Kalau tak dipecahkan ruyung, masakan dapat sagunya. Begitulah perumpamaan yang tepat bagi meraikan kejayaan dua gadis hijabi, Nor Fazrina Fazrin Hassan dan Iffah Irdina yang telah bertungkus lumus menguruskan perniagaan ‘Pulut & Kopi’ selama satu tahun.
Kedua hijabi ini memulakan langkahnya dengan ditemani sebuah van usang bersama sekaki payung comel berwarna putih, ditepi jalan di sekitar Kajang yang menjual makanan tradisi melayu iaitu secangkir kopi Arin dan Pulut Kuning Tradisi aneka lauk.
Cukup Setahun Meniaga, Rezeki Buka Kafe ‘Hipster’ Sendiri!
Hasil kegigihan dan titik peluh dua wanita muda ini yang tidak pernah mengalah dan berputus asa menghadapi cabaran, membuatkan perniagaan mereka berkembang pesat dan mengaut keuntungan di luar jangkaan.
Malah, Genap setahun mengusahakan perniagaan Pulut & Kopi, pasangan hijabi ini telah dikurniakan rezeki tak terjangka dari Allah iaitu mereka berjaya membuka kafe mereka sendiri, berbekalkan keuntungan perniagaan yang dikumpul sepanjang tempoh itu.
Terdahulu, kisah Pulut & Kopi ini tular dilaman sosial berikutan keunikan gerai jalanan mereka yang berkonsepkan ‘old school’ hingga berjaya meraih perhatian sekaligus menjadi sorotan ramai.
Memetik laporan sebuah portal infortainment, dua usahawan muda berjaya ini, Nor Fazrina Fazrin, 28, atau Arin berkata, dia dan juga rakan kongsi perniagaan yang merupakan sahabat karibnya sendiri, Iffah Irdina tidak pernah menjangkakan semua ini.
Jelasnya lagi, tidak pernah terlintas di fikirannya bahawa satu hari, gerai tepi jalan yang diusahakan mereka bakal menjangkau ke tahap lebih tinggi, apatah lagi hingga berjaya memiliki kafe sendiri dalam tempoh singkat satu tahun.
IKLAN
“Masa mula-mula buka kafe Pulut & Kopi, sejujurnya terlintas juga perasaan takut dan bimbang di kepala saya dan Iffah. Sebab sebelum ini tak terfikir berjaya ada kafe.
“Bila dah ada kafe, semestinya komitmen pun bertambah. Memanglah orang kata, senang berniaga tepi jalan sebab tak payah bayar apa-apa komitmen. Tapi sampai bila nak berniaga tepi jalan?
“Jadi, berbekalkan keberanian, kami mencuba. Adat berniaga, turun naik mesti ada tapi apa yang kami buat adalah cuba untuk kekalkan kualiti dan rasa seperti sebelum ini,” ujarnya.
‘Renovate’ Sendiri Cafe Tanpa Khidmat Kontraktor
Apa yang lebih menarik perhatian Hijabista adalah apabila Arin memaklumkan, mereka langsung tidak mengambil khidmat kontraktor bagi tujuan merenovasi kafe mereka, sebaliknya ia adalah hasil usahasama mereka berdua dengan bantuan dua lagi rakan lelaki.
“Dari bancuh simen, ikat bata hinggalah dekorasi, semuanya kudrat kami berempat. Sejujurnya, kami tidak mengambil sebarang loan untuk renovasi.
IKLAN
“Guna keuntungan dari rolling gerai saja. Jadi konsep kafe ini simple dan minimalis,” kongsinya.
Bagaimanapun, mengulas berkenaan perubahan menu kafenya itu, Arin menjelaskan bahawa mereka masih mempertaruhkan menu ‘signature’ iaitu kopi dan pulut kuning.
Cuma terdapat penambahbaikan menu kafe yang memperkenalkan menu baharu bertemakan makanan tradisi Melayu.
“Untuk menu makanan, kami tambah lempeng dan nasi impit untuk dipadankan dengan rendang ayam, rendang daging atau sambal ikan bilis petai. Ada juga kuah kacang. Dan terbaharu ada kek sarang semut dan roti kukus. Semuanya menu Melayu, tiada menu masakan barat.
IKLAN
Sejak beroperasi di kafe pada Mac tahun lalu, Arin menzahirkan setinggi-tinggi kesyukuran kerana sambutan menggalakkan yang diterima dalam tempoh kira-kira 10 bulan itu.
“Orang ramai yang mula-mula sokong sejak Pulut & Kopi bermula di rumah dan di gerai tepi jalan, masih terus menyokong sehingga ada kafe.
“Tak kurang juga, ada yang beritahu datang dari jauh selepas tahu dari media sosial.
Semua inilah yang membuatkan Pulut & Kopi sentiasa bersemangat waja untuk kekal berdiri megah meskipun terpaksa bersaing sengit dengan kafe-kafe hipster lain, yang wujud ibarat cendawan tumbuh selepas hujan.
Sebagai rekod, Kafe Pulut & Kopi terletak di Bandar Teknologi Kajang, kira-kira 300 meter dari lokasi tapak gerai sebelum ini. Ia beroperasi setiap hari kecuali Jumaat, bermula 9.00 pagi hingga 7.00 petang.
Apabila kulit anda kering atau berminyak, merawatnya adalah proses yang cukup mudah. Tetapi apabila anda mendapat sedikit dari kedua-duanya, perkara menjadi rumit.
Krim penghidratan terlalu menghidratkan, topeng penyerap minyak terlalu menyerap, pengimbang losen nampaknya tidak banyak mengimbangkan. Sekiranya banyak pernyataan berikut terdengar biasa, anda secara rasmi mempunyai kulit kombinasi. Ini panduan paling komprehensif untuk merawat kulit kombinasi.
Dua puluh minit selepas mencuci muka, anda akan nampak berminyak pada bahagian wajah dan bukan pada bahagian lain.
Pada waktu pagi, basuh seluruh wajah anda dengan pembersih lembut. Gerakan fizikal sudah cukup untuk menghilangkan kulit dan serpihan yang mati. Pada waktu malam, basuh wajah anda dengan pembersih ringan yang sama dan gunakan berus sekali lagi hanya jika T-zon anda sangat berminyak.
2. Apabila anda menggunakan pelembap untuk kulit normal, pipi anda terasa sedap, tetapi T-zon anda kelihatan seperti minyak yang licin.
Kulit kombinasi berminyak di beberapa bahagian dan kering di bahagian lain. Tetapi itu tidak bermaksud anda harus mengikuti dua rutin penjagaan kulit yang berasingan. Sebaliknya, anda harus mencapai keseimbangan. Inilah sebabnya mengapa rutin penjagaan kulit untuk kulit kombinasi dapat meniru langkah dari rutin lain.
Ya, anda masih perlu melembapkan, tetapi gunakan losen yang menggabungkan bahan-bahan penambah seperti asid salisilik, silika dengan hidator bebas minyak seperti gliserin atau asid hyaluronik.
3. Pori-pori di hidung anda kelihatan lebih besar daripada pori-pori di pipi dan rahang.
Walaupun tidak ada yang terbukti dapat mengecilkan pori-pori, ada cara untuk membuatnya kelihatan lebih kecil. Pakar dermatologi, mengesyorkan penggunaan produk yang mengandungi retinol, alpha hydroxy acid atau beta hydroxy acid yang membantu menjaga pori agar tidak tersumbat.
4. Anda mendapat jerawat dan tompok kering pada masa yang sama.
Seminggu sekali, rawat wajah anda dengan dua topeng. Sapukan topeng pelembap ke kawasan kering dan tanah liat yang menyerap minyak ke zon-T anda. Anda boleh menggunakan topeng penyerap minyak hingga tiga kali seminggu.
5. Keadaan T-zon anda ditentukan oleh cuaca.
Apabila cuaca panas, T-zon anda cenderung berkilau lebih cepat daripada biasanya, kebiasanya pada waktu tengah hari. Penyelesaian terpantas, gunakan kertas menyerap minyak. Hadir dalam kotak kertas tipis berukuran kad kredit sehingga anda dapat memasukkannya ke dalam setiap beg.
6. Kawasan yang tidak stabil anda berada dalam T-zon.
Sekiranya kulit mempunyai sedikit kekuningan dan kulit di bawahnya kelihatan berwarna merah jambu dan meradang, anda mungkin mengalami dermatitis seborrheic atau ‘kelemumur wajah’. Keadaan ini sering dikelirukan dengan kulit kering, tetapi ragi yang tumbuh secara berlebihan biasanya tumbuh di kulit kepala. Individu ini sering mengalami kelemumur bersama dengannya. Untuk membersihkannya, berjumpa dengan pakar dermatologi anda yang mungkin menetapkan krim antijamur, anti-ragi atau anti-radang.
Rutin Pagi
Pembersihan
Ikuti arahan yang diberikan untuk kulit berminyak. Sekiranya ini terlalu kering untuk kulit anda, beralih ke losen pembersih yang tidak berbuih atau berbuih.
Serum penghidratan adalah pilihan terbaik untuk kulit kombinasi. Serum memberikan dos penghidratan tambahan pada kulit anda, mencegah sesak dan tidak merasa berat. Pilih serum yang mengandungi asid hyaluronik.
Walaupun anda tidak perlu menggunakan pelembap bebas minyak untuk kulit kombinasi, melabur dalam pelembap yang ringan yang akan mengawal kelembapan sambil menjaga kulit anda tetap terhidrat.
Pelindung matahari adalah suatu keharusan untuk semua jenis kulit. Pilih pelindung matahari yang mempunyai penilaian SPF 30 dan PA + dan memberikan kemasan matte.
Aveeno Protect + Hydrate Face Sunscreen Lotion SPF 50
Rutin Malam
Pembersihan
Gunakan pembersih yang sama dengan yang anda gunakan pada waktu pagi.
Penyegar
Tona wajah anda dengan toner yang sama dengan yang anda gunakan untuk rutin pagi anda.
Serum AHA / BHA
Pilih serum AHA / BHA untuk kulit anda. AHA sangat lembut pada kulit anda dan BHA seperti asid salisilik mengelupas kulit anda dan mencegah jerawat.
Krim Mata
Anda perlu menyuburkan kawasan di bawah mata. Sekiranya anda mempunyai masalah khusus, seperti mata bengkak dan lingkaran hitam, pilih krim mata yang menangani masalah ini.
Melembapkan wajah anda dengan produk yang sama dengan yang anda gunakan pada waktu pagi.
Rawatan Tambahan
Seperti kulit berminyak, anda mungkin menggunakan topeng tanah liat hanya di kawasan yang berminyak. Anda juga boleh mengurut wajah anda dengan minyak muka sekali-sekala. Ini menjadikan kulit anda terhidrat tanpa menyebabkan rasa berminyak berlebihan.
Untuk kulit kombinasi, lebih baik menggunakan bahan-bahan yang menenangkan, seperti yogurt dan madu. Kedua-dua bahan ini memastikan kulit anda kekal sihat dan berasa selesa.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Tertanya-tanya bagaimana untuk mencapai kulit wanita Korea yang sempurna? Bahan-bahan dapur ini boleh memberikan anda cahaya yang berseri-seri pada wajah.
Kisah tentang cahaya kulit wanita Korea yang menyilaukan kedengaran di seluruh dunia. Rahsia kecantikan mereka adalah perkara yang paling digembar-gemburkan dalam dunia kecantikan hari ini. Bagi yang belum tahu, orang Korea terkenal dengan kulit mereka yang sempurna. Jika anda seorang peminat penjagaan kulit, anda harus sedar tentang kepentingan industri kecantikan Korea. Orang Korea terkenal dengan kulit mereka yang sangat cerah dan lut sinar sehingga hampir kelihatan berseri dan memantul seperti kaca.
Walaupun ini mungkin kelihatan berlebihan, kulit Korea boleh dicapai dengan mengikuti rutin penjagaan kulit asas yang akan memberikan anda kulit yang bebas cela, bersih dan cerah. Selama beberapa dekad, kecantikan Korea telah bergantung pada bahan-bahan rumah untuk mencapai kulit kaca. Rawatan rumah yang disenaraikan di bawah ini akan memberi anda hasil yang terjamin dalam kualiti kulit tampil keseriannya.
Jom Lihat 5 remedi di rumah untuk mendapatkan kulit Korea:
1. Masker muka tepung beras dan aloe vera
Terkenal dengan sifat anti-radang dan antioksidan, tepung beras menghentikan penuaan kulit, mengurangkan kerosakan UV pada kulit dan mencerahkan warna kulit. Ia juga digunakan sebagai pengelupasan semulajadi untuk menyental ringan. Sebaliknya, kebaikan aloe vera termasuklah, menghilangkan jerawat, melembapkan kulit dan mencerahkan cela.
Cara penggunaan:
Untuk membuat skrub lembut ini, tambahkan 3 sudu besar tepung beras yang ditumbuk halus ke dalam 2 sudu teh pulpa aloe vera yang baru diekstrak.
Campurkan air sejuk untuk membuat pes.
Menggunakan berus atau jari yang bersih, sapukan scrub ini pada muka dan leher anda. Biarkan ia melekat pada kulit anda sehingga separa kering sebelum mencucinya dengan air sejuk.
Skrub ini dikenali untuk segera menenangkan dan menyegarkan kulit anda. Gunakan topeng ini sekurang-kurangnya sekali atau dua kali seminggu.
2. Toner muka air beras yang ditapai
Nasi bukan sekadar bijirin ruji dalam masakan Asia, ia juga terkenal dengan sifatnya yang meningkatkan kecantikan. Beras yang ditapai adalah ramuan kekal dalam banyak rejimen kecantikan di Korea dan negara Asia Timur. Sudah menjadi rahsia kecantikan untuk mendapatkan kulit Korea. Air beras boleh membantu dalam mengurangkan kerosakan kulit UV dan menggalakkan pembentukan kolagen juga. Ini membalikkan tanda-tanda penuaan seperti garis-garis halus dan kedutan dan memberikan anda cahaya yang sempurna.
Cara penggunaan:
Untuk ini, toskan air rebusan nasi.
Biarkan air beras sejuk sepenuhnya dan tuangkan ke dalam botol semburan. Anda juga boleh menggunakan air daripada beras yang direndam untuk stok rumah ini.
Biarkan beras anda direndam dalam air semalaman dan toskan airnya pada keesokan harinya.
Biarkan air ditapai selama 2-3 hari sebelum disembur sebagai semburan muka pada waktu pagi dan sebelum malam.
Teh hijau adalah ramuan hebat untuk penjagaan kulit memandangkan kekayaannya dalam antioksidan. Ia juga terkenal dengan kualiti melawan kanser. Teh hijau boleh membantu melembapkan kulit, merawat jerawat dan mengurangkan kedutan. Polifenol dan enam jenis katekin berbeza yang terdapat dalam teh hijau, menjadikannya bahan yang sangat berkuasa untuk anti penuaan dan penapisan pori. Mengecilkan pori-pori adalah salah satu asas rejim penjagaan kulit Korea.
Cara penggunaan:
Rebus beberapa helai daun teh untuk dijadikan secawan teh hijau seperti biasa.
Biarkan teh sejuk sepenuhnya dan gunakan bilasan muka terakhir selepas mencuci muka anda setiap kali. Ini akan membantu dalam menyahtoksik kulit dan membantu dalam menghilangkan jerawat. Untuk hasil terbaik, bilas muka dengannya sekurang-kurangnya dua kali sehari.
4. Topeng muka Lemon dan Strawberi
Topeng ini adalah cara paling mudah untuk mencapai kulit Korea. Sifat antioksidan dalam lemon dan kandungan vitamin C bermanfaat dalam mencegah kerosakan kulit dan penuaan pramatang. Strawberi mempunyai astringen yang kuat, kualiti anti-radang dan antioksidan yang boleh menyembuhkan jerawat, melindungi kulit anda daripada sinaran UV dan mengelupas sel-sel kulit mati juga.
Cara penggunaan:
Campurkan dua titis jus lemon, 1 strawberi tumbuk, dan 1 sudu besar yogurt buatan sendiri. Sapukan topeng pada kulit muka dan leher anda.
Biarkan topeng berfungsi selama 30 minit sebelum membilasnya. Kulit anda akan berasa bercahaya dan segar serta-merta. Ulangi teknik dua kali seminggu untuk hasil terbaik.
Untuk mendapatkan kulit Korea, gunakan kain lap untuk mengelupas kulit anda dengan cara yang lembut. Celupkan kain dalam air suam dan gosok kulit dengan sapuan bulat dengan lembut. Kain lap lembap yang tidak terlalu kasar seperti gosok manik biasa. Kaedah lama untuk pengelupasan ini adalah alternatif yang telah dicuba dan benar kepada skrub kasar dan kulit kimia yang dibeli di pasaran.
Jadi hijabi, cuba remedi mudah ini jika anda ingin mendapatkan cahaya kulit berkaca di rumah. Selain itu, jangan lupa untuk memakai pelindung matahari setiap hari. Pakai pelindung matahari, pakai topi dan selendang untuk melindungi kulit anda daripada sinaran UV sebelum keluar di bawah sinar matahari. Jadikan penghidratan sebagai keutamaan pada siang hari. Tambahan minum banyak air dan jus segar dan nikmati sayur-sayuran dan buah-buahan bermusim yang kaya dengan air.
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Anda mungkin pernah merasa semut-semut, sakit saraf pada tapak tangan sehingga sukar tidur atau terlepas objek yang digenggam secara tiba-tiba tanpa sebarang punca?
Sekiranya pernah, jangan dibiarkan tanpa menjalani pemeriksaan kerana berkemungkinan anda sedang mengalami sindrom carpal tunnel yang boleh menjejaskan kualiti hidup seharian.
Ramai mengabaikan kesakitan yang dialami selama bertahun tahun tanpa mendapatkan rawatan kerana menyangka keadaan itu bukan satu penyakit yang perlu diatasi.
Kesakitan ini semakin serius pada waktu pagi selepas bangun dari tidur sehingga merebak ke bahu.
Ini MUNGKIN gejala Carpal Tunnel Syndrome, sejenis masalah saraf yang berlaku akibat pergerakan yang berulang ulang di pergelangan tangan yang akibatkan saraf terhimpit.
Carpal Tunnel Syndrome (CTS) merupakan kesakitan Saraf Median akibat tekanan yang berpanjangan. Himpitan saraf Median pada pergelangan tangan berlaku dalam tempoh yang berbeza-beza (minggu, bulan dan tahun) turut diistilah sebagai Cumulative Trauma Disorders.
Bagaimana Carpal Tunnel Syndrome berlaku?
Majoritinya disebabkan oleh pergerakan sama yang berpanjangan dan berterusan, postur tidak sihat, tekanan berlebihan (menekan pada permukaan keras) dan gegaran
Tendon pada kawasan terlibat akan menjadi bengkak dan menekan pada saraf Median
Akibatnya, kesakitan dan kekebasan akan berlaku pada pergelangan yang terlibat
Apakah gejala Carpal Tunnel Syndrome?
Sakit di pergelangan tangan, meningkat pada waktu malam dan mengganggu tidur. Kadang kala sakit dirasai pada waktu pagi.
Sakit semasa melakukan aktiviti seperti menulis, menaip dan mengemas rumah
Kebas di kawasan yang dihitamkan seperti di Gambar 1
Implikasi pergerakan tangan
Siapakah golongan berisko?
*Pekerja yang menaip sepanjang hari di pejabat berisiko tinggi untuk mendapat masalah ini.
*Tukang jahit
*Tukang masak
*Ahli music
*Pekerja salon
*Tukang gunting rambut
Carpal Tunnel Syndrome selalunya boleh dirawat:
1 .Letakkan tangan anda di luar katil dan lakukan beberapa goyangan apabila merasai simptom pada waktu tidur
2. Pemakaian splint semasa bekerja akan dapat mengurangkan simptom pada gerakan tertentu.
3. Anda dinasihatkan berehat seketika semasa bekerja bagi mengurangkan ketidakselesaan Muskuloskeletal
4. Occupational Safety and Health Administration (OSHA) menasihatkan tip berikut bagi mengurangkan ketidakselesaan Muskuloskeletal:
a) Lakukan regangan jari, tangan dan lengan dengan kerap dan berkala
b) Rehat seketika dan berkala
c) Berehat, berdiri dan berjalan setempat secara berkala
d) Kerap menukar kerja berkomputer dengan bukan berkomputer apabila berkesempatan
e) Lakukan perubahan pada susun atur tempat kerja
.
5. Kesakitan akan berkurang dalam tempoh 2 minggu dan pulih dalam tempoh antara 4 hingga 6 minggu
6. Anda dinasihatkan untuk melakukan senaman seperti di atas secara berterusan sehingga 6 hingga 8 minggu bagi mengelak simptom yang berulangan.
Cara terbaik untuk mencegah adalah dengan memastikan postur yang betul semasa melakukan kerja. Jangan lupa berehat dan lakukan regangan setiap 20 minit.
Dapatkan rawatan jika masalah berterusan dan semakin serius.