Apabila melihat cermin pembesar, kadang-kadang kelihatan seperti liang-liang kita kelihatan lebih besar. Tetapi adakah itu benar? Pori adalah sebahagian daripada kulit kita, ya, tetapi bolehkah ia benar-benar membesar atau mengecut? Dan, jika ada, adakah itu satu perkara yang perlu kita ambil berat tentangnya?
Peranan liang pori adalah bahagian penting dalam kesihatan kulit kita kerana ia membolehkan kulit bernafas dan menyerap produk. Jika ia tidak boleh bernafas dan tersumbat, itulah cara kita mendapat jerawat dengan cepat.
ARTIKEL BERKAITAN: Makan Gula Halus Antara Sebab Pori Di Wajah Besar, Ikuti 7 Petua Pakar Ini Cara Kecilkan Liang Pori
Pori tidak betul-betul “terbuka” dan “menutup”; sebaliknya, seperti semua tisu hidup, ia mengembang dan mengecut. Biasanya, kelembapan hangat seperti cuaca panas, lembap, atau bilik wap atau pancuran mandian air panas menyebabkan liang-liang mengembang dan sejuk/kering (ruang dalaman yang terlalu berhawa dingin, udara musim sejuk yang sejuk) menyebabkan pori-pori mengecut.
Atas sebab ini, adalah semula jadi untuk liang-liang, bagi mereka yang mempunyai pori-pori yang kelihatan disebabkan oleh sebab genetik. Ia kelihatan lebih besar dalam iklim tropika dan semasa bulan-bulan panas dalam setahun.
Beberapa sebab tambahan untuk liang-liang anda yang kelihatan besar termasuk:
- Genetik
- Jantina
- Jenis kulit (khususnya kulit berminyak)
- Kerosakan matahari
- Penuaan
- Perubahan hormon
Cara Mengecilkan Pori Dengan Cepat
1. Mengelupas kulit anda dengan kerap
Pengelupasan adalah bahagian penting dalam mana-mana salun atau rawatan muka spa atas sebab tertentu. Ia membantu menyingkirkan sel kulit mati dan meninggalkan kulit yang lebih muda, segar dan sihat. Itu termasuk pori-pori!
Nasib baik, perkara yang sama boleh dilakukan di rumah dengan rutin penjagaan kulit yang baik. Rawatan yang lebih kompleks sentiasa diserahkan kepada profesional, tetapi ada perkara yang boleh anda lakukan di rumah yang akan membuat perbezaan yang ketara dalam penampilan liang-liang. Yang pertama ialah pengelupasan.
PRODUK CADANGAN: The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution
Asid seperti asid glikolik atau asid laktik sangat bagus untuk mengurangkan penampilan liang-liang kerana ia melarutkan sel-sel kulit mati. Tetapi ia juga sangat penting untuk tidak terlalu mengelupas. Kebanyakkan pakar mengesyorkan pengelupasan hanya sekali atau dua kali seminggu untuk melindungi penghalang kulit anda. Tambahkan produk gosok yang baik pada rutin harian anda dan lihat pori-pori anda mengecil setiap minggu.
PETUA PAKAR: Buang cermin pembesar! Ia hanya akan menyakiti mentaliti anda. Juga, elakkan krim berasaskan minyak.
2. Tambahkan vitamin A ke dalam diet
Vitamin adalah bahagian penting dalam diet. Perkara yang sama boleh dikatakan untuk diet kulit juga. Cuba tambah Vitamin A ke dalam rutin harian anda, sama ada melalui pelembap atau krim retinol. Ia sentiasa menjadi pemenang untuk sebarang dan semua masalah kulit, kerana ia membantu membersihkan pori-pori tersumbat dan menggalakkan perolehan sel secara konsisten sepanjang hari. Apakah alasan yang lebih baik yang anda tidak perlukannya?
3. Guna retinol
Retinol ialah hadiah terbaik sains untuk penuaan kulit dan setakat membantu garis halus dan kedutan, ia boleh mengecilkan pori-pori anda. Keputusan terbaik datang daripada penggunaan retinol serta AHA dan BHA di rumah. AHA dan BHA adalah asid yang mengelupas kulit dan retinol merangsang pengeluaran kolagen dan perolehan kulit. Jika digabungkan, saiz spora ini mengecil dan melicinkan garis-garis halus serta kedutan.
ARTIKEL BERKAITAN: Senarai Krim Dan Serum Retinol Terbaik Rawat Tekstur Kulit Dengan Hasil Yang Pantas
4. Keluar ke alam semula jadi
Tumbuhan tertentu mempunyai sifat astringen semula jadi. Ini juga boleh membantu mengecilkan pori-pori apabila dilakukan dengan kerap. Bahan astringen menyebabkan tisu mengetat dan mengecut secara perlahan, yang boleh menyebabkan pori-pori mengecut buat sementara waktu dan kelihatan lebih kecil. Jadi, memilih produk penjagaan kulit yang mengandunginya adalah cara terbaik untuk membantu mengecilkan pori-pori.
PRODUK CADANGAN: Biore Witch Hazel Pore clarifying Toner
Tambahannya lagi menggunakan produk penjagaan kulit topikal yang mengandungi bahan dengan sifat penyejukan secara semula jadi, seperti timun dan gel aloe vera membantu mengurangkan penampilan liang besar. Selain itu, mawar, witch hazel, teh hijau dan yarrow adalah contoh tumbuhan dengan sifat astringen yang berlaku secara semula jadi, yang biasa ditemui dalam produk penjagaan kulit topikal seperti toner.
5. Kekal terhidrat
Kekal terhidrat menjadikan kita lebih sihat dari dalam ke luar. Walaupun anda tidak boleh mengecilkan pori-pori secara fizikal, ia akan kelihatan lebih kecil apabila kulit anda terhidrat. Meminum banyak air dan menggunakan produk penjagaan kulit yang menghidratkan akan menggebukan kulit anda, menjadikan pori-pori kelihatan lebih kecil. Apabila mengalami dehidrasi, pori-pori anda kelihatan membesar kerana ia mula merembeskan sebum iaitu minyak pelindung kulit.
Sangat penting untuk memastikan pori-pori terhidrat dan dilincirkan dengan keseimbangan air dan minyak yang betul supaya ia boleh mengembang dan mengecut mengikut keperluan untuk membantu ia kekal bersih.
Salah satu fungsi utama kulit ialah detoksifikasi, dan jika pori-pori mengalami dehidrasi atau kekurangan minyak sama ada disebabkan oleh kulit kering secara semula jadi atau kerana tidak cukup lipid dalam rejimen penjagaan kulit, sel-sel kulit mati dan serpihan yang terkumpul boleh ‘terperangkap’ dalam pori-pori dan teroksida, yang menyebabkan pori-pori mengembang dan kelihatan lebih besar.
Menggunakan produk penjagaan kulit yang mengandungi kedua-dua bahan penghidratan seperti air mawar, gliserin, madu dan gaharu juga bahan emolien seperti minyak jojoba, minyak biji rami dan mentega shea akan memastikan folikel sentiasa anjal dan dilincirkan, supaya ia boleh kekal bersih daripada serpihan.
6. Cuba topeng muka
Gunakan topeng tanah liat yang menyerap sekali seminggu untuk membantu memastikan pori-pori bersih. Tanah liat seperti tanah liat bentonit, tanah liat hijau Perancis, atau tanah liat rhassoul mempunyai sifat menyerap yang kuat, serta sifat menegang dan mengetatkan. Topeng tanah liat mingguan boleh menyerap serpihan terkumpul dari liang-liang dan juga menegangkan kulit dengan lembut, yang membantu liang-liang kelihatan lebih kecil.
7. Kurangkan mekap
Sebenarnya, memakai solek setiap hari tidak baik untuk kulit anda. Liang pori yang besar biasanya bermakna lebih banyak pengeluaran minyak. Adalah lebih baik untuk memerangi pengeluaran minyak asas dan tidak cuba bersembunyi di bawah solekan yang banyak.
PETUA PAKAR: Elakkan solekan berkilauan dan cari produk yang dilabelkan sebagai bukan komedogenik, kerana produk ini tidak mempunyai sebarang minyak tambahan.
8. Jangan sentuh muka
Tangan anda mempunyai bakteria yang boleh berpindah ke muka apabila anda menyentuhnya dan menuju ke liang-liang. Adalah lebih baik untuk tidak menyentuh muka anda sama sekali dan jika perlu, pastikan mencuci tangan anda sebelum dan selepas.
Bersama-sama dengan menyentuh muka anda, jangan pop jerawat anda juga. Memilih pada liang tersumbat hanya akan mendatangkan lebih banyak mudarat daripada kebaikan, merengsakan kulit anda lebih jauh, malah boleh mengakibatkan parut.
9. Pakai pelindung matahari
Anda sepatutnya melakukan ini, tetapi gunakan pelindung matahari setiap kali anda keluar. Mengelakkan sebarang kerosakan akibat matahari akan membolehkan anda mengekalkan kolagen dan elastin kulit. Gunakan pelindung matahari spektrum luas untuk perlindungan terbaik terhadap kekuatan matahari. Anda juga boleh menggunakan topi dan penyekat fizikal lain.
10. Tanya pakar tentang ubat-ubatan yang ditetapkan
Jika tiada kaedah DIY yang berkesan, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk berjumpa pakar dermatologi dan mengambil ubat preskripsi untuk mengurangkan saiz liang-liang anda. Jika ubat tanpa preskripsi tidak membantu, doktor anda mungkin menetapkan Retin-A® (tretinoin), yang merupakan produk retinol yang lebih kuat. Ubat-ubatan jenis ini mengurangkan pengeluaran minyak yang membolehkan pori-pori anda mengecil.
ARTIKEL BERKAITAN: Elak Habis Puluhan Ringgit, Wanita Ini Kongsi Petua Hilangkan Whitehead & Blackhead Modal 50 Sen
11. Cuba microneedling
Microneedling ialah apabila doktor menggunakan alat yang membuat tusukan kecil pada kulit. Ia mewujudkan mikro-trauma pada kulit, yang merangsang tindak balas penyembuhan luka, mencetuskan pengeluaran kolagen. Prosedur ini harus dilakukan oleh pakar dermatologi berlesen, jadi elakkan kit di rumah. Keseluruhan proses menguatkan struktur sokongan di sekeliling liang, menjadikannya kelihatan lebih kecil.
12. Lakukan rawatan laser
Rawatan terapi laser adalah kaedah lain yang boleh mengurangkan saiz liang-liang anda. Sekali lagi, ini hanya perlu dilakukan oleh pakar dermatologi profesional. Laser mengelupas lapisan atas kulit anda dan menggalakkan kolagen terbentuk di bawahnya. Walau bagaimanapun, ini bukan perkara sekali sahaja dan boleh menjadi mahal, kerana anda memerlukan beberapa pusingan dan satu siri rawatan, biasanya setiap 4-8 minggu.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
https://youtu.be/f_7IJIrVfaE
14 Minyak Pati Yang Boleh Membantu Masalah Kulit Anda
Minyak pati popular dalam industri kesihatan kerana banyak sebab. Minyak kuat yang diekstrak dari tumbuhan dapat digunakan sebagai ubat alternatif, untuk tujuan aromaterapi dan juga untuk memperbaiki kulit dan rambut anda. Sebenarnya, banyak minyak pati adalah bahan aktif dalam produk penjagaan kulit kegemaran anda, kerana masing-masing mempunyai tujuan berbeza.
Secara umum, penderita kulit yang bermasalah atau mereka yang sering mengalami jerawat, rosacea, eksim, berpegang pada minyak yang menawarkan faedah termasuk anti-bakteria, anti-radang dan khasiat lain. Tetapi perlu diingat bahawa walaupun banyak minyak pati berbau enak, hanya ada sedikit yang benar-benar berfungsi untuk menyempurnakan kulit. Minyak pati terlalu aktif untuk penggunaan yang konsisten atau tidak berguna untuk kepentingan kulit.
Walaupun minyak pati dapat membantu mengatasi pelbagai masalah kulit, jika anda mengalami komplikasi kulit dengan jerawat sista atau rosacea, anda mesti berjumpa dengan pakar dermatologi sebelum memasukkan produk atau ramuan penjagaan kulit yang baru. Semak senarai minyak terapi ini sesuai dengan masalah kulit anda:
Jerawat dan Rosacea: Minyak Biji Delima
Minyak biji delima adalah grail suci dari semua minyak, kerana ia mengandungi omega 5 langka yang dikenal sebagai asid punik dan mempunyai antioksidan tiga kali lebih banyak daripada teh hijau. Minyak ini mendorong sintesis kolagen pro dan kajian menunjukkan ia membantu pertumbuhan semula kulit, yang dapat membalikkan kerosakan masa lalu untuk meremajakan kulit. Kandungan minyak pati delima yang mengandungi asid pucat menawarkan kekuatan anti-radang yang kuat yang sangat baik untuk mengurangkan kemerahan dan menyembuhkan kulit yang berjerawat.
Regenerasi Kulit: Minyak Neroli
Banyak produk menyenaraikan minyak Neroli sebagai ramuan utama. Neroli adalah minyak pertumbuhan semula kulit yang hebat dan akan membantu memudarkan parut dan kesan regangan.
Penyembuhan Luka: Minyak Benih Laut Buckthorn
Sekiranya anda prihatin untuk menyembuhkan luka pada kulit anda, cari produk dengan minyak biji laut buckthorn. Ini adalah minyak yang sangat baik untuk penyembuhan luka dan mengandungi asid lemak untuk menggebukan dan meremajakan kulit.
Mengurangkan Keradangan: Minyak Softalia
Minyak softalia diekstrak dari kacang Santalum spicatum, yang ditanam di ladang lestari di Australia. Minyak kacang unggul ini diperoleh dengan pengekstrakan CO2 dan merupakan sumber semula jadi asid lemak triple bond yang tidak biasa dengan aktiviti unik pada kulit.
Pelbagai Kegunaan: Minyak Lavender
Minyak lavender pada dasarnya adalah pelbagai keperluan dari semua keperluan. Ia mempunyai banyak manfaat mencintai kulit termasuk anti-radang dan anti bakteria yang membantu mengurangkan jerawat dan kemerahan. Ia juga meningkatkan aliran darah yang membawa lebih banyak nutrien dan oksigen ke sel-sel yang membantu dalam pergantian sel menghasilkan kulit tanpa cela.
Tanda Gelap atau Jerawat Cystic: Minyak Geranium
Pakar mengesyorkan minyak pati geranium untuk tanda gelap, atau sebarang jerawat sista di pipi, dagu atau rahang.
Kulit Kering: Minyak Clary Sage
Sekiranya anda mencari pertolongan dengan kulit kering yang kronik, garis halus, dan keletihan, minyak pati Clary Sage organic pilihan tepat.
Ekzema: Minyak Mawar
Ekzema boleh menjadikan kulit gatal dan tidak tertahankan sehingga anda akan mula menggaru secara berlebihan, menyebabkan kulit meradang dan bahkan berdarah. Minyak mawar membantu kulit mengekalkan kelembapan dan mendorong penyembuhan sambil menenangkan tekstur kulit kering dan kasar yang lembap.
Psoriasis atau Dermatitis: Minyak Juniper
Minyak Juniper mempunyai sifat antiseptik, detoksifikasi dan astringen, menjadikannya sangat bermanfaat bagi mereka yang menderita jerawat, psoriasis dan dermatitis. Apabila disapukan pada kulit, ia membantu menghilangkan liang pori dan menyeimbangkan kulit yang sangat berminyak. Minyak ini juga dapat digunakan untuk merawat selulit kerana mengurangi penahan air dan mendorong kulit yang kencang.
Rosacea: Minyak Chamomile
Rosacea adalah keadaan perubatan yang menjadikan kulit menjadi sangat merah, kemerahan dan semi bengkak. Chamomile mengurangkan kemerahan dan membantu kulit yang meradang menenangkan.
Titik Umur: Minyak Frankincense
Minyak Frankincense mendorong pertumbuhan dan pembelahan sel, pada dasarnya mendorong penyembuhan lebih cepat. Minyak ini membantu meringankan bintik-bintik usia kerana ini membantu dalam pengembangan sel-sel baru.
Jerawat: Minyak Pokok Teh
Salah satu minyak pati yang paling popular untuk merawat jerawat, minyak pokok teh sebagai antijamur, antiseptik, dan antimikroba yang bermaksud ia akan membantu merawat dan mencegah jerawat.
Selulit: Minyak Helichrysum
Minyak helichrysum membantu meningkatkan peredaran darah dan kulit yang rosak dengan mendorong pertumbuhan semula sel dan parut kilat. Ini adalah minyak untuk selulit.
Penghidratan Serius: Minyak Benih Rami
Minyak biji rami mempunyai banyak asid lemak, yang sangat baik untuk penyejukan kulit tanpa menyumbat liang. Oleh kerana kulit ketiak sangat tipis dan lebih lembut, ia memberi kawasan lembut dan penjagaan yang sangat diperlukan.
SUMBER: MYDOMINE
Pantang Larang Skrub, Jangan ‘Paksa’ Kulit Mengelupas, Pilih Skrub Yang Tak Rosakkan ‘Skin Barrier ‘
Skrub adalah gabungan 3 fungsi dalam 1 produk. Pembersihan, pengelupasan dan urutan. Fungsi-fungsi ini tidak dapat dilakukan dengan menggunakan pencuci wajah yang biasa sahaja.
Skrub bukan hanya membantu untuk mengekalkan kulit yang sihat, bersih, licin, lembap, lembut dan kelihatan segar tetapi memelihara kulit wajah agar kelihatan awet muda. Namun ada perkara-perkara yang perlu dielakkan ketika melakukan skrub pada kulit wajah.
PANTANG LARANG SKRUB
1. Melakukan skrub terlalu kerap terutama untuk anda yang memiliki kulit kering dan sensitif. Lebih baik lakukan satu hingga dua kali dalam seminggu.
2. Melakukan skrub pada kulit yang sedang berjerawat. Skrub boleh membuatkan jerawat jadi lebih teruk. Biarkan kulit wajah pulih terlebih dahulu sebelum melakukan rawatan skrub.
3. Jangan guna skrub badan pada kulit wajah. Kulit akan luka dan pedih.
4. Hindari bahagian mata dan bibir kerana ia sensitif. Untuk menyingkirkan sel kulit mati pada bibir, gunakan skrub khas bagi mengangkat sel kulit mati.
5. Ketika menggunakan skrub, jangan menekan atau menggosok terlalu kuat. Ia boleh merosakkan kulit atau terjadinya pengelupasan secara paksa.
Anda juga boleh cuba hasilkan sendiri skrub dengan mengunakan bahan-bahan semulajadi yang terdapat di rumah anda.
SKRUB WAJAH UNTUK KULIT BERMINYAK
penggunaan garam halus dan bijiran gandum menjadi pilihan utama dalam membuat skrub untuk wajah berminyak, perahan lemon, yogurt dan pelembap wajah yang berbahan dasar air boleh dijadikan sebagai bahan campuran skrub. Haluskan garam yang masih kasar bagi mengelakkan kulit wajah terluka. Bagi anda yang memiliki kulit berminyak, hindari membuat skrub dengan memggunakan gula merah atau kupi.
SKRUB WAJAH UNTUK KULIT KERING
Bagi anda yang memiliki kulit kering, gunakan serbuk kopi sebagai skrub.Campuran kopi, gula pasir dan minyak zaitun dapat melembapkan kulit wajah anda. Gosok skrub dengan cara memutar pada bahagian wajah. Mulakan dari bahagian bawah wajah lalu teruskan hingga bahagian atas wajah. Simpan baki skrub di dalam peti sejuk. Gunakan semula pada keesokan harinya.
Buat mereka yang masih tercari-cari skrub wajah, anda boleh cuba pilihan yang berikut. Paling utama ia tidak merosakkan skin barrier dengan kasar sebab tekstur skrub lembut dan halus. Skrub antara produk perawatan wajah yang sangat penting kerana ia membantu untuk membuang sel kulit mati.
Jika kita jarang skrub wajah, kulit kita akan mudah breakout atau penggunaan skincare tidak berkesan kerana terhalang dengan sel-sel kulit mati. Oleh itu pastikan jangan lupa memanjakan diri untuk melakukan perawatan skrub seminggu dua kali ya.
Untuk memiliki kulit yang sihat dan cantik sesungguhnya tiada jalan mudah. Rajin dan konsisten selain pemilihan produk yang tepat adalah kunci untuk mendapatkan kulit yang sihat, cantik dan berseri.
PB MILD CLEANSING SCRUB
COLLAGEN WITH REGENERATION
NATURAL BY WATSONS
EUCERIN PRO ACNE SOLUTION
SAFI RANIA GOLD
SIMPLE CLEAR PORE SCRUB
DEEP CLEAN BLACKHEAD ELIMINATING DAILY SCRUB
Semoga dengan perkongsian ini dapat membantu anda membuat pilihan yang tepat untuk membeli produk skrub yang tepat.
Sumber kredit: Hafiz Adham dan TK Legacy SPA Top image: thespotlyte.com
Wanita Ini Kongsi Macam Mana Nak Rawat Kayap Yang Menjalar Pada Wajah
Penyakit kayap kalau sudah mula menjalar pada wajah memang menakutkan. Apa tidaknya, sudah tentulah ia boleh menurunkan keyakinan diri terutama kaum wanita.
Fitriah Azman berkongsi pengalaman bagaimana dia terkena penyakit kayap dan cara merawat penyakit kulit yang amat digeruni ini.
Alhamdulillah ya Allah. Panas pedih kayap kat muka kak el dah hilang dah. Kuping kuping kat hidung dan mulut pun dah mula tanggal seawal 4 hari. Syukur sangat!
Haritu, ramai yang pm kak el tuk suggest ubat ubat, losyen dan suppliment tuk hilangkan kayap kat muka kak el. Sejujurnya, kak el tak sempat pun nak servey dan order barang barang yg korang cadangkan tu.
Yer la. Kayap ni sangat pedih. Panas. Lagi lagi dia naik kat kawasan muka. Kak el rasa sangat tak selesa. Tangan ni takleh duk diam. Rasa nak garu garu jer tempat kayap hinggap tu. Gatal! Kak el rasa serba tak kena time ni.
KAYAP MENJALAR PANJANG DI MUKA
Pastu doktor ada bagi cream tuk hilang gatal tu. Kata doktor, sapu sikit sikit jer. Sebab tang muka kan. Tkot tinggal parut. Fuhh! Masa ni kak el dh aim dlm kepala. Cream ni aku xleh guna ni. Risau la plak tkot lekat parut. Dah la kayap yg naik kat muka kak el ni menjalar panjang. Hidung mulut semua ada.
Pikir punya pikir kak el bru lah teringat yang kak el pernah beli #NBcream dan #NBserum dari Zaila Azira.
Kak el terbeli cream n serum ni sebab ritu muka kak el ada naik jerawat. Jarang jarang naik jerawat sampaikan satu kali tu naik banyak pastu siap ada nanah lagi. Silap makan kak el rasa. Takpun sbb letih sangat. Hormon tak stabil kan, gitulah. So bila kak el sapu serum n cream NB ni, jerawat cepat kecut, cepat kering. Pakai malam, pagi esok tengok2 jerawat dah kecut.
TAK BERANI CUCI MUKA
Tu yang kak el tergerak hati nk sapu serum n cream ni kat kayap kak el tu. Kalo korang nk tau, 3 hari kak el tak brani nk cuci muka tau. Risau gak terkena tempat kayap tu. Lagilah pedih kan. Kot kot buatnya dia merebak, haruu kak el. Masa ni, macam macam pikir. Lantaklah muka tak cuci pun, jnji kayap ni sembuh. Segan jugak sebenarnya nak jumpa orang kayap bertempek ni.
Alhamdulillahh. Harini hari ke 4 kak el guna serum dan cream NB tu. Kayap kak el dh fully keringggg. Nanah pun dah takde dah. Dah tak rasa pedih, tak rasa gatal dah. Cuma lani perlu konsistant sapu 2 susuk kulit tu tuk hilangkan parut pulak. Serius kak el teruja sangat2. Tu sebab kak el share ngan korang. Kak el tak jual tau. Kak el just share pengalaman jer as pengguna. So Kalo korang nak try, nak leh cari agent agent dorang.
Sumber kredit: Fitriah Azman
