Masalah datang dan pergi setiap hari. Ada yang mengajar kita dalam mengetahui sesuatu perkara itu. Manusia tidak akan lari dari masalah. Tidak kira masalah kewangan, masalah keluarga, masalah kerja, masalah kawan dan banyak lagi. Lain orang lain cara penyelesaian masalah. Usah risau sis sebab ada cara-cara untuk bantu anda untuk lebih tenang!

Penyebab emosi kadang-kadang adalah berpunca daripada masalah dan kaitan masalah dengan orang lain. Walau apapun, dinasihatkan untuk anda kekal bertenang kerana setiap masalah itu pasti ada jalan penyelesaiannya. Jangan terlalu gopoh untuk menyelesaikan sesuatu masalah kerana itu akan hanya menyebabkan anda stress. Tidak kira apa jua, kalau kita tenang pasti segalanya akan berjalan dengan lancar.

Artikel Berkaitan: Kalau Tengah Stress, Boleh Cuba Makan 6 Makanan Ini. Tentu Anda Jadi Lebih Tenang!

Jadi, apa yang boleh dilakukan untuk anda lebih tenang? Ini adalah cara-cara untuk menenangkan diri:

1. Doa kepadaNya

Dalam keadaan apa jua sekalipun anda semua tahu bahawa beribadah dan doa itu merupakan perkara yang boleh menenangkan hati kita di saat resah. Doa juga merupakan senjata umat Islam. Selepas solat berdoalah jika rasa hati tidak tenteram.

2. Dahulukan Diri Sendiri Dari Pekerjaan

Kadang-kadang kita terlampau sibuk sehingga terlupa untuk berehat. Terutama sekali apabila berkait dengan pekerjaan. Meskipun, ada yang rasa mereka mempunyai cukup rehat tetapi sentiasa ingat bahawa sangat penting untuk rehatkan diri supaya minda anda lebih tenang. Kalau terlampau memikirkan kerja, sampai bila tidak akan habis.

3. Jangan berbelanja berlebihan

Semestinya jika kita ingin berbelanja untuk diri sendiri boleh tetapi jangan terlampau emosi sehingga tidak fikir dengan rasional. Ini seringkali terjadi apabila seseorang itu ingin membeli apa sahaja di hadapan mata mereka seperti makan.

Cuba tenangkan diri dengan tarik nafas dan bercakap pada sendiri tentang perbezaan antara keperluan dan kehendak!

4. Jadi lebih teratur

Ada sesetengah individu akan menjadi lebih tenang apabila semua benda yang dibuat teratur. Sebagai contoh kerja mengemas atau susunan barang-barang di rak meja bilik. Rupanya, bila semua dalam keadaan kemas dan tersusun akan membuatkan emosi anda lebih baik. Jadi tunggu apa lagi? Cubalah!

5. Amalkan air lemon campur madu

Rupanya rasa sitrus ini boleh memberi ketenangan kepada minda dan dapat merehatkan badan anda. Madu sekadar pemanis buat air lemon anda. Elak untuk minum kopi atau teh kerana ia boleh meningkatkan keresahan diri anda.

6. Elak daripada orang yang negatif

Tidak semua orang akan menyokong anda dan anda perlu mengetahui itu. Sekiranya anda ingin berkongsi tentang masalah, berkongsilah pada mereka yang positif dan boleh dipercayai. Susah tau kalau dengan orang negatif, semua salah! Jadi untuk tenang, pergi pada orang yang positif.

7. Baca Al-Quran

Salah satu sebab utama umat Islam digalakkan untuk membaca Al-Quran adalah ia sangat membantu apabila seorang individu itu dalam keadaan hati tidak tenang dan serabut kepala.

Oleh itu, membaca Al-quran itu merupakan salah satu cara untuk mendidik kita saat tidak tenang, sedih atau mental breakdown. 

Artikel Berkaitan: Hati Sedih & Berduka, Berdoalah Kepada-Nya Dengan Amalan Pilihan Doa Ini Untuk Ketenangan Jiwa.

Akhir kata, setiap masalah itu boleh diatasi dengan tenang dan pasti ada jalan penyelesaiannya. Jangan rasa bimbang dan bersabarlah menghadapi ujian. Oleh itu, jika anda ingin mencapai hidup tenang sentiasa ingatlah tentang dunia dan akhirat!

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Konsep rezeki akan jadi lebih murah dan mudah datang jika kita bersedekah atau ‘memberi’ kepada orang lain. Tidak kisah banyak atau sedikit, apa yang penting adalah keikhlasan.

Dalam kehidupan ini, tak semua insan dilahirkan dari keluarga yang senang. Tapi, manusia diciptakan untuk saling melengkapi dan membantu antara satu sama lain. Bantuan tersebut terkadang bukanlah dari segi kewangan sahaja, malah bantuan berbentuk barangan atau makanan.

Sikap suka membantu orang lain secara tidak langsung menghidupkan ‘kemanusiaan’ serta mampu menyelamatkan orang yang kurang bernasib baik di sekeliling kita. Hakikatnya, tidak semua orang mampu untuk merasai nikmat makanan sebagai mana kita menjamu selera pada hari ini. Oleh itu, apa salahnya kalau kita berkongsi rezeki dengan orang lain…

Kisah pakcik ‘Bahulu’

Seperti satu video yang tular di TikTok baru-baru ini. Video tersebut memperlihatkan seorang lelaki tua yang berdiri di hadapan restoran makanan segera KFC dan menimbulkan rasa sebak netizen.

Seorang pengguna TikTok @alfi_khaibahar94 atau lebih mesra disapa Alfi, telah memuat naik video tersebut dan meraih pujian ramai apabila bertindak untuk membantu lelaki tua tersebut.

@alfi_khaibahar94 sian pakcik,smoga di murah kan rezeki ye pakcik 🥲#fypシ #xyzbca ♬ Ku Dengannya Kau Dengan Dia – Afgan

Awal kisah, dia terlihat seorang pak cik tua berdiri lama di pintu masuk restoran KFC tersebut dan gerak gerinya seakan teringin makan KFC tetapi mungkin mengalami kekangan kewangan.

“Kesian pak cik dari luar saya nampak dia nak makan KFC, Alfi tengok rasa sebak. Baru perasan, siapa yang asal sini pasti kenal sama pak cik ini.

“Dia orang lama yang cukup dikenali kerana dia membantu kakaknya menjual kuih bahulu dari satu tempat ke satu tempat dengan berjalan kaki. Orang biasa panggil dia dengan panggilan pakcik ‘bahulu’.

“Mungkin masa ni dia penat dan berehat depan KFC. Selalu juga dia singgah di kedai untuk berbual dengan saya dan yang pasti, saya tetap jadi pelanggan setia bahulu dia,” tulisnya menerusi video tersebut.

Hasil tinjaun di ruangan komen, ramai penduduk setempat yang mengenali pakcik ‘bahulu’ tersebut serta memuji usahanya dalam mencari rezeki.

Berkongsi rezeki

Sambung Alfi, dia menganggap itu adalah peluangnya untuk berkongsi rezeki dengan lelaki tua tersebut.

“Alhamdulillah. Mungkin rezeki dia hari ini untuk kami berkongsi rezeki. Jadi, belikan dia KFC untuk makanan tengah harinya. Tak banyak, tapi mampu buat dia tersenyum bahagia,” tulisnya lagi.

Artikel Berkaitan: Hijabi Terkilan Tak Sempat Balas Jasa Arwah Ayah, Buat Netizen Sebak

Dapat pujian netizen

Menjengah ke ruangan komen Tiktok tersebut, rata-rata netizen menghargai sifat murah hati Alfi serta tidak lupa mengucapkan terima kasih dan turut mendoakan agar dimurahkan rezeki di masa hadapan. Video tersebut kini telah mendapat lebih 2K kesukaan.

“Tq org baikk .. semoga awak semakin dimurah kan rezeki seperti air sungai yang mengalir 🤲🏻”

“Terima Kasih kepada hamba Allah yg sgt baik hati seperti kmu 🙏 semoga di murahkan rezeki melimpah ruah.”

“Semoga Rezeki awak mengalir seperti air sungai yg tak pernah kering..dan di limpah kan kesihatan yg baik setiap masa”

Artikel Berkaitan: Sedekah Hampir 400 Helai Tudung Walaupun Bukan Sebangsa, Niat Hanya Untuk Membantu Mangsa Banjir. 

MasyaAllah. ‘Dalam rezeki kita ada rezeki orang lain’…Sesungguhnya sangat beruntung bagi mereka yang berusaha menjadikan rezeki yang diperoleh sebagai jalan membuat kebaikan seterusnya mendapat keredaan Allah SWT.

Sumber: Tiktok

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Sedar tak sedar sudahpun menginjak tempoh dua tahun, suami kepada penyanyi dan pelakon jelita Indonesia, Bunga Citra Lestari, Asyraf Sinclair pergi menghadap ilahi.

Walaupun kebelakangan ini, BCL atau lebih mesra disapa sebagai ‘Unge’ sedang dilambung kontroversi kononya dia sedang hamil, berikutan tular dilaman sosial fotonya berperut buncit.

Memilih untuk berdiam diri dan enggan mengambil pusing hal itu, BCL hanya memfokuskan pada kehidupanya dengan memuat naik video menziarahi pusara arwah suaminya bersempena ulang tahun perkahwinan mereka yang ke-14.

Bawa Kelopak Bunga Tabur Di Pusara Suami Tercinta

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Bunga Citra Lestari (@bclsinclair)

“14 tahun lalu, kita sudah berjanji untuk sentiasa menyayangi antara satu sama lain. Dan, hari ini walaupun kita berada di dunia yang berbeza dan kehidupan telah berbeza untuk saya di sini tetapi, awak akan selamanya dihati saya. Happy Anniversary!,” tulis Unge di ruangan kapsyen.

Video tersebut memaparkan Unge membawa sejambak kelopak bunga membawa kelopak bunga mawar dan menaburkanya di atas pusara Allahyarham Ashraf sambil menitiskan air mata kerinduan.

Unge berkata, kenangan dan saat-saat indah bersama arwah Asyraf akan sentiasa berada di dalam hatinya sebagai kenangan terindah.

Artikel berkaitan: Pesan Imam Muda Asyraf Berkat Buat Baik Dengan IBU Macam LAN PET PET, Doa Mereka Akan DIMAKBULKAN Allah

Meninjau ke ruangan komen, Hijabista mendapati kebanyakkan netizen turut berdukacita melihat kesayuan dan kesungulan wajah Unge sambil menitipkan ucapan selamat ulangtahun perkahwinan dan menyedekahkan bacaan ummul kitab Al-Fatihah buat arwah Asyraf.

Untuk rekod, Unge dan Asyraf mendirikan masjid pada 2008 dan dikurniakan seorang cahaya mata lelaki, Noah Aidan Sinclair yang kini berusia 12 tahun.

Ashraf meninggal dunia pada usia 40 tahun akibat serangan jantung pada 18 Februari 2020.

Sumber: Instagram Bunga Citra Lestari

Artikel berkaitan: “Solat Dalam Kereta Dibenarkan Jika Benar-Benar Darurat. Contohnya Sangkut Dalam Kesesakan Jalan Raya…” – IM Asyraf

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.