Serum dan pelembap dua penjagaan kulit bersama-sama seperti mentega kacang dan jeli, seperti biskut dan susu, seperti pizza dan keju yang perlu dimiliki bersama mengikut trend kecantikan sekarang.

Satu-satunya yang ada dalam kombo kecantikan anda bukan? Gabungan serum dan pelembap membuktikan kedua-duanya lebih baik digabungkan, ia dibuat untuk saling melengkapi.

Serum harus digunakan terlebih dahulu, kerana produk dalam kategori ini biasanya berasaskan air dan ringan, juga mengandungi bahan aktif yang disasarkan untuk masalah kulit tertentu. Sebagai contoh, vitamin C mencerahkan dan meningkatkan hiperpigmentasi, sementara asid hyaluronik, dapat menahan hingga 1000 kali beratnya di dalam air untuk menambah hidrasi kulit. Berat molekul rendah serum bermaksud bahan-bahan ini mudah menembusi lapisan atas kulit, tenggelam jauh ke dalam liang dan mula berfungsi.

Tetapi untuk menjalankan tugasnya dengan berkesan, serum memerlukan rakan sepasukan iaitu pelembap. Pelembap lebih berat daripada serum dan biasanya mengandungi emolien seperti lilin lebah dan shea butter atau oklusi seperti silikon dan minyak mineral untuk membantu “mengunci” kelembapan juga mengunci aktif serum yang mendasari kulit. Untuk meneruskan kiasan pizza, fikirkan serum sebagai sos dan pelembap sebagai keju. Tanpa lapisan keju (pelembap) yang dibakar di atasnya, sos (serum) akan meluncur.

Anda tidak boleh menggunakan kombo ini dan mengharapkan hasil yang diimpikan. Asas utama mencari bahan-bahan yang tepat di dalam duo produk kegemaran ini berdasarkan jenis kulit anda.

Kulit Kering: Asid Hyaluronik + Ceramides

Asid hyaluronik bertindak sebagai humektan dan menarik air ke dalam kulit. Ramuan ini menjadi pilihan utama mereka yang menghadapi kulit kering dan bersisik. Pelembap apapun kegemaran sesuai dengan serum asid hyaluronik? Pakar mencadangkan satu dengan ceramides atau niacinamide. Ceramides menghidrat kulit, dan niacinamide membantu menguatkan penghalang kulit, yang membolehkan kulit berpegang pada kelembapan dan tetap lebih terhidrat.

CADANGAN PRODUK:

SERUM: The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

PELEMBAP: PIXI Rose Ceramide Cream

Kulit Berminyak: Minyak Grapeseed + Silika

Untuk kulit berminyak, cari serum yang mempunyai bahan-bahan penyeimbang minyak dan pelembap yang menenangkan. Serum yang mengandung minyak anggur untuk menyeimbangkan produksi sebum dan minyak limau gedang, yang bertindak sebagai astringen, jelas ahli dermatologi. Untuk pelembap, cubalah pelembap yang mempunyai asid lipo-hidroksi untuk mengurangkan minyak juga silika untuk segera matang dan mengurangi kilauan.

CADANGAN PRODUK:

SERUM: Caudalie Vinopure Skin Perfecting Serum

PELEMBAP: La Roche-Posay Effaclar Mat Face Moisturizer

Kulit Matang: Vitamin C + Peptida

Masalah kulit yang matang merangkumi kedua-dua tanda penuaan dan kekeringan, jadi pakar mengesyorkan penggabungan pelembab serum yang memberi peningkatan pengeluaran kolagen. Vitamin C adalah antioksidan kuat yang telah terbukti meningkatkan sintesis kolagen, memperbaiki penampilan garis-garis halus dan kedutan, mencerahkan kulit dan mengurangkan hiperpigmentasi. Pelembap yang dibuat dengan peptida juga berpotensi meningkatkan kolagen.

CADANGAN PRODUK:

SERUM: Tatcha Violet-C Brightening Serum

PELEMBAP: Drunk Elephant Protini Polypeptide Cream

Kulit Rawan Jerawat: Asid Salisilik + Ekstrak Teh Hijau

Anda yang mempunyai kulit berjerawat harus menumpukan perhatian kepada dua perkara: Menjaga pori bebas dari penumpukan dan mengurangkan keradangan. Serum dengan asid salisilat atau bahan dari mana asalnya salisilat, seperti ekstrak kulit pohon willow, membantu pengelupasan kulit dan pori-pori yang tidak terkumpul, Pelembap yang dibuat dengan ekstrak teh hijau, bahan ini mempunyai sifat antioksidan dan anti-radang.

CADANGAN PRODUK:

SERUM: Innisfree Tea Tree Serum

PELEMBAP: Dr.Jart+ Ctrl-A Teatreement™ Moisturizer

Kulit Gabungan: Asid Hyaluronik + Dimethicone

Kulit kombinasi sukar dirawat , serum asid hyaluronik adalah pertaruhan yang selamat, kerana ramuannya adalah menenangkan kulit. Ramai pakar menyarankan Cetaphil Moisturizing Lotion, yang memunyai emolien untuk melembapkan, kerana kulit kombinasi masih memerlukan penghidratan.

CADANGAN PRODUK:

SERUM: Thayers Radiance Boosting Rose Petal Witch Hazel Facial Serum

PELEMBAP: Cetaphil Moisturizing Lotion

Kulit Sensitif: Chamomile + Gliserin

Oleh kerana kulit sensitif selalu berada di ambang reaksi, pakar mencadangkan mencari ramuan yang menenangkan secara menyeluruh. Serum yang mengandungi chamomile dan arnica untuk menenangkan kulit, serta asid hyaluronik dan glikolipid untuk memberikan penghidratan. Pelembap mengandungi air mata termal untuk menenangkan kulit sensitif, serta gliserin (humektan), ceramides dan niacinamide.

CADANGAN PRODUK:

SERUM: Glow Recipe Pineapple-C Bright Serum

PELEMBAP: La Roche-Posay Toleriane Double Repair Moisturizer with SPF

Pakar estetik Hollywood Emma Goodman bongkar rahsia cara mendapatkan kemasan kulit segar dan berembun yang menjadi idaman. Cahaya yang diidamkan oleh Hailey Bieber adalah hasil daripada penjagaan kulit yang berkualiti, rawatan yang lembut dan dos penjagaan diri yang sihat.

Rahsia Hailey Bieber dari menggunakan minyak muka dengan cara yang betul dan alat berteknologi tinggi yang diperlukan oleh semua orang, kepada penyembuhan kulit melalui mandian bunyi dan batu kristal. Jom lihat rahsianya!

1. Mudah dalam pengelupasan

Mikrobiom ialah bakteria berfaedah, jadi apabila anda terlalu lakukan pengelupasan, atau mengelupas secara agresif, anda menanggalkan lapisan penghalang itu sehingga ia mula lemah dan kulit menjadi merah, sensitif dan kering. Ia juga menyebabkan lebih banyak penuaan dalam jangka panjang kerana anda tidak mempunyai lapisan pelindung penghalang kulit, yang membantu menyingkirkan badan daripada sebarang jenis unsur luar. Lakukan pengelupasan lembut, gunakan enzim asid buah yang sangat lembut dan sebulan sekali gunakan microdermabrasion.

PRODUK CADANGAN: TATA HARPER + NET SUSTAIN Resurfacing Mask

2. Pertimbangkan retinol vs retinal

Ramai orang juga menggunakan retinol, jika digunakan secara berlebihan menyumbang kepada menanggalkan halangan, mengakibatkan kulit dan kepekaan yang lebih nipis. Retinoid benar-benar dimaksudkan untuk digunakan enam bulan, enam bulan cuti untuk meraih faedah dan mengelakkan perangkap. “Retinaldehyde (atau hanya retina), sebaliknya, menyokong semua perkara yang dilakukan oleh vitamin A, seperti memudarkan parut, membina kolagen dan mengurangkan saiz liang.

Walau bagaimanapun, yang penting, ia tidak terletak di permukaan kulit seperti retinol, yang boleh menyebabkan pengelupasan dan kerengsaan. Retinol tradisional boleh mencipta kesan plumping palsu juga. Satu kajian menunjukkan bahawa retinol menggebukan kulit, tetapi sebenarnya keradangan yang berlaku. Itulah sebabnya apabila berhenti menggunakan retinoid, kulit mereka kadangkala mengempis kerana ia telah gebu, tetapi hanya daripada proses keradangan. Retina tidak melakukan ini!

PRODUK CADANGAN: Medik8 Crystal Retinal 3

3. Menguatkan otot dengan arus mikro

Arus mikro ialah alat kegemaran ramai pakar untuk digunakan dalam ritual kecantikan. Ia membawa banyak aliran darah dan peredaran ke kulit dan ia benar-benar membantu membina dan memanjangkan otot, yang memberikan struktur otot yang bagus pada kontur wajah anda apabila semakin berusia. Peranti profesional dalam pejabat menawarkan arus yang lebih tinggi, jadi akan melihat lebih banyak faedah jangka panjang jika anda melawat pakar. Sesetengah orang datang sebulan sekali untuk rawatan, kemudian melakukan NuFace mereka di rumah di antara rawatan. Peranti ini adalah pra-acara yang sangat baik untuk memberikan anda peningkatan yang anda cari.

PRODUK CADANGAN: NUFACE Trinity Facial Toning Kit

4. Atasi kulit berminyak dengan baking soda

Jika anda mengalami kulit berminyak atau terasa sangat tersumbat, cuban helah di rumah ini. Campurkan sedikit baking soda dengan pembersih anda untuk pengelupasan yang mencerahkan yang digunakan dengan cara yang selamat. Lakukan ini beberapa kali seminggu jika anda berasa sangat berminyak atau pori tersumbat. Ia juga penting untuk melihat apa yang berlaku secara dalaman dan mengetahui sebab kulit anda mungkin terlalu berminyak atau sesak . Lagipun, kulit kita benar-benar kelihatan terbaik apabila kita merawatnya dari dalam ke luar.

5. Amalkan gua sha

Ini adalah cara terbaik untuk mengurut wajah secara aktif di rumah dan membantu memindahkan toksin dan mengalirkan cecair. Lakukannya pada waktu malam sebelum tidur, selepas rutin penjagaan kulit dan simpan sahaja alat gua sha di tepi katil dan amalkannya selama 10 hingga 15 minit jika anda mempunyai masa, walaupun rawatan lima minit. Ada perbezaannya!

PRODUK CADANGAN: Mount Lai The Stainless Steel Gua Sha Tool

ARTIKEL BERKAITAN:  Teknik Urutan Untuk Cantik Tapi Boleh Beri Kesan, Pakar Dermatologi Beri Amaran Penggunaan Gua Sha

6. Tambah air mawar ke minyak muka anda

Hailey Bieber telah lama menyentuh minyak muka untuk membantunya mencapai rupa kulit gebu berkilat, tetapi kuncinya ialah menyediakan kulit terlebih dahulu. Apabila anda menggunakan minyak muka, pastikan anda menggunakan air mawar atau sejenis toner penghidratan, kerana kulit anda tidak akan menyerap minyak dengan betul jika anda tidak membasahinya terlebih dahulu.

PRODUK CADANGAN: LA PRAIRIE Skin Caviar Nighttime Oil

7. Detoks dengan kristal berwarna gelap

Batu asas seperti obsidian atau turmalin hitam atau sebarang jenis batu gelap atau kaca gunung berapi secara semula jadi akan menjadi panas dan membantu mengalirkan toksin dalam badan. Ia bagus untuk digunakan untuk gua sha sebelum tidur, kerana ia akan membangkitkan tenaga anda, terutamanya jika anda tinggal di bandar besar yang semuanya sentiasa ‘hidup’. Selain menggunakan batu-batu ini dalam rejimen penjagaan kulit anda, pakar mencadangkan menyimpannya di dalam poket untuk membantu anda kekal fokus dan berhubung.

ARTIKEL BERKAITAN: Kalau Nak Cerahkan Wajah Cari Ramuan Hebat Ini, Serum Vitamin C. Memang Berbaloi!

8. Melabur dalam produk yang betul

Jika anda ingin melihat hasil yang konsisten, melabur dalam produk berkualiti dan profesional. Anda boleh melepaskan diri dengan pembersih, toner, minyak muka dan pelembap tanpa farmasi, tetapi anda benar-benar ingin melabur dalam serum berkualiti tinggi. pakar menasihatkan untuk memasukkan sel stem, peptida dan vitamin C untuk pembaikan DNA ke dalam rejim anda untuk mendapatkan cahaya berembun yang layak dalam senarai A.

9. Cuba mandian bunyi

Apa sahaja yang ada dalam diri kita akan terserlah pada kulit anda terlebih dahulu. Gunakan gelombang bunyi untuk mengawal selia dan mengimbangi kedua-dua hemisfera otak dan membawa anda ke dalam keadaan beta, yang merupakan cara penyembuhan badan anda. Ramai orang mendapati bahawa apabila mereka bangun dari rawatan, ia membawa tubuh mereka ke dalam penjajaran, jadi ia merawat semua deria.

Untuk mencuba terapi bunyi di rumah, cari rentak binaural di YouTube. Terdapat banyak pilihan dalam talian secara percuma dan ia boleh membantu dengan sebarang penyakit. Anda boleh melakukannya di rumah sebelum tidur setiap malam. Gunakan fon kepala supaya anda boleh mendengar bunyi kanan dan kiri yang berbeza.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

SUMBER: Youtube Hailey Bieber

Perut yang buncit memang memalukan dan boleh buat anda hilang keyakinan diri untuk berhadapan dengan orang ramai. Walaupun sudah mengawal pemakanan, perut tetap tidak kempis.

Malah, badan pun semakin naik. Produk-produk menguruskan badan yang ada di pasaran sememangnya tidak elok untuk kesihatan.

Daripada anda mengambil produk yang belum tentu elok untuk kesihatan, apa kata cuba minum air rebusan yang boleh membantu anda mencairkan lemak.

Petua ini telah dikongsi oleh Nurul Arija menerusi laman Facebooknya. Dia telah mengamalkan air rebusan ini dan ternyata ia memberi kesan yang baik pada tubuhnya.

Jom kita baca perkongsian Nurul Arija:

Cara Nurul pecah lemak tang perut dan maintain 45kg.

Selain jamu Nurul amalkan air rebusan ni sangad elok untuk yang nak cairkan lemak tepu.

Bila anak makin bertambah ni Nurul lebih memilih untuk menjaga kesihatan dan dalaman bila badan dah terlampau banyak lemak energy pun sendu.

Ni nurul nak share air rebusan untuk detoks cairkan lemak dengan senang. Sangat ajaib bagi yang nak menurunkan berat badan. Rasa dia sedap, tak pahit ada hawa hawa masam suwit.

Bahan-bahan:

• Lemon
• Serai
• Halia
• Kulit Kayu Manis Ceylon
• Bunga Cengkih

Cara-Cara:

1. Masukkan air, serai, halia, 7 biji bunga cengkih dan kulit kayu manis ceylon ke dalam periuk.
2. Rebus dan biarkan ia mendidih selama lebih kurang 20 minit.
3. Tuang ke dalam cawan dan perahkan lemon. Selepas itu, masukkan madu ke dalam cawan tersebut.
4. Biarkan hingga suam. Kemudian, minum!

Sumber: Facebook Nurul Arija