Sepanjang minggu lalu memang semua beraya sakan sama ada di kampung atau bandar. Masing-masing teruja meraikan Syawal sambil mengunjungi sanak saudara serta sahabat handai. Inilah masanya kita saling bermaafan-maafan sambil mengukuhkan tali silaturrahim. Memang seronok sambil makan sambil bercerita kisah lalu.
Namun dalam keseronokan beraya dari pagi sampai malam menyebabkan kita tidak sedar kadang-kadang tubuh badan kita yang sebelum ini berpuasa seperti terkejut apabila bekerja terlalu aktif tidak seperti sebelumnya. Â Akibatnya ada yang diserang demam berpanjangan dan juga beberapa sakit lain.
Seperti perkongsian wanita ini Eswati Azni di laman sosial Facebook yang bercerita tentang suaminya yang sebelum itu demam on and off selama 4 hari. Kemudian tubuh juga diserang sakit sendi serta bermacam lagi sakit lain. Malah dia juga turut diserang sakit badan. Dalam masa sama, 10 ahli keluarga lain
Dan setelah membuat ujian, barulah dapat dipastikan dirinya tidak diserang demam infleunza. Namun katanya setelah melalui ujian itu barulah dia ketahui sedikit sebanyak info mengenai influenza ini.
Jadi kepada mana-mana yang beraya sakan dan terasa sakit badan yang teruk boleh baca info menarik ini dan jadikan panduan jika ada mengalami simptom demam influenza ini.
Alhamdulillah negatif.
Kalau 15 tahun dulu tengok test kit macam ni memang sensitif huhuhu. Tapi mai nak share pasal influenza nih
*****************************
Influenza
1. Abam demam on and off dalam 4 hari
2. Sakit sendi sendi yang kemain katanya
3. Perut dia jadi macam gassy, dia salahkan antibiotics heheh. Sebab terus jadi macam gastrik
4. Klinik sebelum ni test denggi – negatif
5. Laki bini sakit sakit badan, kami ingat bentan. Maklumlah .. makan pulut kemain banyak di hari raya . abam raya ketiga kena serangan sejuk bedi. Aku raya ke4 kena serangan sejuk bedi. Terus cr selimut.
5. Dekat 10 orang ahli keluarga demam serentak. Adakah influenza?
6. Buat test influenza ni melalui cecair hidung,huih rimas benda alah masuk hidung. bukan test amik darah yer
7. Aku confirm negatif, tapi semalam aku sedar ada benjolan di leher. Bila google and tanya doktor itu adalah node untuk bekerja melawan sakit. Abam tak ada pun tanda tanda tu. Sesuatu yang aku baru tahu.
8. Kalau belum kena influenza kena amik vaksin, supaya tak spread pada orang lain. And yes aku kena halau dengan geng opis .
9. Kalau dah kena influenza kena amik tamiflu.
10. Payahnya nak cari vaksin influenza, 2 klinik aku p takdak wey.
11. Influenza ada A,B,C .. (yang ni aku tak tahu mana yg serius) hehehe
12. Di jepun 100 org meninggal kerana influenza ni masa winter .. sumber dr anak saudara yg tinggal di sana. Jadi bila dia tahu abam kena memang dia bising suruh satu famili pergi check juga.
13. Something new info dr di sjmc tadi samada aku patut amik vaksin or macamana ? Hehe dr kata tak payah sbb aku dah ter expose pun. Antibodi orang lain2. So aku dah lepas melalui serangan tu kut so tak payah lah. Yang patut ambik adalah orang yang tak expose lagi . Jadi esok aku akan masuk kerja yer..
# isi masa lapang abam tengah jumpa doktor di SJMC pulak sebab klinik biasa tak ada ubat daa…
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bolehkah Pakaian dan Kasut Membawa COVID-19 ke Rumah Anda? Apa yang Perlu Anda Tahu
Pemindahan virus korona melalui pakaian tidak mungkin dilakukan, tetapi para pakar bersetuju bahawa terdapat beberapa senario di mana pencucian segera adalah idea yang baik.
Tidak ada kes pendokumentasian penyebaran virus korona melalui pakaian dan kasut pada masa ini. Sekiranya anda menjaga atau kerap berada dekat dengan individu yang menghidap COVID-19, sering mencuci pakaian adalah bahagian penting dalam kebersihan pencegahan.
Ini termasuk, khususnya, individu berisiko tinggi seperti pekerja penjagaan kesihatan. Sebilangan besar bahan pencuci rumah mencukupi untuk membunuh virus semasa mencuci pakaian. Walaupun anda melakukan yang terbaik dalam situasi kuaratin kendiri, bagaimana anda mencegah virus korona?
Anda hanya membuat perjalanan penting untuk bahan makanan. Semasa anda keluar, anda berlatih menjauhkan diri atau penjarakkan sosial. Anda sering mencuci tangan dan membasmi kuman permukaan “sentuhan tinggi” seperti kenop pintu dan meja ketika anda pulang ke rumah.
Namun, ada perasaan marah bahawa walaupun anda menjaga kebersihan, anda risau akan benda-benda yang anda bawa pulang. Adakah bahan makanan anda selamat? Beg plastik? Bagaimana dengan pakaian yang anda pakai? Kasut awak? Ada kebenaran tertentu yang tidak dapat dielakkan untuk pergi berbelanja, dan salah satunya ialah anda akan memakai kasut dan pakaian untuk melakukannya.
Pakaian berisiko rendah
“Banyak yang tidak kita ketahui mengenai virus ini, dan kita belajar lebih banyak mengenainya setiap hari. Tetapi ini adalah pemahaman sekarang: Sekiranya anda berada di kawasan kejiranan atau membuat lawatan cepat ke kedai runcit, tidak mungkin anda membuat kontrak COVID-19 melalui pakaian atau kasut anda. Kami tidak percaya kasut atau pakaian adalah sumber penghantaran yang penting, “kata pakar perubatan pencegahan di AdventHealth di Orlando, melalui artikel di Healthline.
Belum ada kes pendokumentasian penyebaran virus korona melalui pakaian dan kasut pada saat ini. COVID-19, penyakit pernafasan seperti selesema yang disebabkan oleh virus korona, disebarkan oleh titisan pernafasan. Batuk dan bersin oleh individu yang dijangkiti berdekatan dengan orang lain adalah kaedah penularan langsung yang paling kebarangkalian. Namun, kita tahu bahawa virus korona mampu bertahan di luar tubuh manusia di permukaan yang berbeza, yang boleh mengakibatkan penularan jika disentuh.
Bergantung pada jenis permukaannya, para pakar menganggarkan bahawa virus itu dapat bertahan hanya selama beberapa jam hingga beberapa hari. Walaupun logam dan plastik dapat menjadi tempat perlindungan virus ini hingga 2 hingga 3 hari, pakaian tidak dianggap sebagai bahan yang kondusif untuk kelangsungan hidupnya.
“Kajian terbaik kami di bidang ini adalah dengan selesema dan virus lain yang diketahui sebelumnya, tetapi pakaian pada umumnya tidak dianggap sebagai inkubator virus terbaik,” kata Dr. Kathleen Jordan, pakar penyakit berjangkit dan naib presiden di CommonSpirit Health, mengatakan kepada Healthline.
Kelembapan memainkan peranan penting dalam persekitaran sama ada virus dapat berkembang atau tidak. Sifat kebanyakan bahan kain tidak kondusif untuk ini. “Pakaian biasanya lebih dari mesh daripada permukaan yang keras, yang berpotensi mengeringkan persekitaran dengan lebih mudah,” kata pakar. Pemindahan virus melalui pakaian tidak mungkin dilakukan, tetapi para pakar yang diwawancarai oleh Healthline bersetuju bahawa terdapat beberapa senario di mana pencucian segera adalah idea yang baik.
Apabila anda harus berhati-hati dengan pakaian
Sekiranya anda menjaga atau kerap berada dekat dengan individu yang menghidap COVID-19, sering mencuci pakaian adalah bahagian penting dalam pencegahan kebersihan. Ini termasuk, khususnya, individu berisiko tinggi seperti pekerja penjagaan kesihatan.
Rata-rata perjalanan ke kedai runcit tidak semestinya memerlukan cucian sebaik sahaja anda pulang. Namun, jika anda belum dapat menjauhkan jarak sosial dari orang lain atau, lebih buruk lagi, seseorang telah batuk atau bersin di sekitar kawasan anda, mencuci pakaian itu adalah idea yang baik.
Tetapi, secara amnya, memberi tumpuan kepada bidang kebersihan lain seperti menjaga kebersihan tangan dan tidak menyentuh wajah anda lebih penting daripada mencuci pakaian.
Penjarakan sosial adalah kaedah paling berkesan untuk mengawal penularan. Oleh itu, pergi ke kedai runcit, jelas merupakan penembusan corak jarak sosial kita yang biasa. Untuk mengambil langkah berjaga-jaga, anda pasti akan menggunakan kebersihan tangan serta keluar dan menguruskan apa-apa yang berpotensi disentuh atau ditangani oleh orang lain. Segala kebersihan yang boleh anda gunakan untuk latihan itu adalah tambahan.
Semasa mencuci pakaian di rumah, membunuh virus tidak perlu melakukan usaha tambahan. Sebilangan besar bahan pencuci rumah mencukupi. Mesin basuh biasa dengan sabun dan air biasa selamat dan berkesan.
Bagaimana dengan kasut?
Kasut cenderung lebih kotor daripada pakaian mengikut sifatnya. Oleh itu, mereka cenderung membawa bakteria dan bahan cemar lain ke dalam rumah. Satu kajian baru yang diterbitkan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menunjukkan bahawa coronavirus dapat hidup di telapak kasut.
Dalam kajian itu, para penyelidik mengambil sampel dari telapak kasut yang dipakai oleh anggota kakitangan perubatan di unit rawatan rapi di sebuah hospital di Wuhan, China. Mereka mendapati bahawa separuh sampel diuji positif untuk SARS-CoV-2, strain virus yang menyebabkan COVID-19.
Penemuan ini telah mendorong para penyelidik untuk menunjukkan bahawa tapak kaki kakitangan perubatan mungkin berfungsi sebagai pembawa penyakit ini. Walaupun begitu, para pakar bersetuju bahawa kasut adalah sumber penyebaran coronavirus yang tidak mungkin dalam kebanyakan kes. Ini kerana kami sudah merawat kasut bagaimana seharusnya mereka dirawat.
“Apa yang biasa kita lakukan dengan kasut sudah melindungi. Kami tidak meletakkan kasut kami di atas meja dapur. Kami tidak meletakkan kasut di mulut kami. Mereka bukan kawasan sentuhan tinggi. Jadi, corak harian kita sudah menggambarkan pengurusan kasut kita sebagai benda kotor ” kata pakar.
Tetapi anda boleh mengambil langkah keselamatan tambahan untuk memastikan bahawa bahan cemar tidak memasuki rumah anda dengan membersihkan kasut dan membiarkannya di pintu atau menetapkan kawasan yang selamat dari kawasan sosial rumah anda untuk meninggalkan kasut dan pakaian luar yang lain.
“Membuka kasut anda dan membersihkannya sebelum anda memasuki rumah anda dan meninggalkannya di garaj, bilik cuci, atau beranda juga disarankan. Ini akan mengelakkan anda daripada memasukkan virus ke rumah anda dari perjalanan mudah ke kedai runcit. Pastikan anda membersihkannya di luar rumah atau apartmen dan biarkan ia kering secara semula jadi.
Walaupun kebimbangan telah meningkat dalam beberapa minggu terakhir mengenai potensi objek yang berlainan untuk menyebarkan virus, fakta sederhana adalah bahawa penularan langsung dari orang ke orang masih dipercayai sebagai bentuk pendedahan utama. Oleh itu, teruslah mengekalkan petua pencegahan dan kebersihan yang disyorkan oleh KKM.
Ada kemungkinan minimal coronavirus dapat bertahan pada pakaian atau kasut anda dan dapat disebarkan kepada orang lain. Intinya adalah penghantaran orang ke orang, bukan pakaian ke orang, atau kasut ke orang dengan cara yang signifikan.
SUMBER: Healthline
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hubungan ‘LDR’ Tak Bermakna Kurang Kasih Sayang, Ada Cara Untuk Rapatkan Lagi Percintaan Bersama!
Percintaan jarak jauh sering memberikan kesukaran buat ramai pasangan di luar sana. Banyak juga kes-kes dan terputusnya hubungan kerana percintaan ‘LDR’ (Long-distance relationship).
Artikel berkaitan: Kisah Unik Dalam Perjalanan Rohani Mereka, 12 Selebriti Seberang Memilih Peluk Islam
Berjauhan tak bermakna kurang kasih sayang…
Sis! Tak semua percintaan itu semudah 1,2, dan 3, sudah tentunya ada cara yang boleh anda rapatkan hubungan meski pun berjauhan. Jom kita cuba beberapa cara ini untuk rapatkan serta menambahkan lagi kemeriahan dalam percintaan.
Word of Affirmation (kata-kata)
Bahasa cinta atau kata-kata yang meluahkan perasaan anda kepada pasangan. Dengan ‘Love Language‘ ini, pasangan anda akan lebih rasa menghargai meski pun anda bukanlah seorang individu yang suka menunjukkan isi hati.
Kata-kata itu bukanlah sekadar ‘I love you’Â tapi boleh juga dengar bertanya khabar dan cuba berkongsi pendapat jika mereka sedang hadapi masalah. Ini juga akan merapatkan lagi hubungan serta toleransi anda dalam satu perhubungan.
Act of Service (Layanan)
Berbeza sedikit dari ‘Word of Affirmation‘, Layanan atau ‘Act of Service’ merupakan satu layanan anda kepada pasangan secara spontan tanpa mereka ketahui. Ini merupakan satu elemen yang ramai gemar kerana sifat keterujaan dan ingin tahu.
Boleh sahaja anda berikan sesuatu barangan atas talian seperti hadiah atau apa-apa buat pasangan anda. Boleh juga memesan makanan untuk mereka yang membuatkan pasangan anda lebih rasa di hargai.
Artikel berkaitan: PU Riz Tertinggal Al-Quran, Neelofa Bocor Kisah Bibit Awal Percintaan Dengan Suami
Quality Time (Kualiti Masa)
Perhubungan jarak jauh sudah tentu mempunyai perbezaan masa yang ketara. Sebagai contoh, pasangan anda lebih banyak masa terluang ketika siang, anda pula lebih banyak masa ketika waktu malam.
Jadi, cuba luangkan masa yang walaupun singkat dengan sepenuh hati anda bersama pasangan. Dari situ, anda lebih memahami konsep masa yang terluang itu dengan lebih bermakna dan manfaat.
Sumber:Â Fimela
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Tengok Anak Kahwin & Timang Cucu Jadi Faktor Utama Johan Lenyapkan 22 Kg Dalam Masa 2 Bulan. Kongsi Cara Dietnya!
Keluarga adalah segala-galanya. Begitu juga dengan Johan yang berusaha mengamalkan gaya hidup sihat selama dua bulan semata-mata untuk keluarganya. Hasilnya berat badann turut sebanyak 22 kilogram dari 95 kg kepada 73 kg dan ini satu perkembangan yang sangat menarik. Menurut pelawak ini, hasrat untuk melihat anak-anaknya naik pelamin dan timang cucu menjadi faktor utama untuk menjaga kesihatannya.
Berkata kepada Sinar Harian, dia  tahu ajal maut itu di tangan Tuhan tetapi tidak salah dia berusaha untuk menjaga kesihtannya.
Berkongsi rutin hariannya hingga berjaya lenyapkan 22 kilogram ini, Johan memberitahu dia mengamalkan diet seimbang dan tidak mengambil minum, makanan bergula dan juga susu.
Selain itu, deejay di radio Era ini juga tidak jamah makanan selepas jam lima petang dan hanya menggantikan dengan air kosong sahaja jika terasa lapar.
““Saya juga ada melakukan kardio seperti berlari selepas selesai tugasan di konti radio. Bila waktu malam pula saya main bola sepak. Jadi, proses pembakaran lemak dapat berjalan dengan lancar,” jelas bapa kepada lima cahaya mata ini ketika ditemui di sidang media memperkenalkan program Jozan Live di Avenue K.
Setelah tujuh tahun tidak bersiaran, Johan akan kembali bersama Zizan Razak dalam program ini yang mempunyai 40 episod. Akan mula ditayangkan pada 24 Julai ini bermula pukul 10 malam menerusi saluran Astro Warna (132) dan Warna HD (124).
Jika ditinjau dari laman instagram yang dikongsi bersama isterinya, Ozlyn Wati, Johan juga turut mengamalkan puasa dengan meneruskan amalan berpuasa enam bersama anak-anaknya ketika Syawal lalu.
Semoga selepas ini Johan dapat mengawal nafsu makannya kerana Ozlynn memang rajin memasak hidangan yang enak untuk keluarga.
KREDIT FOTO: INSTAGRAM JOZLYNNHANANIA
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
