Musim buah durian telah tiba. Di tepi-tepi jalan pun ramai peniaga sudah mula menjual durian.
Bagi si penggemar durian, inilah masanya untuk menjamu selera tekak. Kesempatan ini bukan datang selalu apatahlagi durian berbuah mengikut musim.
Makan durian memanglah sedap. Tak sedar hampir berbiji-biji durian habis dimakan. Tak salah menjamu selera namun ada perkara yang anda perlu perhatikan sebelum anda makan buah durian.
Berikut fakta yang dikongsikan oleh Dr Suri Roowi Moga bermanfaat.
APA YANG ANDA PERLU TAHU SEBELUM MAKAN DURIAN?
1. Durian kaya bahan asid amino tryptophan – Bahan ini menenangkan fikiran dan sesuai untuk orang yang ada masalah insomnia (susah tidur).
IKLAN
2. Durian merupakan satu-satunya buah tropika yang tinggi kandungan organosulfur. Bahan organosulfur (bahan bau) bersifat antikanser, antioksidan, antimikrob dan melindungi jantung.
3. Jika kita makan 100 g durian, kandungan kalorinya adalah 147 berbanding nasi – 151
4. Pesakit kencing manis tidak boleh makan durian secara berlebihan. Ada kajian menunjukkan kulit durian bersifat antidiabetis. Namun, peratus penurunan gula darah oleh kulit durian lebih rendah berbanding glibenklamid (‘ubat’ hospital)
IKLAN
5. Ada kajian menunjukkan makan isi durian pada kadar tinggi boleh tingkatkan kadar denyutan jantung. Justeru makan ikut kadarnya.
6. Durian kaya potassium. Kandungan potassium dalam isi durian adalah 426 mg dalam 100g isi durian. Justeru untuk sesiapa yang ada masalah buah pinggang, dinasihatkan jangan ambil berlebihan
7. Elak makan durian bersama paracetamol. Ini kerana dikhuatiri boleh sebabkan kesan toksik. Ujian ke atas tikus mendapati kombinasi durian dan paracetamol boleh menyebabkan suhu badan turun mendadak dan ia mungkin mendatangkan kesan toksik.
IKLAN
8. Durian juga tidak boleh diambil bersama-sama alkohol. Kes klinikal menunjukkan seorang wanita di India mati selepas mengambil durian bersama minuman beralkohol. Kombinasi alkohol dan durian boleh menyebabkan kembung perut. Memandangkan tapai juga mengandungi alkohol walaupun pada kadar yang rendah, pengambilan buah durian bersama tapai sebaiknya dielakkan.
Justeru makanlah durian ikut kadarnya dan mengikut cara yang betul
Tahukah anda terdapat lebih daripada 10 jenis berus solekan yang anda perlu tahu kegunaannya untuk mendapatkan solekan yang mampan. Ramai yang menolak fakta ini namun anda sendiri boleh menilai bagaimana berus solekan mampu capai piawaian wow!
Perasan tak setiap berus solekan tidak di datangkan dengan manual penggunaan. Sebagai pengguna, kita perlu tahu setiap fungsi berus tersebut. Ada yang digunakan untuk mata, pipi, bibir dan keseluruhan wajah. Jom baca ni.
Berus Highlighter
Berus ini digunakan untuk meratakan bedak highlighter sekitar tulang pipi atau meratakan setting powder di bawah mata sebelum mengenakan solekan tebal pada bahagian mata. Apabila serbuk pewarna jatuh, hanya gunakan berus ini untuk membersihkannya.
Berus Bedak
Berus bedak ini digunakan untuk meratakan bedak debu yang digunakan. Semakin gebu berus, semakin bagus untuk meratakan bedak di wajah. Ia juga sangat sesuai untuk meletakkan bronzer bagi aplikasi yang lebih teliti.
Sedikit kilauan atau shimmer pada bahagian bahu pastinya membuatkan kulit anda tampak cantik berkilau. (Untuk wanita yang gemar menggayakan baju off shoulder atau baju bertali halus).
Berus ‘Blush On’
Bentuk bulunya lebih kurang sama dengan berus bedak tetapi material yang digunakan membezakan kegunaannya. Penggunaan berus pemerah pipi jenis debu sesuai jika ia diperbuat daripada fiber semula jadi. Ia memberi perincian warna dan blending yang kemas terutamanya sekitar tulang pipi.
Berus Kontur
Lapisan kontur yang wajib ada supaya wajah tampak runcing. Paling penting berus kontur ini memberi dimensi pada wajah. Jangan terkejut apabila wajah bulat pun boleh nampak cengkung dengan teknik solekan yang betul.
Artikel berkaitan: Palet Solekan Kotor Berdebu? Jom Lakukan ‘Spring Cleaning’ Sebelum Raya Ini!
Berus Samar Noda
Sebelum selesai sapuan pelbagai bedak pada wajah, samarkan dahulu noda yang ada. berus berbentuk panjang dan leper ini memudahkan anda menghilangkan cela dengan penggunaan concealer. Baik untuk sapuan bawah mata atau cela jerawat dan sebagainya, berus ini memainkan peranan penting.
Berus Blending Eye Shadow
Manjakan kelopak mata dengan menggunakan berus yang gebu dan lembut. Cuba hilangkan garisan kasar lirikan pembayang mata dan cuba tone down warnanya dengan menggunakan berus pembayang mata.
Berus Garis Mata
Berus yang digunakan untuk membuat garisan di sekeliling mata. Anda juga boleh menggunakan berus ini pada bibir.
Berus bibir
Tentunya ia adalah berus yang berfungsi untuk olesan gincu pada bibir. Bulu pendek dan padat membolehkan berus ini mencecah bahagian tepi bibir.
Sebelum ini kecoh di media sosial gara-gara aksinya yang dikatakan ‘over’ dalam mempromosikan barangan bagi pihak klien. Malah sejak muncul di kaca TV dalam rancangan Motif Viral, instafamous ini dilihat semakin dikecam kerana aksinya yang agak keterlaluan. Walaupun mengakui dia menjadi diri sendiri dan tidak mahu seperti instafamous lain sebagai salah satu strategi pemasaran, tetapi ramai netizen yang tidak menyukai caranya itu. Dan baru-baru ini sekali lagi instafamous ini dikecam kerana dikatakan mempersendakakan agama dengan melakukan gaya solat yang dilbuat di sebuah tempat permainan ais.
Posting yang dimuat turut ini oleh pengguna laman sosial Hidayat Safuan di facebook ini mendapat komen dari netizen yang rata-rata juga tidak bersetuju dengan tindakan instafamous ini.
Video berkenaan yang dipaparkan juga mendapat tontonan hampir 600 ribu dan 3,463 butang ‘share’.
Ramai yang mendakwa dia sengaja mencipta sikap begitu kerana terlalu terdesak untuk cepat popular.
Perbuatannya itu juga dikatakan mempersendakan agama dan dianggap biadap.
Ada juga yang mengecam dirinya jika mahu popular buat cara lain, bukan bersifat sedemikian.
Netizen juga marah kerana instafamous ini memperbodohkan diri sendiri untuk popular dan tindakannya itu dikatakan memalukan wanita berhijab.
Ini pula nasihat yang bagus untuknya. Perlu jaga adab dan maruah sebagai seorang gadis bertudung.
Walaupun anda bukan seorang influencer kecantikan di media sosial yang mementingkan gambaran insta-worthy, mencuci muka tetap penting untuk menjaga kulit wajah anda. Pembersihan harian menghilangkan kotoran yang menyumbat pori-pori, membantu menghentikan kerosakan dan mengatur tahap kemampuan untuk produk kecantikan anda seperti toner, esen, serum untuk melakukan pengangkatan berat cucian.
Begitu banyak produk baru yang mempunyai lapisan pilihan, memang mudah membingungkan anda, namun asasny adalah mencuci muka, contohnya seberapa kerap anda harus mencuci muka. Walaupun itu bukan ukuran sains yang tepat, ada beberapa perkara yang dapat membantu menghilangkan kekeliruan.
Ini yang patut anda tahu tentang kekerapan mencuci muka
Anda harus mencuci muka dua kali sehari
Mencuci pada waktu malam – Semua peluh, minyak, kulit mati, dan pelindung matahari perlu mendapat kenaikan. Tetapi walaupun 8 jam berikut akan dihabiskan hanya dengan tidur, tetap penting untuk membersihkan wajah anda pada waktu pagi. Malam adalah tempoh pemulihan kulit, dan sementara ia memulihkan dirinya sendiri, anda berpeluh dan kulit anda menumpahkan sel-sel kulit.
Produk penjagaan kulit pagi anda akan berfungsi dengan lebih baik apabila digunakan pada permukaan yang prima: Cara yang baik ini untuk meremajakan kulit anda dan mulakan dengan batu bersih sebelum anda melakukan rutin pagi sepenuhnya.
Ganti formula rawatan dengan yang lebih lembut.
Bagi mereka yang mempunyai kulit normal, pakar dermatologi mengesyorkan menggunakan rawatan pembersih dengan asid salisilat atau asid glikolik atau laktik untuk memberi kulit peningkatan cahaya sekali sehari dan kemudian mengambil pendekatan yang lebih ringan untuk anda pembersihan lain. Menggunakan cucian ringan seperti susu atau krim yang tidak berbuih sekali sehari akan membantu anda mengelakkan kulit terlalu kering dan mengeringkannya.
Pakar kecantikan mengesyorkan penggunaan produk yang lebih aktif pada waktu malam, menjimatkan formula yang lebih lembut untuk A.M. Menggunakan bahan aktif yang lebih agresif sebelum tidur akan benar-benar masuk ke dalamnya dan membuang semua perkara yang melekat pada kulit anda sepanjang hari,” katanya.
Fresh Soy Face Cleanser – Yang ini menghilangkan solekan dengan lembut tanpa terlalu kering.
CLEANSE Facial Cleansing Wipes – Tisu basah gen seterusnya dengan akar chamomile dan marshmallow untuk penyingkiran solekan ringan.
… Kecuali anda mempunyai kulit berminyak atau sensitif.
Adakah zon-T anda merupakan permukaan pantulan menjelang tengah hari? Jenis yang sangat berminyak harus dipertimbangkan untuk menggunakan pembersih berasaskan asid aktif pagi dan malam. Pastikan anda memakai pelindung matahari secara konsisten. Beberapa tindakan rawatan boleh menjadikan kulit anda lebih sensitif terhadap kerosakan sinar UV, jadi titik ini sangat penting.
Di sisi lain, jika kulit anda menjadi merah ketika terkena buih, semua yang anda mahu lupakan bahan yang berpotensi menjengkelkan sama sekali dan gunakan produk lembut untuk kedua-dua pencucian.
L’Oreal Paris Purify & Mattify Pure Clay Cleanser – Cucian yang boleh berubah dari tanah liat menjadi mousse yang kaya.
Trik mencuci selama 60 saat
Tidak seperti peraturan dua minit untuk menggosok gigi, tidak ada had masa yang jelas di sini. Tetapi kedua Linkner dan Henry berpendapat satu minit akan mencukupi. “Anda tidak boleh meletakkan sesuatu di kulit anda dan membilasnya,” tegas Linkner. “Anda tidak akan melihat banyak peningkatan dengan itu.” Sebagai gantinya, dia mengesyorkan mengurut pembersih ke wajah anda dengan hujung jari anda dengan gerakan bulat, dengan memberi tumpuan kepada bidang tempat anda memakai solek.
Mengelupas untuk faedah tambahan
Helo, nama saya Brian, dan saya orang yang suka mengelupas. Dan saya tidak bersendirian. “Saya menumpukan pada pengelupasan, walaupun dalam jenis sensitif, jadi saya suka menggunakan beberapa jenis alat ketika saya mencuci muka – dan saya menganggap itu adalah kain lap,” kata Henry. Ini adalah pertaruhan yang selamat untuk semua orang kerana memberikan sedikit pengelupasan fizikal tanpa kerengsaan.
Pakar kecantikan mengesyorkan mengganti pengelupasan dengan kain setiap malam dan menggunakan hujung jari anda pada waktu pagi. “Ia sangat membantu dengan sisa jerawat serta membantu kulit anda menanggalkan sel mati dan membiarkan kulit anda kelihatan lebih bercahaya,” jelasnya. “Ini juga akan membantu merangsang sedikit pengeluaran kolagen.”
Ya, anda boleh mencuci muka terlalu kerap.
Perkara yang sering dilihat pada anda yang rawan berjerawat. Salah satu mitos terbesar mengenai jerawat adalah ia berkaitan dengan kebersihan yang teruk. Mereka mencuci muka empat hingga lima kali sehari. Ini membahayakan penghalang kulit anda, mereka berhenti menggunakan ubat jerawat mereka, itu hanya kitaran ganas yang besar. ”
Berpegang teguh pada peraturan dua kali sehari dan anda semestinya OK.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!