Tidur yang cukup penting bagi mengekalkan badan yang sihat. Tidur adalah waktu untuk badan berehat dan memulihkan tenaga. Apabila seseorang itu tidak cukup tidur, emosinya terganggu.
Tidur yang tidak mencukupi bukan saja menyebabkan seseorang itu mengalami tekanan mental yang menjejaskan kebolehannya menguruskan emosi dengan baik malah mengakibatkan masalah kesihatan lain seperti kanser.
Ada tak yang susah nak tidur? Puas dah paksa mata tapi susah nak lelap juga? Bagi mereka yang susah sangat nak tidur, apa kata kalau cuba baca doa ini. Doa ini diambil dari kitab Al-Adzkar karya Imam An-Nawawi.
Suatu ketika Zaid bin Tsabit susah nak tidur, kemudian dia mengadu kepada Baginda Nabi Muhammad SAW dan Baginda mengatakan kepada Zaid agar membaca doa ini.
Ads
Setelah membaca doa ini, penyakit susah tidurnya pun hilang dan Zaid kembali tidur seperti biasa.
Ads
Jadi bagi mereka yang menghadapi masalah sukar tidur terutama di musim-musim Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) ini, bolehlah mengamalkan membaca doa ini.
Semoga tidur malam anda lebih lena dan anda bangun untuk sahur dengan lebih segar dan bertenaga. Dengan cara itu anda mampu melakukan amal ibadah dengan lebih tenang.
Viral di laman sosial luahan hati seorang teman yang kehilangan teman akrabnya yang selama ini menemani dalam susah dan senang. Kesedihannya dan kerinduan diluahkan di laman twiter dan turut dikongsi oleh ramai netizen. Sebelum itu dalam satu posting milik instagram arwah, keluarga arwah Ros Adibah Abd Razak memberitahu bahawa dia telah dijemput menemui Illahi 19 November lalu setelah beberapa bulan bertarung dengan kanser otak.
A post shared by Ros Adibah bte Abd Razak (@roseadibah) on
Sebelum itu, arwah Rose telah dikenal pasti mendapat kanser otak beberapa bulan sebelum itu. Walaupun telah menjalani rawatan kimoterapi, tetapi doktor tidak dapat memastikan kanser dialami sudah berada pada ‘stage’ berapa. Arwah yang dalam proses untuk sihat tetapi dijemput oleh Allah terlebih dahulu.
Sebagai sahabat pemilik akaun yang menggunakan nama @SheraYuza telah mengimbas kembali detik dan momen bahagia bersama sahabatnya itu. Ternyata perkongsian di laman twiternya itu mendapat reaksi positif dari semua followernya. Dalam dua posting berbeza, telah mendapat retweet hampir 20 ribu yang menzahirkan takziah dan simpati tak berbelah bagi pada arwah sahabatnya itu.
Masing-masing membalas tweet yang turut mendoakan agar arwah tenang di sana dan segala memori akan disimpan dalam hati teman-temannya ini.
Ternyata gadis ini ketika hidupnya begitu disayangi kerana seorang yang baik, periang, mudah menolong orang dan sifatnya itu memang sangat disenangi rakan-rakan lain.
Justeru pemergiannya memang membuat teman-teman lain terasa. Bagi @Bella dia memberitahu bahawa arwah seorang yang baik, penyayang dan juga seorang pelajar yang baik.
@Aina Shafiqah pula mengimbas detik ketika mereka bersama-sama makan durian, menari depan cermin bersama-sama.
@Izzul Amin yang turut mengenali arwah tahu walaupun sedang sakit, tetapi dia begitu kuat dan berjuang untuk hidup.
Ada yang tidak begitu rapat turut mendoakan arwah Rose tetap sayang padanya. Mereka sentiasa ada bersama Rose dan turut menghadiahkan Al-Fatihah pada arwah.
Bagi yang tidak mengenali arwah juga turut menitipkan rasa simpati yang tidak berbelah bagi pada @SheraYuza. Mereka tidak dapat membayangkan jika perkara itu berlaku pada diri mereka tambahan lagi jika teman yang selama ini bergelak ketawa sepanjang masa.
@m.i.j.a juga turut terasa kehilangannya arwah dan berdoa agar ditempatkan di kalangan orang berima.
Manakala pesanan @Ismi Fimie pula membawa maksud cukup ‘deep’. Menurutnya, sahabat yang baik adalah sahabat yang sentiasa mendoakan kau dalam diam. Dan bila perginya seorang sahabat itu sentiasa diiringi dengan doa.
Lain pula permintaan @kim pula yang meminta keluarga arwah agar deactive account media sosial arwah yang masih ada. Seperti IG, Facebook atau Wechat sebagai menghormati arwah. Pesanannya agar delete jikalau ada gambar menampakkan aurat walaupun sedikit sebesar zarah.
Bagi @scharieen pula memberi ingatan bahawa Allah tarik orang kita sayang adalah kerana mahu tunjuk pada kita yang kematian semakin menghampiri.
Tidak kurang ada juga yang turut menceritakan pengalamannya yang turut kehilangan seorang teman ketika masih bersekolah. Dia merupakan teman terakhir yag sempat melawat dan menyuap makanan ke mulut temannya itu sebelum menemui pencinta-Nya.
Pesanan @Syahirah juga turut perlu kita yang masih hidup ambil kira. Bagus sekali pesanannya yang mengingatkan kita untuk jaga diri dan jaga kesihatan.
Setiap komen yang diterima diucapkan terima kasih oleh @SheraYuza yang berterima kasih semua rakyat Malaysia mendoakan sahabatnya itu. Dia dapat membayangkan arwah sahabatnya itu sedang bergembira di sana.
Satu yang admin perasan, seperti ada persamaan wajah antara dua sahabat ini. Admin juga doakan semoga arwah Rose tenang di sana dan di tempatkan di kalangan orang beriman.
Admin juga pernah rasa kehilangan dan tahu betapa peritnya. Namun kita yang masih hidup ini perlu teruskan kehidupan dan paling penting sentiasa mengingati Allah dan juga menjaga kesihatan diri.
Umum sedia maklum tentang pergolakkan rumah tangga yang dialami oleh aktor kacak Hafidz Roshdi melibatkan kehadiran ‘orang ketiga’ sehingga mengakibatkan mahligai yang dibina kini retak menanti belah, apabila isterinya Nurul Shuhada Mat Shukri atau lebih dikenali sebagai Shu bertindak memfailkan penceraian agar kemelut ini dapat diselesaikan.
Mengulas berkenaan perkembangan terbaharu kisah penceraianya, Shu berkata dia enggan menoleh ke belakang lagi dan akan meneruskan kehidupannya serta nekad menyambung pengajian di peringkat Ijazah Sarjana Muda.
Perkara berkenaan dimaklumkan oleh Shuhada sendiri, ketika ditemui oleh pengamal media baru-baru ini. Akhbar tempatan melaporkan bahawa, Shu berkata, dia akan mengejar cita-citanya dan meneruskan kehidupan bersama anak-anak.
“Selepas ini, saya akan sambung belajar, mencari ilmu dan akan mengejar cita-cita saya. Saya tak mahu terus terperuk, tetapi nak lebarkan sayap saya dan terbang tinggi.
“Saya nak sambung pengajian ke peringkat ijazah, tapi, semuanya masih dalam perancangan,” katanya.
Dalam pada itu, Shu berkata dia kini ada menerima beberapa tawaran pekerjaan namun masih belum membuat sebarang keputusan.
Jelasnya lagi, dia juga berhasrat mengorak langkah semula dalam bidang perniagaan yang terpaksa ditutup sebelum ini.
“Untuk perniagaan, saya akan mulakan semula. Saya nak tinggalkan segala kesedihan dan mulakan hidup baharu.
“Shu ada terima tawaran kerja, banyak juga yang saya terima. Tetapi, semuanya masih dalam perancangan,” ujarnya.
Tambah Shu lagi, dia menerima dengan hati yang terbuka dan redha terhadap situasi rumah tangganya yang penuh dengan dugaan dan cabaran, serta beranggapan bahawa itu semua adalah takdir dan ketentuan yang dituliskan Allah untuknya.
“Semua takdir ini sudah ditulis Allah untuk saya dan anak-anak. Saya terima dengan hati terbuka bahawa semuanya hak Allah. Allah bagi kepada saya dan anak-anak, dan sekarang, dia nak ambil balik. Saya dah bersedia.
“Saya serahkan kepada Allah. Hidup kita ini penuh dengan kejutan dan ini adalah benar-benar kejutan buat saya.
“Semua yang berlaku, atas pilihan yang dibuat Hafidz. Dia yang pilih semua ini. Harapan saya, agar semuanya dapat berakhir dengan baik,” tegasnya.
Sekadar info, Shu dan hafidz mendirikan rumahtangga pada 30 April 2016. Hasil perkongsian hidup selama 7 tahun itu, pasangan ini dikurniakan dua cahaya mata iaitu Humaira 6, dan Umar 3 tahun.
Setiap kali selepas solat, anda tentunya akan mengambil sedikit masa untuk berdoa kepada Allah. Doa merupakan satu tanda kasih sayang dan pengabdian diri kita sebagai makhluk kepada Sang Pencipta. Doa yang paling penting dalam hidup kita tentunya doa ibu bapa dan doa mereka dikatakan doa yang akan dimakbulkan Allah tanpa sebarang hijab.
Ibu bapa banyak berkorban sepanjang membesarkan kita dan sebagai seorang anak, kita juga perlu mendoakan kesejahteraan mereka setiap hari. Terdapat juga satu perkongsian di Facebook oleh Ikhfa Musa tentang berdoa dengan menjual nama mak. Menurutnya, insyaAllah doa itu akan ‘naik’ serta merta tanpa hijab. Mudah je kan nak doa dimakbulkan Allah? Ayuh kita baca perkongsian oleh Ikhfa Musa ini.
Hari tu terdengar phone conversation suami aku dengan mak bapak. Sambil-sambil berborak tu, laki aku loudspeaker sebab senang kakak nak mencelah borak dengan aki dia. Terdengar mak kata:
“Abang, kalau nak berdoa apa-apa jual nama mak.”
Aku tak faham.
Mak sambung lagi, kalau abang doa nak bawak Efa pergi umrah, doa macam ni:
” Ya Allah, permudahkanlah urusanku untuk bawak isteri aku pergi umrah. Semoga aku dapat bawak mak sekali”.
Kalau abang nak beli rumah, doa macam ni:
“Ya Allah, lancarkanlah urusan beli rumah aku agar bila mak aku datang melawat nanti dia selesa”.
Mak cakap insyaAllah doa tu naik serta-merta tanpa hijab.
Then mak share tentang satu ceramah yang dia pergi. Ada sorang sahabat Nabi ni, rupa dia gelap, badan gemok. Tapi dia ada isteri yang sangat cantik. Sahabat-sahabat Nabi tanya pada dia macam mana dia boleh dapat isteri yang cantik sangat mcm ni? Dia pun kata:
“Setiap hari aku berdoa pada Allah, ya Allah kurniakanlah aku isteri yang mana bila mak aku pandang wajahnya, mak aku terus berasa sayang dan kasih padanya”.
Nampak tak? Lepas ni bila nak doa dah bolehlah selit nama mak yang mana masih ada mak tu. Kalau dah takde ibu macam aku ni, gunalah nama Ayah. Nama mak mertua & bapak mertua pun boleh. Darjat diorang sama and takde beza pun. Lagipun tanpa doa mak ayah tak kemana kita semua kan.
Ketahui amalan Hari Asyura yang dikongsikan Ustaz Wadi Annuar termasuk berpuasa, berzikir, beristighfar, meluaskan nafkah dan menghidupkan malam dengan ibadah.