Ada hari di mana kita akan mengalami masalah seperti kencing yang tidak lawas dan juga kotor! Nak kata diri ini tidak cukup air tidak juga tetapi kenapa berlaku situasi sebegini?

Sudah tentu anda tidak mahu alami masalah seperti kencing kotor yang membuatkan hati gusar oleh kondisi kesihatan yang begitu. Jadi apakah penyebabnya kepada masalah ini?

Kenali punca bagi kencing kotor

Kencing kotor atau lebih di kenali sebagai urinary tract infection (UT) berlaku akibat jangkitan kuman pada pundi kencing. Penyakit ini pula sering menjangkiti golongan wanita.

Kenapa golongan wanita sering menjadi mangsa kencing kotor ini? Hal ini kerana, wanita mempunyai pundi kencing yang pendek di mana ia memudahkan pergerakan bakteria. Malah bukan itu sahaja, jaraknya yang sangat hampir dengan tempat buang air besar juga boleg menyebabkan banyak kuman terkumpul.

Ada juga masalah yang lain berpunca dari urinary tract infection (UT) ini seperti kencing yang tidak lawas, masalah batu karang atau masalah pundi kencing. Ada juga di sebabkan oleh hubungan seks.

Artikel berkaitan: Suntik Vitamin C Boleh Menyebabkan Air Kencing Berasid. Hentikan Sekarang!

Cara tradisional bagi merawat kencing kotor

Mengikut perkongsian di Hellodoktor, terdapat beberapa tip yang boleh di cuba terus dari rumah untuk merawat masalah ini. Mungkin perkongsian ini boleh di manfaatkan buat anda supaya sedikit sebanyak membantu tangani masalah ini.

Ada banyak cara tradisional yang khusus boleh membantu untuk meringankan beban anda dalam menghadapi masalah kencing kotor. Antaranya adalah:

Minum Jus kranberi

Jus kranberi cukup terkenal dan telah menjadi antara salah satu remedi yang paling di gemari untuk merawat masalah kencing kotor. Ianya dapat membantu dalam mencegah perkembangan bakteria yang boleh berlaku dalam saluran kencing.

Terdapat juga kajian yang menunjukkan pengambilan produk berasakan buah kranberi boleh mengurangkan kadar jangkitan kuman di saluran kencing. Tetapi anda harus cuba untuk elakkan jus kranberi yang telah di campur dengan gula.

Amalkan pengambilan probiotik

Probiotik merupakan satu mikroogranisme yang baik kerana manfaatnya kepada kesihatan tubuh. Ia boleh menyeimbangkan kandungan bakteria dalam usus kita. Terdapat juga kajian yang menunjukkan keberkesanan probiotik bantu dalam pengurangan risiko jangkitan saluran kencing.

Perlu minum air dengan banyak

Dehidrasi juga boleh menyebabkan berlaku risiko seseorang itu mendapat jangkitan di saluran air kencing. Jadi kekerapan membuang air kecil itu sangat bagus kerana ia boleh menyingkirkan apa-apa bakteria yang terdapat dalam saluran kencing.

Namun, jika tiada air yang mencukupi dan badan mula dehidrasi, masalah akan muncul dan bakteria akan mula membiak. Pentingnya untuk anda meminum sejumlah air yang mencukupi untuk tubuh badan.

Minum air kelapa untuk rawat kencing kotor

Air kelapa juga boleh di jadikan sebagai satu alternatif lain bagi merawat kencing kotor. Kandungan air kelapa muda seperti garam mineral dan juga potasium boleh mencegah berlakunya dehidrasi. Makan air buah ini juga di kenali sebagai minuman antibakteria yang baik dan ia dapat mencegah bakteria dalam saluran kencing.

Banyak lagi alternatif lain yang boleh anda cuba untuk mencegah dari di jangkiti kuman di saluran kencing sebelum berlakunya masalah kencing kotor ini. Dapatkan rawatan dengan doktor jika anda kurang pasti dan keadaan semakin teruk.

Sumber info dan gambar: Hellodoktor dan Canva

Artikel berkaitan: Ada Jangkitan Kuman Pada Air Kencing, Syahmi Sazli Mohon Doakan Kesihatan Isteri Tercinta

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Aktivis kemanusiaan Malaysia yang tidak asing lagi, Nadir Al-Nuri dinobatkan sebagai penerima anugerah utama pada malam pengiktirafan Nona Superhero Award 2023 baru-baru ini.

Beliau yang menetap di Semenanjung Gaza, Palestin sejak 2013 merupakan Pengasas dan Ketua Pegawai Eksekutif Persatuan Cinta Gaza Malaysia.

Majlis anugerah berprestij yang dianjurkan kali kedua oleh majalah Nona ini menobatkan 18 individu ikonik yang cemerlang sepanjang 2023 dalam pelbagai bidang dan kerjaya.

Nona Superhero Award 2023 yang bertemakan James Bond 007 ini berlangsung di Hotel Grand Millennium Kuala Lumpur.

Majlis turut diserikan dengan kehadiran tetamu kehormat iaitu YAM Tengku Dato’ Dr. Hishammuddin Zaizi bin YAM Tengku Bendahara Azman Shah Alhaj; dan Yang Berbahagia Dato’ Sri Suriani Dato’ Ahmad, Ketua Setiausaha Kementerian Pembangunan Usahawan & Koperasi (KUSKOP).

Memetik ucapan Ketua Pegawai Eksekutif Nu Ideaktiv Sdn Bhd, Syamil Fahim: –

“Majlis Nona Superhero Award 2023 ini menjadi satu platform penting bagi menghargai individu ikonik yang telah mencetuskan revolusi tersendiri dalam pelbagai bidang dan menyumbang kepada pembangunan negara.”

Beliau turut menyatakan kebanggaan terhadap semua penerima anugerah pada malam itu. Beliau menyifatkan mereka sebagai wira-wira negara yang memotivasikan generasi muda agar terus berusaha dan memberikan yang terbaik demi Malaysia.

Sementara itu, Head of Business Woman Segment iaitu Kiffy Razak turut berpendapat: –

“Sepanjang 37 tahun di pasaran, kami di Majalah Nona terpanggil untuk menghargai golongan lelaki hebat yang berpengaruh dan menjadi wira sebenar sepanjang menempuhi tahun 2023.

“Meskipun berdepan pelbagai cabaran, namun mampu bertahan dengan semangat yang kuat serta menyuntik inspirasi kepada pengikut masing-masing. Tahniah buat barisan lelaki unggul yang diiktiraf dalam Nona Superhero Award 2023!”

SENARAI ANUGERAH & PENERIMA NONA SUPERHERO 2023

1 Nona Superhero Award Nadir Al-Nuri
2 Nona Men’s Motivator Award Prof Dato’ Dr Noordin Darus
3 Nona Men’s Fashion Brand Award Datuk Radzuan Radziwill
4 Nona Men’s Legend Award Anuar Zain
5 Nona Men’s Active Award Mohd Al Jufferi Jamari
6 Nona Men’s Inspiring Award Boss James
7 Nona Men’s Celebrity Business Award Nubhan Ahamad
8 Nona Best F&B Business Award Azrain Mohamad
9 Nona Men’s Style Icon Award Hun Haqeem
10 Nona Men’s Social Media Influencer Award Ryan Bakery
11 Nona Men’s Paralympic Award Muhammad Ammar Aiman
12 Nona Best Innovative F&B Business Award Cef Nazri Jameson
Beard Brothers
13 Nona Best Medispa Award Dr Abdul Haq Ab Wasa
Estika Medispa
14 Nona Best Future Education Fund Award Ahmad Dasuki Abdul Majid
Perbadanan Tabung Pendidikan Tinggi Nasional (PTPTN)
15 Nona Best Aesthetician Award Dr Abdullah @ Maliq Alias
Dr Cute International
16 Nona Best Community Dakwah Centre Award Ustaz Mohammad Yaakub Yusra Mohd Yusof
Murtadha Dakwah Centre (MADAD)
17 Nona Best Hair Service & Product Award Chez Hamdan
ChezKamya Professional
18 Nona Best Edupreneur Award Dato’ Dr Kapten Bakhtiar Aliff Ibrahim
Al Kauthar Eduqids

PELANCARAN APLIKASI BAHARU
Pada malam itu, turut dilancarkan aplikasi ‘Content Aggregator’ terbaharu di Malaysia iaitu seeNI.

Aplikasi ini menggabungkan lebih daripada 20 penerbit terkemuka seperti NONA, Mingguan Wanita, Hijabista, RASA, Remaja, Media Hiburan, Keluarga, Impiana dan banyak lagi.

Objektif penubuhannya seiring kecanggihan dunia yang telah meletakkan segala pusat maklumat di hujung jari. Pelbagai konten menarik dipaparkan di aplikasi ini bermula dengan artikel, video, sehinggalah ke konten audio.

Dengan tagline ‘Segalanya di seeNI’ ia dilihat sebagai lubuk multigenerasi. seeNI juga menjadi aspirasi solusi pintar kepada masyarakat. Dapatkan aplikasi seeNI di App Store dan Google Play Store.

Pasangan selebriti terkenal iaitu Fazura dan Fattah Amin telah merakamkan semula lagu ‘Seloka Hari Raya’ bersama-sama sebagai hadiah buat para peminat yang tidak jemu-jemu menyokong mereka.

Menariknya, klip musik video lagu tersebut turut dihasilkan dan telah dimuat naik di laman YouTube pada 16 Mei yang lalu.

Video tersebut menarik perhatian ramai kerana wajah mereka berdua termasuk ahli keluarga mereka telah dianimasikan.

Ramai peminat yang terhibur melihat video tersebut terutama apabila melihat ‘baby bump’ dalam video tersebut.

Walaupun tidak dapat terlibat dalam penggambaran video tersebut disebabkan pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP), namun hasilnya tetap memuaskan hati!