Namanya tidak perlu diperkenalkan lagi, kerana pernah berada di kemuncak membintangi watak Lili dalam drama Cili Padi yang melonjakkan namaya di persada seni tanah air.
Meskipun kini sudah jarang dilihat membintangi kaca televisyen, pemilik nama penuh, Naszriah Ngasri atau lebih mesra disapa sebagai Anne Ngasri masih kekal relevan hingga ke hari ini.
Malah, lebih mengagumkan apabila figura jelita ini seakan tidak dimamah usia. Raut wajahnya kekal ‘awet muda’ meskipun kini beliau sudahpun berusia 39 tahun. Justeru, disini Hijabista kongsikan semula rejim penjagaan berat badan yang diamalkan oleh buah hati kepada ahli politik, Datuk Sumali Reduan ini.
Selama 9 Bulan, Anne Hanya Amalkan Dua Perkara Ini Sebagai ‘Rejim’ Dietnya!
Memetik laporan Sinar Plus, ketika diminata berkongsi tip kekal genit, langsing dan awet muda tanpa dimamah usia. Empunya diri hanya tertawa sambil mendedahkan bahawa Anne hanya mengamalkan dua perkara.
“Sebelum ini, saya pernah tampil dalam sebuah drama, waktu itu saya rasa diri gemuk sangat. Lantas, saya cuba berdiet, dengan tidak menjamah nasi selama 9 bulan.
“Maklumlah sekarang usia makin meningkat, justeru saya kena jaga diri,” ujarnya.
Menurut Anne lagi, satu lagi rejim yang diamalkan beliau adalah memastikan badan mendapat sumber air putih secukupnya untuk mengelakkan dehidrasi dan kulit menjadi kering.
“Selain saya kurangkan pengambilan nasi, saya juga pastikan saya minum lebih air putih setiap hari, dan mengambil protein seperti ayam, ikan dan sayur secara berkala,” ujarnya.
Ads
Malah, kesan perlaksanaan diet secara berterusan selama 9 bulan tersebut, Anne telah berjaya menurunkan berat badannya lebih kurang sebanyak 11 kilogram.
Sekadar info, Anne mendirikan rumah tangga kali kedua bersama Datuk Mohd Sumali Reduan pada tahun 2012.
Ads
Hasil perkongsian hidup, pasangan tersebut dikurniakan dua cahaya mata, Sufi Harraz, 9, dan Nefa Naura, 4, selain masing-masing mempunyai zuriat daripada perkahwinan terdahulu.
Anne mempunyai tiga anak iaitu Abdul Warits,16; Abdul Wafri,14; dan Nazharah Afroza, 12. Manakala, Mohd Sumali mempunyai seorang anak, Suffian Akim, 17.
Jerawat di dahi mesti menjadi salah satu keadaan kulit yang paling degil dan sukar untuk disembunyikan di luar sana. Apatah lagi hijabi yang berhijab, mengenakan anak tudung boleh jadi kawasan jerawat di dahi akan merengsakan.
Benjolan merah berbintik-bintik dan ruam boleh sama ada menyala sehingga ke tahap yang besar atau kekal sebagai benjolan bengkak yang boleh menjadi peredam pada keseluruhan penampilan anda. Walaupun ia adalah perkara biasa semasa akil baligh, ia juga mungkin bertahan hingga dewasa untuk sesetengah orang.
Sebab-sebab jerawat di dahi mungkin berkaitan dengan hormon, persekitaran, atau tekanan. Artikel ini membantu anda mencari ubat untuk menghilangkan jerawat dahi anda.
Jerawat di dahi anda adalah sama dengan jerawat di bahagian lain badan anda. Ia mula terbentuk apabila kelenjar kecil di bawah permukaan kulit tersumbat. Ini mungkin berlaku akibat minyak, serpihan dan kotoran yang menyumbat liang-liang. Kelenjar sebum yang terlalu aktif adalah sebab jerawat boleh tumbuh di dahi. Kelenjar ini menghasilkan bahan yang dikenali sebagai sebum, yang boleh memerangkap kuman atau sel kulit mati di dalam liang-liang.
Akibatnya, keradangan boleh meningkat dari masa ke masa, membuat jerawat, bintik hitam, dan bintik putih muncul pada kulit. Ini lebih biasa pada kulit berminyak tetapi ia boleh muncul pada jenis kulit lain dengan zon T berminyak.
Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan anda terdedah kepada jerawat di dahi. Beberapa faktor yang meningkatkan risiko anda mendapat jerawat termasuk:
Perubahan hormon sekitar akil baligh boleh menyebabkan kemunculan jerawat dan jerawat disebabkan oleh perubahan tahap hormon dalam badan.
Ramai orang mempunyai pemahaman yang salah tentang hubungan antara tekanan dan jerawat. Jerawat tidak boleh disebabkan oleh tekanan secara langsung. Tetapi, dalam beberapa kajian, tekanan telah didapati memburukkan jerawat.
Jika anda tidak menjaga kebersihan dengan mencuci muka dan rambut juga menggunakan anak tudung yang ulang pakai dengan kerap, risiko mendapat jerawat di dahi kerana kekotoran dalam kulit yang boleh menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Jerawat ini juga boleh bertukar menjadi parut jerawat yang tidak diingini jika anda tidak berhati-hati.
Menggunakan kosmetik komedogenik dan produk penjagaan kulit, pori-pori kulit boleh tersumbat dan mengakibatkan jerawat. Produk komedogenik mengandungi minyak yang boleh menyekat liang-liang anda dan menyebabkan jerawat.
Jerawat juga boleh disebabkan oleh pengambilan ubat-ubatan yang boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon dalam badan. Ubat-ubatan ini termasuk litium, steroid, dan antikonvulsan.
Menggunakan solekan pada dahi atau memakai aksesori seperti topi dan penutup kepala boleh merengsakan kulit dan menyebabkan jerawat. Kekerapan menyentuh dahi juga salah satu puncanya.
Jika anda masih tertanya-tanya sama ada terdapat faktor lain yang boleh menyebabkan jerawat di dahi, nah! Terdapat banyak faktor lain yang secara langsung atau tidak langsung boleh menyebabkan jerawat di dahi anda. Ini termasuk:
Jika anda mempunyai kes jerawat ringan, ubat semulajadi berikut boleh membantu merawatnya.
Aloe vera mengandungi komponen aktif yang mempunyai ciri antimikrob dan anti-radang, yang boleh membantu mengurangkan jerawat di dahi.
Bahan:
Apa yang anda perlu lakukan:
Berapa kerap anda perlu lakukan: Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.
Minyak pokok teh mempunyai sifat anti-radang yang boleh mengurangkan jerawat dahi ringan hingga sederhana. Sifat antibakterianya juga boleh melawan bakteria penyebab jerawat.
Bahan:
Apa yang anda perlu lakukan:
Kekerapan: Lakukan ini sekali sehari.
Nota: Minyak pokok teh boleh menyebabkan kerengsaan kulit pada sesetengah orang dan harus dielakkan jika anda alah kepadanya.
Cuka cider epal mempamerkan ciri antibakteria dan anti-radang yang kuat. Ini boleh membantu mengurangkan jangkitan yang menyebabkan jerawat dan membantu penyembuhan.
Bahan:
Apa yang anda perlu lakukan:
Kekerapan: Lakukan ini sekali sehari atau setiap hari berselang.
Nota: Cuka cider epal, jika digunakan tanpa cair, boleh menyebabkan luka terbakar dan kerengsaan kulit.
Lemon adalah sumber yang kaya dengan vitamin C. Oleh kerana sifat anti-radang dan antibakteria, vitamin C, sama ada ia digunakan secara topikal atau dimakan, boleh membantu mengurangkan jerawat.
Bahan:
Apa yang anda perlu lakukan:
Kekerapan: Sapukan sekali setiap hari bergantian.
Nota: Jus lemon boleh menyebabkan rasa pedih dan kerengsaan. Anda harus mengelakkan ini jika anda alah kepada jus limau. Jus lemon juga menjadikan kulit anda sensitif. Oleh itu, pastikan menggunakan pelindung matahari sebelum melangkah keluar.
Teh hijau mengandungi polifenol yang mempamerkan sifat anti-radang. Ini boleh membantu melegakan jerawat di dahi dan mengurangkan pengeluaran sebum, yang seterusnya, boleh membantu dalam memerangi jerawat.
Bahan:
Apa yang anda perlu lakukan:
Kekerapan: Anda boleh melakukan ini sekali sehari.
Anda juga boleh menggunakan semburan muka teh hijau. Sembur perlahan-lahan pada kulit yang bersih. Biarkan ia kering di muka anda selama 10-20 minit. Kemudian, bilas dengan air sejuk.
Madu mempunyai ciri anti-radang dan antibakteria yang boleh membantu melawan jerawat
Bahan:
Apa yang anda perlu lakukan:
Kekerapan: Anda boleh melakukan ini sekali sehari.
Tomato kaya dengan vitamin C dan mempamerkan sifat anti-radang. Ini mungkin membantu dalam menghilangkan jerawat di dahi anda.
Bahan:
Apa yang anda perlu lakukan:
Kekerapan: Anda boleh melakukan ini sekali sehari.
Asid Azelaik adalah bukan komedogenik dan boleh membantu membersihkan liang-liang anda. Ia juga didapati merawat jerawat komedo dan radang. Salap atau krim yang mengandungi asid azelaik boleh membantu mengurangkan penampilan jerawat.
Bahan:
Apa yang anda perlu lakukan:
Kekerapan: Lakukan ini sekali sehari.
Nota: Elakkan daripada menggunakan sebarang astringen atau pembersih muka yang membersih dalam apabila anda menggunakan salap berasaskan asid azelaik. Lakukan ujian tampalan untuk menentukan sama ada anda alah kepada formulasi ini sebelum mencuba ubat ini.
Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa zink mempunyai sifat anti-radang dan ia mempunyai kesan perencatan pada Propionibacterium acnes, bakteria yang menyebabkan jerawat. Ini mungkin terbukti membantu dalam mengurangkan penampilan jerawat di dahi.
Bahan:
Apa Yang Anda Perlu Lakukan:
Kekerapan: Lakukan ini sekali sehari.
Nota: Lakukan ujian tampalan sebelum mencuba ubat ini. Elakkan menggunakan pelbagai krim rawatan jerawat. Jangan pilih ubat ini jika anda mempunyai kulit sensitif.
Ubat-ubatan ini adalah semula jadi dan mengambil masa untuk menunjukkan hasil. Jika anda mempunyai jerawat yang teruk, dapatkan rawatan perubatan selepas berunding dengan pakar dermatologi.
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Hidayah Allah itu memang tidak disangka-sangka. Hanya insan terpilih olehNya yang berhak menikmati keindahan cahaya Nur dari Allah SWT. Seperti perkongsian wanita mualaf ini di laman sosial facebook, bagaimana dia yang memeluk agama Islam dan diredai oleh keluargaanya yang berbangsa Cina. Jika orang lain menentang keras penghijrahan anak mereka ke agama baru, tetapi bagi Jianghan Naan beruntung kerana keluarga terutama bapanya menyokong tindakannya memilih Islam sebagai agama baru.
Menerusi perkongsian itu, Jianghan Naan memberitahu jawapan ayahnya kepada orang yang bertanya mengapa membenarkan dia masuk Islam memang cukup menyentuh hati.
Minggu lalu, bapa saya bertanya sama ada saya boleh belikan dia sesuatu dari Carousell. Saya pun terus berurusan dan setuju untuk hantar alamat untuk pick-up. Apabila dia sampai, penjual (seorang pakcik Melayu) keliru kerana dia menjangkakan orang Melayu.
“Huh? Awak Cina? Saya fikir awak Melayu! “
“Tidak, ini anak perempuan saya.”
“Tetapi anak perempuan kamu memakai tudung. Awak Cina Muslim? “
“Anak perempuan saya Cina Muslim. Dia menukar agama Islam. “(Dia masih dalam keadaan bingung Muslim dan Islam ?)
“Waaa! Kemudian awak tak kisah dia tukar agama? Tak menghalangnya? “
“Jangan la, saya menyokong!”
“Waaa, awak sangat baik, mengapa awak menyokong?”
Ayah saya begitu terhibur ketika dia menceritakan perbualan itu kepada saya. Dia bertanya kepada saya
“Mengapa semua orang sangat terkejut apabila mereka tahu saya membenarkan awak menukar agama?”
“Aww memang awak lain, kebanyakan ibu bapa tidak membiarkannya. Sebenarnya, kenapa awak biarkan saya menukar? “
Cue mode bercakap sepenuhnya dalam bahasa Mandarin:
“Kerana saya faham kehidupan.Kerana saya memahami erti kebahagiaan.Apakah maksud kehidupan? Untuk mencari kebahagiaan.Orang yang berbeza mencari kebahagiaan dalam pelbagai perkara. Ada dalam kekayaan, ada dalam keluarga, ada dalam agama..Sebagai ibu bapa, apa yang paling kita inginkan? Untuk anak-anak kita bahagia.Setiap agama mengajar dengan baik.Sekiranya anda memberitahu saya bahawa agama ini membuat anda gembira, mengapa saya harus menghalang anda? “
Kadang-kadang saya rasa ayah saya sangat senang. Namun, dia begitu mendalam. Banyak apa yang dikatakannya adalah hampir masuk akal, tak semua macam dia. Sebenarnya ramai sebenarnya mempunyai kepercayaan yang sama.
Tetapi apa yang saya fikir membuat ayah saya berbeza adalah bagaimana dia benar-benar maksudkan apa yang dikatakannya. Jika dia berfikir, dia akan bertindak. Dia melakukan apa sahaja dia katakan.
Dia tidak berjuang dengan apa yang difikirkan oleh masyarakat. Apa yang akan difikirkan oleh saudara-saudara kita, bagaimana teruknya saya apabila tidak lagi boleh makan BBQ kegemaran bersamanya.
Keprihatinnya adalah kebahagiaan saya. Mungkin itulah alasan mengapa saya selalu merasa berat dalam kata-katanya. Sebenarnya dia bermaksud apa yang dia katakan. Mungkin itu sebahagian daripada kebijaksanaan itu. Sebagai seorang lelaki yang bertanggungjawab.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Cantik itu satu subjektif bagi anda yang bernama wanita. Tiada penghujungnya untuk kita menemui definisi sebenar istilah cantik. Cantik yang nampak hanya di mata manusia yang menilai paras dan rupa sehingga lupa sebenarnya cantik bukan pada luaran sahaja.
Semua yang Allah jadikan itu indah dan ada kelebihan tersendiri. Cantik boleh diaplikasikan kepada benda hidup atau mati. Lantas bagaimana mencantikkan hati? Mudah sahaja langkahnya sama seperti anda untuk mencatikkan wajah. Namun pastikan anda mengenali apa yang dikatakan cantik itu?
Persepsi tentang cantik adalah berbeza bagi setiap orang. Kita tidak menafikan kecantikan fizikal menjadi tarikan awal kepada seseorang. Namun, kita tahu tiada perkara yang kekal abadi. Untuk sentiasa manis dan sihat kita memerlukan waktu tidur yang cukup, minum air masak bersesuaian ikut keperluan badan kita, makan makanan seimbang, tidak merokok, elakkan tekanan dan cari masa berehat untuk diri sendiri.
Cantik hati dinilai melalui hati ke hati. Cantik rohaniah adalah dengan menjaga ibadah, akidah, akhlak, hawa nafsu dan menjadi seorang yang menjaga waktu (solat mahupun dengan orang lain). Selain itu perbanyakkan ilmu dan perbaiki diri untuk kelihatan lebih yakin dan disenangi.
“Wahai umat manusia! Sesungguhnya Kami telah menciptakan kamu dari lelaki dan perempuan, dan Kami telah menjadikan kamu berbagai bangsa dan bersuku puak, supaya kamu berkenal-kenalan (dan beramah mesra antara satu dengan yang lain). Sesungguhnya semulia-mulia kamu di sisi Allah ialah orang yang lebih taqwanya di antara kamu, (bukan yang lebih keturunan atau bangsanya). Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui, lagi Maha Mendalam Pengetahuan-Nya (akan keadaan dan amalan kamu).” (Surah al-Hujurat: ayat 13)
Kita perlu bersifat malu untuk berkata sesuatu yang boleh menyakiti hati orang lain. Apabila seseorang menjaga tutur katanya secara tidak langsung dia menjaga hubungan baiknya dengan orang lain. Bahkan, dirinya akan dihormati kerana kesantunannnya. “Yang dibawa dalam ini (hati), akan kekal ke akhir zaman, namun apa yang ada di luar ini (jasad), sampai ajal akan dikebumikan.” – Ustazah Norhafizah Musa.
Pemuda syurga – Pernah diceritakan dahulu ada seorang hamba Allah yang menjadi penghuni syurga adalah kerana hatinya yang sangat baik; mudah memaafkan, bersangka baik dan tidak menyakiti hati orang lain sedangkan amalannya begitu sederhana.
Julaibib – Kisah seorang pemuda yang mempunyai kekurangan dari segi rupa namun kerana mempunyai keimanan dan keikhlasan yang sangat tinggi, beliau sangat terkenal dalam kalangan penduduk langit dan begitu dihormati oleh Rasulullah SAW.
Islam sendiri adalah agama yang sukakan keindahan dan kecantikan, jadi mencantikkan diri bukanlah dilarang. Malahan kecantikan merupakan fitrah manusia.
Namun untuk cantik, syariat perlu dijaga. Ikut garis syariat dan panduan yang telah ditetapkan dalam islam. Elakkan pembaziran dan perlu menjaga aurat misalnya. “Sesungguhnya Kami telah menciptakan manusia dalam bentuk yang sebaik-baiknya (dan berkelengkapan sesuai dengan keadaannya).” (Surah at-Tin: ayat 4)
Amalkan selalu doa ini:-
“Ya Allah, kayakan diriku dengan ilmu, dan hiaskan diriku dengan sifat lemah lembut, dan muliakan diriku dengan takwa dan cantikkan diriku dengan kesihatan.”
Keadaan hati dan iman menentukan kecantikan dalaman seseorang. Setiap orang ada kelebihan dan kecantikan tersendiri. Jangan asyik berfikiran negatif dan terlalu merendah diri, namun jangan pula merendah-rendahkan orang lain.
Lakukan yang terbaik untuk diri kita mengikut kemampuan. Jaga baik-baik hubungan kita dengan Allah dan semua ciptaan-Nya.
Kita semua sama, yang membezakan kita adalah taqwa. Sentiasalah merasa syukur dan menyayangi diri kita ini.
Di akhirnya, Tuhan juga akan menilai semuanya.
Daripada Abu Hurairah RA, ia berkata: Nabi SAW telah bersabda, ”Sesungguhnya Allah tidak melihat kepada rupa bentuk dan harta kalian, akan tetapi Dia melihat pada hati dan amal kalian.” (Hadith riwayat Muslim, Ahmad dan Ibnu Majah)
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.
