Adakalanya kita berada dalam situasi yang tertekan. Tidak dapart dinafikan setiap orang punya masalah. Namun kita perlulah bijak mengawal emosi agar tidak memakan diri. Salah satu cara untuk menenangkan hati yang gundah gulana ialah dengan cara mendekatkan diri pada Allah.
Berbaliklah semula dengan cara mendekatkan diri pada Allah. Ambil wuduk, solat dan bacalah Al-Quran. Ini sahaja caranya untuk kita jadi lebih tenang. Berikut dikongsikan surah-surah yang boleh dibaca ketika berada dalam situasi yang mengganggu jiwa.
SURAH KELAPANGAN HATI
Apabila hati tengah berserabut, istighfar banyak-banyak. Tarik nafas dalam-dalam. Hembuskan perlahan-lahan. Ajar hati untuk sentiasa bersikap tenang walau hakikatnya berdepan masalah yang menyerabutkan fikiran.
Kita yang kawal hati kita. Jangan biarkan persekitaran mengawalnya. Tenangkan hati.
Bacalah surah Al-Insyirah (Alam Nasyrah).
Sesudah itu bacalah “Rabbish rahli sadri. Wayassirli amri. Wahlul uqdatam millisani. Yafqahu qauli”.
Maksudnya: “Ya Tuhanku, lapangkanlah untukku dadaku. Dan mudahkanlah untukku urusanku. Dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku. Supaya mereka mengerti perkataanku”. (Qs Thaha: 25-28)
Insha Allah, sesulit apa pun kita mampu hadapi dengan tenang. Apabila hati kian lapang,
hidup sempit terasa senang. Walau kesulitan datang, hadapilah dengan tenang.
1 – Tekanan – Surah Ar Raad: 28
2 – Kecewa – Surah Al Imran: 60
3 – Rasa berdosa – Surah Az Zumar: 53
4 – Putus asa – Surah Yusuf: 87
5 – Kesukaran – Surah Al Insyirah: 5
6 – Sedih – Surah Al Israa: 82
Surah-surah ini boleh tenangkan diri kita, bacalah berulang-ulang. Semoga diberi kekuatan.
HIJABISTA: Walau apa jua masalah yang dihadapi, pasti ada jalan penyelesaiannya. Mengadulah pada Allah. Hanya kepada Allah sahaja tempat kita mengadu.
Sumber kredit: Mohd Ibrahim Top image: Photo by Aliko Sunawang from Unsplash
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ikut Amalan Rasulullah Selepas Bangun Pagi Untuk Permulaan Hari Yang Lebih Berkualiti!
Rasulullah S.A.W merupakan contoh terbaik yang harus kita ikuti untuk mendapat ganjaran pahala dari Allah S.W.T. Umat Islam disarankan untuk sentiasa membaca tentang sunnah Rasulullah dan mempraktikkan segala amalan beliau dalam segala aspek.
Permulaan hari yang baik serta berkualiti antara perkara penting bagi kita semua untuk mendapat tenaga yang positif dan melancarkan segala aktiviti harian kita. Pun begitu, kita sebagai umat Islam, sering alpa tentang amalan-amalan yang seharusnya dilakukan untuk kita lebih dekat dengan-Nya. Oleh itu, berikut adalah contoh amalan Rasulullah S.A.W yang boleh kamu ikuti supaya hari kamu menjadi lebih baik dari semalam.
1. Menyapu muka
Sucikan wajah dengan mengamalkan amalan mencuci muka dengan air yang sejuk. Ia bukan sahaja dapat menyegarkan kulit wajah namun ia merupakan antara amalan Rasulullah SAW ketika bangun pagi. Ada satu hadith yang berkaitan dengan amalan ini yang bermaksud;
“RASULULLAH BANGUN TIDUR, KEMUDIAN DUDUK SAMBIL MENGUSAP WAJAHNYA DENGAN TANGANNYA.”(RIWAYAT MUSLIM).
2. Berdoa
Sumber gambar: RNZ
Salah satu sebab kenapa kita perlu berdoa sebaik sahaja bangun dari tidur adalah sebagai tanda kesyukuran kita kepada Allah SWT. Antara doa yang boleh kamu amalkan ialah:
3. Memberus Gigi
Sumber gambar: Cirocco Dental Center
Sudah menjadi amalan biasa bagi kita semua untuk menggosok gigi. Selain daripada aspek kesihatan ia juga adalah antara sunnah Rasulullah yang paling mudah untuk kita ikuti. Setelah berdoa dan menyapu muka, bolehlah kita menggosok gigi. Hal ini boleh dirujuk dalam sebuah hadith Rasulullah SAW yang bermaksud:
“APABILA RASULULLAH S.A.W BANGUN DARIPADA TIDUR, BAGINDA AKAN MEMBERSIHKAN MULUTNYA DENGAN BERSUGI.” (MUTTAFAQ ‘ALAIH)
4. Membasuh kedua-dua belah tangan
Sumber gambar: Prevention
Rasulullah SAW menganjurkan kita supaya membasuh kedua-dua belah tangan di waktu pagi kerana semasa tidur, kita tidak tahu ke mana tangan kita bergerak. Perkara ini dinyatakan dalam sebuah hadith yang bermaksud:
“APABILA SALAH SEORANG DARIPADA KAMU BANGUN DARIPADA TIDUR, MAKA BASUHLAH TANGAN KAMU TERLEBIH DAHULU TIGA KALI SEBELUM MEMASUKKAN KEDUA-DUA TANGAN KE DALAM BEKAS, KERANA KAMU TIDAK TAHU DI MANA TANGAN KAMU BERADA KETIKA SEDANG TIDUR.” (MUTAFFAQ ‘ALAIH).
5. Beristinthar
Sumber gambar: Beautylish
Beristinthar bermaksud perbuatan memasukkan air ke dalam hidung dan menghembuskan kembali.
Rasulullah SAW menyuruh kita beristinthar di waktu pagi kerana syaitan suka bermalam di batang hidung. Boleh rujuk maksud hadith di bawah ini.
RASULULLAH S A W BERSABDA YANG BERMAKSUD : “APABILA SEORANG ANTARA KALIAN BANGUN TIDUR, MAKA BERWUDUKLAH DAN KEMUDIAN BERISTINTHARLAH SEBANYAK TIGA KALI KERANA SYAITAN BERMALAM DI BATANG HIDUNGNYA.” (RIWAYAT AL-BUKHARI)
Jadikan 5 amalan mudah ini sebagai amalan yang wajib kita lakukan setiap hari. Setiap kebaikan yang kita lakukan tidak kira sekecil zarah sekalipun pasti akan dikira dan diberikan ganjaran pahala dari-Nya. Sesungguhnya Allah Maha Pemurah Lagi Maha Pengasih. Jangan lupa amalkan ya!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Baru Sedar Rambut Terkeluar Dari Telekung Ketika Solat Atau Selepas Solat, Sah Atau Tidak Solat?
Aurat wanita adalah seluruh anggota tubuhnya kecuali wajah dan dua telapak tangannya. Leherdan rambutnya adalah aurat di hadapan lelaki ajnabi (bukan mahram) walaupun sehelai.
Pendek kata, dari hujung rambut sampai hujung kaki kecuali wajah dan dua telapak tangan adalah aurat yang wajib ditutup.
Hal ini berlandaskan firman Allah Subhanahu wa Ta’ala,
“Dan janganlah mereka menampakkan perhiasannya, kecuali yang (biasa) nampak darinya.” [TMQ An-Nur (24):31].
Namun bagaimana pula situasi apabila seorang wanita baru menyedari yang rambutnya terkeluar ketika sedang solat atau selepas solat? Persoalannya sah atau tidak solat yang dilakukan?
SOALAN:
Adakah kena ulang semula kalau orang perempuan tidak sedar rambutnya terkeluar dari tudung ketika dia solat dan selepas solat baru sedar?
JAWAPAN:
Jika rambut itu terkeluar ketika dalam solat sebelum salam maka solatnya batal dan jika sudah terkeluar sebelum lagi dia memulakan solat maka solatnya tidak sah dan wajib atas kedua masalah ini mengulangi akan solat tersebut.
Jika dia yakin rambut tersebut terkeluar selepas memberi salam maka solatnya sah tidak perlu diulangi.
Tersebut pada kitab Hasyiah Syarwani : قول المتن: (ما سوى الوجه والكفين) أي حتى شعر رأسها وباطن قدميها ويكفي ستره بالأرض في حال الوقوف فإن ظهر منه شئ عند سجودها أو ظهر عقبها عند ركوعها أو سجودها بطلت صلاتها
Maksudnya: “Dan aurat perempuan itu semua anggota selain muka dan dua pergelangan tangan sehingga rambut kepalanya dan dua tapak kakinya dan memadai dua tapak kaki itu tertutup dengan lantai ketika berdiri. Maka jika terbuka suatu dari auratnya ketika sujudnya atau terbuka tumitnya ketika rukuknya atau sujudnya nescaya batal solatnya.”
Dan tersebut pada kitab Mughni Ibnu Qudamah:
وقال الشافعي تبطل لانه حكم تعلق بالعورة فاستوى قليله وكثيره كالنظرة
Maksudnya: “Dan telah berkata Imam Syafie batal solatnya (sebab terbuka aurat) kerana bahawasanya hukum yang berkait dengan aurat adalah bersamaan samada sedikit atau banyaknya seperti hukum memandangnya.”
TIP MEMASTIKAN RAMBUT TIDAK TERKELUAR KETIKA SOLAT:
- Pakai telekung di depan cermin. Ketika inilah anda dapat melihat rambut yang mungkin keluar dari telekung yang di pakai.
2. Pakai serkup kepala yang selesa, tidak terlalu ketat dan tidak terlalu longgar. Serkup kepala yang terlalu ketat akan membuatkan anda kurang selesa manakala serkup yang longgar akan membuatkan rambut mudah terkeluar.
3. Jika solat bersama rakan, minta rakan lihat jika ada rambut yang terkeluar dari anak tudung atau serkup.
4. Jika berambut panjang, ikat rambut dengan kemas bagi mengelakkan ada rambut yang terkeluar ketika solat.
Sumber kredit: Ustaz Azhar Idrus
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sambut Seruan Haji Tahun Ini, Pengasas Kamya Dedahkan ‘Kunci Amalan’ Yang Dilakukan
“Labbaikallahumma labbaik,
labbaika la syarikalaka labbaik, innal hamda wan ni’mata
laka wal mula la syarika lak.”
Bila mendengar sahaja ungkapan ini adalah petanda dimana seluruh umat Islam bakal menyambut sambutan Hari Raya Aidiladha khususnya bagi mereka yang menjadi tetamu Allah dan menyambut seruan Haji di tanah suci Kota Mekah.
Malah, direzekikan untuk menunaikan ibadah Haji merupakan antara impian dan tujuan terbesar dalam diri setiap umat Islam. Ini demikian kerana, menunaikan ibadah Haji dan Umrah bagi yang berkemampuan merupakan antara rukun Islam kelima yang dituntut oleh Allah SWT.
Justeru, Hijabista berkesempatan menemubual pengasas Kamya kosmetik, Datin Erna Elliyana Rosli yang direzekikan menyambut seruan haji pada tahun ini, untuk berkongsi sudut pandang dan perasaan menjadi tetamu Allah untuk melaksanakan ibadah yang menjadi impian dan cita-cita seluruh umat Islam.
Tip Paling ‘Mudah’ Untuk Mendapat Seruan Mengerjakan Haji!
Menurut Erna, sejak bergelar usahawanita yang telah berjaya dan meski dikurniakan rezeki serta kemewahan harta yang melimpah ruah itu bukanlah kayu pengukur untuk dipanggil menjadi tetamu Allah. Tetapi ia bergantung kepada rezeki masing-masing.
“Pergi atau tidak tu bergantung pada panggilan Allah, jadi Erna percaya Allah tu maha pengasih dan maha penyayang. Erna dari kecil sampai besar kalau orang tanya Erna, macam mana boleh berjaya? Kuncinya adalah doa je, sebab Erna memang always affirmation dengan doa.
“Sebelum Erna tunaikan Umrah, dan masa Erna nak ada anak pun, Erna selalu ada ‘goal boards’ yang Erna akan buat setiap tahun untuk pastikan setiap goals Erna tercapai. Selagi Erna tak capai selagi itu goals itu akan berada dalam senarai goal boards. Jadi salah satu perkara yang Erna tulis disitu adalah menunaikan Haji,” ujarnya.
Teruskan berdoa tanpa jemu
Sehubungan itu, Erna berkata kepada mereka yang sunguh-sunguh mahu menjadi tetamu Allah dan mengerjakan ibadah haji. Teruskan berdoa tanpa jemu, tanpa berputus asa dan jangan mengalah selagi Allah tak panggil atau belum makbulkan doa itu.
“Kepada rakan-rakan Erna yang berhasrat menunaikan Haji, selalu tanam dalam diri, sesungguhnya Allah itu maha perkasa lagi maha teliti dan penyayang. Jadi mintalah apa sahaja keinginan anda kepada Allah.
“Kalau kita rasa ibu kita sayang kita, Allah menyayangi kita 80 kali ganda lebih daripada ibu bapa kita menyayangi kita. Jadi mintalah apa sahaja pada Allah, InshaaAllah, Allah akan kabulkan dan perkenankan,” ujarnya.
Erna berkata demikian ketika ditemui pada satu Majlis Menandatangani Memorandum Persefahaman (MoU) yang diadakan di Daigor Hong Kong Style Muslim Restaurant, Jumpa @ Sg Wang, semalam sebelum beliau berangkat ke Tanah suci pada hari ini, 21 Jun 2023.
Sukar Nak Jelaskan Perasaan! Hanya Bertawakal Allah Kurniakan Haji Mabrur
Mengulas berkenaan perasaanya apabila dipanggil menjadi tetamu Allah menunaikan ibadah Haji pada usia 34 Tahun. Erna menjelaskan bahawa dia menyerahkan sepenuhnya urusan ibadah Haji dibawah perlindungan Allah yang maha esa dan berharap agar dipermudahkan segala urusan dan dikurniakan Haji yang mabrur bersama suami tercinta.
“Jadi saya pun berserah la, konsep dia berserah. Bismillahitawakaltu Alallah. Sebab saya percaya nak buat Haji ni adalah panggilan Allah. Jadi Erna berserah segalanya, saya harap Allah menjaga saya semasa di sana. Malah, Erna nak buat yang terbaik, sebab ini kan satu-satunya Rukun Islam.
“Jadi di kesempatan ini Erna nak memanjatkan kesyukuran kepada Allah SWT diatas limpah kurniaNya dan kasih sayangnya buat Erna dan suami. Erna bakal memngerjakan Haji pada esok hari, Erna harapkan doa dari kalian semua supaya Erna dapat Haji yang mabrur. Sekurang-kurangnya ini peluang sekali seumur hidup,” tambahnya lagi.
Artikel berkaitan: 9 Tip ‘Berguna’ Untuk Jemaah Wanita Yang Bakal Mengerjakan Ibadah Haji Dan Umrah!
Selain itu, Erna juga berkata, dia turut mendoakan agar semua yang berhasrat menunaikan haji mempunyai rezeki sama, semoga Allah panggil, mengerjakan Haji pada tahun hadapan.
Harta dunia saham akhirat
Sekadar info, Memorandum Persefahaman (MoU) yang ditandatangani diantara tiga entiti gergasi iaitu Alphacapital (M) Berhad, Rakyat Trustee Berhad, dan Seterra Group of Companies yang telah termeterai ini bertujuan untuk menyasarkan pelaburan sebanyak RM100 juta bagi melaksana dan menggerakkan projek membina pusat penjagaan warga emas bertaraf dunia yang lengkap fasiliti dan infrastruktur secara terancang.
Lebih menarik lagi, pusat ini nanti bakal menawarkan pelbagai aktiviti riadah yang menyeronokkan buat warga emas dan juga melaksanakan pelbagai majlis ilmu yang boleh meningkatkan kerohanian mereka, sebagai persediaan terakhir menuju ke alam abadi.
Artikel berkaitan: Bakal Tunai Haji Tahun Ini? Ini Beberapa Tip Elak ‘Tersesat’ Ketika Di Tanah Suci!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI