Bersolek Di Bulan Puasa, Boleh Jatuh Haram Jika Niat Tabarruj. Bergincu, Tertelan Lain Pula Hukumnya.

19 Apr 2021

Tidak dinafikan bulan puasa memang bulan kita sangat digalakkan untuk melakukan seberapa banyak ibadah. Tetapi dalam masa yang sama perlu juga pergi bekerja sebagai tuntutan harian dan penampilan perlu elok dan sempurna.

“Persoalannya bagi wanita, adakah boleh memakai gincu ketika Ramadan dan adakah batal puasa jika tertelan sewaktu membasahkan bibir?”

Walaupun perbuatan ini kedengaran amat remeh, tetapi sebenarnya membuatkan kita rasa sedikit was-was. Maklumlah penampilan ketika bekerja perlu dijaga walaupun sekadar calitan gincu di bibir.

Menurut Ustaz Haslin Baharin, hukum bergincu untuk tabbarruj atau berhias adalah diharamkan, berdasarkan firman Allah kerana ia amalan jahiliyah.

Ads

Firman Allah yang bermaksud:

“… dan hendaklah kamu tetap di rumahmu dan janganlah kamu bertabarruj (yakni berhias dan bertingkah laku) seperti orang jahiliyah yang dahulu…” (Surah al-Ahzab, ayat 33)

Ia termasuk bersolek dengan solekan yang boleh menimbulkan perasaan ghairah lelaki. Ini termasuk memakai gincu bibir, memakai pipi merah dan berwangi-wangian di luar rumah. Hukum bergincu daripada segi orang yang berpuasa boleh dibahagikan kepada tiga.

Ads

Pertama, jika sengaja bergincu adalah dimakruhkan tanpa sebarang tujuan, manakala jika tertelan sesuatu darinya, maka batallah puasanya. Wajib pula menqadanya atau menggantikannya pada bulan lain.

Kedua, bergincu bertujuan sekadar melembapkan bibir, jika tiada rasa atau sesuatu benda sampai ke kerongkong, maka hukumnya harus.

Ads

Ketiga, bergincu bertujuan perubatan dan terdesak adalah dibolehkan kerana tujuan yang mendesak itu.

Jika tertelan secara tidak sengaja dalam bentuk yang sangat sedikit, adalah dimaafkan. Sebagaimana disandarkan kepada hukum merasa makanan ketika seseorang itu berpuasa.

Wallahualam.

∞

Kulit Bak Porselin, Make Up flawless Dengan 12 Primer Cadangan Dan Ini Cara Terbaik Pilih Primer.

12 Mei 2020

Jika selama ini Anda mengenal makeup primer berasaskan silikon dengan kemampuan membentuk lapisan baru agar wajah tampak smooth, ada pula water based primer dengan formula lebih ringan.

Dengan primer, solekan anda akan tampak lebih menyatu. Primer akan mempersiapkan wajah untuk pemakaian foundation, moisturizer, atau concealer kemudiannya. Makeup primer yang mana paling sesuai dengan keperluan riasan anda? Ikuti penjelasan tentan make up primer dan cara memilihnya dengan tepat.

Jurusolek setuju bahawa makeup primer ada beberapa kelebihan, meskipun ada sebahagian tidak mengemarinya. Pada dasarnya, cocok tidaknya penggunaan makeup primer perlu disesuaikan dengan keinginan anda.

Akan tetapi, makeup primer kini diperbuat tidak hanya untuk menghaluskan tekstur kulit, membuat makeup lebih menyatu, atau menyamarkan pori-pori yang tampak terbuka. Lebih dari itu, produk primer sekarang dibekali formula tambahan untuk fungsi mencerahkan, menutupi jerawat, dan menjaga hidrasi kulit agar makeup lebih melekat sekaligus mencegah breakout.

Apabila anda bermasalah dengan garisan halus, pori-pori besar, dan tekstur kulit tidak rata, gunakanlah makeup primer yang mampu menangani seluruh permasalahan tersebut. Untuk lebih jelas, ikuti beberapa tips sebelum membeli make up primer.

Perkara utama yang mesti anda pertimbangkan adalah memilih makeup primer berdasarkan keadaan wajah. Anda yang kulit berminyak tentu memerlukan makeup primer yang berbeza dengan keadaan kulit wajah yang kering atau kombinasi. Oleh itu, berhati-hati memilih produk agar sesuai keadaan kulit.

Kulit Kering – Primer yang mampu melembapkan dan mengilaukan kulit

Wajib pilih primer dengan komponen moisturizer bagi anda yang berkulit kering. Salah satu permasalahan umum anda yang kulitnya kering adalah mekap sulit menyatu. Dengan adanya bahan khusus untuk menghidrasi kulit wajah, mekap pun lebih melekat. Lebih baik jika primer pilihan anda mampu memberikan efek kilau.

Utamakan unsur makeup primer yang mencantumkan keterangan “hydrating”, “dewy”, “glowing”, atau “moisturizing”. Semua efek tersebut diperlukan oleh kulit kering, agar hasil riasan tahan lama, dan terlihat berkesan. Selamat tinggal wajah kusam, bahkan wajah tampak lebih segar!

Untuk Kulit Normal – Pilih primer formula Illuminating dengan Hasil Dewy

Anda kulit normal tidak mengalami masalah kulit terlalu kering atau terlalu berminyak, juga tidak mengalami keadaan pori-pori yang terlalu terbuka mahupun tertutup. Bila Anda mempunyai jenis kulit normal, cari makeup primer yang diformulasikan dengan illuminating hasilkan kesan dewy.

Sebaiknya hindari primer yang meninggalkan kesan mattifying kerana hanya akan membuat wajah kelihatan kering dan kusam. Anda juga disarankan memilih formula primer yang mampu meminimalkan pori kerana akan lebih optima untuk lapisan foundation atau concealer di atasnya.

Untuk Kulit Berminyak – Carilah Primer yang meninggalkan kesan matte

Anda yang memiliki jenis kulit berminyak dianjurkan memilih makeup primer yang memberi efek matte. Bagu mengurangkan kilauan akibat minyak berlebih yang diproduksi wajah melalui mattifying formula pada produk primer.

Kulit yang cenderung berminyak umumnya disertai pori-pori besar. Oleh sebab itu, selain mengutamakan primer dengan oil control yang baik, anda juga disarankan memilih produk yang mampu meminimakan pori-pori. Sebagai gantinya, makeup pun tidak mudah luntur dan wajah kelihatanlebih halus.

Untuk Kulit Berjerawat atau Sensitif – Utamakan Primer yang mengandungi formula non-comedogenic dan zat aditif

Bermasalah dengan jerawat, cari primer yang mengandung bahan kawalan jerawat. Salicylic acid dan glycolic acid merupakan komponen utama yang terbukti kuat menangani masalah wajah berjerawat. Makeup primer dengan formula non-comedogenic pula pilihan agar tidak kondisi jerawat tidak lagi parah. Seboleh mungkin pilih makeup primer dengan kandungan minima agar tidak mendorong alergi atau radangan kulit.

Untuk Kulit Kombinasi – Pastikan formula yang bekerja menghidrasi dan memberikan kesan mattifying

Kulit kombinasi bererti terdapat dua area dengan kondisi berbeza pada kulit wajah. Biasanya, area U yang meliputi rahang cenderung kering, sementara area T sering kali berminyak. Jenis kulit kombinasi perlu makeup primer yang mampu bekerja melembapkan di area yang kering, namun mengawal lebihan minyak pada area yang berminyak.

Makeup primer berformula neutral sesuai untuk kulit kombinasi. Produkini takkan menyebabkan efek kilap ataupun matte berlebihan. Cadangan beli dua produk sekaligus yang masing-masing berfungsi sebagai mattifying primer dan hydrating primer. Namun, hal ini tentu memakan lebih banyak anggaran sehingga anda perlu pertimbangkan kembali dari segi bajet.

Color-correcting primer – Jika anda berkeinginan membeli makeup primer untuk mengurangkan kemerahan atau menambah kecerahan wajah.

Smoothing atau blurry effect – Fungsi menutupi garis halus.

Apa pun fungsi utama makeup primer pilihan anda, sangat penting mengutamakan produk yang formulanya terbukti selamat untuk penggunaan harian.

Kandungan dasar makeup primer dibezakan menjadi dua, iaitu silikon (silicone based) dan air (water based). Formula Produk silicone based lebih banyak diproduksi dibandingkan water based. Sebenarnya, apa perbezaan dari kedua jenis ini?

Berasaskan Silikon (Silicone Based): Menutup pori dan meratakan tekstur kulit

Ciri utama makeup primer berasaskan silikon kemampuannya menutup pori-pori dan meratakan tekstur kulit. Begitu pun pada kulit wajah belubang akibat bekas jerawat, komponen silikonnya akan mengisi lubang serta menciptakan lapisan baru agar tekstur kulit lebih merata.

Adapun komponen silikon yang digunakan adalah dimethicone, trimethicone, trisiloxane, atau cyclopentasiloxane. Cara fungsinya dengan membentuk layer baru untuk smoothing effect.

Berasaskan Air (Water Based): Peranan optima dalam membetulkan Warna kulit tidak sekata

Anda yang berkulit kering lebih dicadankan memakai makeup primer dengan formula dasar air. Primer ini menyimpan komponen pelembap cukup tinggi yang akan memelihara lingkungan wajah tetap basah agar makeup melekat lebih lama.

Formulanya yang lightweight, water based primer terasa lebih ringan. Makeup primer ini tidak sebaik silicone based primer dalam coverage tekstur tidak rata. Selain itu, kemampuan mengawal minyak juga tidak terlalu baik.

Ciri Lain:

Makeup lebih flawless dengan primer yang mampu menyamarkan pori-pori

Kulit mulus dambaan Anda dapat terwujud dengan bantuan makeup primer yang mampu mengisi pori-pori. Primer jenis ini memungkinkan Anda peroleh hasil makeup yang flawless tanpa tampilan pori besar maupun kerutan halus. Bila Anda ingin menghadiri acara penting, makeup flawless yang menyatu dapat Anda raih dengan pore-minimizing primer.

Kulit Terlindungi dengan Primer yang Mengandung Formula UV Protector

Pixy membentangkan makeup primer berkerja baik dalam menyamarkan imperfections pada kulit wajah. Bahan-bahan botani seperti jojoba oil, olive oil, dan yuzu extract disematkan ke dalamnya, menjadikan produk ini bukan sekadar melembapkan wajah, tetapi membantu penutrisian sekaligus membuat wajah tampak sihat bercahaya.

Dilengkapi kandungan SPF 35 dan PA++, makeup primer tanpa alkohol ini memastikan keselamatan wajah melalui efek perlindungan optimal dari sinar UVA dan UVB. Kemasan tube-nya yang ramping memudahkan produk ini dibawa.

Apakah Anda mengharapkan penampilan sempurna sekaligus kulit terlindungi dari kusam akibat sinar matahari? Produk unggul ini menyediakan kandungan SPF 15 untuk memberi penjagaan ekstra terhadap wajah anda. Formula oil-free, primer ini sesuai untuk anda yang memiliki kulit berminyak mahupun kombinasi.

Veil Mineral Primer menggunakan kandungan utama silikon yang kuat menutupi kemerahan, serta memperbaiki pori-pori dan garisan halus. Bagi kulit sensitif, primer ini selamat diaplikasikan kerana komponennya yang bebas paraben, pewangi, dan pewarna buatan.

Mary Kay® Foundation Primer Sunscreen SPF 15 adalah produk yang harus dimiliki jika anda mahu solekan kelihatan sempurna. Berfungsi sebagai pelengkap hasil solekan yang telus, tidak hanya menutup cela tetapi juga bertindak seperti magnet untuk memberikan asas solekan kekal dan tahan lama. Ia memberikan kemasan yang sempurna sambil meminimumkan penampilan liang pori, garis halus dan kedutan. Selain itu, ia bebas minyak dan mengandungi ramuan yang menyerap lebihan minyak pada kulit wajah.

Jika anda alami masalah kulit berjerawat dan bertekstur, primer daripada Sephora Collection ini akan menjadi bff anda! Ianya berformula silikon, yang akan mengisi ruangan kulit anda yang bertekstur, pori besar dan berjerawat. Ianya dapat meratakan kulit anda supaya foundation akan kelihatan rata dan flawless.Wajah anda juga akan tampil berseri dan anggun.

Primer ini amat sesuai untuk kulit kombinasi kerana kulit jenis ini selalunya mempunyai bahagian pipi berkulit kering atau normal dan T-Zon yang berminyak. Jadi, anda hanya perlu memastikan T-Zon anda kekal kering dan tidak berminyak dengan primer daripada Nudestix ini!

Primer ini berbentuk stik yang membuatkan aplikasi ke atas bahagian T-Zon anda lebih mudah. Anda hanya perlu mengoleskan pada kawasan hidung, dagu dan dahi anda untuk mengawal minyak, menyembunyikan pori besar, tona tidak sekata, tekstur kulit dan juga garis halus.

Primer Water daripada Smashbox ini telah menjadi kegilaan ramai sejak dari dulu lagi. Formulanya menjadikan permukaan muka agak melekit untuk memastikan foundation tahan lebih lama dan tak bercapuk. Aplikasi spraynya juga menyegarkan kulit dan membuatkan pengalaman mengoles makeup anda lebih senang dan mudah!

Kulit berminyak selalunya mempunyai masalah terlebih penghasilan sebum yang tidak terkawal. Jadi primer daripada Cover Fx ini akan membantu menghilangkan maasalah kulit berminyak anda dengan lapisan mattifying yang akan mengawal minyak daripada merosakkan makeup anda.

Benefit The POREfessional Face Primer mengandung vitamin E untuk melindungi kulit dari molekul radikal bebas yang desktruktif. Produk dengan tiga saiz pilihan ini bekerja cepat meminimakan pori-pori dan garis halus. Akibatnya, kulit super mulus idaman, makeup flawless dengan formulanya yang bebas alkohol, sulfat, dan paraben selamat untuk semua jenis kulit. Bukan itu saja, formula transparan (translucent) menjadikan primer ini sepadan untuk semua tone kulit. Kandungannya yang bebas minyak, makeup yang tahan lama tanpa luntur tidak dapat dielakkan!

Bagi anda yang memerlukan makeup primer dengan formula pore blurring, produk keluaran Wardah ini patut dipertimbangkan. Kualitinya sebagai base makeup untuk menyamarkan tampilan pori-pori tidak perlu diragukan lagi. Breathable formulanya tidak meninggalkan perasaan berat di kulit wajah.

Anda perlu aplikasi sunblock kerana primer ini tidak mempunyai UV protection. Tekstur creamy lembutnya terasa selamat untuk semua jenis kulit, terutama kulit sensitif dan berjerawat kerana tidak terasa perit, gatal, ataupun panas.

Jika anda mengalami kerengsangan kulit akibat masalah sensitif, anda harus mengenakan produk bebas alkohol dan pewangi. The Ordinary menggunakan formula Advanced Adaptive Silicones yang bertindak sebagai kemasan matte dan dalam pada masa yang sama, ianya memberi kesan penghidratan buat kulit agar tampak segar dan bermaya.

Produk ini sesuai digunakan sebagai pelembap bebas minyak untuk menghilangkan penampilan pori dan cela sambil melembut dan melicinkan permukaan kulit.

Produk ini menyediakan kulit untuk aplikasi foundation dengan lebih lancar dan halus. Bertekstur gel ringan dan tanpa warna dapat mencipta lapisan yang tidak kelihatan serta bertindak sebagai penghalang kepada elemen luar supaya kulit terhalang dari radikal bebas. Membantu solekan tebal agar kekal segar dan tahan lama sepanjang hari.

Bukan itu sahaja, produk ini juga mengekalkan kelembapan kulit tanpa menyebabkan kesan berminyak dengan kandungan ekstrak Vitamin E supaya wajah kekal licin, halus dan segar berpanjangan. Tiada lagi masalah kulit iritasi!

Ciptakan hasil solekan kemas dan matte dengan primer daripada jenama Rimmel London ini. Diformulasi dengan bahan ultra-ringan dan bebas minyak akan mengurangkan penampilan liang pori yang besar. Boleh digunakan dalam pelbagai cara samada anda memakainya sebagai asas solekan sebelum foundation supaya tahan sehingga 8 jam atau aplikasikan begitu sahaja untuk tampil lebih natural supaya kulit tampak lembut dan bersih.

Gunakanlah primer secara tepat agar makeup tidak terlihat seperti topeng atau terkesan cakey. Semoga anda bertemu dengan primer pilihan yang sesuai dengan keperluan.

DAPATKAN HIJABISTA EMAG DENGAN MUAT TURUN APLIKASI EMALL

Teruskan Membaca

∞

Jemaah Menteri Kabinet Kerajaan Perpaduan Terdiri Dari Lima Wanita Hebat!

Haifa Nasir

2 Dis 2022

Genap seminggu memegang jawatan sebagai Perdana Menteri, Datuk Seri Anwar Ibrahim akhirnya mengumumkan barisan kabinet Kerajaan Perpaduan Nasional dibawah naungan beliau.

Pembentukan kabinet Kerajaan Perpaduan akhirnya menemui kata putus setelah beberapa kali tertangguh, ini sekaligus menamatkan teka-teki mengenai tarikh sebenar pengumuman senarai Jemaah Menteri dan Timbalan Menteri Kabinet.

Daripada jumlah keseluruhan Jemaah menteri, lima daripadanya adalah wanita-wanita hebat yang dipertanggungjawabkan menyadang jawatan penting untuk bersama membangun negara.

1. Nancy Shukri

Datuk Seri Nancy Shukri dilahir pada 5 Ogos 1961, beliau merupakan ahli politik Malaysia dari Parti Pesaka Bumiputera Bersatu Sarawak dan kini sekali dilantik sebagai ahli jemaah menteri bagi Kabinet Kerajaan Perpaduan, menyandang jawatan sebagai Menteri Pembangunan Wanita Keluarga dan Masyarakat.

Beliau juga turut merupakan bekas Menteri di Jabatan Perdana Menteri dalam Kabinet pada tahun 2013.

2. Azalina Othman Said

Datuk Seri Azalina Othman Said dilahirkan pada 31 Disember 1963. Beliau adalah ahli politik dari parti Barisan Nasional-UMNO.

Sebelum ini pernah menjawat jawatan sebagai Menteri di Jabatan Perdana Menteri. Kini, beliau adalah Menteri di Jabatan Perdana Menteri (Undang-Undang)

3. Fadhlina Sidek

Fadhlina Binti Sidek merupakan calon Pakatan Harapan (PH) mewakili PKR bertanding bagi kerusi Parlimen P47-Nibong Tebal pada Pilihan Raya Umum (PRU) ke-15. Beliau memenangi kerusi tersebut dengan majoriti 16,293 undi.

Terdahulu, Senator Fadhlina Sidek merupakan Ahli Dewan Negara Malaysia yang dilantik pada 1 September 2021 lalu bagi mewakili Dewan Undangan Negeri Pulau Pinang. Kini beliau memegang jawatan sebagai Menteri Pendidikan.

4. Hannah Yeoh

Hannah Yeoh Tseow Suan dilahirkan pada 9 Januari 1979 merupakan ahli politik Malaysia berketurunan Cina yang juga bekas Ahli Dewan Negeri Selangor (ADN) kawasan Subang Jaya, Selangor dari Parti Tindakan Demokratik (DAP).

Kini Hannah Yeoh memegang jawatan Menteri Belia Dan Sukan

5. Dr. Zaliha Mustafa

Dr. Zaliha Mustafa adalah calon Pakatan Harapan (PH) yang bertanding kerusi Parlimen P141 Sekijang pada PRU ke-15. Beliau memenangi kerusi tersebut dengan majoriti 1,734 undi.

Dr Zaliha binti Mustafa telah dilahirkan pada 28 Jun 1964 dan merupakan anak sulung daripada lapan adik beradik. Beliau telah diberi tanggungjawab sebagai Menteri Kesihatan dalam Kabinet Kerajaan Perpaduan.

Untuk rekod, pengumuman Jemaah Menteri berkenaan diumumkan secara rasmi oleh Anwar menerusi satu sidang media yang disiarkan secara langsung menerusi saluran televisyen dan di laman sosial.

Senarai kabinet Anwar, merupakan antara maklumat yang dinanti-nantikan oleh rakyat Malaysia, selepas beliau pada sidang akhbar pertama menyatakan saiz kabinet di bawah pimpinannya adalah kecil.

Artikel berkaitan: Anwar Perdana Menteri Ke-10, Ini Ucapan Tulus Izzah-“I Love You Papa, Always Proud of You!”

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Teruskan Membaca

∞

25 Cara Urus Kulit Berminyak Secara Semula Jadi Tanpa Menggunakan Produk Kecantikan

5 Nov 2020

Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak, anda pasti menyedari masalahnya. Jerawat, noda, kilauan berlebihan di zon-T anda, masalah ini sering menjadikan kulit anda kusam dan tidak bermaya. Jika anda menginginkan kulit yang sekata, bercahaya, cerah dan sihat. Berita baiknya, ini Langkah-langkah penjagaan tanpa menggunakan produk kecantikan.

Tetapi saya dapat jaminan yang pasti akan membantu mencerahkan wajah dan mengembalikan warna kulit asli anda. Dan anda tidak akan berhenti mengagumi diri anda di hadapan cermin. Jadi, ini dia!

Sekiranya anda bosan mencuba krim kecerahan dan keadilan yang terdapat di pasaran, petua cepat dan mudah ini akan sangat membantu. Lihat mereka!

Sebaik sahaja anda bangun dari tidur, percikan air suam di wajah, diikuti dengan air sejuk. Langkah ini menutup liang pori yang terbuka. Mencuci muka dengan air sejuk juga menenangkan kulit, membuatnya kelihatan segar dan melambatkan proses penuaan dengan mencegah kedutan.

Sekiranya anda berfikir bahawa individu yang mempunyai kulit berminyak tidak memerlukan penghidratan, anda salah. Minum air secukupnya membantu badan anda menyingkirkan toksin. Ia mencerahkan wajah secara semula jadi, menjadikannya berseri dan bercahaya.

Ini adalah kaedah terbaik untuk merawat dan memanjakan kulit berminyak anda. Campurkan sedikit garam laut dengan air suam dan urut di wajah. Garam laut mengandungi banyak mineral dan nutrien yang bermanfaat untuk kulit berminyak. Ia menghilangkan minyak berlebihan dan menjadikan kulit anda sentiasa berkhasiat.

Apabila anda mengalami tekanan, badan melepaskan kortisol, hormon stres. Dan hormon ini boleh menyebabkan penuaan pramatang dan memecah kolagen. Oleh itu, lakukan meditasi dan yoga, pelajari kemahiran baru, atau gunakan hobi kegemaran anda untuk mengurangkan tahap tekanan.

Bersenam sangat penting untuk kulit yang hebat. Kardio 30 minit sudah cukup untuk membuka liang pori yang tersumbat dan melancarkan tisu kulit anda. Juga, senaman meningkatkan peredaran darah dan kulit mendapat bekalan nutrien yang mencukupi. Ini secara automatik meningkatkan warna kulit dan meningkatkan kesihatan kulit.

Semasa tidur, badan anda memasuki mod pembaikan (termasuk kulit). Ia menghasilkan sel baru dan meningkatkan aliran darah ke permukaan kulit, itulah sebabnya cahaya pagi baik untuk kulit. Ini mengelakkan kantung mata dan lingkaran hitam.

Pendedahan yang berlebihan terhadap sinar UV merosakkan kulit anda, mempercepat proses penuaan, dan mengakibatkan bintik-bintik usia, noda, tan, dan garis-garis halus. Jadi, setiap kali anda keluar, lindungi kulit anda dengan pelindung matahari yang kuat yang mempunyai SPF sekurang-kurangnya 30.

Ya. Kulit berminyak memerlukan pelembapan. Pelembap bertindak sebagai penghalang, membuat kulit anda kurang menghasilkan sebum dan memberikan tekstur yang halus. Ia mengandungi pengemulsi yang mengikat minyak dan air dan membantu sebum semula jadi menembusi lebih dalam ke dalam kulit, sehingga mengurangkan rasa berminyak di permukaan.

Setiap kali anda menggunakan produk apa pun, baik krim atau lulur, jangan gosokkannya dengan kasar ke kulit. Sekiranya kulit anda mengelupas secara berlebihan, ia akan mengakibatkan keradangan mikro, pembengkakan, pori-pori tersumbat, kemerahan, dan cela. Jadi, rawat kulit anda dengan lembut.

Pengambilan makanan yang sihat, inilah yang akan menjadikan kulit anda sihat dan bersinar pada pengakhiran hari. Masukkan makanan yang kaya dengan asid lemak omega-3 dalam makanan. Ambil ikan air sejuk, seperti tuna, halibut, salmon, dan makarel, bersama dengan sayur-sayuran dan biji-bijian.

Selain membuat perubahan gaya hidup ini, anda juga boleh mencuba beberapa rawatan di rumah untuk membersihkan kulit anda dan menjadikannya cerah dan bercahaya. Jom semak!

Anda tidak boleh menjadikan warna kulit anda lebih cerah hanya dalam sehari. Dan saya percaya bahawa keadilan tidak ada kaitan dengan warna kulit. Apabila anda menjaga kulit, memanjakannya dan makan makan sihat, anda akan melihat kulit bersinar secara automatik. Berikut adalah beberapa rawatan rumah yang akan menjadikan kulit anda cantik berseri:

Anda perlu: