Bersempena hari ulangtahun kelahiran isteri dan juga rakan seperjuangan dalam arena politik negara, Perdana Menteri, Datuk Seri Anwar Ibrahim telah menuliskan sebuah ucapan penuh makna khas buat Datuk Seri Dr Wan Azizah Wan Ismail.

Ucapan berkenan telah dizahirkan Anwar menerusi hantaran di laman Instagram miliknya, berserta muat naik gambar bersama yang diambil ketika sidang media pertama beliau sebagai Perdana Menteri ke-10 pada 24 November lalu.

Azizah Adalah Wanita Dan Isteri Tabah!

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Anwar Ibrahim (@anwaribrahim_my)

Menerusi hantaran tersebut, Anwar menyifatkan Azizah sebagai seorang insan, wanita, isteri yang tabah, penyayang dan setia berbakti kepada suami, keluarga dan masyarakat.

Malah, Anwar berkata, Azizah adalah seorang ibu yang tidak pernah jemu dan lelah menabur bakti dan mencurahkan kasih sayangnya.

Artikel Berkaitan: Kipas Tangan Dan Beg Mengkuang Pilihan Isteri Perdana Menteri Ke 10, Tak Kelihatan Yang Berjenama

“Saya sentiasa bersyukur, tanpa Azizah di sisi, tidak mungkin saya mampu menggalas amanah yang cukup berat saat ini.

“Saya berdoa agar Azizah sentiasa di bawah lindunganNya.Happy birthday! ❤❤” tulis Anwar pada ruanggan kapsyen hantaran tersebut.

Untuk rekod, Wan Azizah yang merupakan bekas Timbalan Perdana Menteri menyambut ulang tahun hari kelahiran yang ke-70 hari ini.

Wan Azizah dan Anwar mendirikan rumah tangga pada 28 Feb 1980 dan dikurniakan enam cahaya mata.

Hijabista turut mengucapkan selamat ulangtahun kelahiran! ‘Iron lady’ Wan Azizah, semoga sentiasa berada dalam perlindungan dan rahmat Allah.

Sumber: Instagram Anwar Ibrahim

Artikel Berkaitan: Mungkinkah Dr Wan Azizah Cipta Satu Lagi Sejarah, Bakal Jadi Perdana Menteri Wanita Pertama Malaysia 

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Ziana Zain adalah antara penyanyi yang sudah mempunyai anak-anak yang semakin membesar. Dalam satu gambar keluarga di muat turut Syawal lalu, ramai netizen memuji paras rupa anak-anaknya terutama anak lelaki sulung, Muhammad Aiman yang kini berusia 18 tahun. Selain itu, penyanyi ini juga turut mempunyai seorang lagi anak lelaki Muhammad Ammar berusia 14 tahun dan pasangan kembar Muhammad Ariel dan Siti Nur Kaseh berusia 9 tahun. Kesemuanya anak-anak ini adalah hasil perkahwinan dibina selama 20 tahun.

A post shared by ZianaZain (@iamzianazain) on Jun 15, 2018 at 10:46am PDT

@pk.pencinta.kecantikan Hensem anak sulung kak gee

@sheikhharunsitinorfaizah Comel anak2 kak ziana… Abg yg sulung segak orgnya…

@dillailah_othman Waaaa…dh besar2 anak kak @iamzianazain… finally dpt tgk your family…gembira sgt…slmt hari raya kak ziana…may Allah always bless and protect your family..

@nabilahudasham Handsome anak sulung ziana hehe they look more happy now

@puterialenaashraf Hensemnyee anak sis Ziana Zain..Selamat Hari Raya

@seha.yahya Aiman hensem la….. 

Keluarga Hj. Zin Bin Abdullah.. adik yang ke 4 @awin74 dan keluarga serta Umar (anak buah) je yang tak ada dalam gambar ni..

A post shared by ZianaZain (@iamzianazain) on Jun 16, 2018 at 4:04am PDT

Bukan itu sahaja, follower beliau juga tidak putus-putus memberi kata-kata semangat padanya setelah mengetahui masalah yang terjadi pada rumah tangganya sebelum ini.

@merah2288 Moga Allah limpahruahkan rahmat dan kasih sayang pd ziana dan anak2..aamiin3x yra

@mizanjojo Kami doakan kakziana kuat dan bahagia di samping anak2..

@mokcikonion May Allah bless u n kids

Masing-masing mendoakan Ziana Zain terus tabah dan kuat dalam meneruskan  kehidupan ini demi anak-anak.

Sebelum ini umum mengetahui kemelut rumah tangga yang dialami penyanyi Puncak Kasih dan Madah Berhelah ini setelah hampir 20 tahun hidup bersama lelaki bernama Armin Zaharin Ahmad Zambri .

A post shared by ZianaZain (@iamzianazain) on Jun 25, 2017 at 9:00am PDT

Malah perkahwinan keduanya juga turut mencatat sejarah dunia hiburan dan mendapat liputan meluas kerana disiarkan secara langsung menerusi TV3.

Dan semalam, segala-galanya telah berakhir apabila Ziana Zain akhirnya sah berpisah dengan bekas suaminya apabila diceraikan talak satu semalam. Armin membuat lafaz itu di hadapan Hakim Syarie, Mohd Nizar Mohtar di Mahkamah Rendah Syariah.

Sebelum itu keduanya hadir ke mahkamah untuk proses perlantikan hakanm keluarga untuk menyelesaikan kemelut rumah tangga yang dialami.

A post shared by ZianaZain (@iamzianazain) on Jun 23, 2018 at 5:32pm PDT

Bagaimanapun Armin selaku defendan kes itu memaklumlah bersetuju untuk melafazkan cerai terhadap Ziana sebelum prosiding bermula.

Pada 4 April lalu penyanyi bersuara lantang ini memfailkan tuntutan perceraian di Mahkamah Rendah Syariah selepas Armin enggan melepaskan cerai terhdap penyanyi ini.

Difahamkan fail tuntutan perceraian itu berkaitan penderaan mental dialaminya, nafkah dan kes dera anak-anak meraka.

A post shared by ZianaZain (@iamzianazain) on Dec 24, 2017 at 4:23pm PST

Bagaimanapun Ziana yang sempat ditemui wartawan sebelum pulang memberitahu dia tidak menyimpan dendam terhadap bekas suaminya itu sepanjang 20 tahun mereka berkongsi kasih sebagai suami isteri.

Menurutnya dia bukan seorang pendendam malah sudah lama memaafkan Armin sebelum mereka bercerai lagi.

Ziana turut mengharapkan semua pihak dapat mendoakan segala urusannya dan bekaas suami dipermudahkan walaupun mereka tidak lagi mempunyai ikatan suami isteri.

KREDIT FOTO: INSTAGRAM ZIANA ZAIN

Tak dinafikan agak sukar untuk mereka yang mempunyai berat badan berlebihan mahu mendapat berat ideal. Lebih-lebih lagi apabila sukar membendung nafsu makan terutama jika melihat pelbagai sajian menyelerakan di atas meja.

Namun itu semua tidak jadi masalah jika kita berazam atau target untuk mendapat berat ideal. Seperti perkongsian mudah wanita ini, Sophia Safian yang hanya mengamalkan diet dengan makan pisang sebelum mengambil apa-apa makanan.

Menurut Sophia selepas melahirkan anak ketiganya dia mengalami pertambahan berat badan mendadak sehingga mencecah 90 kg. Oleh kerana mempunyai rangka besar agak sukar untuknya mendapat berat ideal. Paling terbaru dia berjaya lenyapkan 40 kg dalam masa 8 bulan setelah mengamalkan diet seimbang.

ARTIKEL BERKAITAN: Gadis Ini Kongsi Tip Turun Berat Badan, Buat Transformasi Hebat Awal & Akhir Tahun!

DIAJAK DIET OLEH TEMAN BAIK

Kebetulan pula teman baiknya mengajak dia untuk sama-sama kurus sebelum raya tahun ini. Dengan ajasan teman baiknya itu, Sophia kemudiannya menjalani diet makan pisang selama 2 minggu. Selepas itu memang ketara perbezaannya. Tubuhnya nampak sedikit kurus dan susut.

Menurutnya juga sebelum memulakan diet pisang ini, dia bukan jenis orang yang secara membuta tuli berdiet. Sebaliknya dia membuat research terlebih dahulu apa berkaitan diet pisang ini.

Malah dia turut mengkaji apa yang menyebabkan dia tidak gembira selama ini dan salah satu puncanya adalah kerana bertubuh gemuk. Dan setelah membuat research tentang pisang yang merupakan makanan penghuni syurga seperti yang disebut dalam Al-Quran, barulah dia mengamalkan diet ini.

Sophia memilih pisang selain kurma, buah tin dan anggur kerana buah ini tidak bermusim dan mudah untuk didapati.

Menurutnya dia menggunakan kaedah diet pisang ini setelah terbaca satu aritkel di mana seorang pharmacist dari Osaka, Jepun, Sumiko Watanabe  yang mencipta diet sarapan pagi dengan pisang untuk suaminya Hitoshi Watanabe.

Rupanya method diet pisang ini pernah jadi viral pada 2008 di Jepun kerana suaminya berjaya menurunkan berat badan sehingga 16.8 kg. Dan ketika itu sesiapa yang merasakan dirinya gemuk telah pergi membeli pisang dengan banyaknya.

Berbekalkan disiplin dan komited dengan apa diusahakan, Sophia Safian berjaya menghilangkan 30 kg dalam masa 4 bulan. Sebelum itu dia mempunyai berat 90 dan kini beratnya sekitar 63 kg. Paling terkini ketika ditimbang sekitar Mac lalu, beratnya sudah mencecah 59.95 kg.

Semoga tercapai impian Sophia untuk mendapat berat ideal sebelum menjelang Syawal tahun ini. Dan bagi sesiapa yang mahu mengamalkan diet sihat boleh cuba cara yang dilakukannya.

Ayuh, kita baca perkongsiannya:

Assalamualaikum salam pagi Ahad semua!

Okey lah memandangkan entri hakak semalam sampai ada yang pm inbox tanya hakak makan pisang apa, nahh pagi ni hakak tempek gambar rupe pisang yang hakak amalkan untuk DIET PISANG 12 HARI.

JENIS PISANG: CAVENDISH (Bahasa Melayu tak tau pisang ni depa panggil pisang apa)

Yang buat hakak ni sanggup nak mengeksperimen DIET PISANG ni bila hakak ade terbaca seorang Pharmacist dari Osaka, dia yang create MORNING DIET BANANA untuk husband dia nama Hitoshi Watanabe.

Method MORNING DIET BANANA (12 Days Banana Diet) pernah VIRAL tahun 2008 sehingga Jepun pernah pecah rekod shortage of banana tahun tersebut gara-gara si suami Hitoshi Wanabe tu tadi berjaya turun berat badan sehingga 16.8 kg. So masa tahun tu semua yang merasakan diorang “GEMUK”, semua pakat memborong pisang cavendish gara-gara teruja nak kurus macam Hitoshi. Memang terujaaa beb baca, nak tau lebih lanjut korang boleh google jer.

BANGUN PAGI

1. Minum 200ml air masak suam (fungsi untuk detox dan tidak lah mengejut buah pinggang awak tiba2 nak kena proses air manis dulu)

2. Makan 2 biji pisang dan minum secawan air masak suam (nanti korang akan rase macam kembang je dalam perut tu sbb pisang kaya dengan fiber)

3. Sarapan pagi boleh apply diet atkins jika perlu. Hakak pulak selang seli kan makan sosej goreng/omellete/roti wholemeal + salad + mayo

TENGAHARI

1. Sebelum makan tengahari makan dulu 1 atau 2 biji pisang lagi (supaya awak tak rasa nak makan banyak pun waktu tengahari)

2. Boleh apply diet atkins jika perlu. (Tapi hakak ni anak dah 3 ada anak kecik lagi umur 3 tahun so kalau tak makan nasi hakak boleh menggigil. Jadi hakak limitkan makan nasi hanya setengah senduk, 1/2 pinggan WAJIB lauk sayur/ulam + 1/4 lagi ayam/ikan bakar)

MAKAN MALAM SEBELUM 6PM

1. Boleh apply diet atkins jika perlu (hakak pulak petang2 macam ni hakak suka makan biskut Weetameal, so bila perut dah rasa kembang hakak stop makan biskut. Ataupun petang2 hakak suka makan sup sayur/tomyam sayur, nasi seboleh2nya elakkan).

2. Then malam sebelum tidur makan lagi sebiji pisang.

**Mesti minum air putih banyak, nak tahu berapa jumlah liter sehari korang patut minum, setiap 25kg jisim berat badan memerlukan 1 liter air sehari. So kalau berat korang 50kg, minum 2 Liter atau lebih pun tak pe. If berat 75kg mesti minum 3 Liter air atau lebih. Selamat mencuba!

Tetapi sebelum itu, Sophia juga turut memberi beberapa tip ekstra jika mahu cepat kurus perlu ada teman yang boleh diajak bersama-sma mengamalkan diet ini.

TIPS PERUT KEMPIS: Rajin-rajinlah amalkan minum air lemon suam waktu pagi dan bila-bila masa saja (tidak campur gula). In shaa Allah perut korang akan kembali flat walaupun sebelum ni lepas beranak perut menggeleber jer.

Nak lagi bagus campurkan dengan halia boleh buang angin dalam badan, sebab bila kita tengah diet ni tak mustahil angin mudah masuk badan sebab kita kurang makan. Alang-alang nak kurus & cantik tu, tak rugi kalau amalkan penjagaan kesihatan dalaman & luaran. Baru lah lengkap. Seminggu sekali boleh amalkan juga minum air manjakani (tips mengikat hati suami )

Selamat mencuba!

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

SUMBER: FACEBOOK SOPHIA SAFIAN