Apabila usia sudah bertambah, pasti akan ada garis halus atau kedutan yang terbit pada wajah. Selain menggunakan rawatan sapuan seperti masker, anda juga sebenarnya boleh cuba mengamalkan minum susu emas atau kunyit. Resipi susu ini berdasarkan resepi Ayurvedic (India Kuno). Jika anda bertanyakan kepada rakan-rakan India anda, mereka pasti akan tahu mengenai resepi ini. Bahan utama minuman ini adalah kunyit dan bahan ini sememangnya penuh khasiat dan tidak boleh disangkal kebaikannya.
Kebaikan Susu Emas (Kunyit)
1. Menghilangkan jerawat/eczema dan menjadikan kulit lebih sihat, bersinar dan bebeas cela kerana ia memiliki properti anti-bakteria, anti-septik dan anti-radang.
2. Efek anti-penuaan – mengurangkan kedutan dan garis-garis halus pada wajah.
Ads
3. Membakar lemak dengan mempercepatkan sistem metabolisme, membaiki sistem penghadaman dan mengurangkan angin dalam badan.
4. Menghalang peningkatan berat badan di masa hadapan.
5. Membantu pertumbuhan rambut dan merapikan kulit kepala dengan menghilangkan kelemumur.
Ads
6. Menghalang keguguran rambut berlebihan.
7. Mengurangkan kesakitan senggugut.
8. Meningkatkan imunisasi untuk menghalang radikal bebas menyerang sistem tubuh.
Ads
Susu emas ini juga dapat mengurangkan kekerapan anda sakit (selsema atau demam). Jadi apa anda tunggu lagi? Mari lihat resepi ini di bawah.
Sumber: Youtube (The Happy Pear)
Anda boleh sesuaikan mengikut citarasa anda tetapi pastikan bahan yang anda gunakan itu organik dan bukan bahan diproses. Selamat mencuba!
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Pelakon popular Indonesia ini cukup ligat dalam aktiviti hariannya walaupun kini sarat hamil anak ketiganya. Jika diintai di laman instagramnya, ada bermacam-macam aktiviti yang dilakukan dan Oki yang juga dipanggil ustazah ini melakukan dakwah dengan cara tersendiri. Melihat senyuman terukir dengan kata-kata nasihat yang cukup lembut dilontarkan di bibirnya menjadikan hadirin yang datang akan terpaku dan terpesona.
Oki yang merupakan juri Gema Gegar Vaganza musim lalu ini lahir pada 1989 dan popular dengan watak Ana dalam filem Ketika Cinta Bertasbih. Ternyata watak itu meninggalkan kesan amat mendalam di jiwa penonton yang menyaksikan filem berkenaan.
Sejak mengambil keputusan untuk berhijab pada 2005, Oki dilihat lebih banyak menumpukan perhatian pada aktiviti kemasyarakatan dan menumpukan perhatian pada bisnes. Penampilannya yang dilihat cukup stailo biarpun dengan dress dan hijab labuh, namun agak lain daripada kebiasaan yang kita selalu lihat.
Sememangnya Oki yang juga dipanggil ustazah ini cukup bijak berfesyen. Jadi tidak hairanlah, Oki kemudiannya melebarkan sayap dalam perniagaan fesyen dengan membuat rekaan couture untuk fesyen pengantin Muslimah pada 2016 lalu. Menurutnya Okisetianadewibridal dilancarkan kerana dia suka melihat wanita berpakaian cantik umpama bidadari di hari perkahwinan mereka,.
Sangat menarik sekali Bridal Couture yang diketengahkan Oki yang mempunyai follower 6 juta di laman IGnya. Masih nampak bergaya biarpun rekaannya labuh, longgar dan memang memenuhi ciri-ciri pengantin Muslimah. Apa yang penting, Oki menerapkan eleman sopan, anggun dan memilih rona pastel dalam setiap rekaannya.
Jom kita lihat koleksi pengantin Muslimah dari Oki Setiana Dewi berkonsepkan ‘fairy tale princess’ yang boleh dijadikan idea buat mereka yang mahu bergelar Raja Sehari. Tidak perlu rekaan yang menampakkan susuk tubuh, sebaliknya Bridal Couture ini mampu memenuhi cita rasa penggemarnya.
Sesiapa sahaja boleh memakai gincu merah apa pun yang mereka suka, merah adalah yang warna yang membuat anda merasa berani. Walau bagaimanapun, anda boleh mengayakan lipstik merah yang anda gemari dengan mengambil kira warna kulit terlebih dahulu.
Sekiranya anda bimbang bahawa anda tidak boleh “menarik” warna merah, berhenti menyapukannya di bibir. Sekiranya anda mengalami kesukaran untuk memilih lipstik merah, yang sesuai untuk kulit wajah anda? Ya di sinilah panduan dan cadangan lipstik sesuai dengan anda, informasi lebih lanjut agar tampil menawan menggunakan lipstik merah dengan tepat.
Lipstik warna merah dapat memberikan tampilan yang sangat seksi, namun memakainya “dengan tepat” memerlukan sedikit keterampilan. Kadang-kadang lipstik boleh comot dan ngeri persis Heath Ledger dalam film Batman daripada Audrey Hepburn dalam film Breakfast at Tiffany’s. Lipstik merah seringkali menjadi pilihan yang paling baik, sama ada untuk majlis khas atau santai seharian.
Pilihlah warna merah tua untuk kulit putih. Dengan kulit porselen seperti boneka, warna merah tua epal akan menghasilkan warna yang cantik dan kontras. Warna-warna yang undertone (warna bayangan di bawah warna utama lipstik) biru (dan bukan undertone kuning) untuk memancarkan kehangatan warna kulit anda.
Kulit anda akan menonjol secara sempurna dengan warna-warna merah yang memiliki undertone emas, iaitu merah coral. Elakkan menggunakan lipstik dengan undertone jingga yang sangat terang, carilah warna merah dengan undertone kuning labu yang sangat lembut. Warna ini akan membuat bibir tampak halus dan tidak terlihat seperti palsu.
Jika kulit anda agak coklat kemerahan, lipstik warna merah bata terang akan menciptakan penampilan yang klasik. Jangan takut memilih warna yang lebih tua, pilihlah warna yang agak lebih gelap dan lebih cerah daripada warna merah ceri.
Kulit warna tembaga cerah terlihat cantik ditonjolkan dengan warna merah buah berry yang lebih cerah. Warna merah keunguan dan merah buah rasberi menonjolkan kehangatan semula jadi kulit anda. Jangan tampil terlalu tua atau muda dengan cara menghindari lipstik warna merah keunguan yang terang.
Kulit coklat tua dengan padanan lipstik merah ungu menciptakan tampilan yang sangat trendy. Carilah warna merah yang sama dengan merah buah delima yang sangat matang atau plum mentah, lebih menonjol jika memiliki sedikit kilau emas atau glitter.
Warna kulit seperti kopi hitam tampak cantik jika memakai lipstik warna merah cerah seperti anda yang mempunyai kulit putih. Warna ini menonjolkan perbezaan yang cantik. Carilah warna merah mengilap glossy dengan undertone biru.
Kulit gelap dapat menangani warna yang lebih sengit seperti merah tua dan merah dengan undertone biru. Dapatkan beri dan merah bata adalah pelengkap sempurna untuk warna yang lebih mendalam.
RiRi mengirim dunia kecantikan ke dalam histeria penuh ketika dia mengumumkan gincu merah ” universally flattering”, Stunna Lip Paint. Warna merah yang terang ini dijamin menonjol pada setiap warna kulit, hanya periksa suapan hashtag #stunnalippaint di Instagram. Ia mengeringkan dengan kemasan lembut matte dan anda patut berterima kasih kepada aplikator span ketepatan yang mudah digunakan.
Plum-red akan kelihatan cantik berbanding kulit gelap. Rumus penghidratan gincu NARS ini memastikan penggunaan halus butir dalam satu sapuan. Dengan kemasan matte yang tahan lama, ia adalah pilihan yang ideal bagi mereka yang tidak mempunyai masa untuk melakukan sentuhan biasa.
Undertone biru, Ruby Woo MAC hanyalah tiket untuk warna sederhana, zaitun dan gelap. Lipstik kultus ini juga merupakan ukuran yang sesuai untuk dibawa ke beg klac malam anda. Ia menawarkan formula tahan lama dan memberikan kemasan sepenuhnya matte.
Kulit zaitun kelihatan paling baik dengan warna merah kuning atau oren. Fuchsia dan apa sahaja dengan nada yang lebih sejuk dapat menghilangkan warna kulit anda.
Teduhan Sentiasa Merah adalah MAGIC mutlak. Coral crush # 4 adalah warna yang anda melangkah keluar dari zon selesa dan berjalan dengan sempurna. Warna yang tidak akan buat bibir anda comot atau kelihatan kabur seperti noda lipstick lain. Bertahan hingga petang hari tanpa perlu dipakai semula atau disentuh sepanjang hari.
Inilah merah oren sejati yang sangat sesuai dengan kulit zaitun yang lebih cerah. Sekiranya anda memilih warna cerah semasa bercuti, ini adalah pelaburan yang baik untuk kecantikan potret percutian anda.
Ini adalah merah sejuk yang mesra dipakai dan warna yang berjaya menguasai tampilan riasan anda. Sekiranya anda mempunyai mata biru dan kulit zaitun, ini akan kelihatan luar biasa pada anda.
Sekiranya anda mempunyai warna kulit sederhana, anda mempunyai lebih banyak pilihan ketika memilih gincu merah. Kedua-dua merah yang sejuk dan hangat akan melengkapkan anda, tetapi ingatlah coral dapat membuat kulit anda kelihatan kusam terutama jika nada anda sejuk.
Kilauan lipstick ini memberi sedikit kelembapan dan daya tarikan seks. Inginkan sentuhan berbeza dari hari-hari biasa? Tambahkan kilauan di bibir dengan solekan sederhana cukup membuat penampilan yang hebat ketika menghadiri majlis utama.
Anda yang kebiasaan menjauhkan diri dari warna merah terang dan takut dengan cairan lipstik yang menitis. Bukan lagi dengan lipstik ini, warna meleret dengan mudah dengan liputan yang boleh dibina, dan tidak kering dengan cepat sehingga anda tidak akan mempunyai masa untuk menggosoknya. Warna klasik ini yang juga boleh digunakan di pipi anda memberikan penampilan yang sempurna.
Maybelline Ink Crayon in Trust Your Gut ini cantik dan jangan pernah lepaskan peluang menggunakannya. Ia tidak akan mengelupas atau mengeringkan bibir anda. Banyak juru solek membicarakannya dan digunakan di majlis perkahwinan dan setiap pengantin menyukainya.
Anda yang mempunyai warna kulit yang terang boleh memakai warna merah terang untuk warna yang berani terhadap kulitnya yang cerah, tetapi mereka cenderung kelihatan lebih baik dalam warna merah sejuk atau merah berry dengan warna biru cranberry.
Gucci Beauty meraikan warna lipstik Gucci Beauty yang paling simbolik, Goldie Red 25 *. Dipilih oleh Alessandro Michele kerana kekagumannya terhadap warna merah yang mengekspresikan sensualitas, daya tarikan, dan keperibadian mereka yang memakainya, Goldie Red 25 * adalah warna merah utama yang dapat dimiliki, terima kasih kerana kuasa transformatif segera memberikan warna yang cerah. Ia terdapat dalam semua formulasi Rouge à Lèvres: matte, sheer and satin.
Warna gincu NYX yang diredam ini lebih dekat dengan oren, tetapi pada kulit pucat, ia pasti kelihatan merah. Seperti yang berlaku pada banyak lipstik matte yang lain, warna ini akan bertahan lama, tetapi ia mungkin sedikit mengeringkan kulit. Pasangkannya dengan warna hangat yang lain untuk penampilan yang lembut namun glamor.
Merah ini, walaupun mempunyai kemasan mutiara yang berkilat, tidak mengatasi kulit pucat. Ia sangat sesuai untuk warna kulit yang neutral dan hangat, dan boleh berfungsi hampir sepanjang masa. Teksturnya cantik dan berkrim, dan pasti menggembirakan.
Gincu merah terbaik untuk kulit yang cerah adalah pelengkap warna merah jambu semula jadi yang sudah dimiliki kulit anda. Cari warna merah sejuk yang menggunakan warna biru dan ungu sebagai asas berbanding oren untuk kemasan yang lebih menarik. Bahagian terbaik mengenai merah sejuk? Ia juga boleh menjadikan gigi anda kelihatan lebih putih.
Gincu Chanel merah yang halus dan sedikit hangat ini adalah warna merah yang sempurna untuk seseorang yang agak takut dengan lipstik merah. Ia lembut dan halus, memberikan warna muda pada bibir yang tidak dapat disangkal dalam keluarga merah. Ini adalah salah satu daripada beberapa lipstik merah dalam senarai ini yang dapat dipadankan dengan solekan mata yang lebih kuat. Formulanya cukup tahan lama, tetapi masih menghidrat dengan mewah.
Matte halus ini adalah gincu merah berry pucat yang sangat sesuai untuk wanita putih salji dengan warna yang lebih sejuk. Ia muncul sebagai merah yang sangat lembut yang tidak akan berlebihan, dan merupakan pilihan yang sangat baik jika lipstik merah yang betul menjadikan bibir anda kelihatan cemberut. Seperti lipstik cair lama yang lain, adalah penting untuk menggunakan lip balm terlebih dahulu.
Lip Paradise Intense Satin Lipstik melapisi bibir anda dengan warna yang kaya dengan pigmen untuk memberikan kemasan satin yang cemerlang dengan tekstur berkrim. Diformulasikan dengan lilin dedak padi dan bahan semula jadi berasaskan tumbuhan lain, formula lembut memberikan pemakaian selesa berterusan tanpa kekeringan atau kelembutan.
Lipstik merah adalah sesuatu yang menjadi ciri khas, hampir menjadi aksesori. Penting untuk membuat tata rias bahagian-bahagian wajah lain tampak ringan. Tata rias mata yang berat dengan lipstik merah akan membuat anda tampak aneh atau seperti maskot. Sebaiknya, buatlah tata rias yang semula jadi dengan kulit yang lembut untuk mendapatkan tampilan yang klasik.
Lipstik lambat laun akan hilang atau pudar, kecuali anda menggunakan lipstik berkualiti. Hindari memakai lipstik yang tidak berkualiti untuk jangka masa yang lama untuk mengelakkan selelu memeriksanya. Hapuskan lipstik yang berada di luar bibir,dan ratakan bibir dengan menghapus lipstik pada bahagian-bahagian bibir yang tampak berat.
Mengikuti gambaran di atas, mengaplikasikan lipstik merah setiap beberapa jam sekali akan diperlukan. Jika Anda memerhatikan lipstik telah pudar, aplikasikan lapisan kedua atau ketiga lipstik. Menjaga agar lipstik tetap segar akan membuat penampilan anda tampak rapi dan kemas dan tidak comot.
Tip:
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Kurma terkenal dengan nilai pemakanan yang sangat baik dan kandungan zat besi yang tinggi. Buah berdaging berkedut berasaskan Mediterranean dan Timur Tengah ini biasanya boleh didapati dalam bentuk kering.
Individu yang mengalami anemia sering menambah kurma pada pencuci mulut, smoothie dan hidangan lain. Walau bagaimanapun, disebabkan rasa manis semulajadinya, penghidap diabetes sering tertanya-tanya sama ada ia selamat untuk mereka.
Terdapat juga kebimbangan mengenai kesan kurma terhadap paras gula dalam darah. Walau bagaimanapun, bertentangan dengan kepercayaan popular, anda boleh makan kurma secara sederhana tanpa menyebabkan lonjakan paras gula dalam darah.
Kurma adalah buah yang manis dan serba boleh yang mempunyai banyak manfaat kesihatan yang mengagumkan. Kandungan zat besi yang tinggi dalam kurma membantu meningkatkan paras hemoglobin bagi penghidap anemia.
Kurma juga kaya dengan antioksidan pelindung kesihatan, kalsium, vitamin B, magnesium dan vitamin K. Walau bagaimanapun, ia boleh mengandungi karbohidrat yang tinggi, dengan 100 gram kurma mengandungi hampir 75 gram karbohidrat. Itu boleh menjadi bidang kebimbangan bagi penghidap diabetes.
Kurma bukanlah makanan berkalori kosong seperti pemanis tiruan. Sebaliknya, kurma mempunyai serat larut dan tidak larut, yang membantu menstabilkan paras gula dalam darah. Serat dalam kurma melambatkan penghadaman dan kadar penyerapan karbohidrat. Akibatnya, ia menghalang kenaikan glukosa darah. Jika anda mengalami simptom hipoglikemia (gula darah rendah), kurma adalah snek yang sesuai untuk pecutan tenaga segera.
Untuk menentukan sama ada kurma meningkatkan paras gula dalam darah, lihat indeks glisemiknya. Indeks Glisemik Makanan (GI) memberitahu anda betapa cepatnya gula dalam makanan menyerap ke dalam aliran darah anda. Aliran darah anda menyerap makanan dengan GI tinggi lebih cepat daripada makanan dengan GI rendah, menyebabkan lonjakan gula dalam darah dengan cepat.
Beberapa jenis kurma biasa mempunyai indeks glisemik antara 44 dan 53, iaitu tidak terlalu tinggi atau terlalu rendah. Oleh itu, kurma kurang berkemungkinan menyebabkan peningkatan paras gula dalam darah apabila diambil dalam kuantiti yang sederhana. Selain itu, kajian menunjukkan bahawa buah kurma bermanfaat untuk kawalan glisemik dalam kalangan pesakit diabetes.
Kajian lain menunjukkan bahawa makan lima kurma biasa (Fara’d, Lulu, Bo ma’an, Dabbas dan Khalas) tidak menyebabkan peningkatan glukosa selepas makan yang ketara. Walau bagaimanapun, pengambilan kurma yang berlebihan tidak akan menjamin kesan yang sama.
Beban glisemik (GL) adalah faktor lain yang perlu dipertimbangkan. Ia mengukur kenaikan gula darah berdasarkan bilangan karbohidrat yang terkandung dalam makanan dalam hidangan purata. Di sini, Beban Glisemik kurma adalah lebih kurang 18, yang berada di antara GL tinggi dan GL rendah. Jadi, jika diambil secara sederhana, ia selamat untuk pesakit diabetes sekalipun.
Kurma mempunyai indeks glisemik yang rendah dan beban glisemik sederhana, jadi ia tidak cenderung menyebabkan lonjakan besar dalam paras gula dalam darah apabila dimakan secara sederhana. Walau bagaimanapun, jika anda makan terlalu banyak kurma sekaligus, kandungan karbohidrat yang tinggi boleh menyebabkan gula darah anda meningkat.
Makan kurma boleh membantu anda kekal bertenaga dan kenyang lebih lama kerana serat dan gula semulajadi yang terkandung di dalamnya. Cuba snek pada beberapa biji badam yang direndam atau kurma kering sebelum atau semasa bersenam atau pada sebelah petang apabila anda mungkin mula berasa lesu.
Ingat bahawa kurma mengandungi kalori dan karbohidrat yang tinggi, jadi kesederhanaan adalah kuncinya. Sebagai contoh, jika anda menghidap diabetes, 2-3 kurma sehari biasanya boleh diterima, tetapi makan lebih daripada itu atau menambah snek manis lain ke dalam diet anda boleh menyebabkan paras gula dalam darah meningkat.
Kesimpulannya, anda tidak sepatutnya mengalami lonjakan paras gula dalam darah daripada makan kurma asalkan anda menyederhanakan pengambilan kepada 2-3 kurma sehari.
Jika anda telah didiagnosis dengan pradiabetes atau kencing manis, atau mempunyai masalah mengawal paras gula dalam darah, ambil perhatian tentang bilangan kurma yang anda makan. Ia juga penting untuk diingat bahawa kurma datang dalam saiz yang berbeza, jadi pertimbangkan itu apabila membahagikan makanan ringan anda. Makan terlalu banyak kurma sekaligus boleh menyebabkan paras gula dalam darah meningkat secara tiba-tiba, terutamanya bagi penghidap diabetes.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Cushion cepat oksida boleh membuatkan solekan menjadi kusam dan tidak sekata. Ketahui 7 cara mudah untuk mengelakkan masalah ini supaya makeup kekal segar dan tahan lama.
