Tidak hanya wajah, kaki juga memerlukan perawatan agar tetap lembap dan tidak merekah. Salah satu produk perawatan untuk kaki adalah foot mask atau masker kaki. Masker ini berfungsi untuk melembapkan atau pengelupasan kulit kaki sehingga lebih halus.
Jika anda berniat untuk mencari tentang produk foot mask, terus membaca artikel ini. Hijabista akan memberikan tips cara memilih foot mask. Beberapa jenama, seperti Tony Moly, Laneige, Innisfree, dan Nature Republic dapat anda temukan dalam senarai yang dicadangkan. Semak terus artikel ini!
Apa itu foot mask?
Sama seperti wajah dan bahagian tubuh lainnya, kaki anda juga memerlukan perawatan. Geseran dengan alas kaki membuat telapak kaki anda kasar dan pecah-pecah. Salah satu produk perawatan kaki adalah foot mask atau masker kaki. Masker ini berfungsi untuk melembapkan kulit kaki anda terutama pada tapak kaki sampai pangkal kaki.
Selain melembapkan, ada beberapa produk yang dapat mengpengelupasan kulit kaki. Pengelupasan dari penggunaan foot mask berlangsung beberapa hari setelah penggunaannya. Pengelupasan bertujuan untuk mengelupas kulit mati dan mengganti dengan kulit baru yang halus.
Jangan sampai terlewat merawat kaki anda tetap lembap, kenyal, dan terawat. Silakan baca tips memilih foot mask.
Cara memilih foot mask terbaik
Produk foot mask memang tidak sebanyak masker untuk wajah. Namun, ada beberapa poin yang perlu anda perhatikan saat memilihnya. Baca tips memilih selengkapnya pada penjelasan berikut ini.
Pilih berdasarkan keperluan kulit
Anda terdapat dua jenis foot mask, ada yang jenis beg berisi esens dan satu lagi berbentuk krim. Foot mask berbentuk beg lebih mudah untuk digunakan. Hanya cukup memasukkan kaki ke dalam beg selama beberapa minit. Foot mask berbentuk krim sama penggunaannya seperti masker wajah. Sapukan pada kaki selama beberapa saat atau semalaman dan bilas.
Dari segi fungsinya, anda dapat menemukan foot mask untuk pengelupasan dan yang bukan untuk mengelupas. Foot mask tanpa ciri pengelupasan hanya berfungsi untuk melembapkan serta memperbaiki kulit yang pecah-pecah.
Jika Anda membeli foot mask untuk pengelupasan dalam bentuk beg, anda boleh merasakan efek pengelupasan kulit kaki setelah beberapa hari penggunaan. Berbeza dengan foot mask berbentuk krim kerana anda dapat merasakan efek pengelupasan setelah dibilas.
Pilihlah krim foot mask yang mengandung garam epsom untuk membantu pengelupasan. Garam epsom merupakan garam inorganik atau dikenal dengan nama kimia magnesium sulfat. Berbeda dengan garam dapur, garam ini tidak asin melainkan pahit. Garam ini telah lama digunakan untuk kesihatan dan kecantikan. Tekstur dari garam epsom ini dapat digunakan untuk pengelupasan.
Pilih aroma yang anda inginkan
Sama seperti menggunakan masker pada wajah, masker untuk kaki juga memiliki aroma. Bagi anda yang memiliki masalah bau kaki, pilihlah aroma peppermint yang membuat aroma kaki anda lebih segar. Untuk sensasi kaki lebih segar, anda juga boleh memilih foot mask dari bahan citrus.
Anda yang ingin relaksasi setelah lelah bekerja dapat memilih aroma lavender yang menenangkan. Jika anda kurang menyukai aroma, boleh memilih bahan dari Aloe vera.
Baca cara penggunaannya
Setiap produk memiliki waktu dan cara pemakaian yang berbeza-beza. Baca cara penggunaanya terlebih dahulu agar anda mendapatkan manfaat yang maksima. Baca cara penggunaannya juga penting bagi anda yang baru pertama kali menggunakan foot mask.
Ada foot mask yang langsung dapat anda gunakan dengan memasukkan kaki ke dalam beg berisi esens. Ketika menggunakan jenis foot mask ini, Anda harus menunggu beberapa saat sebelum melepaskannya. Selain jenis beg, ada juga jenis krim yang langsung disapukan pada kaki anda. Jenis krim ini ada yang dibilas terus setelah beberapa saat penggunaan atau digunakan selama semalaman.
IKLAN
10 cadangan foot mask terbaik untuk merawat kaki
Setelah meneliti tips memilih, ini diantara cadangan pelbagai produk foot mask. Temukan jenama dalam cadangan hijabista dan pilih yang menjadi kegemaran anda.
1.Sephora Collection Foot Mask
Hadir dalam dua varian untuk penuhi keperluan kaki anda
Sephora mengeluarkan dua varian foot mask, iaitu almond dan lavender. Varian almond mengandung hyaluronic acid dan almond extract yang memberikan kelembapan ekstrak. Kandungan ini dapat memperbaiki kulit kaki yang merekah menjadi selembut kulit bayi.
Jika kaki anda terasa penat, pilihlah varian lavender. Varian lavender juga mengandung menthol yang membuat kaki lebih segar. Penggunaannya juga cukup efisen kerana hanya mememerlukan waktu hanya 20 minit tanpa perlu dibilas.
2. Lush Volcano Foot Mask
Pengelupasan segera!
Foot mask yang satu ini berbentuk krim dengan tekstur seperti pasir. Teksturnya ini membantu pengelupasan kulit mati secara langsung setelah penggunaan tanpa mengelupas kulit secara berlebihan. Cukup hanya menyapukannya pada kaki dan tunggu selama 10 minit, kemudian bilas untuk mendapatkan kaki yang segar.
Masker ini mengandung kaolin yang membersihkan kulit kaki anda secara mendalam. Kaki akan terasa lebih bersih dan segar setelah menggunakannya. Kandungan cinnamon leaf oil di dalamnya membuat kaki lebih harum. Anda yang biasanya menggunakan kasut seharian pasti akan selesa menggunakan produk ini.
3. Holika Holika Baby Silky Foot Mask Sheet
Efek sejuk untuk menyegarkan kaki Anda yang Lelah
IKLAN
Kaki anda merekah? Gunakan produk foot mask dari Holika Holika ini yang dapat memperbaiki kulit Anda. Di dalamnya terkandung urea yang dapat merawat lapisan keratin pada kulit anda sehingga menjadikan kulit lebih sihat dan terlindung.
Diperkaya dengan shea butter dan Aloe vera membuat kulit anda semakin lembap dan memberikan efek dingin pada kulit. Menggunakannya setelah penat bekerja seharian akan memberikan keselesaan pada kaki. Masker ini juga menyenangkan jika digunakan pada saat suhu panas sehingga kaki menjadi lebih sejuk.
4. Innisfree Special Care Mask – Foot
Esens berlimpah, kelembapan kulit pun terjaga dengan baik!
Siapa tidak kenal produk kecantikan dari Innisfree? Selain untuk perawatan wajah, Innisfree juga memiliki produk untuk perawatan kaki. Esens foot mask dari Innisfree kaya dengan ekstrak tumbuhan yang dapat membantu mengembalikan kelembapan kaki anda. Esensnya pun sangat berlimpah sehingga dapat digunakan untuk kali ke2.
Penggunaan masker ini cukup singkat, hanya 10-20 minit saja. Anda juga tidak perlu membilas setelah menggunakannya. Sekiranya anda dalam keadaan sibuk pilihlah foot mask ini kerana tidak memakan waktu lama. Praktis dan efisien!
5. Nature Republic Real Squeeze Aloe Vera Peeling Foot Mask
Pengelupasan tanpa iritasi!
Jika kulit anda sensitif, tidak perlu risau lagi untuk melakukan pengelupasan. Produk dari Nature Republic ini dapat digunakan oleh pemilik kulit sensitif. Kandungan Aloe vera menjaga kulit tetap lembap selama pengelupasan berlangsung. Ditambah dengan betaine yang juga menjaga kulit dari iritasi yang disebabkan pengelupasan.
6. Baby Foot Exfoliant Foot Peel
Kebaikan alam untuk menjaga kulit Anda tetap sihat ternutrisi
IKLAN
Baby Foot telah hadir sejak tahun 1997 untuk menghasilkan kulit kaki yang lembut dan kenyal. Di dalamnya terkandung fruit acid atau AHA (alpha hydroxy acid) alami yang dapat menyerap ke dalam lapisan sel-sel kulit mati dan mengpengelupasannya. Pengelupasan kulit terjadi dengan mudah tanpa menyebabkan luka.
Bahan-bahan foot mask ini berasal dari 16 ekstrak bahan-bahan alami. Beberapa di antaranya adalah citrus, grapefruit, lemon, chamomile, dan seaweed. Meskipun mengelupas, kulit anda tetap terasa lembap dan ternutrisi. Aroma lavendernya juga sangat menenangkan.
7. The Face Shop Smile Foot Peeling Mask
Hadirkan spa di rumah Anda
Terlalu sibuk untuk pergi ke spa? Pakai saja foot mask yang satu ini untuk merasakan nyamannya spa ketika berada di rumah. Foot mask ini mengandung ginseng yang berperanan sebagai anti-aging untuk kulit anda. Aroma ginsengnya pun sangat menenangkan seperti di spa. Masker ini juga dapat menghilangkan kesan pada kaki anda.
8.Laneige Foot Sleeping Ball
Gunakan semalaman, dapatkan kulit kenyal di pagi hari!
Brand asal Korea yang sangat digemari ini mengeluarkan siri sleeping ball, salah satunya untuk perawatan kaki. Jika anda terlalu penat untuk menunggu penggunaan masker di malam hari, gunakan produk yang satu ini. Gunakan saat malam hari selama anda tidur kesannya kaki halus keesokan paginya.
Isi masker ini tidak terlalu banyak sehingga dapat digunakan bagi anda yang baru ingin mencubanya. Harganya berbaloi dan keputusannya, kaki sangat lembap!
9. Etude HouseBebe Foot Mask
Atasi calluses degil
Kaki sering kali mengalami kulit yang mengeras atau calluses. Hilangkan calluses dengan foot mask dari Etude House. Kandungannya boleh mengpengelupakan kulit anda. Gunakan masker ini dan dapatkan kulit kaki seperti bayi setelah 2 minggu.
10. Tony Moly Shiny Foot Super Peeling Liquid
Kaki lembut dan bebas bau!
Bau kaki pasti sangat mengganggu ketika anda mengelap di alas kaki. Gunakan masker kaki dari Tony Moly agar bau kaki anda dinyahkan. Esensnya mengandung peppermint oil yang dapat menghilangkan bau tidak sedap pada kaki anda. Kaki akan menjadi lebih segar.
Masker ini juga mengandung salicylic acid yang menghilangkan bakteria penyebab bau kaki. Salicylic acid bersama glycolic acid juga dapat membantu pengelupasan kulit kaki anda. Kandungan argan oil membantu mengunci kelembapan kulit sehingga lebih kenyal. Sangat lengkap, kan!
SUMBER: MYBEST
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Setiap kali melihat foto atau video dimuat turut personaliti ini, bagaikan dapat meneka kesibukannya menguruskan tugasan harian. Lebih-lebih lagi terpaksa membahagikan masa antara kerjaya, isteri dan juga ibu kepada dua cahaya mata kembar. Walaupun begitu, penyampai TV AlHijrah ini tetap kelihatan ceria, aktif dan bertenaga biarpun seharian menguruskan rutin yang sama. Menurutnya, dia tidak mengambil apa-apa suplemen untuk mengekalkan kesihatan dan kecergasan, sebaliknya hanya petua minum air masak sahaja.
Menurut Farahanim Razak lagi, selain itu katanya dia juga turut memastikan fikiran sentiasa berfikiran positif dan hanya fikirkan perkara yang membahagiakan. Tidak peduli apa orang kata dan paling penting sentiasa berada dalam situasi menggembirakan.
“Itulah rahsia utama Anim untuk kekal sihat, aktif dan bertenaga. Kalau kita dalam kedaaan sedih ataus sering berfikiran negatif sedikit sebanyak akan mempengaruhi gaya hidup kita. Jadi Anim memang sentiasa akan bersikap gembira dan pastikan keluarga kecil Hanim juga begitu.
“Selain itu Anim juga akan sentiasa menjaga penampilan. Maklumlah tuntutan kerjaya sebagai penyampai TV AlHijrah dan juga sebagai pemilik produk kecantikan, pastinya kita perlu sentiasa tampil cantik, kemas dan meyakinkan,” ujar Farahanim yang lebih mesra dipanggil Anim.
Menurutnya lagi sejak sebelum kahwin lagi dia memang seorang yang suka kepada soal kecantikan dan kesihatan.
“Tak dinafikan ada sesetengah wanita yang tidak ambil pusing bab kecantikan diri sendiri dan hanya memikirkan soal anak semata-mata. Sebelum kahwin lagi Anim memang suka pada kecantikan, kesihatan dan sentiasa tampil kemas jika mahu ke mana-mana.
“Jadi selepas dah ada anak ini, Anim maintain perkara yang sama. Tiada alasan sudah ada anak, tidak boleh berdandan rapi dan kelihatan cantik,” kata Farahanim yang juga pernah mengalami pertambahan berat badan ketika hamil tempohari.
“Berat Anim semasa hamil kembar tempohari mencecah 79 kg dan selepas bersalin Anim cuba dapatkan kembali berat asal. Tiada petua tertentu yang diamalkan, cuma Anim memang sangat teliti dalam bab berpantang tempohari.
“Anim memang jaga bab makan dan paling penting banyak minum air masak. Itu adalah senjata paling utama untuk maintain berat badan seperti yang kita idamkan.
“Lagi satu Anim sangat menjaga kecantikan wajah. Anim akan pastikan walau penat mana sekalipun kena cuci muka sebelum masuk tidur,” jelasnya lagi yang seronok melalui fasa sebagai ibu muda, lagi-lagi mempunyai sepasang kembar yang sedang membesar kini.
“Anim memamg seorang yang gemar bergaya. Anim masih lagi gemar mix and match baju, shopping baru baru dan beli barangan mekap. Jadinya lepas dapat anak kembar ini, Anim buat perkara yang sama pada Ameena dan Ameera.
“Misalnya kalau Anim pakai baju kuning, kembar pun akan pakai baju kuning juga. Malah perkembangan bisnes online sekarang juga menyebabkan banyak barangan bayi boleh kita beli.
“Contohnya Anim suka sangat beli headband pada diorang dan ada macam-macam design yang dibeli secara online. Kata orang ini pun macam terapi diri,” tambahnya lagi yang ditemui ketika majlis sambutan Hari jadi Founder Sugarscarf, Eyka Sulaiman yang diadakan di Ampang Glass House baru-baru ini.
Pada majlis berkenaan, Founder Sugarscarf, Eyka Sulaiman yang baru sahaja pulang mengerjakan umrah telah diraikan dalam satu majlis sambutan hari jadi yang dibuat secara kejutan oleh kaki tangan Sugarscarf serta rakan-rakannya.
Ternyata Eyka Sulaiman kelihatan sebak diraikan dalam majlis yang turut memperkenalkan koleksi shawl terbaru sempena sambutan hari jadinya.
Sembelit berlaku apabila seseorang itu membuang air besar kurang tiga kali seminggu. Najis akibat sembelit tidak semestinya bersifat keras, kering dan berketul namun ramai penghidap sembelit perlu meneran dengan kuat setiap kali mengeluarkan najis.
Sembelit juga menyebabkan penghidapnya berasa tidak puas selepas membuang air besar selain perut menjadi buncit atau kerap sakit perut. Sembelit memang amat menyakitkan. Cara hidup sihat dan aktif boleh membantu melegakan dan mengurangkan sakit akibat sembelit.
Sembelit juga berlaku disebabkan oleh beberapa faktor. Berikut perkongsian Dr Zubaidi
APAKAH PUNCA-PUNCA SEMBELIT?
Banyak punca sembelit. Ada kalanya apa yang kita buat sebelum ini tidak pun menyebabkan sembelit, tapi kali ini ia menyebabkan sembelit. Jadi sembelitnya kadang kala bukan disebabkan oleh satu faktor saja, tetapi banyak faktor. Ada kalanya orang lain buat, mereka ok saja. Tapi kita buat boleh menyebabkan sembelit pula. Jadi bergantung pada individu.
1. Antaranya ialah mereka yang ambil ubat gastrik yang mengandungi kalsium atau aluminium. Ubat ini selalu disebut sebagai antacid, sama ada dalam bentuk cecair atau dalam bentuk pil.
2. Ubat-ubat penahan sakit seperti tramadol dan ubat untuk kemurungan boleh menyebabkan sembelit juga.
3. Orang yang kerap mengambil ubat pelawas untuk buang air besar juga boleh mengalami masalah ini. Penggunaan ubat ini untuk jangka panjang akan melemahkan otot-otot usus untuk melakukan pergerakan peristalsis. Pesakit yang mengalami luka pada dubur (fissure in anus) yang cuba mengelakkan diri dari membuang air besar (kerana berasa sakit ketika membuang air besar), juga boleh mengalami sembelit.
4. Pesakit anemia (kekurangan sel darah merah) yang mengamalkan pil zat besi (iron), juga boleh mengalami sembelit. Pesakit yang mengambil ubat tahan sakit seperti tramadol atau morphine juga mengalami masalah sembelit.
5. Wanita yang hamil juga mengalami masalah sembelit terutama di akhir kehamilan. Ini kerana saiz rahim semakin membesar. Mereka yang mengalami tekanan emosi juga mungkin mengalami masalah ini.
6. Susu juga boleh menyebabkan sembelit bagi sesetengah orang. Penggunaan ubat julap atau ubat laxative yang merangsang buang air besar bertujuan untuk detoks.
7. Selain itu ialah perubahan diet, terutama diet yang tidak cukup sayur. Mereka yang tidak cukup minum air, tidak banyak melakukan pergerakan fizikal, terutama mereka yang sakit terlantar di katil. Ini menyebabkan sembelit.
Namun ada kalanya sembelit adalah tanda penyakit yang bahaya. Ada pesakit yang mengalami penyakit ini tanpa menyedarinya. Antaranya penyakit yang berkaitan dengan saraf di otak seperti Parkinson’s atau Multiple Sclerosis atau penyakit saraf pada otot-otot usus besar yang mengganggu pergerakan peristalsis otot di situ.
Sebagai contoh, pesakit diabetes yang tidak mengawal gula dalam darah dengan baik, saraf-sarafnya akan mengalami kerosakan. Masalah hormone thyroid yang rendah atau hypothyroidism juga boleh menyebabkan sembelit yang berulang.
Lebih berbahaya, sembelit mungkin tanda awal penyakit kanser usus (rectum cancer atau colon cancer), terutama jika najis yang keluar itu bercampur darah.
HIJABISTA: Moga perkongsian ini dapat membantu anda yang mengalami masalah sembelit.
Siapa yang biasa dengan hijab jenama Ariani pasti akan mengenali pemilik wajah jelita ini. Datin Farah Haryani Muhammad Philip, 38 tahun yang juga merupakan pemilik jenama hijab Ariani yang terkenal di Malaysia ini memang seorang yang begitu murah dengan senyuman.
Malah kelembutan suara dengan kejelitaan wajahnya membuatkan mata tidak puas memandang. Ketika ditanya rahsia atau petua menjaga kecantikan, beliau tersenyum memberitahu hasil amalan pilates yang dilakukannya.
Menurut Datin Farah kerjanya yang memerlukan dia sentiasa berdiri dan bergerak ke sana ke mari menyebabkan beliau perlu sentiasa cergas dan aktif.
Bukan itu sahaja, malah fizikal juga penting dalam memastikan perjalanan kerja berjalan lancar. Jadi beliau lebih senang memilih amalan pilates yang sudah diamalkan lima tahun lalu.
“Saya sudah amalkan lima tahun lalu untuk memastikan kekal sihat dan bertenaga. Saya akan peruntukan selama 1 jam dengan memanggil guru bertauliah datang ke rumah. Selain itu saya juga turut menjaga pemakanan,” ujar Datin Farah, isteri kesayangan Bos Jakel, Datuk Mohamed Faroz Mohamed Jakel, ketika ditemubual oleh team Hijabista dalam satu majlis rasmi.
Beritahu Datin Farah, beliau juga pernah mengalami pertambahan berat badan sebelum ini. Salah satu tanda kenaikan berat badan adalah jika melihat pada bahagian perut.
“Jika rasa badan dah naik biasanya saya akan kurangkan pengambilan makanan. Saya akan skip makan malam tetapi tidak untuk sarapan pagi. Saya memang gemarkan sarapan nasi lemak atau roti canai.
“Cuma kalau rasa badan dah naik saya akan kurangkan kuantiti pengambilannnya. Kita memang perlu makan untuk mendapat energi dalam menghadapi rutin seharian yang sibuk,” tambah Datin Farah yang mempunyai empat orang cahaya mata berumur antara 5 tahun hingga 15 tahun.
Menurutnya juga untuk penjagaan wajah pula, beliau lebih senang membuat rawatan di rumah sahaja berbanding pergi ke pusat spa.
“Saya rajin buat skrub untuk penjagaan wajah. Dan satu lagi bagi memastikan mental dan fizikal terjaga adalah dengan memastikan mendapat tidur yang secukupnya. Saya memang akan tidur tepat pada masanya agar bila bangun pagi keesokan harinya kekal segar dan bertenaga.
“Dan satu lagi saya juga kalau stress saya suka buat kek. Rasa lebih tenang dapat melihat hasil kek yang dibuat dari air tangan kita,” katanya lagi yang juga seorang guru Bahasa Inggeris selama 5 tahun sebelum berhenti untuk membantu menguruskan perniagaan suami, Datuk Mohamed Faroz Mohamed Jakel.