Masalah biasa yang dialami kaum wanita adalah senggugut setiap kali datang bulan. Jika sakit ini menyerang, memang serba tak kena dibuatnya. Seakan mahu berehat sahaja di atas katil tanpa ganggguan. Sekurang-kurangnya bila tidur kesakitanyang dihadapi akan reda atau hilang terus. Tetapi ada juga yang mengalaminya hingga berhari-hari. Terdapat pelbagai cara untuk mengatasinyanya dan salah satu adalah dengan mengamalkan doa yang disarankan dalam Islam.
Senggugut boleh buat kita hilang mood.
Cara-caranya:
Mintalah ayah, abang kandung atau kawan terdekat buatkan air bacaan. Ambil segelas air kosong dan bacalah ayat-ayat di bawah ini dengan niat yang baik. Kemudian dtiupkan pada air setiap kali membacanya. Minum 3 kali dan sapukan di bahagian perut. Insya-Allah dengan izinNya sakit akan hilang
Berlangsungnya Festival Filem Malaysia (FTM) yang ke-32 pada 2 Disember yang menjadi satu majlis anugerah yang cukup disegani oleh ramai penggiat seni. Titik peluh mereka selama ini akan membuahkan hasil dalam satu bentuk penghargaan yang cukup membanggakan.
Pelakon tanah air, Beto Kusyairy, kini telah merangkul satu kategori antara 31 kategori anugerah yang tersenarai dalam FFM ke-32 itu. Dia berjaya memegang anugerah kategori Pelakon Pembantu Lelaki Terbaik atas lakonannya dalam filem Mat Kilau: Kebangkitan Pahlawan.
Namun, dia tidak dapat untuk menghadiri ke majlis itu untuk menerima anugerah yang disandangnya. Beto juga ada memuat naik satu posting di laman Instagram dengan ucapan tanda syukur.
“Terima kasih #FFM32 & @finasmalaysia, Syukur alhamdulillah, walau gayat juga atas pengiktirafan setinggi ini,
“Ampun maaf kepada pihak festival kerana tak dapat bersama2 meraya & meraikan dek kekangan masa serta tanggungjawab sedia ada,
“Kepada seluruh warga penerbitan #filemMatKilau terutama sang nakhoda @syamsulyusoffilm yang jerih perihnya aku tak boleh pertikai, ini adalah hasil daripada kerja keras hempas pulas kau juga.” katanya.
Bukan setakat itu, Beto juga mengambil kesempatan itu berterima kasih dan juga menyelitkan juga nasihat buat penonton serta penyokong filem tempatan.
“Terima kasih kepada yang menyokong. Terus semarakkan filem kita melalui cara yang betul. Tinggalkan tontonan cetak rompak khususnya filem2 tempatan melalui telegram atau mana2 platform yang tidak sah. Sekecil inisiatif sebegini memberi impak besar kepada kami selaku penggiat untuk memartabatkan filem kita,
“Semoga filem kita menjadi lebih baik di masa akan datang dari segala sudut selain menginspirasi antara satu sama lain berkat dari sokongan & doa kalian..insyaAllah.” ujarnya.
Hal ini terjadi apabila ramai rakyat Malaysia yang suka untuk menyebarkan cetakan rompak filem secara atas talian dan menggunakan Telegram sebagai medium. Dia juga akhiri posting itu dengan kata-kata dari arwah Yasmin Ahmad–“Do work not for awards. Do it honestly”.
Formula Menjemput Rezeki Ustaz Azhar Idrus berkongsi cara kita menjemput rezeki dari Allah SWT pada mahkluk-Nya adalah jaminan yang pasti lagi benar untuk menunjukkan betapa Maha Kaya Allah yang memiliki segala sifat kebesaran-Nya.
Selain dari Allah SWT siapa lagi yang boleh mendatangkan sumber rezeki yang tidak pernah putus-putus untuk memenuhi keperluan hidup kita di dunia ini.
Dibawah ini adalah formula untuk menjemput rezeki yang diamalkan mereka tanpa kita ketahui.
Jika kita selalu buat 2 Rakaat, sekarang ubah lebih rakaat. Makin lama makin meningkat.
Selepas Solat Dhuha kita perlu baca surah Al-Waqiah. Waktu DHUHA rasakan getaran kita untuk menjadi apa, contohnya jika ingin jadi JUTAWAN. Doalah jadi JUTAWAN BERKAT.
Bangunlah menunaikan solat ini setiap malam. Tambahkan juga bilangan rakaat tahajjud ni. Muhasabah diri dan mintalah pertolongan Allah sebulat-bulatnya.
Bangun pagi jangan buka hp atau rancang nak buat apa2 dulu, mandi dan ambil wudhuk terus baca Al-Quran & terjemahan walaupun 1 ayat..
Ya Wahhab 40,000 kali setiap hari selama 7 hari. Jika tiada perubahan buatlah sehingga 40 hari.
Orang lelaki juga diminta telefon ibu 1 hari 5 kali atau lebih.
Jangan memecahkan silaturrahim. Maafkan mereka yang pernah sakiti kita dengan hati yang yang lapang dan tenang..
Sedekah punyai satu power yang luar biasa. Allah gandakan 10 & boleh digandakan lagi 700 kali..
Solatlah di awal waktu. Jika tgh susun 40 batu, tiba ke batu yang ke 39 azan berkemandang, sambunglah batu terakhir selepas solat..
Jangan mengharapkan manusia di luar sana..
Minta sepenuh hati kepada Allah, baru usaha.
● Surah Yaasin- Setiap solat fardhu
● Surah Al-Waqiah-Waktu Dhuha
● Surah Ar-Rahman- Waktu Asar
● Surah Al-Mulk – Sebelum tidur
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Tidak khusyuk dan penyakit was-was dalam solat berlaku disebabkan hati yang tidak dihidupkan dengan amalan zikir. Kesempurnaan dalam solat tidak hanya terletak pada gerak-geri sebaliknya kita ditekankan supaya berusaha untuk mendapatkan khusyuk dalam melaksanakan ibadat yang dituntut lima kali sehari itu.
Bagi mencapai kesempurnaan dalam solat, seharusnya kita menginsafi diri dan menerapkan diri dengan pelbagai amalan yang menjadikan kita khusyuk dalam solat. Berikut perkongsian Dr Rizal Abu Bakar
Kusyuk dalam solat ini adalah rezeki. Bukan semua orang mampu mendapatkannya. Walau bagaimanapun, kita perlu berusaha untuk mendapatkan kusyuk ini. Sebenarnya bolehkah kusyuk ini dilatih?
Apa yang menarik ialah apabila kita solat dengan kusyuk, aktiviti otak bernama Parietal Lobe menjadi kurang aktif. Itupun kalau tidak ada gerakan tangan menggaru. Perasan atau tidak kalau satu tempat gatal, digaru, akan ada tempat lain pula gatal. Inilah kerja parietal lobe.
Gerakan lain ialah seperti membetulkan baju. Waktu inilah rasa lengan baju terjuntai atau baju terangkat sedikit. Mulalah tangan bergerak sana-sini. Ini juga kerja parietal lobe.
Ditambah pula dengan terkenangkan kunci yang hilang atau merancang perkara yang hendak dilakukan selepas solat. Ketika inilah jugalah banyak idea datang melanda.
Apabila otak semakin sibuk tentang hal dunia, tandanya Parietal Lobe masih aktif.
Soalnya bagaimana mahu kurang aktiviti parietal lobe supaya solat lebih kusyuk?
Salah satu caranya ialah dengan mengawal pernafasan. Tarik nafas perlahan-lahan. Bukan sekali. Tapi berkali-kali.
Kaedah ini akan menurunkan gelombang otak ke gelombang alpha. Parietal akan mula kurang aktif. Sama juga dengan ketika mengambil wuduk. Apabila kita mengambil wuduk dengan conscious, gelombang alpha juga akan terbentuk. Ini namanya mindful wuduk taking.
Rasai setiap air yang menyentuh dan mengalir. Amati bunyi air yang sedang berbunyi. Rasai air yang singgah membasahi kulit. Alami rasa sejuk itu. Apabila kita lakukan begini, baharulah kita rasa nikmat berwuduk.
Jika laju sahaja pergerakannya, ia tidak menjadi dan anda tidak dapat merasai ‘pengalaman’ sedemikian. Jika anda mengambil wuduk dalam keadaan cepat, lagilah ia tidak menjadi. Ini contoh teknik mudah untuk meredakan aktiviti di parietal lobe. Sebenarnya banyak lagi teknik mudah yang boleh membantu meredakan aktiviti di parietal lobe. Walau bagaimanapun, cukup anda amalkan teknik ini terlebih dahulu.
HIJABISTA: Bagi mendapatkan solat yang sempurna juga memerlukan seseorang itu menjauhi sifat was-was yang boleh mengganggu perjalanan ibadat yang dilakukan.
Safi Youth Gold Rania memperkenalkan Fasha Sandha sebagai wajah baharu menerusi kempen Semarakkan Seri Keremajaan yang meraikan keyakinan, kekuatan dalaman dan kecantikan wanita Malaysia.