Mudahnya kurus dengan resipi 7 minuman Ini Dan Mempercepatkan proses pengahadaman. Jika ingin menyingkirkan lemak tambahan, pertama mesti berada di diet yang betul dan mesti bersenam secara teratur. Kombo agak mencabar, secara mental dan fizikal juga.
Hari ini salah satu masalah kesihatan utama adalah obesiti, kerana ia terikat kepada banyak masalah kesihatan termasuk diabetes dan penyakit jantung. Itulah sebab utama mengapa anda perlu kita perlu mengamalkan diet sempurna yang boleh mempercepatkan metabolisme.
7 jenis minuman ini yang boleh mempercepatkan penghadaman anda, mempercepatkan proses kehilangan berat badan dan meningkatkan metabolisme anda.
1. Teh pedas
Bahan-bahan:
• 1 gelas air suam
• Satu sudu madu
• Setengah lemon
• 1 sudu teh kayu manis
• 1 sudu teh lada cayenne
Cara Penyediaan:
Masukkan semua bahan dalam segelas air dan campurkan dengan baik. Minum teh ini apabila anda bangun, ia akan mempercepat metabolisme anda dan meningkatkan pencernaan juga.
2. Pisang dan Orange Smoothie
Bahan-bahan:
• 1 sudu minyak kelapa
• 1 sudu teh halia
• 1/2 cawan yogurt rendah lemak
• 2 sudu besar biji rami
• 2 sudu besar whey
• Pisang
• Oren
Cara Penyediaan:
Ads
Masukkan semua bahan dalam pengisar kemudian kacau sehingga campuran menjadi homogen. Minum setiap pagi ketika perut kosong.
Campurkan semua bahan dalam pengisar, selepas dicampurkan semua bahan simpan campuran di dalam peti sejuk selama beberapa jam. Jika anda ingin mengurangkan berat badan dengan cepat, minum minuman ini sekerap setiap pagi.
4. Teh pudina
Ads
Masukkan 7 cawan teh hijau tambahkan segenggam daun pudina kering dan beberapa kepingan limau nipis, biarkan campuran itu sepanjang malam, dengan cara itu bahan-bahan akan bersatu satu sama lain. Kemudian anda boleh menapis campuran dan minum satu cawan setiap pagi. Kesan teh ini akan menjadi menakjubkan, hanya selepas 2 minggu.
5. Apple Smoothie
Bahan-bahan:
• 1 sudu teh madu
• 1 cawan air
• 1 epal hijau
• 1 jus lemon
• 1 grapefruit
Cara Penyediaan:
Letakkan semua bahan dalam pengisar, sebaik sahaja ia dicampur dengan sebati, anda boleh minum smoothie setiap pagi sebelum sarapan.
Selepas mencetus kontroversi menjadi salah seorang model yang masuk pertandingan ratu cantik di Minnesota itu, nampaknya aura Halima Aden tetap menyerlah.
Selepas menyertai pertandingan Ratu Cantik itu, dia tidak terus menoleh ke belakang, sebaliknya terus menerus mencipta nama kariernya sebagai seorang model Muslimah yang berjaya dan di disegani ramai.
Tampil dengan gaya berhijab, ternyata penampilan Halima cukup disenangi ramai. Boleh dikatakan dia antara model antarabangsa Muslimah yang paling berjaya setakat ini.
Bijak mengembangkan kariernya untuk terus mengukuhkan nama dalam bidang modeling. Matlamatnya hanya satu mahu gadis berhijab juga tetap dipandang tinggi oleh masyarakat di negara barat.
Sejajar dengan kerja kerasnya itu, dia yang kini bernaung di bawah pengurusan IMG Model Mew York wajahnya kini telah menghiasi majalah CR Fashion Book, Allure, Vogue Arabia dan juga turut membuat penampilan di New York Fashin Week serta Milan Fashion Week.
Baru-baru ini, dalam laman instagramnya yang menggunakan nama @kinglimaa mempunyai pengikut 267K, Halima Aden memuat naik satu posting di mana dia telah dijemput menjadi Guest Speaker di Florida sempena Grand Opening Masjid Al-Havy.
Halima menyatakan dirinya begitu teruja kerana diberi penghormatan untuk sama-sama meraikan pembukaan masjid berkenaan dan turut mengucapkan tahniah kepada team yang bekerja keras untuk melakukan itu semua.
Penampilan Haleema pada hari berkenaan cukup sopan dan menarik sekali dengan menggayakan dres hitam yang begitu padan sekali dengan susuk tubuhnya yang tinggi lampai. Nampaknya dia antara model Muslim pertama yang dijemput untuk sama-sama ke majlis pembukaan rumah Allah itu.
Malah netizen juga turut terpegun dengan kecantikan Halima dan melontarkan pujian kepadanya.
Hijabista ucapkan semoga Halima terus sukses dalam kerjayanya sebagai modeling dan terus membuka mata dunia dengan auranya yang cukup mempesona.
Ramai yang masih lagi runsing dengan masalah yang sedia ada tambahan lagi jerawat yang muncul secara tiba-tiba di muka!
Banyak juga pantang larang yang membataskan kita untuk makan spesifik makanan seperti kacang, makanan berminyak dan yang berkaitan. Tapi adakah makanan yang diperkatakan faktor utama tumbuhnya jerawat? Mitos atau fakta?
Sebelum itu, kita kena tahu bahawa jerawat terjadi apabila liang roma tersumbat dengan minyak atau sel kulit mati. Jerawat juga boleh jadi daripada biasa kepada yang lebih teruk.
Jadi disini, sis nak senaraikan beberapa makanan yang banyak diperkatakan sebagai faktor utama munculnya jerawat di muka.
Ramai yang sebut dan cuba mengelakkan untuk makan kacang kerana khuatir akan menambahkan lagi masalah jerawat di muka. Menurut Aziz (2022), penyelidik saintifik mendedahkan bahawa hubungan antara kacang dan jerawat masih belum dikenalpasti.
2. Coklat
Coklat sering dikaitkan dengan permasalahan ini, namun mengikut dermatologi Los Angeles, sebenarnya ia bukan faktor utama (Aziz, 2022). Kajian menunjukkan bahawa pengambilan gula atau makanan berlemak yang tinggi dapat menyumbangkan pengeluaran sebum yang tinggi. Namun, ada juga sebenarnya yang alah kepada coklat yang boleh menyebabkan masalah ini berlaku.
3. Keju
Terdapat banyak kajian yang bercanggah untuk memastikan makanan tenusu seperti keju ini faktor keluarnya jerawat. Namun, produk yang berasaskan susu ini mengeluarkan sesuatu hormon yang mana boleh mengakibatkan hormon bagi sesetengah individu terganggu.
4. Makanan berminyak
Jelas sekali ramai juga cuba untuk mengelakkan dari makan makanan yang berminyak. Pengambilan makanan yang berminyak tidak berkait dalam punca kemunculan jerawat di muka. Cuma orang ramai disarankan untuk mengurangkannya demi menjaga kesihatan.
Nampak tak sis, sebenarnya kita kena selidik dahulu mengenai apa yang kita makan. Apa yang penting sis perlu tahu apa yang buatkan sis alah dan juga pantau pengambilan sesuatu jenis makanan.
Apabila kulit muka berminyak ia akan menyebabkan liang pori tersumbat maka jerawat akan mula terhasil di muka anda seterusnya menjadikan anda kurang yakin untuk berinteraksi dengan orang ramai.
Jika kamu tergolong di dalam golongan beauty junkie, jenis-jenis kulit tentu bukan perkara yang asing. Salah satu masalah kulit adalah kulit berminyak. Sayangnya jenis ini boleh mengurangkan kepercayaan diri. Minyak di kulit, atau disebut sebum, dihasilkan oleh kelenjar sebasea (sebaceous glands) yang berukuran sangat kecil, dan jumlahnya paling banyak di kulit wajah dan kepala. Sebum sendiri berfungsi untuk melindungi dan menjaga kelembapan kulit.
Ada berbagai penyebab wajah berminyak. Ada di antaranya, memang mustahil untuk dicegah. Jom semak apa punca kulit berminyak dan senarai produk yang sesuai untuk hijabi yang mempunyai kulit berminyak
Untuk mendapatkan hasil lebih hebat buat kulit wajah anda, langkah rutin skincare juga haruslah mengikut urutan yang betul agar kulit tampil lebih flawless. Jom lihat senarai dibawah untuk mengetahui info tentang produk skincare sesuai untuk kulit berminyak anda;
Pembersih muka ini mampu untuk membersihkan wajah dari kesan-kesan minyak dan kotoran yang melekat pada kulit wajah dengan berkesan. Berfungsi untuk membersih secara mendalam dan mampu mencerahkan kulit kusam serta meningkatkan tahap kesihatan kulit agar wajah anda tampak segar dan bermaya. Kandungan pembersih muka ini pula menggunakan bahan-bahan yang tidak akan menyebabkan iritasi dan sangat sesuai digunakan oleh mereka yang mempunyai kulit berminyak.
Produk skrub ini berkesan untuk mencerahkan kulit dan mengurangkan jerawat, skrub muka ini akan mengurangkan kesan minyak berlebihan selama 12 jam dan berfungsi untuk meningkatkan kesihatan kulit. Diformulasi dengan ekstrak blueberry dan bahan anti-bakteria yang dijamin tidak akan menyebabkan iritasi atau kerengsaan pada kulit wajah. Ianya dapat membantu melawan kulit wajah yang berminyak cenderung jerawat. Selain menghalang penghasilan minyak berlebihan, fungsi utama skrub ini adalah untuk melindungi parut jerawat dan cela, sekatakan kembali tona kulit, menghapus kulit kusam, menghalang sinaran UV, membersih serta menutup liang pori terbuka.
Toner ini mengandungi teknologi nano, Omega White-C, Allantois, ekstrak Orange, Lemon dan Blueberry yang mampu untuk mengimbangi serta bertindak sebagai astringen. Ianya juga dapat meminimumkan liang-liang dari mengeluarkan minyak berlebihan tanpa mengeringkan kulit. Produk ini sangat sesuai untuk mengurangkan sebum berlebihan dan mengecilkan liang-liang pori.
Mask muka ini berfungsi untuk membersih liang pori serta mampu menarik segala kekotoran pada kulit muka agar menjadi lebih sihat dan berseri. Kandungan Almond di dalam face mask ini dapat menenangkan dan melembutkan kulit. Ekstrak timun pula memberi kesan penyejukan, manakala nanas menghilangkan kotoran dan sel-sel mati serta mengekalkan keanjalan kulit. Mask muka yang sesuai digunakan oleh anda yang alami masalah kulit kering kerana kulit jenis ini sering memiliki pori-pori yang tersumbat dan mudah teriritasi.
Eye Cream untuk kulit berminyak dan sensitif – elak iritasi di kawasan mata
Produk eye cream ini telah disah dan diformulasi dengan kandungan herba untuk menjaga kawasan yang lebih halus serta cepat sensitif seperti bawah mata. Ianya mampu untuk mengawal lingkungan gelap atau dark circle bawah mata. Terbaik dalam mengurangkan kedutan di bawah mata dan dapat menyihatkan kulit berpanjangan. Skincare ini sangat sesuai untuk anda yang miliki kulit berminyak serta sensitif kerana ianya dirumus dengan 100% bahan organik dan semulajadi.
Serum ini mengandungi ekstrak Lemon, Aloe Vera, buah-buahan dan minyak Tea Tree yang mampu untuk mengurangkan jerawat, blackhead serta whitehead dengan bertindak membersih pori terbuka. Selepas toner, serum boleh diaplikasi kepada wajah dengan cara mengurut perlahan-lahan pada kulit untuk penyerapan yang bagus. Sesuai digunakan untuk mereka yang mempunyai kulit berminyak untuk mengawal sebum berlebihan pada kulit muka.
Essence ini dibuat dengan lendir siput domestik yang telah ditapis sebanyak 96% untuk dijadikan sebagai bahan utama dalam skincare ini. Ianya mampu mengubah kulit sambil mengekalkan kelembapan dan menggalakkan kulit menjadikan sihat. Essence ini bertindak dengan menambah zat-zat nutrien kepada kulit untuk mencegah dan memperbaiki kerosakan pada kulit. Kulit akan kekal anjal dan kelihatan awet muda sepanjang masa. Sesuai digunakan untuk anda yang alami masalah kulit berminyak kerana ianya sangat ringan dan lembut pada kulit.
Moisturizer ini bebas minyak dan diformulasi sangat ringan serta sesuai digunakan untuk kulit kombinasi cenderung berminyak. Ianya dapat melembapkan kawasan kering sambil mengawal sinar di kawasan berminyak untuk mendapatkan hasil kulit lebih halus. Kulit akan kelihatan lebih lembut dan licin serta kemasan mattenya dapat bertahan sepanjang hari. Sesuai digunakan oleh lelaki yang kebanyakannya mengalami masalah kering dan berminyak kerana tidak menggunakan produk skincare yang tepat.
Night cream atau krim malam ini adalah untuk memulihkan 7 masalah kulit yang seringkali dialami oleh wanita. Diformulasi dengan Vitamin B3, Pro-B5 dan E, ianya mampu untuk mengurangkan garis kedutan, sekatakan tona kulit, mengurangkan tanda-tanda penuaan, mengkekalkan lembapan pada kulit serta menghalang kulit kusam. Krim ini sesuai digunakan pada waktu malam agar bahan aktif yang terkandung di dalam skincare tersebut dapat berkerja secara ekstra. Ini kerana ianya dapat membaikpulih kerosakan pada kulit wajah.
Sunblock ini merupakan produk yang ringan dan sangat licin untuk kegunaan harian agar kulit terlindung daripada sinaran UVA & UVB. Dengan kemasan matte, sunblock ini juga mengandungi serbuk penyerap sebum yang mampu menyerap minyak berlebihan untuk makeup tahan lama serta memberi kesan pencerahan serta-merta pada kulit muka. Gunakannya setiap hari agar kulit anda dapat dielakkan daripada terkena sunburn atau kulit menjadi gelap akibat pembentukan melanin.
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.
