Hari ini sudah masuk Syawal kelima kita menyambut Aidilfitri bersama keluarga tersayang. Dan nampaknya minggu ini pasti jadual penuh untuk menghadiri jemputan rumah terbuka. Untuk memastikan persiapan menghadiri rumah terbuka berjalan lancar, jom kongsi beberapa tip oleh ikon fesyen Vivy Yusof. Walaupun sekadar undangan rumah terbuka, tetapi jika tertinggal salah satu ini, boleh menyebabkan anda hilang mood.
1. Rancang #OOTD
Seelok-eloknya anda sudah terlebih dahulu merancang baju apa yang hendak digayakan pada hari raya mengikut acara atau majlis. Seperti dirinya yang bukan sahaja pergi beraya ke rumah saudara tetapi saya perlu menghadiri majlis rumah terbuka dan sebagainya. Jadi Vivy sudah rancang baju apa yang sesuai sedondon dengan suami dan anak-anak.
2. Pilihan Baju Yang Selesa
Baju raya yang dipakai hendaklah selesa. Sebagai ibu yang sudah mempunyai dua anak, baju yang selesa amat penting untuk menjaga mood saya pada hari itu. Elak memakai baju yang terlalu ketat kerana kita bakal memakai baju itu hampir seharian.
3. Serikan Wajah Dengan Mekap
Jangan lupa intuí menyerikan sedikit wajah anda metida menghadiri rumah terbuka. Produk Duck ada mengeluarkan alat solek dalam set palet yang sesuai untuk travel. Jadi anda boleh bersolek mengikut citarasa anda asalkan ia tidak berlebihan.
4. Jangan Dilupa Kasut & Aksesori
Pakai kasut yang bersarung atau mudah untuk anda pergi beraya keluar masuk rumah orang. Jangan memakai kasut yang bertali dan sebagainya kerana ia membuatkan anda tidak selesa sepanjang berada di sana. Kecuali jira majlis dilakukan di luar yang tidak memerlukan ada buck dan pakai kasut berkenaan. Juga jangat abaikan pemakaian aksesori supaya penyerikan lagi penampilan anda.
5. Senarai Packing Jika Bermalam
JIka mahu hadiri majlis rumah terbuka yang memerlukan anda menginap di hotel atar rumah saudara, jangan lupa membuat packing list. Bukannya apa bimbang kika Sudan sampai tempot dituju ada barang yang tertinggal seperti baju, tudung atauun aksesori. Jika berlaku boleh spoil mood untuk beraya dan selfie bersama teman-teman.
SUMBER: ASTRO AWANI
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tanpa Diet, Tanpa Bersenan Rupanya Mudah Hendak Kurus Hanya Amal 7 Tabiat Ini.
Kadang-kadang, rasanya ada garis tipis antara mencintai tubuh anda dan membencinya. Tetapi sebenarnya ada banyak yang boleh anda lakukan untuk perbaikinya, ‘menyanyagi diri sendiri’. Semuanya bermula dengan membuat pilihan yang tepat untuk mencintai susuk tubuh sendiri.
Sekiranya anda ingin hidup lebih sihat, jauh lebih mudah daripada yang anda fikirkan untuk mencapai matlamat yang anda miliki untuk diri sendiri. Semuanya bermula dengan tabiat penurunan berat badan terbaik yang boleh anda guna dengan mudah.
Berikut adalah beberapa cara tanpa diet, tanpa bersenam untuk mula menurunkan berat badan dan untuk membantu anda mencapai jalan yang betul dan kekal selamanya
1. Jangan diet
Kajian menunjukkan bahawa peramal nombor satu kenaikan berat badan anda yang sedang menjalani diet. Ini kerana pemotongan kalori secara dramatik mengurangkan kekuatan, jisim otot, dan ketumpatan tulang dan anda memerlukan otot yang kuat untuk membakar lemak viseral dan menjauhkannya daripada merekrut lebih banyak sel ke dalam skema simpanan lemaknya.
2. Tiada makanan bebas lemak
Satu kajian di Eropah mengesan 90,000 individu selama beberapa tahun dan mendapati bahawa pengamal diet yang cuba makan “rendah lemak” mempunyai risiko yang sama untuk mengalami kegemukan seperti mereka yang makan apa sahaja yang mereka inginkan. Sebagai gantinya, anda ingin memberi tumpuan kepada makan lemak sihat pada setiap hidangan.
3. Duduk dan makan
Penyelidik Yunani melaporkan bahawa makan dengan lebih perlahan dan menikmati makanan anda dapat meningkatkan tahap hormon yang membuat anda merasa kenyang lebih lama. Sunah rasulullah yang tak perlu disangkal lagi!
4. Ketahui apa yang anda akan makan seterusnya
Penyelidik Belanda mengemukakan sekumpulan subjek ujian pertanyaan seperti, “Jika anda lapar pada jam 4:00 petang, lalu … apa yang anda makan?” Jawapannya “Saya akan makan sedikit kacang almond” lebih berjaya menurunkan berat badan daripada mereka yang tidak. Cara terbaik, persiapan makan di mana anda akan menyimpan di dalam peti sejuk anda dengan makanan siap makan selama seminggu, jadi anda tidak perlu bertanya, “Apa untuk makan malam?”
5. Makan protein
Individu yang makan protein dengan kadar yang cukup tinggi dua kali lebih mungkin untuk menurunkan berat badan dan menurunkannya daripada mereka yang tidak. Jadi, masa untuk membuat stok dan mendapatkan protein harian anda!
6. Kekal aktif
Anda benar-benar tidak memerlukan rancangan latihan formal untuk tetap kurus. Namun, anda perlu meluangkan masa untuk bergerak. Rata-rata individu membuat dua kali keputusan setiap hari yang mempengaruhi berat badannya. Latih diri anda untuk mengatakan ya untuk lebih banyak pergerakan.
7. Kurangkan Tonton TV
Dalam satu kajian, individu yang mengurangkan waktu TV harian mereka dari lima jam sehari menjadi dua setengah jam sehari membakar purata 119 kalori setiap hari. Itu mungkin tidak banyak, tetapi selama setahun, itu sudah cukup untuk kehilangan lebih dari 12 paun. Selama lima tahun, itu adalah kenaikan 60 paun. Oleh itu, hadkan menonton TV anda untuk mengelakkan sesi pesta sepanjang hari yang menyebabkan anda tidak bergerak dari sofa berjam-jam!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“You Will Be Missed” – Ras Adiba Radzi Teringat Saat Sediakan Tali Leher & Baju Mahadzir Lokman 36 Tahun Lalu
Pagi ini kita dikejutkan dengan kematian bekas pengacara terkenal, Datuk Mahadzir Lokman di sebuah hotel di Kota Kinabalu, Sabah. Kehilangan yang mengejutkan ramai ini memang meninggalkan kesan mendalam dan cukup besar dalam industri penyiaran. Ramai rakan-rakan beliau mengucapkan takziah dan masih terperanjat dengan kehilangannya itu. Salah seorang yang turut menitipkan kata-kata adalah teman lamanya yang juga bekas rakan penyiaran ketika sama-sama berkhidmat di TV3, Ras Adiba Radzi.
Menurut Ras Adiba tulisannya dalam instagram memberitahu dia membesar dengan pengacara ini sejak tahun 1986 ketika sama-sama bekerja di bilik berita di TV3.
Ketika itu Ras Adiba bekerja di bahagian koordinator wardrobe yang bertanggungjawab menyiapkan persalinan untuk tali leher, sapu tangan, baju tshirt dan juga jaket.
Sepanjang menguruskan keperluan pakaian beliau, Mahadzir Lokman dilihat cukup teliti dengan apa yang akan dipakainya dan akan memberi pandangan beliau jika apa yang dipakai tidak begitu sesuai.
Selepas tiga bulan di bahagian berkenaan, Ras Adiba akhirnya memulakan kerjayanya sebagai pemberita dan menjadi salah seorang pembaca berita di samping Mahadzir Lokman. Dan tentunya ia bukanlah satu tugas yang mudah.
Menurut Ras Adiba, pada mulanya dia rasa gementar setiap kali baca berita di samping arwah. Beliau sering menegur cara penyampaian termasuk sebutan, ungkapan dan juga setiap penyelidikan yang dilakukan.
Walaupun agak tegas dalam soal itu tetapi impaknya cukup besar pada pengacara yang kini menggunakan kerusi roda untuk bergerak.
Ras Adiba begitu berterima kasih kepada Mahadzir Lokman yang tidak lokek berkongsi tip sepanjang pembabitannya sebagai penyampai berita.
Dia turut menyampaikan rasa terima kasih atas segala kebaikan, kegembiraan dan ada kalanya sedikit gurauan kasar dan cukup tegas sepanjang ‘sesi latihan’ dan itu semua menjadikan hubungan mereka cukup rapat. Bukan sahaja sebagai kawan tetapi juga seorang abang.
Malah bagi Ras Adiba yang sudah berada dalam dunia penyiaran lebih tiga dekad ini turut memuji bahawa Mahadzir Lokman digambarkan seorang personaliti yang unik dan tiada siapa dapat menggantikan beliau.
Nyata kehilangannya kini bukan sahaja dirasai oleh negara, malah bidang pengacaraan juga turut kehilangan permata bersinar yang cukup hebat dalam kelasnya tetsendiri.
Diakhir postingnya, Ras Adiba turut meluahkan bahawa personaliti popular ini nanti pasti akan dirindui selepas ini.
Menurut Berita Harian Online, Mahadzir memulakan kerjaya di TV3 pada 1984 sebagai penyampai berita bahasa Melayu dan Inggeris pertama stesen televisyen itu.
Beliau pernah diberi tanggungjawab menjadi perantara pertama rancangan Sekapur Sirih, Malaysia Hari Ini (MHI) dan Melodi terbitan stesen televisyen (TV) berkenaan.
Kebolehan Mahadzir bertutur dalam pelbagai bahasa termasuk Perancis, Sepanyol, Itali dan Portugis menyaksikan beliau sering diundang sebagai pengacara pelbagai acara bertaraf antarabangsa.
Mahadzir dianugerahkan Ordre Les Palmes Academiques oleh kerajaan Perancis pada 2006 atas usaha beliau mempromosi bahasa dan budaya Perancis.
KREDIT FOTO: INSTAGRAM RAS ADIBA RADZI & MAHADZIR LOKMAN
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Netizen Puji #OOTD Yuna Yang Cantik Gayakan Kimono Songket Rekaaan Ibunya Di Kota Paris. So Stunning!
Bakat penyanyi Yuna yang berjaya memperkukuhkan namanya di luar negara memang begitu dikagumi. Dia bukan sahaja bijak membawa imej negara (melalui muzik), namun secara tidak langsung turut mempromosi adat dan budaya kita di sana, salah satu penampilan dalam berfesyen. Dalam posting terbarunya, Yuna begitu bangga menggayakan persalinan kardigan kimono dari fabrik songket yang direka oleh ibu kesayangannya, Penyanyi yang menetap di US itu kini berada di Kota Paris sempena Paris Fashion Week (PFW).
Menurut Yuna, baju yang direka oleh ibunya Datin Anum ini memang kena sekali dengan penampilan dan cita rasanya yang sebenar.
Ternyata fabrik songket ini diberi sentuhan moden dengan rekaan kimono yang ringkas tetapi begitu eksklusif sekali. Jika diintai di laman instagram penyanyi ini, Yuna memang gemar sekali menggayakan kardigan atau jaket dalam setiap OOTDnya.
Malah ibunya juga turut memuat turut posting memberitahu baju dari butik @srikandi.clothier itu telah dipakai oleh anak perempuan kesayangannya di Kota Paris.
kunumz My darling girl wore this Songket kimono from @srikandi.clothier yesterday in Paris.
Bukan itu sahaja, rata-rata netizen turut teruja dan memebri komen positif apabila dia memilih persalinan songket untuk OOTD di kota besar yang sungguk romantik itu.
daisyariell you are really beautiful, adore you so much
iamnotshaf_ You look good! And the songket kimono looks so beautiful
aryberry85 Oh my dear Lord! I need tht songket kimono in my life! It’s beautiful Yuna!
amiliagani Love love this look. Cantik Yuna
i_mercymathew So beautiful
ikhramaiman gorgeous!
LAGI GAMBAR #OOTD YUNA GAYAKAN KARDIGAN ATAU JAKET
#1. rose_colored_gal wow this outfit
View this post on Instagram
#2. theweird_andwonderful_brilissa Love the outfit
View this post on Instagram
#3. ejuluje Gorgeous!
View this post on Instagram
#4. lisarenee16 Great outfit!
View this post on Instagram
#5. kfashionbiz.my Nice ootd sis
View this post on Instagram
KREDIT FOTO: INSTAGRAM YUNA
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
