Bersenam atau melakukan workout sangat digalakkan untuk memastikan tubuh badan sentiasa sihat. Namun ada yang tidak berani melakukannya kerana percaya dengan mitos bahawa akan menyebabkan rahim atau peranakan jatuh. Bagaimanapun dakwaan ini disangkal sepenuhnya oleh doktor kerana ada sebab lain yang boleh menyebabkan peranakan seorang wanita itu boleh jatuh.

Dr Izzat yang juga seorang doktor sakit puan berkongsi punca-punca berlakunya peranakan jatuh. Terdapat tujuh sebab boleh terjadinya perkara ini dan cara untuk mengatasinya.

Doktor Ini Sangkal Mitos ‘Workout’ Boleh Sebabkan Peranakan Jatuh & Jelaskan 7 Punca Utamanya

Maksud sebenar peranakan jatuh.

Doktor Ini Sangkal Mitos ‘Workout’ Boleh Sebabkan Peranakan Jatuh & Jelaskan 7 Punca Utamanya

9 peratus wanita mengalami simptom-simptom peranakan jatuh.

Doktor Ini Sangkal Mitos ‘Workout’ Boleh Sebabkan Peranakan Jatuh & Jelaskan 7 Punca Utamanya

Sebab pertama disebabkan faktor umur.

Doktor Ini Sangkal Mitos ‘Workout’ Boleh Sebabkan Peranakan Jatuh & Jelaskan 7 Punca Utamanya

IKLAN

Ini yang berkaitan dengan faktor umur.

Doktor Ini Sangkal Mitos ‘Workout’ Boleh Sebabkan Peranakan Jatuh & Jelaskan 7 Punca Utamanya

Kedua disebabkan mengandung dan bersalin.

Doktor Ini Sangkal Mitos ‘Workout’ Boleh Sebabkan Peranakan Jatuh & Jelaskan 7 Punca Utamanya

Ada kaitan dengan proses melahirkan.

Doktor Ini Sangkal Mitos ‘Workout’ Boleh Sebabkan Peranakan Jatuh & Jelaskan 7 Punca Utamanya

IKLAN

Juga disebabkan koyakkan ketika bersalin.

Doktor Ini Sangkal Mitos ‘Workout’ Boleh Sebabkan Peranakan Jatuh & Jelaskan 7 Punca Utamanya

Peranakan jatuh juga punca disebabkan oleh obesiti.

Doktor Ini Sangkal Mitos ‘Workout’ Boleh Sebabkan Peranakan Jatuh & Jelaskan 7 Punca Utamanya

Ini juga faktor lain.

Doktor Ini Sangkal Mitos ‘Workout’ Boleh Sebabkan Peranakan Jatuh & Jelaskan 7 Punca Utamanya

IKLAN

Berat badan berlebihan juga boleh sebabkan peranakan jatuh.

Doktor Ini Sangkal Mitos ‘Workout’ Boleh Sebabkan Peranakan Jatuh & Jelaskan 7 Punca Utamanya

Lakukan pekerjaan yang angkat benda berat juga boleh sebabkan masalah ini.

Doktor Ini Sangkal Mitos ‘Workout’ Boleh Sebabkan Peranakan Jatuh & Jelaskan 7 Punca Utamanya

Faktor sembelit juga tidak terkecuali.

Doktor Ini Sangkal Mitos ‘Workout’ Boleh Sebabkan Peranakan Jatuh & Jelaskan 7 Punca Utamanya

Turut berkaitan jika ada ahli keluarga lain ada masalah yang sama.

Doktor Ini Sangkal Mitos ‘Workout’ Boleh Sebabkan Peranakan Jatuh & Jelaskan 7 Punca Utamanya

Ini paling penting, tiada kaitan dengan aktiviti workout, gym, marathon, jalan terkengkang, tak makan jamu atau berurut.

Doktor Ini Sangkal Mitos ‘Workout’ Boleh Sebabkan Peranakan Jatuh & Jelaskan 7 Punca Utamanya