Siapa tidak kenal dengan pelakon jelita, Shakilla Khoriri yang juga merupakan bekas isteri kepada penyampai radio Fizi Ali.
Ibu tunggal kepada seorang cahaya mata perempuan, Ameena Sofia itu baru-baru ini memuat naik gelagat puteri tunggalnya yang secara spontan menyatakan hasrat untuk memiliki kesemua baju miliknya untuk dipakai ketika besar nanti.
Bagaimanapun, gelagat Ameena itu telah mengundang tawa si Ibu sekaligus membuatkan rata-rata netizen yang menyaksikan momen lucu berkenaan turut terhibur dengan keletah Ameena yang disifatkan sebagai comel dan bijak!
Gelagat Ameena itu dimuatnaik oleh Shakilla sendiri menerusi laman Tik Tok miliknya, memaparkan perbualan dirinya bersama Ameena.
“Ummi, nanti Ameena dah besar pakai baju ni tak boleh. Ini untuk budak-budak. Ameena nak pinjam baju Ummi boleh?” Ujar Ameena.
Ads
Terkejut mendengar permintaan spontan Ameena yang baru berusia tiga tahun itu, Shakilla terus berhambur gelak dan akui terhibur dengan keletah puterinya itu.
“Dia baru 3 tahun tapi dia punya nak pinjam baju Umi tu awal betul eh booking,” tulis Shakilla pada ruangan kapsyen di hantaran berkenaan.
Meninjau ke ruangan komen hantaran itu, Hijabista mendapati rata-rata netizen meninggalkan respons terhibur sebaik sahaja melihat gelagat anak kecil itu, berikut adalah antara komen yang ditinggalkan wargamaya.
Ads
“eeee cuteeee nyaaa ameenaa😍😍❤️.”
“sopannya dia mintak kebenaran Umi dlu…so sweet la ameena🥰.”
“Comelnya ameena, nampak bijqk dia walaupun kecik lagi tapi otak dia dh fikir jauh kedepan 😂.”
Ads
Apapun, Hijabista mendoakan agar Ameena Sofia membesar menjadi anak solehah yang bijak dan sentiasa memberi kegembiraan serta menghiburkan hati kedua ibu bapanya kelak.
Biasanya ramai yang mencari tip di alam maya bagaimana mahu menguruskan berat badan. Tetapi jarang kita membaca perkongsian mereka yang mahu menaikkan berat badan. Baru-baru ini pengusaha Tudung Ruffle, Hanis Arif atau dikenali dengan Nononess, berkongsi di laman instagramnya bagaimana dia menambah berat badan. Pemilik tudung ini memang memiliki tubuh yang sangat slim dan dia memang bercita-cita mahu menambah berat badan dari sebelumnya.
Hi semua, this post khas pada yang dm tanya anis tentang tips naikkan berat badan. Sebelum plan untuk naikkan berat badan, korang kena tahu dulu berapa metabolisme rate badan kita. Dari situ kita boleh agak agak macam mana cara nak makan and juga exercise untuk naikkan berat. Paling penting konsisten. Tak konsisten jadilah macam anis. Naik turun naik turun
Mostly kenapa orang susah naik berat badan, sebab metabolisma dia tinggi. Nak check metabolism rate ni guna penimbang je. Anis beli penimbang yang boleh tengok fat, muscle semua tu. Ada banyak jual kat lazada
Metabolism rate anis 1600. Maksudnya badan anis bakar 1600 calorie sehari. Jadi untuk anis, naikkan berat badan, anis kena amik kuantiti makanan paling kurang 2000 calorie sehari
Dari makanan anis amik tu, 2000 – 1600(badan bakar tenaga), anis tinggal 400 calorie dalam badan, hopefully, 400 calorie tu simpan boleh jadi lemak and otot
Cane nak kira calorie intake ni, just agak, setiap satu pinggan (contoh nasi lauk ayam) dalam 500 calorie. Jadi sehari kena makan paling kurang 4 pinggan nasi(4 x 500calorie). Kalau kurang makan je, calorie intake bawah 1600. Badan takkan naik berat atau jadi makin kurus. Kenapa kena amik weight gain tu, sebab mostly orang kurus ni jenis makan sikit pn cepat kenyang. Jadi weight gain ni boleh tolong untuk tambah calorie dalam badan
Exercise pun penting jugak untuk orang kurus yang cuba naikkan berat badan, sebab dia tolong kita untuk kembangkan otot badan(bagi effect badan tebal). Masa badan tengah nak membesar boleh jadi naik cantik. Takut makan makan tak exercise nanti jadi naik menggelebeh
Conclusion ni, memang makan banyak boleh tolong naikkan berat badan. Makan je, sampai la berat korang naik. Selamat mencuba. Untuk orang yang nak kuruskan badan boleh cuba other way around
Anis dah naik 5 kg since consistent. Tengah aim untuk tambah lagi 6kg. Wish me luck tau
Setakat ni je pengetahuan anis tentang cara naikkan berat badan yg anis belajar dari personal trainer. If anis salah bagi info tolong betulkan ye.
Pernah makan kuih Vadai? Kebanyakan orang Malaysia pasti pernah makan kuih ini bukan?Rasanya yang sedap dan rangup membuatkan sajian ini begitu asyik sekali dinikmati. Jika biasanya Vadai menggunakan kacang dhall, kali ini Hijabista kongsikan resipi vadai dari bahan asas utama ubi kentang.
Jom kita cuba resipi vadai perkongsian dari Zira Eera
Potato vadai…
Soft & crispy…
Cara-cara👇step by step
BAHAN-BAHAN:
500 gm ubi kentang
50 gm tepung beras
2 biji bawang besar – dicincang
Daun ketumbar dicincang
Cili padi dicincang (ikut kepedasan masing-masing)
¼ tsp serbuk cili
Garam ikut taste masing-masing
Menu ini memang sesuai sangat untuk minum petang. Sesuai juga dinikmati seisi keluarga. Selamat mencuba!
Inisiatif pengacara dan pelakon, Sarah Hildebrand membelikan sejadah pelbagai kegunaan buat suaminya, Otto Gillen yang merupakan seorang mualaf mendapat perhatian ramai.
Bukan niat membuat iklan, Sarah menjelaskan perkongsiannya itu adalah bagi membantu mereka yang baru belajar solat ataupun buat mereka yang ingin membaiki kualiti solat mereka.
Ini bukanlah iklan berbayar dan bukan juga saya yang menjualnya. Tetapi saya berkongsikan ini buat mereka yang berminat untk membeli sejadah ini buat mereka yang baru memeluk islam, kanak-kanak mahupun seseorang yang mahu memperbaiki solat mereka.
Ia dipanggil My Prayer Mat by Tenfold. Anda bolehlah membelinya atau dermakan sejadah ini di laman web mereka. https://www.tenfold.ngo/shop/
Harap membantu!🖤
Menariknya, di sejadah itu tertera segala panduan yang perlu dilakukan oleh seseorang itu ketika sedang solat. Dengan ini, perlahan-lahan mereka akan mudah belajar menunaikan solat dengan betul.
Sebagai info, Sarah,30, telah berkahwin dengan Otto yang berdarah campuran Fillipina dan Amerika itu pada 3 November tahun lalu.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Neuroplastisiti menerangkan bagaimana otak mampu berubah melalui tabiat seperti meditasi dan journaling. Ketahui fakta sebenar di sebalik trend 'reset otak' yang popular dalam kalangan Gen Z.
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
