Sekarang ini pemakaian sudah menjadi kebiasaan bagi kita dan bakal menjadi sesuatu yang wajib bermula 1 Ogos ini.
Namun, menjadi norma yang baharu juga apabila ramai yang meletakkan topeng muka di dagu sewaktu sedang makan, mengambil wudhu atau ketika mahu bercakap.
Sebenarnya ia akan lebih mengundang risiko bagi virus untuk tersebar ke anggota tubuh badan yang lain.
Jika anda ingin membuka topeng muka buat sementara waktu, seeloknya letakkanlah topeng muka di dalam satu plastic khas atau beg kertas terlebih dahulu.
Jangan letakkannya di merata-rata tempat contohnya poket atau beg tanpa sebarang perlindungan.
Selepas menggunakannya, bersihkan bahagian dalam plastik dengan menggunakan hand sanitizer. Tidak susah pun untuk kita mengamalkannya kerana kebersihan adalah aspek penting yang perlu kita jaga bagi menentang wabak covid ini. Sama-samalah kita melawannya!
sumber: Public Health Malaysia
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bakal Tunai Haji Pada Usia Muda, Aurel Hermansyah & Atta Halilintar Banyakkan Istighfar Sebagai Persiapan
Pasangan personaliti media sosial popular Indonesia, Aurel Hermansyah dan Atta Halilintar bakal menunaikan ibadah haji tidak lama lagi.
Baru-baru ini mereka telah mengadakan majlis doa selamat dihadiri oleh keluarga dan saudara mara.
“Minta restunya, mohon doa. Ini kali pertama dalam hidup saya pergi haji. Jadi saya rasa gementar dan rasa macam tak layak, tapi dikurniakan rezeki. Kata ustaz, kalau masih muda boleh buat ibadah maksimum,” kata Atta Halilintar.
Atta Halilintar kini berusia 29 tahun, manakala Aurel Hermansyah 25 tahun.
Pasangan yang berkahwin pada 3 April 2021 ini bersyukur kerana perancangan mereka untuk ke tanah suci bagi menunaikan rukun Islam ke-5 itu dimudahkan.
Menurut Atta Halilintar, dia dan Aurel Hermansyah sebenarnya merancang untuk menunaikan ibadah haji pada tahun hadapan.
BACA JUGA: Penampilan Ashanty Berhijab Undang Pujian, Cantiknya Isteri Anang Hermansyah!
“Perancangan asal pada tahun depan dan tahun depan lagi. Ternyata ada rezeki, ramai kawan yang menjemput kami,” kata Atta Halilintar.
Sepanjang tempoh menunaikan ibadah haji, Aurel Hermansyah dan Atta Halilintar akan meninggalkan dua anak mereka iaitu Ameena dan Azura buat sementara waktu.
“Ya, cuma kami berdua. Banyak sangat persiapan kami termasuklah banyakkan istighfar dan doa agar dijauhkan perkara-perkara yang tidak baik. Saya turut bersenam agar sentiasa kuat dari segi fizikal,” kata Atta Halilintar.
Selain Aurel Hermansyah dan Atta Halilintar, beberapa lagi selebriti lain yang bakal ke tanah suci antaranya ialah Raffi Ahmad sekeluarga.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Meningkatkan Sistem Imun, Khasiat Nanas ‘Josephine’ Yang Manis Dan Menyegarkan!
Terbaik Malaysia, temui nanas Sarawak dan nanas Josephine yang manis dan menyegarkan. Malaysia adalah salah satu negara di mana nanas ditanam di seluruh dunia.
Di Sarawak, buah ini sangat popular dan merupakan antara buah kegemaran penduduk tempatan.
Artikel Berkaitan : Awet Muda Dengan Jus Campuran Nanas & Lemon, Kulit Nampak Glowing Tak Nampak Kusam
Nanas Sarawak adalah antara nanas Malaysia terbaik yang terkenal dengan kelazatannya dan dihasilkan di negeri Sarawak. Buah ini biasanya mempunyai kandungan yang manis dan sedikit masam, serta aroma yang kuat dan menyegarkan.
Selain itu, nanas Sarawak juga terkenal dengan kandungan nutrien yang kaya dengan vitamin. Buah ini sering dimakan terus atau dibuat jus, digunakan dalam salad buah, atau sebagai bahan masakan untuk melembutkan daging.
Mempunyai Manfaat Kepada Kesihatan
Selain itu, nanas Sarawak dikatakan mempunyai banyak manfaat kesihatan seperti menyokong sistem imun badan dan meningkatkan kesihatan jantung.
Nanas Sarawak ditanam secara tradisional tanpa menggunakan hormon. Oleh itu, proses penuaian buah ini mengambil masa yang lama untuk mencapai lebih daripada satu tahun.
Bagaimanapun, tanaman nanas Sarawak yang ditanam secara tradisional dikatakan lebih sedap dan manis berbanding nanas yang ditanam secara komersial.
Nanas Josephine
Nanas Josephine atau nanas Josapine atau nama saintifiknya Ananas cosmosus merupakan salah satu jenis nanas yang paling popular di Malaysia dan ditanam secara meluas di Johor, Selangor dan Sarawak.
Untuk makluman, variasii nanas Josephine adalah kacukan antara nanas Sarawak dan nanas Johor. Atas sebab ini, nanas ini dikenali sebagai Josapine, JO, yang bermaksud Johor, SA, yang bermaksud Sarawak, dan PINE, yang bermaksud nanas.
Apakah Yang Membezakan Nanas Josephine Daripada Nanas Biasa?
Nanas Josephine tidak mempunyai daun berduri, manakala bentuk daun hijaunya tumbuh ke luar apabila ia matang. Warna kulit nanas Josephine hampir oren-ungu dan sedikit kemerahan apabila masak.
Artikel Berkaitan : Ada Buah Sayuran Tertentu Bila Kita Makan Boleh Sebabkan Angin Kembang Urat, Ini Faktanya
Isinya berwarna kuning dengan tekstur yang rangup disertai aroma yang tidak terlalu pedas dan hanya sesuai dimakan untuk merasai kesegarannya.
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
7 Tahun Tak Sentuh Nasi, Gadis Ini Mengaku Obses Untuk Kurus & Langsing
Memiliki tubuh yang langsing dan kurus sememangnya menjadi idaman setiap gadis. Ramai gadis di luar sana sanggup melakukan apa sahaja demi mendapatkan tubuh idaman.
Malah, ramai gadis yang obses untuk kurus dengan melakukan diet yang ekstrem. Baru-baru ini viral di media sosial tentang kisah si gadis yang sudah 7 tahun tidak makan nasi.
Farah Tun Kamaruddin yang berumur 21 tahun ini mengakui terlalu obses dengan diet, kesihatan dan kecantikan. Farah sentiasa menjaga kesihatan diri dengan makan makanan yang sihat, berkhasiat dan sentiasa bersenam.
Lebih mengejutkan apabila gadis ini turut mengakui yang dia sudah 7 tahun tidak menjamah nasi serta kuih-muih. Farah juga tidak pernah gagal untuk bersenam setiap hari di gim berhampiran rumahnya sejak berusia 15 tahun lagi.
Rejim Kesihatan
“Rejim kesihatan yang saya ikuti ini pun saya patenkan sendiri demi untuk kesihatan. Tentang makanan pula, saya banyak makan makanan sihat seperti yogurt, buah-buahan, sayur-sayuran dan lebihkan makanan protein, selain banyak minum air suam.”
Lupa Rasa Coklat & Nasi
“Saya tidak mengambil minuman dan kuih-muih manis mahupun coklat. Sehinggakan, sekarang saya hampir lupa macam mana rasa coklat dan nasi. Burger terakhir pun saya makan tahun lepas,” ujarnya dalam nada bergurau.
Hanya 450 Kalori Sehari
“Sebenarnya, saya bukanlah tidak mengambil makanan lain, tetapi saya akan pastikan jumlah kalori yang diambil. Sekiranya jumlah kalori berlebihan daripada sepatutnya, sebagai contoh, saya ambil terlebih 450 kalori daripada biasa, selepas makan saya akan ke gim untuk bersenam bagi membakar dan menghilangkan semula kalori yang berlebihan itu.”
Biarpun sering ditegur ibu, keluarga dan rakan-rakan, Farah tetap mengamalkan rejim pemakanannya selagi ia tidak mengundang bahaya.
Menariknya, meskipun Farah tidak mengambil sebarangan makanan, dia suka memasak dan membuat kek untuk menjamu orang lain.
Memiliki berat badan 47 kilogram, rata-rata netizen terkejut dengan diet yang dilakukannya. Ada juga yang turut mengkritik bentuk badannya yang dikatakan terlalu kurus.
Biarlah apa orang nak kata, janji sihat ya Farah!
Sumber: Utusan Online & Sneakpeekmy
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI