Wajah Bercahaya Dilimpahi ‘Nur’ Inara Rusli Dedah Allah Pelihara Kecantikanya Asbab..

Makanan manis memang sedap. Tipulah kalau anda tidak suka ambil makanan yang manis kan? Tetapi, makanan manis yang berlebihan sebenarnya tidak baik kerana ia akan memberi kesan yang buruk kepada kesihatan anda. Gula yang berlebihan boleh menyebabkan anda menghidap diabetes dengan cepat.

Jadi, jagalah kesihatan anda mulai hari ini. Bukan tidak boleh makan makanan manis, cuma anda perlu mengawal jumlah pengambilan gula setiap hari.

Menariknya, jika anda craving untuk makan makanan manis, anda boleh penuhinya dengan mengambil overnight oats.

Seorang wanita bernama Amalina Azmi di laman sosial Facebook telah berkongsi cara untuk penuhi ‘craving’ anda terhadap makanan manis dengan mengambil overnight oats yang tentunya lebih baik untuk kesihatan anda.

Menurutnya, apabila mula amalkan pemakanan yang sihat, dia mendapati badannya terasa lebih ringan, segar, kurang letih dan kulit juga mula bersih.

Menarik kan? Gadis ini turut berkongsi resepi overnight oats untuk anda semua. Hasil amalkan pengambilannya menjadikan dirinya jadi ringan, segar, kurang letih dan kulit juga jadi lebih clear.  Jom cuba buat resipi mudah ini di rumah!

Sekiranya anda mahu sebarang tip-tip yang menarik, boleh follow Amalina Azmi di laman Instagram @yellowgorgeous.

Health is very important. Mainly masalah kesihatan bermula dari pemakanan. 

Feel good about yourself when you observe what you eat.

Here is me trying to eat healthy food. And turns out, I love the result. I love my body now. Badan rasa ringan, fresh, kurang letih dan kulit dah mula clear.

When I started cut sugar intake untuk jaga kulit dan badan, akan datanglah craving gula yang melampau. Nak coklat lah, nak cake lah. 

So overnight oats is the best way to fulfill the craving.

—————————–

Sumpah sedap. A very good alternative untuk orang yang tak selera makan quick oats yang bancuh dengan air panas tu. This is the best!

Sumber: Facebook Amalina Azmi

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download sekarang di

Kita sering mendengar kisah titian Siratul Mustaqim yang akan kita semua lalui di akhirat kelak. Pernahkah kita membayangkan bagaimana sebenarnya keadaannya nanti? Jika difikirkan pasti tidak tercapai dek akal.

Menerusi perkongsian @dzubaharuddin di twitter, dia telah berkongsi gambaran bagaimana keadaan hari itu nanti apabila saatnya tiba untuk kita melaluinya nanti.

Subhanallah. Terusik hati ini apabila memikirkan keadaannya nanti. Bersediakah kita unutk hadapinya ataupun adakah kita masih terus leka? Bersamalah kita muhasabah diri untuk mendapatkan syurga Allah di akhirat nanti. InsyaAllah.

kredit: twitter @dzubaharuddin

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download sekarang di

Seorang pakar penjagaan kulit telah mendedahkan satu peraturan mudah yang menurutnya dapat mengubah penampilan kulit anda sepenuhnya.

Nayamka Roberts-Smith, ahli estetik yang berpusat di Los Angeles, mengejutkan di laman Twitter tentang apa yang dia sebut sebagai ‘aturan 60 saat’ penggodam kecantikan yang sangat mudah, tetapi berkesan yang hanya melibatkan mencuci muka selama satu minit penuh pada akhiran setiap hari.

Menurut Nayamka, yang mengicap di bawah nama pengguna @LaBeautyologist, peretasan itu membolehkan ‘bahan-bahan dalam pembersih dapat berfungsi’, menjadikan produk apa pun yang jauh lebih berkesan daripada yang akan digunakan ketika digunakan hanya selama 15 saat masa yang kebanyakan individu menghabiskan masa mencuci wajah mereka.

Jawapan ringkasnya ialah YA! Helah kecil ini semestinya menjadikan pembersihan lebih berkesan. Bahan aktif produk pembersih menyerap dengan lebih baik dan kotoran dan solekan dikeluarkan. Tidak akan lama sehingga anda mula melihat kulit menjadi lebih halus dan lembut.

Walaupun minit pembersihan terasa seperti lama, anda mula lebih fokus pada ritual pembersihan dan mengurut dengan lebih mendalam. Walaupun di tempat-tempat yang sering anda tergesa-gesa, seperti lubang hidung, di bawah dagu atau pelipis, anda akan mendapati diri anda meluangkan masa dan memberikan perhatian yang sama.

Dalam kehidupan kita yang sibuk, di mana mencuci muka mungkin dilakukan dengan tergesa-gesa, bahkan sebagai renungan semasa mandi, peretasan kecantikan untuk mencuci selama 60 saat adalah petunjuk yang baik,” kata ahli dermatologi. Bagi memastikan bahawa pembersih digunakan dan benar-benar disapu ke kulit selama satu minit sebelum dibasuh.

Urutan 60 saat merangsang peredaran darah yang seterusnya menjadikan muka bercahaya, bersinar dan sihat. Tetapi bagaimana dengan kekotoran seperti jerawat? Menurut pakar, muslihat 60 saat tidak boleh memberi kesan keajaiban pada kulit yang tidak bersih. Walaupun rutin yang dipanjang untuk hilangkan kotoran dan sebum, hormon tidak dapat dihanyutkan. Dan kerana hormon biasanya merupakan penyebab utama kulit bermasalah, anda tidak akan tiba-tiba mempunyai kulit yang paling jelas.

Tidak semua jenis kulit dibuat sama, dan penting untuk diingat semasa mengatur masa pembersihan. Anda yang mengalami jerawat, misalnya, mungkin mendapat manfaat daripada mengikuti peraturan 60 saat.  Mereka yang berjerawat umumnya akan mendapat manfaat dari mencuci selama beberapa minit kerana ia akan membantu pengelupasan pori-pori yang tersumbat, membersihkan pori-pori, dan membersihkan lebihan minyak dan serpihan pada kulit,” kata pakar.

Langkah Terbaik: Cara 60 saat adalah cara terbaik untuk lebih berhati-hati dalam ritual penjagaan kulit harian anda. Muka anda akan dicuci dengan lebih teliti dan anda akan mempunyai kemungkinan liang tersumbat.

Petua dalaman: Pastikan anda menggunakan pembersih ringan. Apa-apa yang sangat keras akan mengeringkan kulit anda dengan cepat.

Pembersihan selama 60 saat, terutama menggunakan pembersih minyak atau balsem, membantu melembutkan kulit, membersihkan pori-pori, dan membersihkan semua pencemaran, solekan dan peluh.

Penghadang kulit selalu berfungsi untuk melindungi wajah anda dari bahan kimia, bahan dalam produk, dan memastikan bahan pencemar tidak masuk.  Pembersih cahaya membantu menghilangkan kulit mati, tanpa mengganggu perlindungan yang diletakkan oleh badan anda secara naluriah.

Seperti cadangan penjagaan kulit yang lain, perhatikan bagaimana reaksi kulit anda pada masa ini.  Sekiranya kulit terasa ketat atau tegang setelah pembersihan, itu mungkin merupakan tanda bahawa 60 saat terlalu lama.

Peranti penjagaan kulit yang luar biasa untuk rawatan yang disesuaikan untuk anda. Digambarkan sebagai ‘alat pencuci muka paling cerdas di dunia’, produk luar biasa ini menggunakan teknologi Bluetooth untuk merawat kulit anda melalui aplikasi mudah alih. Simpan data kulit yang diperibadikan ke profil anda untuk rawatan yang sesuai dengan keperluan anda, sama ada anda mempunyai kulit kering, berminyak, normal atau kombinasi. Luar biasa!

Sponge silikon pengelupasan kecil untuk membersihkan kulit dengan lembut setiap hari dan membantu membersihkan kulit dengan semua jenis pembersih muka dan meningkatkan penghapusan sel dan kekotoran kulit mati. Bulu silikon yang mengurut membantu mengelupas kulit anda dengan lembut. Sangat praktikal, cawan penghisapnya bermaksud anda boleh melekatkannya di semua permukaan bilik mandi.

Rolling wajah telah menjadi ritual kecantikan sejak zaman kuno di China, sejak abad ke-7. Secara fizikal, ia membantu menegangkan kulit dengan urutan lembut serta menyokong sistem limfa, sistem detoksifikasi utama badan. Secara metafizik, kuarza mawar sesuai dengan cakra jantung. Salah satu batu penyembuhan yang paling cantik di alam, ia membantu mengurangkan ketegangan dan tekanan dalam badan, menenangkan kulit yang bersih dan halus.

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download sekarang di