Pernah tak anda mengalami masalah kegatalan kulit kepala yang kronik? Sampai tak selesa dibuatnya bila berhijab, asyik nak tergaru-garu hingga malu dibuatnya!

Menurut pakar dermatologi, Dr. Jean Buhac, masalah kulit kepala atau rambut berkelemumur bukanlah sesuatu yang asing, terutamanya bagi golongan wanita khususnya wanita berhijab.

Jean berkata, masalah ini setidaknya dihadapi oleh satu per lima orang dalam dunia. Malah, masalah ini menjadi semakin memburuk sekiranya anda melakukan beberapa perbuatan atau tabiat tanpa sedar dibawah.

Ambil Mudah, Tak Cakna Simptom Awal Kelemumur

Pada awal jangkitan kelemumur pada kulit kepala anda seharusnya dapat mengenal pasti beberapa simptom awal seperti kegatalan kulit kepala dan terdapat serpihan-serpihan pengelupasan kulit kepala pada sikat dan bahu.

Namun, sekiranya kelemumur anda semakin teruk, anda akan mengalami beberapa simptom yang lebih besar antaranya, jangkitan kulat atau dermatitis seborrheic (keadaan kulit bersisik dan gatal). Jika masalah ini gagal dirawat dari awal maka ia akan semakin memburuk.

Ini kerana, kulit kepala terluka akibat perbuatan menggaru seterusnya menyebabkan ia terdedah pada jangkitan kuman yang akan membuatkan kondisi kulit kepala tidak sihat serta mudah dijangkiti kulat.

Gagal Mencari Syampu Yang Sesuai Untuk Merawat Kulit Kepala

Kegagalan anda mencari syampu yang mampu merawat kelemumur pada peringkat awal, akan membuatkan masalah kelemumur semakin teruk! Apabila kelemumur tidak dirawat dengan baik, ia memberikan kesan rengsa dan keradangan pada kulit kepala terutamnya bagi wanita berhijab.

Pemakaian hijab yang sehari-harian akan menyebabkan kulit kepala panas dan lembap akibat peluh. Keadaan ini akan membuatkan kelemumur menjadi lebih gatal serta mendatangkan ketidakselesaan kepada anda.

Artikel berkaitan: Daun Limau Purut Yang Dikisar Boleh Hilangkan Kelemumur, Jimat & Murah

Satu perkara yang wajib hijabi ketahui adalah fungsi dan tujuan anda perlu menggunakan syampu. Selain untuk membasuh rambut, pemilihan syampu yang tepat dapat membantu menyingkirkan minyak, kotoran dan sisa produk kesan daripada penggunaan gel rambut atau hair spray yang melekat pada kulit kepala sis.

Oleh itu, dermatologi menyarankan agar hijabi menggunakan syampu khas anti-kelemumur yang telah terbukti secara klinikal bagi membantu mengatasi dan mengurangkan kelemumur.

Ini demikian kerana, syampu khas ini direka dengan menggunakan bahan aktif seperti selenium sulfide dan sebagainya yang sudah terbukti berkesan dalan membasmi kelemumur dan membersihkan kulit kepala anda.

‘Lifestyle’ Dan Pemakanan Juga Memainkan Peranan

Selain itu, perkara yang perlu dititikberatkan sekiranya mahu mengatasi masalah kelemumur adalah dengan mengamalkan gaya hidup sihat serta pemakanan yang seimbang. You are what you eat! Kerana setiap masalah pada tubuh badan kita adalah relfleks kepada gaya hidup seseorang.

Menurut pakar perlangsingan berat badan dan diet, Kavita Devgan berkata, kesihatan kulit kepala seseorang juga ditentukan oleh gaya hidup dan pemakanan mereka.

“Individu yang mempunyai masalah kelemumur, digalakkan untuk mengurangkan pengambilan gula kerana ia boleh memburukkan lagi masalah tersebut.

“Perlu diketahui yang kelemumur sering dikaitkan dengan yis Candida, dan makanan bergula menggalakkan pertumbuhan berlebihan yis ini selain mengurangkan vitamin B, yang merupakan komponen penting dalam diet anti-kelemumur”, jelasnya.

Artikel berkaitan: Pelbagai Jenis Kelemumur Dan Cara Menghentikannya Tanpa Membazirkan Wang

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Ramai yang terlalu  fokus pada penjagaan kulit seperti serum, pelembap, dan produk anti-penuaan, anda mungkin melupakan bahagian yang penting  seperti pencuci muka. Pembersih adalah masalah yang sangat besar, terutama pada masa-masa yang lampau, seperti musim sejuk,” pengarah profesor klinikal di Pusat Perubatan Universiti Georgetown di Washington.

Kenapa? Suhu yang lebih sejuk di luar ditambah dengan panas kering di dalamnya akan melembapkan kelembapan dari kulit anda, jadi dengan menggunakan pembersih muka dengan bahan yang keras ke kulit muka anda ini akan menambahkan masalah kulit. Cuci muka anda untuk membersihkan kulit, kebanyakkannya terkandung dengan surfaktan iaitu sabun yang menarik kotoran, minyak, dan kotoran dari liang.

Bahan ini dapat menghilangkan lebih banyak kelembapan dari kulit dan menyebabkan tompok-tompok kering dan tidak stabil. Bukan hanya masalah keperitan atau perasaan ketat yang tidak selesa, kulit kering kelihatan bersisik, kusam, dan menonjolkan garis dan kedutan.

Walaupun anda menghadapi jerawat, berhati-hatilah untuk mengeringkan kulit anda. Ini menyebabkan kecederaan mikro pada kulit di mana bakteria boleh masuk dan memburukkan lagi jerawat. Bahkan mereka yang mempunyai kulit rawan jerawat, perlu mengetahui bagaimana udara musim sejuk yang kering dan sejuk mempengaruhi kulit mereka.

Inilah fungsis pencuci  muka yang lembut dan menghidrat untuk anda. Pembersih adalah alat yang sangat kuat ketika berhadapan dengan kulit kering. Tetapi bagaimana anda mahu memilih apabila terdapat puluhan pilihan di pasaran? Di sini, pakar dermatologi menerangkan apa yang perlu dicari dalam mencuci muka yang berkesan untuk kulit sensitif.

Cara memilih pencuci muka terbaik untuk kulit kering dan sensitif

Cari yang berkrim: Ramai yang beralih ke pembersih gel ketika berada cuaca panas seperti Malaysia untuk membantu mengawal minyak dan berkilap dalam kelembapan. Tetapi pencuci muka berkrim lebih bermanfaat jika anda mempunyai kulit kering. Cari label yang tulis”berkrim” atau “losyen”, kelihatan berwarna putih di luar botol, atau terasa seperti pelembap ketika digunakan.

Elakkan wangian: Sangat penting untuk memilih produk tanpa wangian, kerana wangian dapat menimbulkan kegatalan, kata pakar dermotologi. Cari label tanpa wangian atau tanpa wangian pada label. Produk kulit sensitif adalah satu lagi kaedah yang baik.

Cari bahan pelembap: Asid hyaluronik adalah pelembap terkemuka kerana menarik air ke kulit, kata dan ceramida juga memberikan kelembapan tambahan, sementara lidah buaya dan soya terasa menenangkan.

Perhatikan anti-penuaan: Bahan-bahan seperti asid glikolik atau laktik dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan (dan menjaga bintik hitam yang menjengkelkan), tetapi mereka akan menghilangkan kulit kering dari minyak yang diperlukannya. Jauhkan bahan-bahan ini dari pencuci muka anda.

Sebaik sahaja anda sudah bertemu dengan pencuci muka yang anda sukai, pastikan membersihkannya hanya sekali sehari sebelum tidur. ika kulit  anda terasa kering, tambah dengan air micellar atau toner penghidratan pada waktu pagi. Gunakan secara segera sementara kulit masih lembap, masukkan hidrasi dengan pelembap yang baik untuk kulit sensitif.

Sekarang anda tahu apa yang harus dicari, anda dapat mengubah rutin anda. Di sini, pencuci muka terbaik yang boleh anda cuba jika anda mempunyai kulit sensitif yang kering.

1. CeraVe Hydrating Face Wash

Disyorkan oleh pakar, pencuci muka tanpa komedogenik tanpa wangian ini kepada anda yang mudah terkena kulit sensitif yang kering. Ia membungkus dalam tiga ceramida penghidratan alias lemak yang secara semula jadi terdapat di kulit anda untuk mengelakkan kehilangan kelembapan, serta asid hyaluronik untuk menarik air ke dalam kulit dan mengunci hidrasi.

2. Cetaphil Gentle Skin Cleanser

Pencuci muka ini kegemaran ramai, kerana tekstur lembutnya dan berkesan untuk kulit yang sensi. Formulatif kurang buih membersihkan kotoran tanpa menghilangkan kelembapan. Ia juga tidak berbau dan tidak komedogenik jadi ia tidak akan menyumbat pori-pori anda. Menjadikan ini juga pencuci muka yang sangat baik untuk kulit yang berjerawat.

3. Olay Sensitive Facial Cleanser with Hungarian Water Essence

Pembersih berkrim ini bebas sabun dan pewarna, jadi ia tidak akan membiarkan kulit kering dan sensitif terasa merah atau tegang. Aloe dan timun berfungsi untuk menenangkan kulit, sementara buih berkrim dengan lembut menghilangkan kekotoran. Keputusan? Kulit lembut seperti bayi yang terasa gebu dan bersih.

4. Biore Acne Clear Facial Foam 

Diformulasi dengan teknologi cucian muka inovatif, pencuci muka ini berfungsi seperti magnet yang menyerap dan menyingkirkan minyak dan kotoran disamping mengekalkan kelembapan asal kulit muka. Ia mempunyai ajen anti-bakteria yang melawan bakteria yang menyebabkan jerawat untuk kulit muka yang halus dan licin.

5. Neutrogena Hydro Boost Hydrating Cleansing Gel

Orang ramai mempercayai Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream  tetapi gel pembersih dalam barisan ini semestinya mendapat kepercayaan mereka yang selalu membeli di drug store. Dibekalkan dengan asid hyaluronik yang menghidrat, hanya sedikit pencucian muka tanpa sabun yang ringan ini. Gel berubah menjadi buih lembut, berkrim, mudah dicuci, dan tidak membuat kulit terasa tegang.

6. La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser

Tanpa sabun, paraben, minyak, dan pewangi, pencuci muka berkrim ini dari La-Roche-Posay dengan lembut menghilangkan solekan walaupun alat solek di bahagian mata dan kotoran sambil meningkatkan kelembapan, berkat air termal, ceramides, dan gliserin.

7. Fresh Soy Face Cleanser

Pencuci muka dari Fresh ini agak sukar diikuti. Mereka yang mempunyai kulit kering dan sensitif akan mendapat manfaat daripada senarai ramuan soya untuk mengurangkan kemerahan, lidah buaya dan timun untuk menenangkan, gliserin untuk penghidratan, dan minyak biji bunga matahari dan borage untuk mengelakkannya perasaan rengsa. Tanpa wangian dan sabun, alat pembersih solek ini mampu melakukan semuanya.

8. Dermalogica Special Cleansing Gel

Satu lagi pilihan lembut, gel pembersih khas dermalogica tidak pernah meninggalkan kulit terasa kering atau berminyak. Cukup pam sedikit ke tangan anda dan urut ke kulit, berfungsi menjadi buih lembut dan berkrim. Pudina dan lavender bekerjasama untuk menenangkan kulit. Keputusan? Kulit segar dan terhidrat yang sempurna untuk pelembap yang hebat ini.

9. Garnier Sakura White Pinkish Radiance Cleansing Foam

Kulit anda akan bebas daripada kemerah-merahan apabila memakai pencuci muka ini. Formulanya lembut dan sesuai untuk semua jenis kulit termasuk kulit sensitif.  Pencuci muka yang dirumus dari ekstrak sakura ini membantu melembapkan kulit secara mendalam agar kulit lembap sepanjang hari. Ia juga mampu memperbaiki liang-liang pori supaya kelihatan licin halus.

10. Garden of Eden Gentle Milk Cleanser

Pencuci muka ini sesuai untuk kulit sensitif dan diperkaya dengan bahan-bahan yang dapat membaik pulih kulit anda. Ia berkesan untuk mengeluarkan minyak yang berlebihan dan membuat kulit terasa lebih lembut dan segar. Pembersih muka yang dirumus dari susu ini sangat lembut dan bebas sabun. Ia juga kaya dengan estrak lidah buaya yang dapat memberikan kelembapan kepada kulit.

Hati mana tidak bimbang jika orang yang kita kasihi sanggup melakukan satu tugasan berat untuk satu pencapaian cemerlang sebagai rekod peribadi. Pastinya sebagai orang paling rapat akan memberi sokongan tidak berbelah bagi pada insan tercinta ini.

Begitu juga kasihnya penyanyi Siti Sarah yang melihat saat suaminya, pelakon dan pelawak Shuib melakukan aksi disengat lebih 340,000 ribu lebah dalam mencipta nama di The Malaysia Book Of Records.

 

View this post on Instagram

 

dah kene sengat dekat celah peha ???? ya Allah pemudahkan lah….

A post shared by Siti Sarah Raissuddin (@sitisarahraissuddin) on Nov 4, 2018 at 9:42pm PST

Sebaik mengetahui suaminya berhajat melakukan proses itu, dia tidak putus berdoa dan turut melakukan solat hajat bersama ibu mentuanya bagi mempermudahkan urusan suaminya.

Bercakap kepada Sinar Harian, Siti Sarah pada mulanya dia langsung tidak mengetahui hasrat suaminya itu dan hanya mengetahui selepas lihat rakan artis memberikan kata semangat sedangkan tiada perbincangan antara mereka berdua pada awalnya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Siti Sarah Raissuddin (@sitisarahraissuddin) on Nov 4, 2018 at 11:12pm PST

Bagaimanapun dia bersyukur kerana cabaran itu berjalan lancar tanpa sebaran insiden buruk berlaku. Namun akuinya sepanjang duduk di kerusi penonton, pelbagai perasaan timbul.

“Alhamdulillah selesai sudah…terciptalah lagi satu sejarah Malaysia…saya sangat bersyukur… ini lah dia ‘beeman’ saya. Tahniah @shuibsepahtu saya simpan memori tercemas ini dalam hati saya.. saya sayang awak,” tulisnya di Instagram (IG) miliknya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Siti Sarah Raissuddin (@sitisarahraissuddin) on Sep 11, 2018 at 10:31am PDT

Selain Shuib yang berjaya melakar nama nama dalam ‘The Malaysia Book Of Records’ apabila menjadi ‘Most Numbers of Bees On Human Body (Male)’, seorang lagi pelakon Pablo Amirul yang turut mencipta rekod yang sama.

Majis penuh bersejarah ini adalah anjuran Madu Tiga Sdn Bhd yang berlangsung di Taman Botanikal, Ayer Keroh, Melaka.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Shuib Sepahtu (@shuibsepahtu) on Nov 5, 2018 at 10:43pm PST

Sementara itu, di laman sosial, netizen turut mengucapkan tahniah atas pencapaian Shuib di atas keberaninnya beraksi dengan beribu-ribu lebah di badan mereka.

mud3418 baik ah Shuib you memang yang terbaik 

mummyserojaa Handal betoi suami you tahniah trbaik 

_najihamhd Goodjob shuib jiwa kental sara kekuatan dia. Lots of love for you two semoga bahagia selalu 

wafiyah_wafiy Jji doa isteri tuk suami….tu yg pnting. Moga shuib xpape

KREDIT FOTO: INSTAGRAM SITI SARAH & SHUIB