Seperti yang kita ketahui, teh hijau sangat baik untuk mereka yang tengah berdiet. Teh hijau dapat membantu membakar lemak, menurunkan berat badan dan berkhasiat buat kesihatan anda. Akan tetapi, tahukah anda minum teh hijau berlebihan boleh menjejaskan kesihatan anda. Betul atau tidak?
Teh hijau merupakan minuman pilihan apabila anda ingin berdiet atau mengamalkan gaya hidup sihat. Ada juga yang mengamalkan dos yang berlebihan atau terlampau banyak minum sehingga memberikan kesan yang tidak baik pada badan anda.
Menurut Dr Suri Roowi di laman Facebooknya, minum teh hijau yang berlebihan akan menyebabkan penyakit yang tidak sesuai untuk ibu mengandung.
Selain itu, teh hijau juga boleh bertindak sebagai antikanser. Melalui perkongsian di portal siraplimau, pengambilan teh hijau berlebihan akan memberi kesan sampingan seperti pedih ulu hati, gangguan saluran pencernaan, gangguan fungsi buah pinggang dan akan menyebabkan seseorang itu kurang zat besi (anemia).
Jadi berapa jumlah yang sepatutnya diambil?
Menurut kajian, ekstrak teh hijau pada kuantiti 50 gram iaitu 1 liter air panas boleh menyebabkan kelenjar tiroid anda membengkak.
Artikel Berkaitan: Hari-Hari Diet Tanpa Jemu Selain Rajin Minum Teh Hijau, Buat Wanita Ini Hilang 35.5 KG Dalam Masa 8 Bulan
Info yang diberitahu dari kajian USM juga mendapati bahawa teh hijau tidak disyorkan kepada individu yang mengalami masalah usus, insomnia, individu yang mengambil warfarin, individu yang mempunyai anemia, hypotyroid dan wanita hamil.
Dos yang disarankan untuk seseorang itu mengambul teh hijau adalah 3 gram atua 1 liter air dan disarankan untuk menambah madu dalam air suam. Anda juga boleh memerah sedikit jus limau dan diminum 2 ke 3 cawan sehari. Ini yang disarankan oleh Dr Suwi Roowi.
Artikel Berkaitan: 6 Khasiat Teh Yang Baik Untuk Kesihatan, Antaranya Boleh Atasi Masalah Pencernaan & Stress
Sumber: Facebook Dr Suwi Roowi.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
https://www.youtube.com/watch?v=0MQNmT5I99w
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Baru Seminggu Berhijab Pengacara Malaysia Hari Ini, Anim Ezati Mula Padam Gambar Tak Bertudung Di IG
Alhamdulillah sekarang ini sudah ramai golongan selebriti yang melakukan penghijrahan dengan mengambil keputusan untuk mengenakan hijab. Salah seorang adalah Pengacara Program 999 dan Malaysia Hari Ini, Anim Ezati Rizki yang dilihat sudah berhijab. Malah personaliti ini kelihatan semakin cantik dan nampak ayu setelah berhijab. Walaupun baru seminggu berhijab dia juga sudah mula memadam gambar tidak berhijab di laman Instagramnya.
Menurut berita dari portal lain, Anim Ezati sudah mula berhijab sejak beberapa minggu lalu dan masih kekal istiqomah.
Anim juga mengesahkan memang dia sudah bertudung dan keputusan yang diambil adalah tanpa paksaan dari mana-mana pihak.
Menurutnya tiba-tiba sahaja dia rasa nak pakai tudung dan sukar untuknya beritahu perasaan yang dirasai ketika itu.
Tambahnya lagi dia memang sudah lama simpan niat untuk pakai tudung tetapi sebenarnya masih belum bersedia.
Malah sehingga sekrang dia juga masih belum bersedia cuma Allah sudah gerakkan hatinya untuk memakai hijab.
Anim turut meluahkan dia bersyukur kerana apa yang dihajati selama ini telah dipermudahkan olehNya.
Ketika ditanya olehy MHE TV dia mengakui ia berlaku secara tiba-tiba jauh sekali mendapat mimpi sebagai petujuk.
“Cuma apa yang saya ingat, dua malam berturut-turut tak boleh tidur. Malam itu saya teringat balik semua perkara yang pernah saya buat selama ini.
“Dan pagi esoknya bila dah keluar rumah nak pergi set MHI untuk on air, saya patah balik ke rumah ambil tudung dan terus pakai.
“Sampai di set, semua terkejut tengok penampilan saya. Wardrobe pun terpaksa tukar baju yang telah disediakan dengan baju dan tudung yang sesuai. Alhamdulillah semuanya okey,” katanya lagi.
Tambah Anim lagi banyak perkara yag membuatkan hatinya nekad berhijab, lebih-lebih lagi bila terkenangkan arwah mama dan papanya yang sudah 21 tahun meninggal dunia.
“Baru-baru in pula ibu yang jaga saya meninggal. Malam itu saya tak boleh tidur dan saya ambil Al-Quran dan buat pertama kalinya tergerak nak baca tafsirnya.
“Apabila bila terbaca tentang tiga perkara yang akan bawa kita ke akhirat, baru tersedar selama ini doa anak yang solehah itu tak ada untuk arwah mama dan papanya.
“Saya tak nak hilang sesiapa selepas ini. Tak sanggup rasanya kehilangan orang tersayang,” jelasnya lagi yang syukur dipilih untuk merasa nikmat untuk berubah.
Selepas penghijrahannya itu dilihat pengacara di Malaysia Hari Ini juga turut memadam gambar-gambar lamanya di laman sosial Instagram dan kini lebih selesa untuk memuat turun foto terbarunya dalam keadaan memakai hijab.
Ternyata penampilan terkini Anim juga semakin cantik dan berseri. Malah netizen turut memuji kecantikan personaliti popular ini.
Sejuk tengok dah berhijab
Moga terus istiqomah
Anugerah terindah
Sebelum aktif bergiat dalam pengacara TV, Anim pernah bekerja sebagai seorang pramugari yang berkhidmat untuk sebuah syarikat penerbangan tempatan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Clean Beauty’ Bukan Sekadar Trend! Selamatkan Kulit Dan Alam, Kempen Sephora Galakkan Beli Produk Yang Tepat.
‘Clean beauty’ seperti ‘eat clean’ adalah istilah subjektif yang mempunyai pelbagai makna berbeza bergantung pada siapa yang anda tanya. Tanpa takrifan atau piawaian yang ditetapkan, kecantikan bersih mungkin mengelirukan memandangkan kosentrasi keseluruhan adalah untuk meninggalkan bahan-bahan yang mungkin berbahaya kepada kulit dan badan anda.
Sekarang ini bukan untuk mengatakan bahawa semua produk kecantikan adalah tidak selamat, tetapi ia boleh menyebabkan kebimbangan bagi mereka yang lebih kognitif dan berhati-hati untuk memilih produk dan bahan yang betul yang terdedah kepada kulit anda.
‘Clean beauty’ memberi Impak global
Trend kecantikan bersih juga telah berkembang di Asia, sebahagian besarnya sebagai tindak balas kepada sesuatu yang dipanggil habuk mikro. Debu mikro ialah satu bentuk pencemaran udara dan merupakan isu utama. Selain menimbulkan risiko kesihatan umum yang serius, kualiti udara yang buruk juga menjejaskan kesihatan dan penampilan kulit. Semakin ramai wanita di Asia mencari pilihan yang lebih bersih dan tidak merengsakan untuk kulit serta badan mereka.
ARTIKEL BERKAITAN: Impak Pendemik Covid-19, ‘Clean beauty’ Menjadi Buruan Hijabi Miliki Produk Kecantikan Yang Terjamin
Kempen kedua galakkan beli produk yang tepat
Sephora Asia Tenggara mengesahkan komitmennya terhadap alam sekitar dengan pengenalan meterai Bersih + Planet Positif baharu yang menyerlahkan jenama yang mengutamakan pendekatan ekologi dan bagus untuk mencipta dan menjual produk kecantikan.
Selaras dengan tumpuan peruncit yang semakin meningkat dalam kategori Clean Beauty, meterai baharu dibina berdasarkan ‘Clean at Sephoraseal’ dan dilancarkan bersempena dengan edisi kedua “clean beauty’ di Sephora.
Pernah menjadi trend khusus, ‘Clean Beauty’ telah berubah menjadi pergerakan arus perdana yang kekal apabila pengguna memerlukan ketelusan yang lebih tinggi daripada jenama. Sebagai peruncit kecantikan terkemuka, Sephora Malaysia berusaha untuk mengetuai perbualan Clean + Planet Positive di Sephora, dengan mendidik dan memperkasakan pelanggan untuk membuat pembelian kecantikan termaklum berdasarkan produk “lebih baik untuk saya” atau produk “lebih baik untuk kita”.
Kriteria produk bersih lulus dipasarkan di sephora
Sephora menonjolkan jenama yang mempunyai komitmen kuat untuk mengubah landskap kecantikan dan bumi menjadi lebih baik. Untuk memperoleh Clean + Planet Positive seal, jenama mesti diluluskan Sephora dan memenuhi set kriteria yang sangat spesifik. Inilah maksudnya apabila anda melihat Clean + Planet Positive seal:
Bahan Bersih diluluskan
Dirumus tanpa pelepas phthalates, formaldehid atau formaldehid, oxybenzone dan octinoxate, hydroquinone, triclosan, tar arang batu, methylisothiazolinone, plastik tidak larut, microbeads.
Komitmen Iklim
Jenama mesti memenuhi sekurang-kurangnya satu daripada matlamat iklim berikut, operasi neutral karbon, pengurangan pelepasan gas rumah hijau, atau pejabat korporat dan operasi milik atau pajakan yang dikuasakan oleh 100% tenaga boleh diperbaharui.
Sumber yang bagus
Tanpa kekejaman, hanya menggunakan kelapa sawit dan mika hasil tuaian kemampanan dan tiada mikroplastik.
Bahan Pembungkusan
Pembukusan yang boleh kitar semuka, ini bermakna tiada item sekali guna atau bahan yang tidak diperlukan. Mereka bentuk dengan mengambil kira kebolehkitar semula. Berinovasi dengan komponen boleh diisi semula, kandungan kitar semula selepas pengguna (PCR), biobahan, dakwat berasaskan tumbuhan dan banyak lagi.
Pemberian Alam Sekitar
Menderma sekurang-kurangnya 1% daripada keuntungan kepada program pemberian jangka panjang berimpak tinggi yang berbilang tahun dan berterusan, atau jadilah syarikat B Bertauliah.
ARTIKEL BERKAITAN: 19 Produk Terbaharu Di Sephora Buat Penampilan Anda Berbeza. Katakan Ya!
Produk cadangan Jenama Clean + Planet Positive termasuk:
Biossance Squalane + Copper Peptides Rapid Plumping Serum
Serum penghidratan berkuasa yang menggebukan kulit dengan serta-merta dan jelas dengan kompleks penghidrat yang terbukti secara klinikal dan peptida tembaga penggalak kolagen.
Briogeo Don’t Despair, Repair Deep Conditioning Hair Mask
Masker rambut ini terbukti secara klinikal dapat meningkatkan kekuatan, kilauan dan kehalusan rambut serta meningkatkan kesihatan jangka panjang rambut yang rosak. Penting anda yang mengalami masalah rambut yang kering, rapuh, berwarna atau terlalu diproses.
Caudalie Vinoperfect Radiance Serum
Serum bebas minyak yang sangat pekat yang memperbaiki penampilan bintik-bintik gelap, menggalakkan warna kulit yang sekata, dan meningkatkan keserian.
The Inkey List Selfless by Hyram Retinol & Rainbow Algae
Serum ini mempunyai Retinol yang lembut, dilepaskan secara perlahan dan Rainbow Algae yang kaya dengan nutrien untuk membantu mengurangkan penampilan tanda pasca jerawat dan hiperpigmentasi selepas keradangan akibat jerawat .
Dr. Dennis Gross Advanced Retinol + Ferulic Texture Renewal Serum
Serum yang memperbaharui kulit wajah setiap hari yang dikuasakan oleh Phyto-Retinol Blend™ untuk mengurangkan rupa cela dan garis-garis halus yang jelas untuk kulit yang jelas dan sekata.
Fresh Tea Elixir Serum
Serum muka termaju yang meningkatkan daya tahan ketara kulit anda sebanyak +62% , tekstur kulit wajah yang lebih licin, yang kelihatan bercahaya dan rupa kedutan yang berkurangan.
Drunk Elephant CeramightyTM AF Eye Balm
Krim mata yang lembut, mengisi semula secara mendalam dengan seramida penguat dan minyak tumbuhan yang kaya dengan omega yang memberikan kelembapan berpanjangan, mengembalikan keanjalan dan melegakan tanda-tanda keletihan untuk penampilan yang segar dan tenang.
Sephora Collection Ultra Glow Serum
Dirumus dengan 97% bahan daripada asal semula jadi, Sephora Collection Ultra Glow Serum mengandungi koktel penghidratan vitamin C + E yang mencerahkan dan peptida semula jadi untuk melembapkan dan menyerikan kulit anda.
Ole Henriksen Strength Trainer Peptide Boost Moisturizer
Pelembap harian yang dibuat dengan peptida, asid amino, ceramide dan kolagen yang serta-merta menggandakan penghidratan, meningkatkan keanjalan dan memperbaiki rupa garis-garis halus dan kedutan, juga mengukuhkan penghalang kelembapan kulit anda sepanjang hari.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Siti Tetap Jaga AURAT, Pilih Tudung Sarung SEGERA & Tanpa Mekap Tetap COMEL Sebelum Lahirkan Puteri Sulung
Setelah hampir 11 tahun menanti, penyanyi nombor 1 negara, Datuk Siti Nurhaliza selamat melahirkan anak sulungnya pagi tadi di sebuah hospital swasta. Sebelum ini tersebar luas mengatakan Siti sudah bersalin, tetapi pasangan ini akhirnya memilih hari ini, Isnin bersamaan 1 Rejab buat puteri mereka yang pertama kali melihat dunia. Bayi perempuan seberat 3.55 kg ini dilahirkan secara pembedahan dan kedua-duanya berada dalam keadaan sihat dan baik. Melalui gambar yang dimuat turun di laman sosial Siti, seri wajah seorang ibu begitu terserlah walaupun penampilannya ketika itu hanyalah memakai tudung sarung segera warna hijau yang mudah sekali untuk digayakan.
Ternyata walaupun gementar menanti detik untuk melahirkan anaknya, Siti dilihat tetap mesra melayan kehadiran tetamu yang rata-rata adik-beradik dan sanak-saudara terdekat. Dalam pada itu, nampaknya Siti tetap menjaga aurat dan penampilannya sebagai seorang wanita Muslimah.
A post shared by Siti Nurhaliza Tarudin (@ctdk) on
Melalui gambar yang dikongsi oleh pengurusnya Rozi sebelum bersalin, Siti dilihat menutup aurat walaupun hanya dengan mengenakan tudung sarung segera yang memang mudah untuk digayakan. Beliau hanya sekadar mengenakan tudung segera dan wajahnya juga terampil polos tanpa sebarang calitan alat mekap seperti yang biasa kita lihat penampilannya sebelum ini. Namun Siti tetap comel dan kekal jelita seperti selalu.
Ramai cukup teruja menanti detik kelahiranyan puteri ini yang memang dirai kerana melihat dekorasi bilik yang dihias cukup indah.
Bertemakan warna pink, dengan kelambu putih dengan kemasan reben menyerikan lagi tempat istirehat sementara Siti di Hospital Gleneangles, Kuala Lumpur. Menerusi akaun Ig Nurul Zahid, dilihat bagaimana persiapan mereka dengan menyediakan kain rentang bertulis ‘welcome to the world little princess’.
A post shared by Nurulhidayah & Saiful Nizam (@nurulzahid) on
Ternyata bukan sahaja ahli keluarga terdekat teruja malam peminat juga turut terharu menerima berita kehadiran puteri sulung Siti. Sebaik mendengar berita kelahirannya, puteri yang masih belum ada nama ini tidak putus-putus menerima hadiah dari peminat ibunya yang merupakan penyanyi tersohor negara.
Sebenarnya ada sebab tertentu kenapa Siti dan suaminya Datuk Khalid Mohd Jiwa memilih hari Isnin yang bersamaan 1 Rejab ini sebagai hari kelahiran puteri mereka.
Mereka dikatakan memilih hari ini kerana bersamaan dengan hari kelahiran Nabi Muhammad (Rasulullah SAW) selain ia jatuh pada 1 Rejab. Sebelum itu Mufti Menk juga turut menzahirkan kata-kata semangat dan mendoakan proses melahirkan kepada penyanyi kesayangan ramai ini berjalan lancar.
A post shared by Siti Nurhaliza Tarudin (@ctdk) on
Pastinya peminat Siti tidak sabar untuk melihat wajah puteri mereka ini kerana memang selama ini mereka menantikan detik penuh bersejarah buat kedua-duanya. Namun menurut kenyataan Rozi juga, Siti dan keluarga memohon ruang untuk diberi masa berehat dan menumpukan perhatian pada hari-hari awal bergelar ibu.
Mengenai wajah dan nama anak, keduanya juga turut meminta diberi masa sebelum mengumumkannya kepada umum.
Sementara itu Rozi juga sebentar tadi dalam instagramnya memuat turun status memberitahu segalanya berjalabn lancar dan berterima kasih atas ucapan dan doa serta perkongsian kegembiraan dari pelbagai pihak. Mewakili Siti sendiri, Rozi memberitahu bahawa Siti sendiri begitu menghargai sokongan yang tidak berbelah bagi kepada penyanyi ini.
A post shared by Rozi Abdul Razak (@rozisangdewi) on
Hijabista doakan semoga ibu dan anak ini berada dalam keadaan sihat dan menjalani tempoh berpantang seperti wanita lain yang melahirkan.
KREDIT FOTO: INSTAGRAM ROZI
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI