Kecantikan dan wanita sememangnya perkara yang amat sinonim dan tidak terpisahkan. Malah, trend kecantikan di zaman moden ini berubah pantas seiring perkembangan teknologi semasa, selari dengan perekembangan dan peredaran zaman yang semakin canggih.

Jika dahulu, wanita mengekalkan kecantikan dengan cara tradisional seperti mengikuti petua nenek moyang dan sebagainya. Namun, dizaman moden ini petua nenek moyang sudah semakin tidak relevan dan jarang diguna pakai kerana dengan teknologi moden, setiap produk kecantikan dan penjagaan kulit wajah telah dinaik taraf dari segi keberkesanan produk dengan menggunakan cara paling minimalis.

Hada Labo merupakan jenama penjagaan kulit dari Jepun yang mengamalkan prinsip minimalis, mengandungi ramuan selamat dan terbukti berkesan dan telah diuji secara klinikal tidak mengandungi alkohol, sumber haiwan, perwarna, pewangi dan minyak mineral

Terbaharu, trend kecantikan serum penggalak (Booster Serum Trend) telah menjadi fenomena dan kegilaan wanita di Jepun. Umum sedia maklum, wanita di negara matahari terbit ini, amat menitikberatkan soal kecantikan. Terutamanya dalam penjagaan kulit agar bebas cela, mulus dan menawan. Sekaligus, mencerminkan kejelitaan sebenar wanita Asia. Di, sini HIJABISTA kongsikan produk yang ‘In-Trend’ ini sebagai rujukan Hijabi!

Hanya, Perlu Lakukan Dua Langkah Untuk Kulit ‘Glowing’ Dan Remaja!

Trend kecantikkan yang popular di kalangan wanita Jepun dan sedang menjadi kegilaan masa kini bermula dengan penggunaan dua jenis serum dari jenama penjagaan kulit yang sememangnya diyakini dan terkemuka dikalangan wanita Asia, iaitu  Hada Labo.

Menariknya, kombinasi dua Serum Penggalak (Vita + Retin) keluaran Hada Labo ini bertindak menyelesaikan masalah kulit dengan lebih cepat berbanding serum biasa di pasaran. Malah, langkah pengaplikasian produk ini lebih mudah, ringkas, tidak berlebihan mahupun memakan masa yang lama.

Hijabi hanya perlukan masa 10 minit untuk mengaplikasikan Serum Penggalak (Vita + Retin) ini pada wajah, iaitu 5 minit pada waktu pagi dan 5 minit pada waktu malam. Mudah je kan? Cuma dua langkah, dan dua produk sehari. Poof! Kulit anda akan kekal sihat, berseri dan remaja.

Kenapa Dua Serum, Apa Fungsinya?

Mesti hijabi tak sabar nak tahu apakah fungsi dan keberkesanan kedua-dua serum hebat keluaran Hada Labo ni kan? Untuk pengetahuan anda kedua-dua serum ini mengandungi formula suntikan tanpa bahan tambahan yang boleh merosakkan dan memudaratkan kulit. Sebaliknya, memberikan kesan kulit sihat berseri serta awet muda (Radiant & Youthful Looking Skin).

Okay, jom kita tengok lebih mendalam apa yang best sangat tentang dua Serum Penggalak (Vita + Retin) ni!

1. H.A. Supreme Vita Brightening Booster Serum (Guna Waktu Pagi)

HA Supreme Vita Brightening Booster Serum ialah serum pencerah yang telah dinaiktaraf, berfungsi menyelesaikan masalah kulit lebih cepat berbanding serum biasa yang lain. Ini demikian kerana, ramuan khasnya memberi kesan keberkesanan penembusan ke dalam kulit yang tinggi, ia mengandungi formula suntikan pemutihan yang boleh mencerahkan kulit dengan sangat efektif.

Mengandungi 5 peratus Niacinamide, Vitamin B12 dan diformulasi dengan 4 jenis asid Hyaluronik yang bertindak menembusi setiap lapisan epidermis kulit hingga ke dasarnya! Malah, serum ini membantu mengurangkan masalah bintik-bintik gelap dan kesan jerawat yang dihadapi Hijabi sehingga 48 peratus tau. Tambahan pula, tekstur ringan serum ini memudahkan ia diserap kulit dengan cepat.

Sekaligus, menjadikan kulit anda bercahaya sehingga terbentuknya ‘glasskin’ idaman para gadis. Lagi best, serum keluaran Hada Labo ini selamat tau! Ia bebas alkohol, pewangi, minyak mineral dan pewarna, menjadikannya sesuai untuk semua jenis kulit.

2. H.A. Supreme Retin Lifting Booster Serum (Guna Waktu Malam)

HA Supreme Retin Lifting Booster Serum merupakan serum terbaharu dalam rangkaian serum keluaran Hada Labo! Ia juga telah diformulasi dengan lebih baik untuk melambatkan proses anti-penuaan yang sering merunsingkan kaum hawa.

Justeru, dengan kandungan Kompleks Peptida dan juga Retinol yang terkandung dalam serum ini, ia membantu memudarkan garis muka, menegangkan kulit wajah yang kendur dan kontur untuk meremajakan lagi wajah agar Hijabi kelihatan sentiasa muda.

Selain itu, serum ini juga mampu menyelesaikan masalah kulit dengan lebih cepat berbanding serum lain, kerana diformulasi menggunakan ramuan yang terbukti berkesanan untuk menembus jauh kedalam lapisan kulit serta mengandungi 4 jenis Asid Hyaluronik yang bertindak menghidrat kulit dan mengunci lembapan di bawah lapisan kulit. Teksturnya yang ringan mudah diserap kulit lebih pantas serta sesuai digunakan oleh setiap jenis kulit.

Artikel berkaitan: Selamat Tinggal Kulit Kusam! Dapatkan Kulit Berseri Dan ‘Glowing’ Dengan 2 Langkah Ni!

Haa.. Dah faham kan, bertapa berkesanya kedua-dua serum ini dan hasil yang amat mengujakan pada kulit anda, jika kombinasi dua Serum Penggalak (Vita + Retin) digunakan Hijabi secara konsisten!

Oleh itu, jangan berlengah lagi sis! Cepat-cepat layari website Hada Labo Malaysia atau kunjungi Facebook MY Hada Labo untuk mengetahui lebih lanjut tentang serum ini dan mencuba combo serum penggalak Vita & Retin sekarang! Bagi mendapatkan kulit yang berseri, awet muda!

Hijabista jamin, anda tidak akan menyesal selepas mencuba combo serum penggalak (Vita + Retin) keluaran Hada Labo ni. Ia memang berbaloi! Bila dah cuba, jangan lupa kongsikan pengalaman anda dengan hashtag #HadaLaboMalaysia #HadaLabo #HLBoosterSerum #HLRadiantAndYouthfulCombo agar lebih ramai wanita terima manfaat sama!

Artikel berkaitan: Berseri Menjelang Raya, Cara Penjagaan Kulit Wanita Jepun. Wajah Kusam Menjadi Cerah!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Minyak kelapa kaya dengan asid lemak, kesannya yang amat mengagumkan. Hijabi yang utamakan kecantikan dan gaya hidup sihat patut cuba trik cantik dan sihat menggunakan minyak kelapa dalam rutin harian.

UNTUK KESIHATAN

• Luka kecil – Minyak kelapa menyumbang kepada penyembuhan luka yang lebih cepat. Hanya sapukan minyak di kawasan kulit yang cedera.

• Penjagaan mulut dan gigi – Minyak kelapa berjaya melawan nafas fetid dan plak gigi. Basuh mulut dengan satu sudu makan minyak kelapa cair waktu malam sebelum mencuci gigi.

• Apabila mengalami keradangan – Minyak ini mempunyai kesan anti-radang. Gunakannya untuk berkumur ketika batuk, dan kawasan minyak yang cedera apabila mereka mendapat membakar atau gigitan serangga.

• Apabila mengalami demam atau sakit – Minyak kelapa bertindak sebagai reducer demam dan ubat penahan sakit, sebab itulah lebih baik gunakannya apabila mengalami sakit tekak atau penyakit lain yang berkaitan dengan selsema.

• Untuk kelenjar tiroid – Kajian menunjukkan bahawa penggunaan minyak kelapa secara teratur meningkatkan fungsi kelenjar tiroid.

• Untuk tulang – Penggunaan minyak menghalangi osteoporosis. Ia juga membantu mengurangkan sakit arthritis jika anda menggunakannya untuk sendi urut.

• Perlindungan daripada nyamuk – Untuk menghilangkannya, campurkan beberapa titisan minyak esensial ylang-ylang dengan minyak kelapa dan sapukan pada kulit.

UNTUK KECANTIKAN

• Losyen pelembap – Produk ini melembapkan kulit. Lap wajah setiap hari dengan span dibasahkan dengan minyak kelapa. Untuk mengelakkan peregangan kulit, bergerak di sepanjang garis urat.

• Penyelesaian untuk kedutan – Untuk melawan kerutan yang tidak disengaja, sapukan pada bahagian berkerut.

• Krim mata – Sebelum tidur, sapukan minyak kelapa di sekeliling mata. Sekiranya anda melakukannya secara sistematik, akan terlihat pengurangan kedut di kawasan ini tidak lama lagi.

• Ubat anti-dermatitis – Penggunaan sistematik produk ini sangat meningkatkan keadaan kulit yang menghidap dermatitis atopik. Ia disyorkan untuk memohon minyak tulen kepada kawasan kulit yang berpenyakit dua kali sehari.

• Topeng untuk rambut rosak – Minyak kelapa adalah ubat yang berkesan untuk memulihkan kesihatan dan kecantikan rambut anda. Gosokkannya ke dalam akar rambut, dan kemudian sepanjang panjang rambut. Biarkan selama setengah jam hingga satu jam, dan basuh rambut dengan syampu.

• Ubat kelemumur – Minyak kelapa melembapkan kulit kepala dan menyembuhkan kelemumur. Sapukan pada akar rambut, dan biarkan semalaman.

• Balsem bibir – Minyak melembapkan dan meremajakan kulit bibir, menyembuhkan rekahan bibir.

• Pengeras kuku – Untuk menangani kuku rapuh dan kering, sapukan minyak ke permukaan kuku.

• Gosok badan –  Campurkan satu sudu minyak kelapa dan satu sudu kopi tanah. Kopi digunakan sebagai agen yang kasar, tetapi anda boleh menggantikannya dengan garam laut yang halus, gula, bubur gandum, atau ubi kelapa.

• Pelembut kulit – Gunakan minyak untuk melembutkan kulit pada siku, tumit, dan sekitar kuku.

UNTUK KEPERLUAN HARIAN

• Gris untuk peralatan dapur – Pengisar daging minyak dan pisau pengisar selepas digunakan. Minyak kelapa akan melindungi bilah pisau dari karat dan menjadikannya lebih tajam lagi.

• Penggilap perabot – Sapukan beberapa minyak ke sekeping kain dan lap perabot. Anda juga boleh membersihkan papan pemotong kayu – ia akan menghalang pengeringan dan retak.

• Zip yang tersekat – Gunakan minyak kelapa untuk zip yang tersekat untuk menyelesaikan masalah ini.

• Memulakan api – Daripada menggunakan cecair kimia, cubalah bola kapas yang direndam dalam minyak kelapa.

• Barangan kulit – Minyak kelapa akan membuat dompet, beg tangan, kasut, sarung tangan dan produk kulit lain bersinar.

SUMBER: BRIGHTSIDE

Tidak susah sebenarnya untuk menurunkan berat badan dan mendapat berat ideal. Salah satu caranya hanya dengan mengamalkan diet eat clean. Diet cara ini boleh dilakukan sama ada masak sendiri atau memilih makanan yang memang dikenal pasti menyihatkan. Melalui perkongsian di laman sosial facebook, wanita ini Aimi Nawi berkongsi pilihan bahan makanan sihat yang boleh didapati dari pasaraya besar.

Menurutnya apa yang difahami tentang diet sihat bukanlah kita anggap makan istimewa atau sejenis yang pelik-pelik atau lain dari orang lain, tetapi kena pilih bahan makanan yang lebih baik saja.

Bahan yang dipilih ini bukan sahaja baik untuk kesihatan, tetapi juga secara tidak langsung akan membuatkan badan kekal langsing.

Jika sudah mendapat berat idaman, teruskan dengan amalan pemakanan bahan produk sihat yang dicadangkan ini. Paling penting stok makanan bahan dapur ini perlu disimpan dan wajib ada di rumah untuk amalan gaya hidup lebih sihat.

BARANG DIET PILIHAN DAPUR SIHAT

Hari tu jalan-jalan dekat Tesco sempat lah snap gambar-gambar beberapa barang diet yang saya guna dari dulu sampai sekarang. Nak share dengan geng #eatandslim tapi takpe kita share sini je bagi ramai lagi dapat manfaat.

Bila diet sihat ni bukannya kita makan special sangat or makan pelik-pelik dari orang lain pun. Kita cuma kena pilih bahan makanan yang lebih baik je.

Selalunya kita nak yang low GI supaya kita kenyang lama. Kita nak yang takde added sugar sebab kalau perlu kita tambah sendiri je gula baru boleh control kuantiti.

Tu je. Takde pelik sangat. Dan bahan-bahan ni pun bagus untuk kesihatan. So dah kurus pun teruskan lah cara yang sama baru boleh maintain berat.

8 dari 10 orang yang turun berat akan naik balik berat dia dalam tempoh setahun. Haa awak nak ke jadi macam tu? Penat je diet kan.

Kalau tak nak pesanan penaja Dont do diet but change your way of eating☺️

#eatandslim #dietdapursihat #kurustanpasupplement #healthyeating

1. SNACK

Ni saya suka buat snacking bila kadang teringin nak makan something sweet. Masalahnya sedap sangat 2 keping rasa tak cukup. Haha so be careful lah naa

2. COFFEE

Siapa suka minum Coffee tu nah boleh try instant coffee Essenso ni. 1 sachet baru 7kcal. Coffee juga bantu boost metabolisme tapi dengan syarat gula jangan lah bersudu-sudu.

Nak letak gula max 1 tsp. Nak ala-ala white coffee tu tambah fresh milk. Susu pekat manis a big NO okay. Nak kurus kan?

Kebanyakan orang boleh ambil maximum 6 tsp (sudu kecil) gula tambahan je sehari. Tapi majoriti ambil kita gula 4-5 ganda dari tu

Siapa kata diet tak boleh guna minyak. Boleh tapi hadkan maximum 1 tbsp per serving. Maknanya sekali masak tu guna 1 tbsp je lah.

Minyak dekat pasaran ada 2 jenis. Satu macam botol kiri tulis Minyak Sawit Olein Bertapis. Dan satu lagi belah kanan tu campuran minyak sawit dan minyak lain dinamakan minyak sebatian.

3. MINYAK MASAK

SEBAIKNYA guna yang belah kiri which is minyak sawit olein tu.

Tapi jenis minyak ni tak significant sebab yang penting control KUANTITI penggunaan.

Kebanyakan orang boleh ambil maximum 2 tbsp (sudu besar) minyak je sehari. Sebab tu nak kurus kena kurangkan sangat makanan bergoreng.

My choice is coconut oil tapi kalau nak deep fry guna minyak sawit je sebab murah sikit

4. MAYONIS

Mayo brand Kewpie. Warna pink mayo Low Fat. Warna merah yang biasa.

Pink rendah kalori, rendah lemak, tinggi karbohidrat

Merah tinggi kalori, tinggi lemak, rendah karbon.

Nak pilih mana satu? Kalau saya mana-mana pun boleh sebab yang penting KUANTITI. Mayo hadkan 1 tsp per serving.

Tapi kalau dah contoh sandwich tu letak cheese atau protein tu dah goreng ke, tak perlulah letak mayo. Nak diet meal kena balance. Jangan semua benda nak letak.

5. SOS PERASA

Ni antara sos yang selalu guna dalam meal#dapursihat

Kalau orang diet Eat Clean tak boleh la kot kan ambil sos macam ni.

Tapi sebab saya bukan buat Eat Clean. Saya cuma healthy & balance diet.

So sos boleh guna yang penting kawal KUANTITI.

Sos limit maximum 3 jenis sos. Dan hadkan penggunaan 1 tbsp sos je per serving. Kalau nak guna sampai 3 sos pun total combine max 1 tbsp juga. Lagi kurang lagi bagus

6. BERAS

Kebulur la ahkak kalau diet tak makan nasi kan. Bagi yang nak belajar kurangkan portion nasi tu ahkak advice makan Beras Parboiled ni.

Ada macam-macam brand tapi yang brand Jati tu paling murah (5kg dalam RM20). Jasmine dan Faiz mahal sikit.

Beras parboiled ni bagusnya GI rendah. Jadi makan sikit pun kenyang. Sesuai la untuk orang diet kena kurangkan portion nasi.

Beras parboiled ni ada khasiat macam beras perang tapi rasa macam beras putih. Kebanyakan orang kata beras perang tak sedap. So makanlah beras parboiled. Khasiat beras perang tapi rasa beras putih.

Untuk yang ada masalah kencing manis pun digalakkan guna beras parboiled.

7. JAM

Jam biasa dekat kedai tu semua tinggi gula. Yang guna High Fructose Corn Syrup atau Dextrose pun banyak. Tak nak tau.

Nak jam beli yang brand St.Dalfour ni. NO sugar added. Natural sweeteness dari buah je.

Mahal sikit. Tapi sihat dan kalori pun rendah.

8. JAM

Ni satu lagi jam brand Steffi. Walaupun tulis no sugar added tapi tengok ingredient ada guna maltitol syrup which is sejenis gula alkohol.

Walaupun alkohol tapi dia bukan alkohol yang memabukkan tu.

Gula alcohol ni bersifat low GI cuma dalam steffi ni guna maltitol yang GI dia tinggi sikit dari gula alkohol lain tapi still low GI.

Cuma as warned dekat botol tu kalau consume banyak sangat boleh ada laxative effect (cirit). Ada orang akan bloating, badan berangin etc.

9. GARAM

Ni garam bukit warna pink tu. Benefit nya, ada sedikit mineral lain. Tapi bab garam ni pun sama. Jenis tak lah main peranan sangat sebab yang penting KUANTITI. Jadi guna sesikit yang boleh.

10. WRAP

Ahkak dinner suka makan wrap. Cepat. Sebab malas nak masak?

Wrap digalakkan guna yang Wholegrain atau 6 Grains. GI lagi rendah, so kenyang lama

11. ROTI

Haaa ni roti special sikit. Harga pun mahal sikit. Ada pek merah dengan pek hijau.

Kalau agak-agak nak makan yang special tu make sure pilih pek HIJAU ya. Yang Multigrain and Seeds tu. Sebab GI dia lagi rendah, kenyang lama.

12. ROTI

Saya guna roti Wholemeal ni je dekat rumah. GI rendah, lagi mengenyangkan.

Beza sangat kalau makan roti putih. Tapi nak diet makan roti putih pun tak salah cuma roti Wholemeal ni lagi menyenyangkan untuk orang diet.

13. SUSU

My choice always Fresh Milk je. Jenama Farm fresh or Tesco. Dua-dua sedap.

Susu marigold HL tu pulak saje nak tunjuk. Walaupun duduk dekat tempat sejuk tapi bukanlah 100% fresh milk tau.

Tengok yang farm fresh tu ingredient tulis 100% fresh cows milk. Yang susu HL tu banyak bahan dia.

So kalau betul nak minum fresh milk cari yang ingredient 100% cows milk je. Macam HL tu susu yang diproses lah. Still boleh minum je

14. OAT

Sebaiknya guna oat jenis ROLLED OAT. Kenyang lagi lama. Tapi kalau nak guna instant oat pastikan plain bukan yang 3 in 1 tu sebab banyak gula dalam tu.

15. BIHUN

Nak bihun the best cari yang bihun dari beras perang yang rendah GI macam ni.

Bihun biasa yang putih tu GI tinggi. So kita makan sikit tapi kurang kenyang. Cuma kalau nak jugak boleh tapi mesti follow rule PingganSihat. Mesti ada protein dan a lot of veggies. Baru boleh rendahkan GI hidangan tu. Baru kenyang lama.

16. MEE

Diet nak makan mee? Boleh. Nah guna Vit’s Ramen Mi Kuning ni. Lagi menyenyangkan dari mee kuning biasa. Dan low fat.

17. SOS

Nandos ni sebab sos dia agak sihat dan rendah kalori. Tapi personallly saya tak minat pun. Kalau makan sandwich or wrap sama ada guna #chilijamby #dapursihat or guna je sos cili life tu tapi hadkan 1/2 tbsp. Sebab sos cili manis, tinggi gula.

18. PITA

Jemu makan sandwich. Jemu makan wrap. Boleh try buat menu pita pulak. My choice pita wholemeal. Kenyang lama.

19. BAKED BEANS

Beans & lentils bagus tau untuk orang diet. Buat baked beans makan dengan 2 keping roti dan 1 bj telur separuh masak so yummmy?

My choice Heinz No Added Salt.

20. TUNA

Guna yang tuna in water tak kisah brand apa pun. Tak nak yang in oil or mayo ke apa.

21. YOGURT

My favorite plain Fresh Yogurt brand Sunglo. Atau boleh juga plain Greek Yogurt. Letak fresh fruit, letak#homemadepeanutbutter by #dapursihat pun dah sedap.

Beza fresh yogurt dengan greek yogurt ni fresh yogurt lagi rendah protein dari greek yogurt. Tapi kurang masam.

22. CHEESE

My choice Bega Super Slim sebab lagi rendah kalori

23. SALAD DRESSING

Guna brand Kewpie tapi had 1 tsp je tau. Tapi lama-lama buat sendiri je salad dressing guna Fresh yogurt mix dengan Apple cider, sedikit salt dan sedikit P3 sweetener or gula.

24. COKLAT

Perempuan dan coklat mana boleh dipisahkan ?tapi tengah diet tu nak makan coklat cari Dark chocolate dan at least 70% Cocoa. Dalam gambar tu 72% cocoa. 1-2 bar kecik tu je ya limit nak makan. Bukan 1 peket

25. AYAM

Kena belajar makan ayam dada sebab kurang lemak, tinggi lean protein. Paling elakkan chicken wing.

26. PEANUT BUTTER

Cari yang no added sugar dan kalau boleh cari yang no hydrogenated oil.

27. CEREAL

Nak makan cereal untuk breakfast better cari yang Weetbix ni. Makan ni sangat lah mengenyangkan.

28. CHICKEN MEATBALL

Bebola biasa tu selalunya isi ayam or daging dia dalam 30% je. Selebihnya lemak dan bahan-bahan lain macam filler, preservative.

So ni antara option sihat sebab guna 100% isi ayam

29. PASTA

Macam-macam brand guna tapi antara yang selalu guna Tesco organic wholewheat ni. Lagi tinggi fiber dan kenyang lagi lama.