Dalam tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) hanya ketua keluarga sahaja dibenarkan keluar untuk membeli barang-barang keperluan rumah. Jika kebiasaannya isteri yang bertanggungjawab membeli segala barang keperluan harian namun dalam tempoh PKP ini, ramai suami mengambil alih tugas tersebut.
Namun tidak dapat dinafikan bahawa tidak semua para suami ‘mahir’ membeli barang-barang keperluan rumah. Oleh itu bagi mengelakkan masalah tersalah beli atau terlupa beli barang yang diperlukan, wanita ini berkongsi cara mudah dan praktikal.
Berikut perkongsian Elita Shafee
Bagaimanakah cara online shopping bersama Ketua Keluarga? Edisi MCO
Sejak Kerajaan dah umumkan hanya wakil atau ‘ketua keluarga’ boleh keluar untuk membeli barang keperluan macam-macam ragam kan.
Di sini meh iols share cara iols dgn ketua keluarga buat. Ini dah dipraktikkan lama sejak masa iols dalam pantang bersalin. Tak perlu sms bagai.
Kalau teringat boleh je tambah semasa ketua keluarga sedang menjalankan tugas. Cara dia senang je.
1. Sila install Google Keep – Notes
2. Mesti ada email gmail
Boleh dikatakan setiap hari selera makan begitu membuak-buak. Pantang teman ajak keluar makan atau pergi pasar malam, terus setuju. Kesannya barulah perasan berat badan naik sedikit. Mulalah rasa tak selesa terutama di bahagian perut yang sudah mula sedikit buncit.
Bahagian itu memang agak susah untuk kempiskan dan ia memakan masa. Tetapi tidak perlu risau kerana jika anda seorang yang rajin dan berdisiplin boleh amalkan senaman kerana ia merupakan cara paling mudah untuk kempiskan perut.
Dalam banyak senaman yang hendak diamalkan, anda sebenarnya boleh cuba senaman plank kerana kesannya sangat bagus untuk memperkuat otot teras dan menyokong tulang belakang anda.
Apa yang penting lakukan secara konsisten dan jangan ada skip walaupun sehari. Tidak mengambil masa yang lama dan kesannya memang boleh mengempiskan perut bunci anda seterusnya mendapat bentuk badan ideal.
Senaman ini boleh menjadi pilihan efektif bagi anda kerana tidak memerlukan banyak waktu tetapi memberikan keputusan yang cukup memberangsangkan dalam jangka masa yang pendek.
1. Untuk dapatkan perut yang cantik.
2. Planking membakar lebih lemak daripada senaman ringan yang lain.
3. Meningkatkan kada metabolisma dengan hanya senaman ringkas.
4. Memperbaiki postur tubuh anda.
Disini kami ingin kongsikan cabaran 4 minggu untuk mendapat badan yang cantik!
Hari pertama – 20 saat
Hari ke 2 – 20 saat
Hari ke 3 – 30 saat
Hari ke 4 – 30 saat
Hari ke 5 – 40 saat
Hari ke 6 – Rehat
Hari ke 7 – 45 saat
Hari ke 8 – 45 saat
Hari ke 9 – 60 saat
Hari ke 10 – 60 saat
Hari ke 11 – 60 saat
Hari ke 12 – 90 saat
Hari ke 13 – Rehat
Hari ke 14 – 90 saat
Hari ke 15 – 90 saat
Hari ke 16 – 120 saat
Hari ke 17 – 120 saat
Hari ke 18 – 150 saat
Hari ke 19 – Rehat
Hari ke 20 – 150 saat
Hari ke 21 – 150 saat
Hari ke 22 – 180 saat
Hari ke23 – 180 saat
Hari ke 24 – 210 saat
Hari ke 25 – Rehat
Hari ke 26 – 210 saat
Hari ke 27 – 240 saat
Hari ke 28 – Ulang langkah satu untuk hasil yang lebih dan meningkatkan stamina anda!
Bekas jerawat merupakan antara perkara yang paling menyakitkan hati bagi kaum wanita kerana ia akan buat wajah anda nampak tidak flawless. Kalau dah ada banyak bekas jerawat pada wajah, anda tentu jadi kurang berkeyakinan untuk berhadapan dengan orang ramai.
Pelbagai cara sudah anda lakukan tetapi masih tidak menjadi? Daripada anda gunakan produk penjagaan wajah yang mahal, lebih baik anda cuba sahaja rawatan daripada bahan alami.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Antara bahan alami yang boleh anda cuba adalah masker timun. Masker timun dikatakan mampu menghilangkan bekas-bekas jerawat pada wajah.
Selain itu, timun juga memiliki kandungan yang boleh meredakan kemerahan pada wajah. Selain itu, timun juga boleh mencerahkan, melembap dan mengawal minyak berlebihan pada kulit wajah.
Jom cuba buat masker timun sendiri di rumah. Semoga bermanfaat untuk hijabi di luar sana.
Masker ini sesuai dan selesa dipakai oleh semua jenis kulit. Sekurang-kurangnya, gunakan dua hari sekali untuk hasil yang maksima.
Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Tuah ayam nampak di kaki tuah manusia siapa yang tahu. Begitu juga dengan pencapaian penyanyi kelahiran Malaysia, Yuna yang kini mengembangkan kerjaya seninya di sana. Walaupun berada di puncak, tetapi sikap Yuna seperti ‘padi semakin tunduk semakin berisi’.
Biarpun sudah menempa nama di luar negara, tetapi sikap Yuna tetap humble, friendly dan juga ringan tulang membantu mereka yang memerlukan.
Baru-baru ini Yuna dikatakan tidak keberatan membantu sebuah keluarga daripada Kedah yang berhadapan situasi menyukarkan ketika bercuti di negara ‘Uncle Sam’ ini.
Menurut Astro Awani, semuanya bermula apabila seorang peminat Yuna, Amirah Saad telah menghantar direct messege (DM) ke instagram Yuna memberitahu tentang situasi yang dilalui rakannya Tasnim Radzi di LA.
Dikatakan bapa Tasnim tiba-tiba rebah dan terpaksa dimasukkan ke hospital untuk menerima rawatan minggu lalu dan keadaannya sudah beransur pulih. Yuna kemudiannya terpanggil untuk menziarahi keluarga itu di hospital dan memuji komuniti Malaysia di kota metropolitan yang tidak berkira dalam menghulurkan bantuan.
Dalam catatannya itu, Yuna memberitahu dia terharu apabila ada pelajar Malaysia yang menawarkan keluarga ini untuk tinggal di rumah mereka. Malah menghargai setiap bentuk yang diberikan dan Yuna turut berkata dia akan mengemaskan kini situasi keluarga berkenaan.
Yuna juga tidak ketinggalan meninggalkan nota kaki meminta perkhidmatan Uber agar dapat melakukan sesuatu untuk membantu keluarga itu yang berulang-alik ke hospital menggunakan Uber.
Malah penyanyi yang sudah bertunang ini turut melahirkan rasa terharu dengan ikatan persahabatan yang cukup erat antara Amirah dan Tasnim.
Malah Yuna turut memberi pujian kepada persahabatan dua sahabat ini kerana salah seorang daripadanya DM dengan seorang artis untuk meminta bantuan bagi pihak kawannya.
Dan pastinya tindakan Yuna yang mulia ini turut dipuji netizen dan berharap menjadi contoh kepada para peminatnya.
@farahmahathir@amirahsaad baguihnya hampa wei Tanjat tngok post yuna ni. Yuna pun terbaik x keberatan turun bantu.bangga tengok yg baik2
@ptran_no_more You’re amazing @yunamusic! Thank you for being amazing and spreading the love everywhere you go. Hoping for a speedy recovery!
@ansjasmi You have a beautiful heart and soul, Yuna
@ina_aida@yunamusic u r the best.. always be urself no mattet where u are.. may Allah swt bless u
Apa yang lebih mengharukan, salah seorang keluarga anggota terbabit juga turut meninggal komen mengucapkan terima kasih yang tidak terhingga atas bantuan yang Yuna berikan.
“Terima kasih Yuna! Hanya Allah sahaja yang dapat balas apa yang Yuna dah tolong kami sekeluarga,” tulis pengguna Instagram, Nor Afiqah Mohd Radzi.
Gaya tudung yang salah boleh menyebabkan aurat tidak tertutup sempurna. Ketahui 5 kesilapan hijabi perlu elak agar penampilan kekal sopan dan patuh syariat.
