiziwoo mengekalkan kesempurnaan dalam setiap helaian. Kemasan dan fabrik yang tampak mahal, koleksi ini menawarkan harga yang berpatutan bermula dari RM159. Anda akan menemui pancaran warna yang berani dalam koleksi Eid 2023 Fiziwoo, yang masih mengekalkan koleksi pertengahan yang lebih jelas dan mewah dengan lace begitu juga koleksi raya FiziwooLuxe.
Bulan Muhasabah diri
Mempunyai koleksi terbesar khas untuk anda semua pasti persiapan dan perancangan telah di buat lebih lama lagi. Apatah lagi Fizi menegaskan pada bulan Ramadan kali ini, tumpuan untuk beribadah.
“Bulan Ramadan adalah bulan yang buat anda bahagia dan gembira, tetapi bukan untuk pereka dan tukang jahit. Bulan Ramadan segala ketakutan datang untuk menyiapkan segala tempahan, adakalanya saya tak dapat beri tumpuan pada ibadah. Perkara itu yang membuat saya gusar”
“Apabila umur sudah meningkat saya perlu fikir ke hadapan, kita ini hidup tak lama, esok lusa kita boleh ‘pergi’”. Apa yang boleh kita sumbang pada masyarakat yang boleh menjadi amalan ibadah dan saya juga boleh beribadah dengan tenang pada bulan Ramadan,” luah Fizi apa yang dirasainya selama 12 tahun dalam industri ini.
Dia juga berharap keluaran-keluaran yang datang akan selari dengan apa yang dimahukan sama ada kebaikan di dunia mahupun kebaikan yang menjadi saham diakhirat kelak juga usahanya dirahmati olehNya. Sedikit informasi semua koleksi Ramadan dan Raya Fiziwoo boleh didapati di laman sesawang rasmi Fiziwoo dan fizikal store.
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI