Bayangkan suatu hari, sis dan kawan-kawan pergi untuk berkelah atau dah membuat plan untuk membuat satu aktiviti bersama. Tiba-tiba, salah seorang daripada kawan sis terkena sawan dan pengsan. Jadi, nak buat apa?

Ha, sudah pasti sis tidak mahu untuk berada dalam situasi di atas. Tambahan pula, tidak dapat untuk membuat apa-apa.

Baiklah, hari ini, kami ingin kongsi bagaimana berlakunya sawan dan juga jenis-jenisnya.

Apa punca sawan sebenarnya?

Sawan merupakan satu keadaan yang berpunca daripada satu aktiviti neuron (sel saraf) berlebihan di dalam otak. Ianya menyebabkan seseorang individu yang mengalami sawan bertindak diluar kawalan dengan melakukan pergerakan seperti bergetar satu badan dengan sangat cepat.

Namun, penyakit sawan hanya berlaku dalam tempoh yang singkat. Dianggap tidak berbahaya kepada individu yang terkena sawan itu tapi boleh memberhayakan orang di sekeliling jika pergerakan individu itu agak ganas.

Sawan ini ada jenis-jenisnya, anda kena tahu

Bagi setiap orang, mereka akan mempunyai serangan sawan yang berbeza. Walaupun simptom sawan sama bagi setiap individu, serangan yang kena bagi setiap individu bergantung kepada penyakit yang mereka alami.

Jenis sawan yang sering berlaku:

1. Sawan Absence

Dikenali sebagai ‘petit mal’ atau dalam bahasa Perancis disebut ‘little sickness’. Sawan Absence sering berlaku pada kanak-kanak berumur 5-10 tahun, kadangkala boleh berlarutan sehingga meningkat dewasa.

Mereka yang alami sawan absence akan memandang kosong kepada satu arah dalam beberapa minit, matanya terbeliak dan pesakit mungkin tidak akan sedarkan diri dalam tempoh itu. Tetapi, kanak-kanak yang alami sawan ini akan tersedar dengan kadar segera namun mungkin akan diserang sekali lagi secara berterusan dan banyak kali dalam hari yang sama.

2. Sawan Tonik-Klonik

Ataupun dikenali sebagai ‘Grand mal’ yang akibat ketegaran tonik (keras) dan kemudiannya menyebabkan satu sentakan badan yang teruk. Terdapat cara untuk mengesan perubahan yang berlaku pada pesakit iaitu:

• Pesakit akan bernafas dengan cepat atau menangis sebelum hilang kesedaran
• Anggota badan pesakit akan menjadi kejang dan terhenti, lalu bibir akan bertukar jadi biru
• Mata akan terbeliak, rahang akan mengetap dimana boleh menyebabkan lidah terkancing oleh gigi.
• Fasa tonik boleh memakan masa selama 30 hingga 60 saat dan dalam fasa klonik kemudian anggota badan akan mula mengalami kekejangan
• Pesakit akan sedar dan alami kebingungan. Selepas itu, mereka akan tidur untuk beberapa jam.
• Pesakit juga akan mengalami sakit kepala dan otot setelah mengalami kontraksi sebentar tadi.

3. Sawan Mioklonik

Berlaku secara tiba-tiba dimana anggota badan akan menjadi kejang dan mungkin atau tidak diikuti dengan hilang kesedaran. Ianya akan berlaku hanya sekali atau boleh juga berulang dengan kadar yang cepat.

4. Sawan Atonik

Sawan ini menyebakan penghidap akan hilang tone otot-otot pada anggota badan. Berkemungkinan besar pesakit akan rebah dan jatuh ke lantai secara tiba-tiba.

Kebiasaannya, sawan ini berlaku pada kanak-kanak yang mengalami kecedaraan di otak atau kekurangan oksigen semasa dilahirkan juga menghidap meningitis (penyakit melibatkan keradangan pada selaput otak dan saraf tunjang).

5. Sawan Tonik

Badan pesakit akan menjadi kaku serta mungkin atau tidak kehilangan kesedaran. Kebiasaannya terjadi kepada kanak-kanak yang mempunyai masalah yang tenat di otaknya.

Apa perlu dibuat jika berlakunya sawan?

1. Jangan Panik

Anda jangan panik kerana ia boleh menganggu kosentrasi atau fokus untuk membantu pesakit.

2. Lihat Waktu

Pastikan anda ketahui jam berapa pesakit terkena serangan sawan demi membantu proses ketika di rawat oleh doktor atau pakar perubatan.

3. Alihkan pesakit ke tempat yang selamat

Seperti yang anda tahu, pesakit sawan akan bertindak diluar kawalan dan boleh berlaku satu gerakan yang agresif. Jadi perlu anda usung atau bawa mereka ke ruang yang lebih selamat yang tidak berdekatan dengan apa-apa objek.

4. Pastikan posisi mengiring ke kiri

Posisi ini dikenali sebagai ‘recovery position’ dimana dalam posisi ini pesakit akan mengiring ke sebelah kiri untuk mengelakkan pesakit tersedak dimana mereka boleh tercekik air liur, muntah, lendir, atau sebarang cecair.

Posisi ini dilakukan kerana objek di dalam mulut akan lebih mudah termasuk kedalam rongga paru-paru kanan berbanding kiri. Jadi anda perlu ingat untuk mengiringkan mereka ke arah kiri dan jangan kawal pergerakan mereka kerana khuatir akan berlaku kecedaraan.

5. Jangan memasukkan sebarang objek ke dalam mulut

Hal ini kerana ia boleh menyebabkan objek itu patah sekaligus membahayakan lagi keadaan pesakit.

Apa yang perlu anda lakukakn ialah dengan memaksa mereka untuk minum air atau mengambil ubat-ubatan melalui mulut ketika serangan ini berlaku. Lapkan sebarang bendalir yang terkeluar dari pesakit.

6. Bawa berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan

Apabila pesakit telah sedar, bawa mereka dengan doktor untuk pemeriksaan lebih lanjut. Pastikan anda beritahu apa yang berlaku dengan maklumat yang jelas supaya dapat membantu proses kenalpasti dengan lebih mudah.

Sawan ini boleh jadi dengan begitu sahaja, jadi kadangkala kita alpa untuk pastikan keadaan dalam keadaan yang tenang ketika ia berlaku. Jadi, sis perlu tenang dan buat seperti yang disarankan.

Artikel berkaitan: Minum Air Secukupnya, Tak Perlulah Sampai 7 Liter! -Doktor Dedah Risikonya Boleh Kena Sawan

Sumber: CeriaSihat , USM

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Kaki terpanjang di dunia lebih dari 52 inci. Sudah tentu mustahil untuk mendapatkan hasil ini dengan teknik apa pun. Tetapi sekurang-kurangnya anda dapat mencipta ilusi bahawa kaki anda kelihatan lebih panjang daripada yang sebenarnya. Dan di sini terdapat beberapa tip pakaian yang akan membantu anda.

Beberapa petua berpakaian agar kaki anda kelihatan lebih panjang. Jangan bimbang tidak ada pembedahan dan perkara menakutkan yang lain. Dengan hanya warna dan panjang pakaian anda, penampilan boleh berubah secara mendadak.

1. Vamp rendah pada kasut yang hanya menutupi jari kaki anda akan berfungsi dengan lebih baik. Kasut dengan vamp tinggi tidak akan berfungsi.

2. Seluar yang dipotong menjadikan kaki anda kelihatan lebih pendek. Tetapi jangan keterlaluan dengan panjang, seluar tidak boleh berkerut di bahagian bawah.

3. Anda boleh mencuba memasukkan baju ke dalam seluar. Ini akan menjadikan bahagian atas badan kelihatan lebih pendek.

4. Pilih jalur menegak, bukan garis melintang. Secara visual akan menjadikan kaki anda kelihatan lebih panjang.

5. Pilihlah seluar dengan pinggang tinggi dan bukannya seluar dengan pinggang rendah. Ini akan membuat anda kelihatan panjang.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by FASHION & HIJAB STYLIST (@nazlivingastyle)

6. Anda boleh mencuba pakaian dengan warna monokromatik. Ingatlah untuk menggunakan satu warna agar kelihatan lebih baik.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by FASHION & HIJAB STYLIST (@nazlivingastyle)

7. Seluar jeans yang kurus menjadikan kaki kelihatan lebih panjang, terutamanya jika warna gelap.

8. Lebih baik memberi keutamaan kepada kasut tumit tinggi. Kasut jenis ini akan menjadikan anda lebih tinggi dan memanjangkan kaki anda.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by FASHION & HIJAB STYLIST (@nazlivingastyle)

9. Pilih kasut ‘nude’ atau yang sesuai dengan warna pakaian anda. Dengan cara ini kasut anda tidak akan membahagikan garis kaki anda secara visual.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Salah Pilih Gaya Anda Bertukar Jadi Hodoh! Ini Panduan Lengkap Pilih Jeans Sepadan Saiz Tubuh.

Jenis-jenis seluar yang boleh kelihatan kaki anda panjang

BOYFRIENDS JEANS

Potongan longgar tidak akan menjadikan anda kelihatan lebih kecil. Sebenarnya, itu dapat menimbulkan kesan tinggi selagi potongannya tidak sampai di pergelangan kaki. Anda boleh memilih untuk memotong seluar jeans atau menggulungnya.

STRAIGHT JEANS

Seperti namanya, seluar potongan lurus ini dengan hujung tergantung boleh menjadikan anda kelihatan lebih tinggi. Terutama apabila digabungkan dengan kasut tumit tinggi.

CUTBRAY JEANS

Seluar era 700-an ini kini menjadi sasaran hijabi masa kini. Model yang meluas dari lutut sebenarnya menjadikan anda kelihatan lebih tinggi. Apabila memakai seluar yang juga dikenal sebagai seluar jeans suar, jangan pening memikirkan padanannya. Kerana ia sangat sesuai dipadankan dengan pakaian apa pun.

SELUAR KULOT

Mungkin ramai yang berpendapat bahawa kulot menjadikan anda kelihatan pendek. Tetapi sebenarnya, jika anda memadankannya dengan baik, seluar baggy jenis ini menjadikan anda kelihatan lebih tinggi. Caranya, anda boleh menggabungkan seluar kulot yang meluas ke pergelangan kaki dengan kasut tumit tinggi.

HIGH WAISTED PANT

Salah satu seluar yang benar-benar berfungsi untuk menjadikan kaki anda kelihatan lebih langsing dan lebih tinggi adalah seluar dengan pinggang tinggi. Seluar ini dengan potongan pinggang tinggi menjadikan ilusi bahawa kaki anda lebih panjang daripada yang asal. Untuk menjadikannya lebih asli, anda boleh menggabungkannya dengan t-shirt crop top.

Hijabi tak perlu risau sekiranya anda tidak mempunyai kaki sepanjang model, cukup dengan aplikasikan trik gaya ini. Anda akan kelihatan panjang dengan pilihan padanan yang tepat.

Selain penjagaan wajah, rambut juga anggota tubuh kita yang perlukan perhatian. Walaupun berhijab, tidak semestinya kita mengabaikan penjagaannya. Malah jika tidak dijaga dengan sempurna, rambut akan berbau hapak, tidak bermaya, kurang seri dan ada juga mengalami masalah rambut gugur yang teruk.

Seperti perkongsian gadis ini, yang mencadangkan produk bersesuaian digunakan untuk mengatasi masalah rambut yang hampir nak botak disebabkan keguguran.

Sekadar satu posting pendek di laman twitter menggunakan akaun nama @qheese tetapi telah mendapat 16K retweet dan 23K butang komen.

Malah perkongsiannya ini juga mendapat respon pengguna lain di laman sosial apabila ada yang turut mencadangkan produk bersesuaian untuk mengatasi rambut gugur.

Cuba produk ini untuk atasi masalah rambut gugur.

Rambut kurang gugur setelah memakainya.

Kongsi sebab mampu menyelesaikan masalah rambut gugur dialami sebelum ini.

Boleh juga dipakai untuk kaum lelaki.

Buat dua kali sehari & beli di drugstore.

Pengguna lain yang turut berkongsi produk digunakan mengatasi masalah rambut gugur.

Pelbagai produk dicadangkan untuk rambut nipis atau tebal.

Pelbagai fungsi untuk masalah rambut lain.

Ini pula perkongsian netizen untuk atasi masalah rambut bercabang.