Semakin langsing dan ramping! Itu kata-kata yang boleh menggambarkan penampilan terkini ibu kepada jutawan kosmetik terkenal, Dato’ Seri Aliff Syukri ini. Bonda Rozita atau nama penuhnya Rozita Ibrahim kini kelihatan semakin cantik dan awet muda.
Bonda Rozita sering berkongsi kata-kata motivasi khususnya sebagai usahawan di Instagram miliknya.
Bonda Rozita pernah memuat naik satu hantaran di mana dirinya masih boleh menggayakan baju raya 20 tahun yang lepas dan menjelaskan usia bukan halangan untuk seorang wanita mengekalkan kesihatan dan kecantikan.
“Baju raya 20 tahun lepas, tempoh usia kita makin berkurangan…kesihatan dan kecantikan semakin merudum. Bonda kongsi sikit tentang kesihatan saya 2 years dulu …
Ads
“Parents saya berpenyakit keturunan iaitu jantung, kolesterol susah kawal dietlah macam mana pun…Akhirnya bonda ada fatty liver. Saya pernah jalan bertongkat selama 4 bulan! Semakin drop kesihatan saya.
Setelah merayakan hari kemenangan umat Islam, iaitu Hari Raya Aidilfitri yang sudah pun menginjak hari ketiga pada hari ini, pasti ramai diantara kita yang mahu memulakan perjalanan pulang ke rumah masing-masing dari kampung halaman.
Memandangkan hari ini merupakan hari terakhir bagi seluruh rakyat Malaysia untum menikmati tawaran tol percuma dari Kerajaan sempena sambutan Hari Raya Aidilfitri. Malah, untuk mengelakkan terlibat atau terperangkap dengan kesesakkan lalulintas, kerajaan menyarankan agar masyarakat merancang terlebih dahulu perjalanan masing-masing.
Justeru, Hijabista tergerak untuk berkongsikan empat tips menghadapi dan menempuhi perjalanan panjang serta mengelakkan masalah ‘mabuk jalan’ bagi mereka yang tidak mampu berada di dalam kenderaan untuk jangkamasa yang lama!
Untuk pengetahun Hijabi mabuk jalan boleh dialami oleh semua orang tanpa mengira lapisan usia. Antara gejala anda mempunyai masalah mabuk jalan adalah apabila badan merembeskan peluah yang luarbias, badan merasa sejuk, mual, kepala berpusing, keridakselesaan perut sehingga muntah.
Menurut Medical News Today, mabuk jala. berlaku apabila otak gagal menerima signal yang bertentangan dengan sensory system seperti telinga, mata, dan sendi hingga menjadi punca kepada mabuk jalan.
Bagaimanapun, terdapat cara agar lebaran tetap dapat dinikmati dan anda dapat tiba di tempat tujuan dengan keadaan yang baik, sekiranya mengaplikasikan beberapa tips untuk mengatasi mabuk perjalanan seperti saranan Hijabista!
Pastikan badan mempunyai stamina sebelum melakukan perjalanan jarak jauh, mulakan dengan mendapatka tidur yang cukup serta mengambil makanan yang kaya dengan nutrisi. Jika anda mengalami gejala mabuk jalanan, cuba berhenti di kawasan Rawat & Rehat seketika pejamkan mata untuk beristirahat sambil menghirup udara segar rasa mual atau gejala mabuk jalan berkurangan.
Sebelum melakukan perjalanan yang jauh, adalah lebih baik jika anda tidak mengambil makanan yang terlalu berat. Ini bertujuan mencegah rasa ketidakselesaan perut daripada mengganggu anda sepanjang perjalanan. Sebagai ganti makanan berat, untuk mengisi perut Hijabi boleh memakan buah-buahan atau makanan ringan yang lain.
Sepanjang perjalanan, pastikan posisi duduk anda selesa untuk mengurangkan gejala mabuk perjalanan. Pilih tempat duduk yang membolehkan anda melihat pemandangan jauh dan dekat iaitu berdekatan dengan tingkap kereta. Selain itu, pastikan anda tidak duduk menghadap belakang.
Aromaterapi maupun bau-bauan yang menyegarkan membantu untuk mengurangkan rasa mual dan tidak selesa akibat mabuk jalan. Banyak pilihan yang wangian yang boleh anda pilih untuk memberi sensasi nyaman dalam kereta anda, seperti aroma kayu putih, rempah, atau lavender yang menenangkan. Anda boleh memilih aroma terapi yang sesuai dan disukai.
Baca buku serta bermain handphone sepanjang atau semasa perjalanan jauh juga merupaka salah satu punca seseorang menghidapu mabuk jalan. Walaupun kedua-dua tindakan ini mampu menghilangkan rasa bosan, tapi adalah lebih baik jika anda menghindari daripada melakukanya seketika dengan mengalihkan pandangan dan menikmati keindahan alama sekitar sepanjang perjalanan anda.
Pelakon terkenal, Saharul Ridzwan sememangnya pandai menghargai isteri tercinta, Qaabila Deena Emir apabila memberikannya sebuah kereta sebagai kejutan sempena ulangtahun perkahwinan mereka yang keempat.
Menariknya, kereta Honda Jazz tersebut turut hadir dengan nombor plat QAA 811A Y yang membawa maksud nama isterinya, ‘QAABILA’.
Deena ternyata sangat terharu dengan kejutan yang diberikan kerana ulangtahun perkahwinan mereka ternyata lagi dua minggu dari sekarang iaitu pada 16 September.
Surprise from the husband! MasyaAllah. Terkejut betul tadi sebab our wedding anniversary is on 16th Sept. Tapi dapat present today. Dia suruh siap tadi sebab nak record video untuk review (katanya). Habis la comot muka Deena, mascara meleleh sebab menangis 🤣😭 Allahuakbar sayang @saharulridzwan thank you for the love & effort. ♥️ my prayers are always with you. #Alhamdulillah
Alhamdulillah, memang benar janji Tuhan tidak akan berkurang rezeki seseorang itu jika dia mengutamakan isteri dan keluarga tercinta. Oleh itu, jangan takut untuk berhabis demi mereka kerana pastinya rezeki anda akan datang melimpah ruah nanti.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Februari 2023 pasti menjadi detik paling diingati oleh Profesor Dr Sharifah Sulaiha Syed Aznal. Detik di mana beliau disahkan menghidap kanser kolon. Hidupnya berubah sekelip mata.
Namun, lima bulan kemudian Dekan Pusat Pengajian Perubatan di International Medical University Malaysia (IMU) ini kembali bertugas selepas berjaya menjalani sebahagian daripada rawatan kemoterapi.
Anak ketiga daripada lima beradik ini dibesarkan oleh ibu bapa yang sentiasa sibuk dengan aktiviti mereka.
“Ayah saya orangnya tak pernah duduk diam dan tidak pernah berkata tidak,” ujar Prof Dr Sulaiha.
Selain bergelar guru, bapanya juga penolong guru besar dan guru disiplin di sekolah. Bapanya juga pernah memegang jawatan pegawai perhubungan untuk Kementerian Pelajaran.
Prof Dr Sulaiha mempelajari banyak perkara daripada bapanya itu seperti cara mendekati orang ramai, bagaimana membuat keputusan pantas serta cara memimpin projek dan kumpulan pekerja.
Beliau sendiri tidak pernah menjangka akan bekerja dalam bidang perubatan. Memetik kata-kata bapanya, jika mahu membuat perubahan untuk membantu negara dan orang ramai, ubah perkara yang perlu diubah. Itulah permulaan Prof Dr Sulaiha menceburi bidang perubatan.
Selepas tamat belajar, Prof Dr Sulaiha pernah bekerja di Scotland, Kemudian, pada pertengahan tahun 1990-an beliau kembali ke Malaysia.
Tugas pertamanya adalah di hospital besar di Kuala Terengganu. Sepanjang berkhidmat, Prof Dr Sulaiha berusaha melakukan yang terbaik. Beliau merupakan sebahagian daripada komuniti yang menyelia jaminan kualiti di hospital.
Berkat usaha Prof Dr Sulaiha, hospital tersebut menjadi hospital terbaik dari segi jaminan kualiti serta menerima beberapa anugerah terbaik. Mereka turut dijemput ke Konvensyen Kebangsaan Pertama mengenai Jaminan Kualiti di negara ini.
Beliau turut memperjuangkan hak doktor. Sebagai setiausaha SCHOMOS (Bahagian Pelatih, Pegawai Perubatan dan Pakar Perubatan) di bawah Persatuan Perubatan Malaysia (MMA) di Terengganu, Prof Dr Sulaiha menyertai kumpulan yang memperjuangkan isu elaun tugas on call untuk doktor muda.
Usaha beliau membuahkan hasil apabila cadangan itu diluluskan dan dilaksanakan di peringkat nasional.
Untuk info, Prof Dr Sulaiha menyertai IMU sebagai pensyarah pada 2004 dan ketika itu Prof Dr Sulaiha berusia 33 tahun. Pada usia 40 tahun, beliau menerima jawatan Profesor Bersekutu. Pada Januari 2023, beliau menjadi Dekan Fakulti Perubatan.
Lapan tahun lalu, Prof Dr Sulaiha mengetuai pasukan untuk mendesak penempatan kerja menjadi sebahagian daripada dasar universiti yang merentasi semua program. Ia bagi memastikan kesediaan bekerja graduan dan meningkatkan kebolehpasaran mereka.
Beliau turut mengetuai pasukan petugas bagi mengubah Pusat Kemahiran Simulasi Klinikal IMU menjadi sebuah jabatan bebas dengan kapasiti untuk berkhidmat kepada seluruh universiti sekaligus memberi manfaat kepada pelajar prasiswazah dan pascasiswazah.
Terbaharu, di Fakulti Perubatan beliau pemangkin kepada kurikulum baharu yang dilancarkan pada 2021. Ia bagi memastikan pelajar mendapat pendedahan dan hasil pembelajaran terbaik sambil mewujudkan platform pembelajaran dengan lebih banyak interaksi antara pelajar dan pensyarah.
Pesan Prof Dr Sulaiha, perkara paling penting untuk kita tahu terutamanya wanita ialah kita tidak mampu lakukan sesuatu secara bersendirian.
“Ia adalah mengenai kerjasama. Saya ada apabila diperlukan, dan mereka ada ketika saya perlukan mereka,” katanya.
WANITA DALAM BIDANG PERUBATAN
Menurut Prof Dr Sulaiha yang merupakan pakar obstetrik dan ginekologi, salah satu isu berkaitan ialah pengambilan ujian pap smear bagi mengesan kanser serviks.
“Kita masih bergelut untuk meyakinkan wanita agar melakukannya,” tutur Prof Dr Sulaiha sambil menjelaskan walaupun pihak swasta dan kerajaan mengambil inisiatif menawarkan ujian namun kadar pengambilan ujian tetap rendah.
“Kita perlu menjelaskan kepada golongan wanita bahawa kita ada ahli profesional kesihatan wanita iaitu doktor dan jururawat yang boleh melakukan ujian itu untuk mereka.”
Hijabista mendoakan agar Prof Dr Sulaiha terus sukses dan menjadi inspirasi kepada seluruh wanita.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Fazura kongsi quote wanita solo bertulis “Bujang itu bukan sumpahan, sebenarnya itulah pakej mewah” yang membawa mesej mendalam tentang self-worth, kematangan dan kebahagiaan tanpa tekanan status.
