Jiwa rasa terbeban dan resah, seorang mak atau isteri bukan mudah mendukung tanggungjawab. Tanggungjawabnya yang cukup besar demi menjaga kesempurnaan rumahtangga suami di layan dengan sebaiknya.
Adakalanya ketika ujian dan masalah datang melanda, rasa tak mampu untuk melakukan semua perkara. Ia membuatkan hati rasa sedih, jiwa merintih dan penuh keluh kesah. Apatah lagi jika diri dihimpit dengan kesempitan hidup, dibebani dengan masalah hutang keliling pinggang.
Gambar sekadar hiasan
Namun, janganlah berterusan begini. Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah berdoalah bersunguh-sungguh. Minta kepada Allah dengan sepenuh hati agar segala kesusahan, kerisauan, kesedihan dan bebanan hutang yang ada mudah untuk diselesaikan.
Pujuk hati atasi segala kekacauan jiwa tersebut dengan amalan doa yang diajar oleh Rasullah SAW ini untuk Abu Umammah ini. Hijabi boleh amalkan doa ini setiap kali selepas mengerjakan solat. Mahupun dibaca ketika dalam solat iaitu selepas Tahiyyat Akhir sebelum Salam.
Hadis Abu Said al-Khudri RA. Daripada Abu Said al-Khudri RA katanya:
“Rasulullah SAW telah masuki masjid. Tiba-tiba terdapat seorang sahabat bernama Abu Umamah RA sedang duduk di sana.
Ads
Beliau bertanya:
“Wahai Abu Umamah, kenapa aku melihat kau sedang duduk di dalam masjid sedangkan bukan luar waktu solat?”
Abu Umamah menjawab:“Dukacita dan hutang menyelubungiku wahai Rasulullah!”
Rasulullah menjawab:
Ads
“Mahukah kamu aku ajarkan kepada kamu satu doa jika kamu membacanya Allah akan menghilangkan rasa dukacitamu dan melangsaikan hutangmu.”
Abu Umamah menjawab:“Sudah tentu, wahai Rasulullah.”
Maka Baginda bersabda: “Ucapkanlah pada tiba waktu pada pagi dan petang bacaan ini:
MAKSUDNYA: “YA ALLAH, SESUNGGUHNYA AKU BERLINDUNG KEPADA ENGKAU DARI KEDUKAAN DAN KESEDIHAN. AKU BERLINDUNG KEPADA ENGKAU DARI SIFAT LEMAH DAN MALAS. AKU BERLINDUNG KEPADA ENGKAU DARI SIFAT PENGECUT DAN BAKHIL. DAN AKU BERLINDUNG KEPADA ENGKAU DARI BEBANAN HUTANG DAN PENINDASAN MANUSIA.”
Abu Umamah RA berkata:
“Setelah membaca doa tersebut, Allah menghilangkan kedukaanku dan melunaskan hutangku.”
Memasuki usia 40 tahun, kulit wajah tentunya memerlukankan perawatan yang lebih rapi. Utamanya untuk mengurangkan tanda-tanda penuaan. Buat anda yang mencari produk perawatan wajah usia 40 tahun ke atas, boleh cuba skincare Korea.
Kenapa produk kecantikan Korea pula? Ternyata beberapa selebriti terkenal seperti Go Hyun Jung, Lee Il Hwa, Kim Sung Ryung danLee Young Ae yang sudah terjangkau usia tetapi menampakkan raut wajah seperti muda remaja.
Antara ramuan utama dalam produk kecantikan Korea ginseng dan bahan-bahan alami yang mempunyai khasiat. Tentu sahaja anda yang seusia 40 mahu merosakkan wajah dengan bahan-bahan kimia bukan!
Untuk itu, jom semak 9 cadangan skincare Korea untuk usia 40-an:
Klairs Gentle Black Deep Cleansing Oil diperbuat dari tiga bahan alami berkualiti tinggi. Diantaranya black bean oil yang mengawal produksi sebum, meningkatkan keanjalan kulit, serta memberi efek menyejukkan black sesame oil untuk menghidrasi wajah dan menghindarkannya dari tanda penuaan. blackcurrant seed oil yang akan bekerja memperkuat lapisan pelindung kulit sekaligus menjaga kelembabannya. Cleansing oil ini teksturnya sangat ringan dan produk paling dicadangkan oleh sibeauty junkie.
Pencuci muka Neogen ini dihasilkan dalam tiga varian. Salah satunya diperkaya dengan fermented cranberries dan air cranberry yang tinggi antioksidan. Bahan utamanya inilah, Neogen Real Fresh Foam Cranberry efektif untuk mengatasi tanda-tanda penuaan. Selain itu, formulanya efektif membersihkan kotoran tanpa menghilangkan minyak alami di wajah.
Kalau anda sedang mencari toner untuk usia 40 tahun, boleh juga mencuba Innisfree Jeju Orchid Skin Toner. Produk ini ditugaskan untuk merawat keanjalan kulit, menghilangkan noda, kedutan, dan memperbaiki tekstur wajah secara bersamaan. Selain itu, toner Korea ini juga mengandung hyaluronic acid yang menjaga kulit supaya tetap lembap.
PERHATIAN: 12% DISKAUN untuk beberapa produk koleksi innisfree dengan menggunakan kod: HBINNIS12. Sah selama 10 hari bermula 10/9/2020 berakhir pada 20/9/2020.
Essence Korea terbaik ini banyak yang memperkatakan sama seperti FTE dari SK-II. Bila dilihat, khasiat dan bahan penyusunnya memang tidak mempunyai perbezaan yang jauh. Secret Key Starting Treatment Essence (STE) diperkaya dengan 94% Galactomyces Ferment Filtrate atau biasa dikenal dengan nama Pitera. Bahan ini difungsikan untuk membuat kulit wajah semakin tegang, halus, dan lebih cerah. Di samping itu, masih ada dypropylene glycol, glycerin, dan niacinamine yang akan memastikan kulit agar tetap terhidrasi dan tidak berminyak.
Supaya kulit tetap tegang, wanita Korea selalu mengaplikasikan ampoule atau serum anti-aging terbaik untuk usia 40-an. Salah satu cadangannya adalah Missha Time Revolution Night Repair Borabit Ampoule. Produk ini diperkaya dengan fermented Bifida, Lactobacillus, dan Lactococcus yang boleh mengembalikan tenaga dan memperbaiki kulit wajah. Ampoule dengan konsentrasi tinggi ini akan menutrisi kulit sepanjang malam ketika anda tidur. Wajah anda kelihatan lebih cerah, segar, dan flawless apabila bangun keesokan harinya.
Produk best seller Mizon ini disebut sebagai skincare all-in-one yang siap menghidrasi, menghilangkan garis halus, menutrisi, melindungi, dan mencerahkan area di sekitar mata. Bahannya, 80% komposisi Mizon Snail Repair Eye Cream terbuat dari snail mucin atau lendir siput yang dikenali boleh mengembalikan keanjalan dan meremajakan kulit.
Krim wajah untuk usia 40 tahun ke atas ini memiliki tiga bahan utama, iaitu PHA, coconut fruit water, dan niacinamide. Bahan-bahan tersebut menghidrasi dan mengeksfoliasi kulit secara ringan. Selain itu, COSRX PHA Moisture Renewal Power Cream juga mempunyai manfaat mencerah.
Dari pelbagai varian sleeping mask Laneige, anda boleh cuba produk dengan packaging silver ini. Formulanya mampu membuat kulit yang kendur kembali tegang. Selain itu, teknologi Dynamic Collagen yang dikandungkan di dalam Laneige Time Freeze Firming Sleeping Mask juga berfungsi menghilangkan lima tanda penuaan sekaligus. Mulai dari kulit kering, tekstur yang kasar, garis-garis halus, pori-pori yang membesar, juga rona wajah yang kurang merata.
PERHATIAN: 12% DISKAUN untuk beberapa produk koleksi Laneige dengan menggunakan kod: HBLANG12. Sah selama 10 hari bermula 10/9/2020 berakhir pada 20/9/2020.
Memakai tabir suria wajib untuk semua peringkat usia. Untuk anda yang lingkungan umur 40an, Nacific Fresh Herb Origin Sun Block. Selain melindungi kulit dari bahaya sinar UV dengan SPF 50 yang dibawanya, sunblock terbaik keluaran Nacific ini juga punya kemampuan mengawal minyak wajah yang luar biasa. Sedangkan bahannya, terdiri dari ekstrak lavender, chestnut shells, green tea, cranberry, dan bunga calendula yang siap membuat wajah lebih lembap dan segar.
Mahukan kulit tegang dan anjal masih seperti muda remaja persis selebriti Korea, inilah rangkaian produk perawatan wajah usia 40 tahun ke atas dari jenama Korea yang wajib dicuba. Walaubagaimanapun sesuaikan penjagaan kulit dengan jenis kulit anda, sekiranya mempunyai efek sampingan anda disarankan berjumpa dengan pakar kecantikan.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Setiap tahun ada sahaja rekaan tudung yang tumbuh macam cendawan di pasaran. Tetapi tahun lalu menyaksikan tudung bawal kembali diminati. Ini kerana cara pemakaian yang senang dan user friendly.
Malah seorang hijabi akan kekal cantik dan menawam dengan hanya menggayakan bawal. Terutama bagi mereka yang mempunyai pipi tembam. Di sini ada beberapa tip menggayakan hijab bawal bagi mereka yang berpipi tembam.
Diet GM ialah pelan diet penurunan berat badan yang popular yang mendakwa dapat membantu penurunan berat badan sebanyak 6-10 kg dalam 7 hari. Walau bagaimanapun, kajian baru mencadangkan bahawa menurunkan berat badan dengan cepat adalah tidak selamat. Selain itu, tiada kajian saintifik yang menyokong diet GM.
Jadi, sebelum anda membuat keputusan untuk menjalani diet ini, lihat dengan lebih dekat. Teruskan membaca untuk mengetahui segala-galanya tentang diet GM, apa yang perlu dimakan selama 7 hari, bagaimana ia boleh membantu penurunan berat badan, dan jika ia selamat. Tak salah nak cuba!
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Diet GM ialah pelan diet 7 Hari untuk penurunan berat badan yang cepat. Ia dicipta pada tahun 1985 oleh General Motors untuk membantu pekerjanya menurunkan berat badan. Pekerja mengambil kumpulan makanan rendah kalori pada hari yang berbeza. Menjelang akhir minggu pertama, pekerja kehilangan sehingga 17 paun (7.7 kg).
Pekerja mengambil kumpulan makanan rendah kalori pada hari yang berbeza. Ini dipercayai telah mencetuskan penurunan berat badan. Ini menjadikan diet GM sebagai jalan pintas yang popular untuk menurunkan berat badan. Adakah ia benar-benar berkesan?
Melakukan diet rendah kalori mungkin berkesan untuk penurunan berat badan. Tetapi diet ini tidak selamat dan sukar untuk diikuti. Penyokong diet GM percaya bahawa ia berfungsi berdasarkan faktor berikut:
Rendah Kalori: Penurunan berat badan dikira dengan jumlah kalori yang anda makan dan jumlah kalori yang anda bakar. Apabila anda mengambil lebih sedikit kalori, badan anda beralih kepada keseimbangan tenaga negatif. Ini membuatkan anda menurunkan berat badan.
Meningkatkan Metabolisme: Makanan yang termasuk dalam pelan diet ini dipercayai dapat meningkatkan metabolisme anda dan mengekalkan badan dalam mod pembakaran lemak. Bagaimanapun, tiada kajian yang menyokong dakwaan ini.
Termasuk Makanan Kalori Negatif: Makanan kalori negatif membakar kalori semasa penghadaman dan pemprosesannya. Ini bermakna anda menurunkan berat badan dengan membakar kalori walaupun anda makan. Bunyinya bagus, tetapi pakar diet dan pakar pemakanan tidak percaya dengan istilah “makanan kalori negatif”.
Detoks yang Baik: Mengambil makanan yang sihat dan kekal terhidrat boleh membantu membuang toksin.
Boleh Memperbaiki Pencernaan: Buah-buahan dan sayur-sayuran dalam diet GM mengandungi serat makanan, yang membantu meningkatkan pergerakan usus dan penghadaman. Walau bagaimanapun, ia tidak ditetapkan sama ada diet GM mengikut 25 g serat pemakanan sehari yang disyorkan berdasarkan diet 2000 kalori atau tidak.
Diet GM dicipta untuk membantu penurunan berat badan yang cepat dalam pekerja General Motors. Inilah yang mereka dibenarkan makan selama seminggu:
Hari Pertama
Hari ke-2
Hari ke-3
Hari ke-4
Hari ke-5
*Tingkatkan pengambilan air sebanyak dua gelas untuk mengeluarkan asid urik tambahan (produk kimia pemecahan purin, yang terdapat dalam daging).
Hari ke-6
Hari ke-7
BACA JUGA ARTIKEL INI: GM Diet Cara Pantas Turunkan 6 Kg Dalam Seminggu. Gerenti Boleh Pakai Kebaya Nanti!
Menurunkan berat badan adalah sukar. Ia memerlukan masa, kesabaran dan keazaman. Penurunan berat badan yang cepat atau jalan pintas seperti diet GM mungkin menyelesaikan masalah sementara, tetapi ia tidak sesuai untuk penurunan berat badan jangka panjang. Anda mesti makan sihat, bersenam, tidur 7-8 jam,dan bermeditasi untuk menjauhkan lebihan lemak dalam jangka masa panjang. Melakukan diet yang tidak disokong oleh sains, doktor, pakar pemakanan dan pakar diet tidak berbaloi untuk mempertaruhkan kesihatan dan kesejahteraan anda.
Diet GM dicipta untuk pekerja General Motors. Ia tidak mempunyai penyelidikan dan bukti saintifik. Tiga dekad kemudian, diet GM masih bukan diet muktamad untuk penurunan berat badan yang cepat. Malah, pakar diet dan pakar pemakanan menasihatkan agar tidak memilih jalan pintas untuk menurunkan berat badan. Lebih-lebih lagi, melakukan diet rendah kalori tanpa diawasi oleh profesional berlesen adalah dilarang keras. Jika anda ingin menurunkan berat badan, berbincanglah dengan doktor atau pakar diet dan dapatkan carta diet tersuai. Anda bukan sahaja akan menurunkan berat badan tetapi juga meningkatkan kesihatan anda secara keseluruhan.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
